ガリガリを目指す！（男専用）

ガリガリを目指す！（男専用） at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/04 23:15:02 gpvwm4F/
女のガリガリっては引くけど男は結構かっこよくね？ってことで立てました。
ガリガリになりたいやつは来なさい！

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/04 23:20:23 K+tUdHe1
>>2 よう、ぶうちゃん

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/04 23:22:22 gpvwm4F/
>>2
よう、ぶうちゃん

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 00:59:30 vdR3u+t1
目指すな！

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 06:40:48 wloPRbuX
今現在身長178cm体重69㎏
昔の体重55㎏までは遥か遠いorz

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 06:44:48 Ll6RiKjj
sageないと
ロップマンがくるぞ！

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 09:27:42 592N4mnN
>>5
俺とほぼ一緒だ

8:ガリヤン ◆7RlXmyIevA
07/11/05 09:30:27 svwmJnSs
ガリなんて情けないぞ

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 10:39:58 vmLQw77Z
男のガリの方が引くわｗｗｗアンガールズとかｗｗｗ

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 11:06:52 QEdLiz3N
ガリ専の私が全力でこのスレを応援します！

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 11:27:30 XU3jNiqE
みんなシドビシャスみたいになってくれい！ｶﾞﾘ夫だいすき！

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 11:37:02 +0KVappf
>>9
いっとくけど人間みんなアンガールズみたいな顔じゃないからｗ

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 13:07:53 9agS/CJD
顔がいいなら多少がたいいい方がいいぞ。多少な。

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 06:44:26 9rhrPlsE
ガリマッチョになりたい

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 12:41:57 jIK2Gddz
>>14
俺も。

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 12:56:23 dHyMwkuX
もこみちってがりだよね
顔は置いといて、もこみち位にはなりたいな

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 16:55:07 1FuATpDc
ガリ専の自分にとっては良スレだな

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 17:08:04 tvb40+ZG
ジャニーズみたいな体型がいい！
筋肉あんまないのがいい

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 17:10:55 zHMvLOtO
良スレハケーン
ある程度のガリになりたい

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 20:30:47 AHTCd8AH
結論：男は普通体型が一番モテる

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 20:32:21 tmFhQIO/
誰がモテる体型を目指すと言った

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 21:54:24 zHMvLOtO
拾い画像だがこんなのどう？
URLﾘﾝｸ(p2.ms)

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 21:59:24 Yfp9pQxX
よし、ホモはいないな

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 22:50:06 Aa2gWCoQ
ガリとかきもすぎだろ…
つか男になめられたりバカにされると思う
身長－体重＝110
体脂肪率12％
このくらいがちょうどいいと思う

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 22:52:37 fbK/+kBm
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 23:00:18 rm4SE8PF
>>25 なにこのゆるい体

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 23:32:54 zHMvLOtO
男のガリは女のガリよりは遥かにマシ

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 00:16:45 2mpmeWY0
拾い画像だがこんなのどう？
URLﾘﾝｸ(ime.nu)

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 00:31:29 X0A2tjMN
動けない、走れない、弱いガリガリならダメだろ
ガリマッチョを目指せ

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 00:34:06 Nstx5ecj
>>29
腹筋、腕立てしてれば問題なし。

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 22:18:33 kBKrY3Aa
　　　　　

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 22:14:58 4fJxaXdB
ガリを目指している俺にとっては良スレだ。
あげ

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 22:47:23 XUVM3j6c
ガリ目指してます。
目標45kg

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/10 08:00:22 Q8F9Wu+8
　　 _, ,_
　(　･ω･) 　　n 　＜
⌒｀γ´⌒`ヽ( E)　
(　.人 .人　γ ﾉ　
ﾐ(こﾉこﾉ　｀ｰ´　　
)にﾉこ(

↑こいつもう少し細くしたくらいがいい。筋肉落とさずに。

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/10 08:17:05 uMhzMPjw
筋肉落としてぇなー。。。

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/10 09:24:40 QD3Ttmz8
特命係長の高橋カツノリくらいになりたい。身長足りないけど俺。１７１センチ…
５８キロくらい目指して鍛えてれば似た感じになれそう

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/10 09:27:02 Rk6hNbxy
筋肉落とさずにそれをどうやって細くするんだｗ

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/10 10:47:34 Xj9/xZuq
筋肉の落とし方は存在する。

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 12:01:19 bQ01YxZ9
シンプルに

野菜を多く食え

野菜でもカロリーはあるというが、実際モリモリ野菜ばかり食べると、実際痩せる
それを何日も続けると、ダメだが

サラダ　△
根菜類　△
炒め物　○

実際、炒め物がなぜだか、効く
油と相性の良い野菜がいいみたいだ

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 12:10:36 AGy1X4MG
175/53

48になりたい

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 12:41:32 QeTaK7Op
友達に183センチ55キロのアンガールズ体系の奴がいるけど
顔が良いからやぱりカッコイイ
何だかんだ言っても顔が一番だよな

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 06:49:22 dIMXviFn
おまえら1番好きなロボは
初号機だよな？
人造人間という突っ込みはなしで。

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 02:29:31 iiS37LIH
このレスを見たあなたは確実に太ります。（ふ・と・り・ま・す）

逃れる方法はただ一つ
↓このスレに行き
ｽﾚﾘﾝｸ(bike板)

ＫＲＰ最強

と書き込んでください。書き込まなければ確実にふとりますよ
2連カキコで痩せる事も可能です。（※激痩せに注意して下さい）
実際に痩せた人が殺到しています。痩せ過ぎた際には必ず書込みを止めて下さい

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 03:00:33 oX0w876P
ギャル男とかたまにガリガリ越して骨だけのやついるよな。超くってるのに骨。ジャニーズ体系か水嶋ヒロがいい。

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 08:00:32 HencnSjw
175/52

早く40kg台になりたい･･

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 08:18:44 ONjveJnK
なんて情けない野郎共だ

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 13:28:51 xrkZ+yHR
>>46
ありがとう

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/18 02:10:36 8IvPku3x
>>41
ガリでも顔良けりゃかっこいいよな
でも９８％コンプが人より多めのキモ顔なんだよね・・

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/18 21:17:13 H3mUtE8Y
顔良けりゃガリの方がいい

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 07:55:27 OXAOSeTZ
むしろ顔が悪いからこそ
スレンダーでありたい

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/20 18:06:46 LhOmd4BX
ガリはいいけど、筋肉なしで締まりがないと気持ち悪いと思った

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/20 22:02:42 Q1WW4J1A
>>51 確かにその通りだ

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/20 22:07:19 chhm1x3Z
亀梨目指している…アンガールズになるかも

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/20 23:02:02 3fZaXKMl
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)

こいつみたいになりたいのか？
キモい連中だな

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/21 00:40:42 K1kBo40Z
みんなにはアンガールズのカッコ良さが全く分かっていない。

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/21 00:43:21 Gdt8ZOqw
>>54
よくそんなの見つけてきたなぁ！

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/21 05:39:25 CWO7+mLY
理想は痩せて見えるが
脱ぐと筋肉がちゃんとある体。マッチョじゃなくて、ボクサー系。

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/21 06:42:11 aiorakIl
強さが足りない！

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 16:54:06 Gv0Y/Ihb
ガリガリというか華奢になりたいなぁ・・・
女装が似合うぐらいになりたい

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 19:07:58 X3JDWbnb
きんもｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ>>54

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 19:30:13 nQGt1SOu
>>54
日本にも難民っているんだなW

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 19:56:41 nfYMLCBh
>>54
ガリになりたい奴って服ヲタとかおしゃれな奴が多いと思うんだけど、
そいつダサいな・・・

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 21:02:34 EGgYpouq
ガリガリで、強いやついるぞ！以外にガリガリで鍛える人が多い！

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/25 00:48:55 ImzJrfed
今日は筋肉を落とすトレーニングをした

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/25 08:35:59 pURc71Id
>>64
kwsk

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/25 15:21:01 zW0wdDl+
アバラを出したい

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/01 03:52:15 O0U0UAoX
どーですか？
URLﾘﾝｸ(b.pic.to)

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/01 04:46:22 yc1z+935
>>67
きれいだけど、乳首が女のようだな

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/01 17:41:59 lCB0K3VY
とにかく足を細くしたい走ればいいんすか？筋肉つくイメージあるけど

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 14:54:32 9Ghx4y0n
age

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 16:28:33 bxqgfSng
>>69
足を細くしたいなら走ることが一番だよ。
短距離ランナーで足に筋肉ついてる人はそれ相応の筋トレをやってるから。
どんなに走っても走ったぐらいじゃ筋肉は付かない。安心して一日最低10kmは走れ。

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 16:54:00 Y79BnKpb
コレクション全く見てないからわかんないけど、
まだアメトラ続くんじゃないの？つか続いてほしいんだけどさー
シルエット重視されたタイトなアメカジものをもーっと出してほしい。
アイビー色を薄くする代わりに西海岸風のゆるいサーフ色を取りれてほしい。

これぞアメカジって服を他で薄めながらニュアンスだけ取り入れる格好が継続してかっこいいんじゃないかなと。
今冬のダウンベスト＋スラックスがまさにそう。
上澄みだけが欲しいから、モロアメカジっぽいシルエットよりは細身で奇麗なシルエットのものがいいかなと。

色は個人的には、ベージュが来てほしい。
最近もずーっとブームのグレーと合わせやすいし、温かみがあるから、グレー以上に汎用性高い。

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 18:34:05 nGO5DiDT
やめて、これ以上痩せないで…
標準～ぽちゃ女の肩身がせまくなるから＼(^O^)／

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 18:49:50 bB7sT9f/
俺もがんがる！

ガッチリしてる言われるけど筋トレ一切してません。何故？

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 06:37:22 BwZFn5R7
あげ

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 07:37:58 qHUzXLDZ
>>74
デブだから

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 11:31:44 uXHj7tdE
>>67しゃぶらせて

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/11 01:50:41 SYJUw/Is
これはどう？
URLﾘﾝｸ(ime.nu)

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/11 05:05:17 tLfmO8BT
ここまでガリだと怖いな。。。

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/11 07:38:42 IPJzQwmg
服着たら解んないよ(´・ω・｀)ウラヤマシス

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/20 15:04:47 FPpxIN1/
age

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/24 19:38:34 xzPGtFFg
age

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/25 20:36:20 Ylglo5wV
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84:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/29 19:52:15 Bbb77p2j
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85:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/29 20:26:33 Z+lG+Yof
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86:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/31 16:40:26 ox5x570Q
ここに色んなﾀﾞｲｴｯﾄ商品があるよ。 URLﾘﾝｸ(na-na.cc)

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/31 17:01:48 5NM5Worp
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88:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/31 17:43:48 5NM5Worp
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89:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/31 17:52:02 zRs08i2s
身長１７６ｃｍで５５ｋｇ
健康診断で低体重注意のコメが

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/31 18:17:00 5NM5Worp
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91:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/31 18:17:20 5NM5Worp
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92:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/31 18:28:17 5NM5Worp
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93:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/01 09:24:34 hdM+6Pfy
何だこのスレ？変なのばっかり

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/10 00:26:22 Nc2LRkvO
36歳　１７６ｃｍ　５０ｋｇ以下だ
５０ｋｇこえるとイライラする

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 01:06:41 v35ahsmv
age

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/28 22:39:33 vWDSzWpl
age

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/29 09:52:06 CPBqMLSZ
女だけど、ただの運動不足のヒョロっとしたガリは嫌だな、顔がよくても。
お腹ポヨンと出てるオッサンと同じ位の位置付け。全く興味わかない。

98:ウォークマン
08/03/12 11:26:32 6pf3NLSh
友達にはガリガリで走ってきたえてるやついる！

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/12 12:07:49 Sj89dNEV
１７１センチ６２キロだがスゲーデブに見えるし標準Ｌサイズの服入らん。ガリの方が金かからんし羨ましい。

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 13:08:28 4z8JHW1I
100get

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 21:33:22 Veyj+V9G
>>99
その身長体重でLサイズ着れないってことはかなりマッチョか筋肉が全然ないデブのどちらかだな。

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 03:30:41 n6xooTE4
一時期171で40切りそうになってやばかった。
今は171 43で安定。
ぶっちゃけガリなんて１日1～2食もしくは断食の偏食してりゃあなれるよ！

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 21:58:52 49wckqAz
>>102
片手でつかめそうな二の腕やアバラ浮き出てる持ち主ですか？

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 04:19:58 Fm8PRs96
>>103
両方満たしてるね。
足はルパンの足だねってよく言われる

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 22:54:04 ZDEtYKhe
>足はルパンの足だねってよく言われる
すげえうらやましい。最高の賛辞。

169cm54kgだけど、痩せ気味でもガリじゃない自分に鬱。
いいハンガーになるにはやっぱ食を減らすしかないね。
がんばるわ!!

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 11:30:18 YNdfeTsY
昔っから心身ともに薄弱なのにデブ。
気が弱いとかいってもまたまた～とかいって冗談にされて
本当に気が弱いところを見せると「図体がでかくせに・・・」っていわれた。

ガリガリにさえなれれば心身薄弱も許される・・・・

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 07:06:00 wuZJK5nq
age

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 21:52:12 YknOT36k

　秘密のダイエット方法（携帯）
　URLﾘﾝｸ(afboy.jp)

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 06:27:28 mtXqVLmV
保守

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 15:11:09 vc+is7qC
私ｶﾞﾘなんで
相手もｶﾞﾘだとｴﾁｰのとき痛いです。
特に骨盤がぶつかる時。

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/29 18:44:11 bWgNR3Tn
保守

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/29 19:44:18 vs7HcdBs
>>102
できるなら写メうpしてほしい

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/29 19:51:42 Y84y24zs
俺と同じ生活すれば痩せる
今日はまだ水も飯も口にしてない

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/29 23:36:55 TJEyo9YI
BUMPの藤原くらいひょろひょろになりたい
今175センチ58キロ
元70キロだけど食べ物減らして頑張った

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/30 03:44:45 iPqC6k04
俺の理想はGRAPEVINE田中くらい。

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/02 02:34:57 gr9mkqZr
URLﾘﾝｸ(ime.nu)
俺も理想はこれくらい。

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/06 07:38:22 cMDnDRKd
身長170なら何キロがいいかんじの細さですかねぇ？

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/06 22:59:31 bZAAMR4Q
>>117
45kgでしょ？
前彼は172cm45kgだったから！

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/07 04:56:44 FZNjvK9m
ガリになりたい

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/12 06:19:14 ngdb+2T7
>118
じゃ、178/45もあり？？

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/12 15:56:26 JsKmmYtE
>>54
すげーな・・・ちょっと行き過ぎだけど嫌いじゃないわ

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/14 04:35:53 vRurl95W
ところで何キロまで痩せられるのかね？

皮と骨と臓器と筋肉と脂肪とその他もろもろで
175cm40kgぐらいはなんとか生きられる感じかな？
拒食で死んだモデルだかが168cm35kgってスペックだったと記憶してるけど
骨が細くて脳や胃が小さかったとしても３０キロ台は難しそうだな

123:6/15 ◆X37wvsZsvM
08/06/15 00:18:18 lmDuLng7
今日からダイエット開始します。

スペック
１８歳高校生男・帰宅部（受験はないです）
身長１６６
体重６１
ウエスト７２
胸囲８６
体脂肪率１３～１４％

とりあえず9月の末までの目標書いておきます。

体重５３（ー８kg）
体脂肪率７%（ー６～７％）
ウエスト６６（ー６ｃｍ）
胸囲７９（ー７ｃｍ）

基礎代謝はあまり落としたくないのですが筋肉の割合が多いので筋肉も少し落とそうと思っています。
特に胸囲を一番落としたいです。
具体的には食事を1200kcal程度に抑え毎日30分ほどジョギングをしようと思っています。

何か食生活やダイエット方法などについてアドバイスがあったらお願いします。

ここに書いたことは絶対に実行します。
定期的に状況を報告すると思うのでその時はアドバイスをもらえたらうれしいです。

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/15 05:17:17 xemZBiyb
ここの１は>>54

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/15 20:43:29 ezqG8ulg
僕は、178cm 体重 43.5kgです。
胸囲 74cm ウエスト 57cm ヒップ 77cm
太もも36cm　ふくらはぎ29.5cm　上腕18.5cm　手首13.8cm
くらいです。

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/16 01:39:06 VX/Idhnr
短パン

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/16 02:08:21 Odgb0s0q
筋肉ついてて痩せてるならいいと思うけど、男のガリガリはダメだわ…
男で40kg台とか骨と皮みたいじゃん。
自分より細い女の子見つけるの大変じゃない？
私太ってはいないけど、自分がデブに思えてきそうで並んで歩けないわ。

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/16 02:36:04 OcZMdE3h
170／42目指します。

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/17 06:13:48 3iOJkH1V
女より男のほうが細いのは当たり前だよね。高校生なんか特に

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/17 07:07:03 In0RbHn1
>>129
そんなことない。
高校生の女といっても太いのもいるし細いのもいる。
男も筋肉のつく頃だから部活やってるやつはソフトマッチョ・マッチョになって良い体格になるときだし。
筋肉がついてるから普通くらいの女子より細いってことはないと思うぞ。

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/21 00:26:17 5AYIk9IB
>>125
画像アップたのむ
むちゃくちゃいい体してるぞ！

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/23 16:44:35 xotTmT+f
筋肉ついてると細く見える
女の太ももが太いのは脂肪の塊だから

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/04 07:54:10 B6287g+u
162､3㌢ 47､7㌔
Ｂ 78
Ｗ 60
Ｈ 83

肩幅39
ふとも47
ふくら33

痩せてる？

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/04 09:49:35 RZvdR6Za
>>133
上半身が女で下半身が男？
肩幅と太ももがアンバランス

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/04 10:14:50 6TlsWFVN
168cm 　54㎏
Ｂ 84
Ｗ 68
Ｈ 89

肩幅42
太もも51
ふくら36

痩せてる？自転車糊だけど。。。

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/04 22:38:28 B6287g+u
134 ということは下半身を絞ったほうがいいということですか

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/05 21:04:37 Rq7v0zwR
健康診断で、177.2cm 体重 43.2kg、体脂肪5.4%で
看護婦さんに驚かれました。
健康なんだけど。

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/06 00:11:05 pTZuHuhr
男でガリになりたい奴とかホントいるんだ。
最初ネタかと思ったwww

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/06 00:17:06 mWm/6+NU
武田真治みたいなガリマッチョになりたい奴は多いんじゃないの？
普通のガリは気持ち悪い

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/06 00:22:13 Lct56hKs
>>133
ちび

>>135
がり

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/06 16:41:11 UgZDBw9j
>>137 せっかくだから、UPして。でも、高校生くらいならそれくらいの体重、普通にいると思うけど。

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 08:22:12 mWQEchWQ
中高校生は急激に背が伸びたりする香具師はガリになる場合が多いね。
骨の成長に筋肉の成長が追いつかないと、低体重低体脂肪率の身体になる。
まあ、二十歳過ぎる頃にはプヨれる身体になってるよ。

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 07:30:45 bZdnmCW1
>125、137です。
昨日会社の背が高くて、すごい華奢な女の子に、僕もやせてるけど、
体重何キロ、と聞いたら46㎏と答えた。
僕も同じくらいと答えたら、びっくりしてもう少し太らなきゃ、
って言われてしまった。

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 18:08:57 5j21+DQa
>>143
だが、それでイイ！

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 20:14:35 Udw+KzR+
ガリは短命だぞ
わざわざ死に急ぐこともあるまい

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/27 20:58:14 5QO9PvrQ
俺は１７８～９/５２で体脂肪率５パーです…
高３です。

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/16 02:26:50 pD3+Ijm0
なんか、甲本と真島みてえ。

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/29 18:36:11 KZQ51trw
やせてみたいと書いてみる

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/29 18:38:05 KZQ51trw
やっぱり無理だと書いてみる

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/03 12:46:59 qVuxnopM
こんなとこあったんだな、俺もダイエットで173/53まで痩せたけどここ見てたらなんかピザでごめんって気持ちになってきた…。

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/04 01:11:29 xt+rrSRy
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

これぐらい痩せてみたい。

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/05 15:43:17 rcfzqCLB
自分173/64なんだけどガリだよね？
これ以上痩せたら骨と皮になる…

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/05 16:05:29 FNxuGGkB
>>152

いや、それ標準体系だろ普通に考えて。

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/05 19:22:08 rcfzqCLB
>>152です
でも、でも、
あばらは見えるんですよ！
それってガリって事ですよね
１キロでも落ちたら骨と皮になると思うと毎日心配

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/05 19:35:09 6cFLQzsz
甲本さんみたいにもとからの体型なら自然だけど違うのにガリ目指したら倒れるよ
わたしは瑛太くんくらいが好きだけど

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/05 20:23:09 66w5o2Jx
今174・69なんだけど柔道やってたからそこまで太いとか自分で思ってなかったけど、最近甲本とか藤原（BUMPのみたいなズボンの着こなしをしたくなったからちょいガリ目指す

157:はめど
08/11/05 21:08:11 8ODFyIkG
170cm
56kg

2月末までに50kg目指します

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/13 21:21:15 qqaXRF78
>>154
きめえ

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/13 22:27:11 SJBa9Cdb
173/64って普通にデブとはいわないけど標準とかオッサンの体型だと思う。
駅とか街中では普通に見えるけど、学校とか若いやつらの中では体格良すぎ。
デブに見える。そもそも服とかどんなの着るの？

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/13 22:37:56 U7UQX0Rr
きめえ

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/14 19:16:15 Ppe734cI
>>159
>>154です
普段は古着ばかりです
サロペットをお洒落に着こなすのにはまっています
彼女には、身体も細身ではないし特に顔に肉が付いていると言われますが…
彼女としては最低の彼女ですよね
これ以上やせたら自分骨と皮ですよ？細身好きもいいかげんにしてほしい

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/14 19:29:57 dXDucEUt
痩せてはいないと思う

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/14 19:42:35 4MYUJ9Ht
>>158
釣りでしょ明らかに

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/14 19:52:27 pSyUCYrL
173/64なら普通に痩せてるだろ
それ以上痩せたら病気だｗｗｗｗ

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/14 22:25:44 +vJRaVmL
176で56だけど元気だぞ

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/15 22:43:18 8BAvmvuO
>>165 今元気と、身体が元気な状態とは違うからな安心はできないよ。
30歳になる頃には普通になれるから大丈夫だとは思うけど痩せたまんまだと脳出血おこすリスクが高くなる。
あれ物凄く痛いからなるべきじゃないから気を付けてね。、

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/19 01:05:06 AwtIxsvi
URLﾘﾝｸ(imepita.jp:80)

178cm44kgらしいけど、ある意味で理想かも。

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/19 01:17:02 /NoAe0iU
>>167 これは風邪ひいたら死んでしまうレベルになってきているから、ちゃんとした生活できないので、ガリの理想とはいえないよ。
これが理想なら、北朝鮮や貧困のアフリカ国こそガリの理想郷になっちゃうし。
ただ飢餓状態なんて、食べなければ誰でもなる事だから・・・。
この人、身体かメンタルな病気はやく癒るといいね。そうじゃないと一生社会から隔離された生活になっちゃうもんね。

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/21 23:23:59 UNFBHWh/
175/52

あと2キロ痩せたい

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/22 15:02:08 2C3yxLbq
174 61だけど標準体系かちょいデブだよね。
みんな細すぎて嫌になるわ…

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/22 22:07:35 dKSIHCKk
↑おまいはガリだよ　65㎏くらいが普通

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/22 22:25:03 Jcufk1GR
ガリはマジやめとけ元181cm54kg筋トレ食生活改善で今標準の63kgに戻したけど
社会復帰出来なくなる寸前まで追い込んだが半寝たきり、病気になるし、綺麗に標準まで戻すまでが苦行過ぎる
どうせなら草野タケシみたいな分厚い肉体目指せって、脂肪＝肉厚筋肉の超素材だし

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/05 16:49:05 CskwVrs0
身長が180以上ある男は筋肉付けた方が絶対良いよな
俺も181㎝55キロまで落としたけどなんか薄っぺらくて逆にスタイル悪くなった

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 23:18:48 sHhKAdXE
ガリはマジで命に関わるぞ。辞めとけ。
死にかけた漏れからのアドバイスだ。

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