体重別スレッド 70kg ..
21:５
07/11/14 00:03:05 D9207OPQ
おお!!
いくつかレスが!
叱咤激励ありがとうございます。
さっそく基礎代謝量を計算してきました。1992kcalでした。
食欲に負けそうですが、なるべく今後からは2000kcal前後の食事を心がけていこうと思います。
明日は夜に付き合いで食べるような予感がするので朝と昼は激しく少なめで行こうと思います。
もし明日の報告もキチガイのように食ってたら叩きまくってください（´・ω・｀）
長文ｽﾏｿ
ﾉｼ
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4845日前に更新/387 KB
担当:undef