アメリカン・エクササイズ Tae Bo Vol.3

アメリカン・エクササイズ Tae Bo Vol.3 at SHAPEUP

967:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 00:27:29 BD74aXGC
みんな、ビリーが聞いたら喜ぶよ～。
私もビリー時々でも、つづけたいなあ。

968:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 08:57:18 Mp03oS2B
で、みんな何歳よ？
漏れはあと2ヶ月で50歳。

969:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 21:18:58 dA5j4KnV
僕は今年40歳です。おっさんですが頑張ってます。(^.^)

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/24 17:47:58 kad86Quy
>>968
29です。
三十路リーチｗ
お二方のようにｵｻｰﾝになってもサイドキックをガシガシ打てるようがんばります。

971:964
08/09/25 03:15:54 TFwj4n54
48歳。ｵﾊﾞｰﾝだけど、サイドキック頭まで上がるよ。
バレエの筋トレぽいストレッチと足上げやってますから。

972:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/28 15:39:53 CYwsFF1w
ちとスレチですが。
スポーツクラブで初めてボディコンバット（ショート）に参加したら、
意外に動ける自分にびっくり。パンチ、キック、たいていTaeBoにある
動きだもんなー。ビリーに感謝！

ただエルボーは初めてだった。TaeBoにあの動きはあるのかな。
それともプロレス技？

973:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/28 23:32:04 czmkquum
　　　∧ ∧
　　（　･ω･）　保守
　＿|　⊃／(.＿＿_
／　└-(＿＿＿_／

974:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/29 00:32:19 KvC3SzAs
ＢＢネットで今、先行予約している「パンチ＆キックバックセッチ」の発売日知っている
人がいれば教えてください。

975:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/30 01:05:26 KDO2ImrR
キックバックセット予約した人いる？明日までだし、どうしようか超悩む～
じゃまっぽいよね、キック・・・

976:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/30 05:34:28 Z0XB5HPc
画面もウザいよ。あの空気バッグがぼこぼこ立っててさ。
それにサンドバッグを天井から提げてるなら思いっきり蹴れるけど、
触れるか触れないかで、力抜きながらやってんじゃん。私は要らん。邪魔だし。
寸止めというか、触れて止めるパンチキックになってかえってストレス溜まりそう。

977:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/01 12:50:05 hEnOuSvc
青いサボテンみたい・・・

978:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/01 13:26:49 meksfY6I
「パンチ＆キックバックセット」が今日送られてきたけど、早い＾＾・
サウンドバックは水を入れるねんな、中国製品やから使っているうちにやぶれそう
ちなみに膝を痛めたからまだやってない。

979:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/01 22:05:41 UrjM2qAz
ビリーいっつも15分位でギブアップしてたんだけど、さっき初めて
tae bo cardioってのをやったら完全ではないけど最後まで行けたー！
ビリー最初の15分だけやるよりこっちを毎日やった方が脂肪燃焼に良いですよね？

980:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/01 23:42:18 hEnOuSvc
もちろん

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/03 18:53:10 r2XHLunB
>>979
今年発売のFUNKシリーズも負荷が軽いからお勧めですよ。ダンス系だから独特な
動きですけどね。

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/03 23:26:54 bgkzfe6m
Favorite、セレブシリース、Ultimateなど８枚持っていて、毎日やっている
シェリー大好きだし軽くやりたい日のためにPostnatal Power欲しいけど
やっている人少ないのかな
Tae Bo CardioとFunkシリーズも音楽が良さそうで迷ってしまう

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/04 01:24:56 6TDvTpWT
>>982
Postnatal Power、産後にやったよ。
ほんとに産褥体操。ひと月で物足りなくなった。
産後とか病後とかの弱りきった体用って感じ。

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/05 13:51:54 /S48UOt3
ビリー２００５を一年やり続けて、次にチャレンジしてみようかと思ってます。
ここで人気のは英語版みたいで、みなさん英語でも特に問題ないとおっしゃってますけど、
みなさんもしかして英語ペラペラですか？

やりながらでも聞き取れてるぜ！レベル
やりながらは無理だけどじっとして見てれば意味がわかる！レベルの英語力なんでしょうか・・・？
応用の最後の、運動があんまりきつくない時に、明日の場所に～くらいのスピードで
言ってくれればなんとかビリーの言わんとしてることができる、レベルでもいけるでしょうか？

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/05 15:36:30 iVzrozZ1
>>984
英語なんてぜーんぜ分からないよ、俺。
当然英語版だとビリーが何を言ってるのかちんぷんかんぷん。
でも、エクササイズの内容は、BBCと基本が一緒だから問題ないって感じ。
どの筋肉を意識しなきゃいけないかとかはBBCやってた人なら分かる。

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/05 19:53:18 ggrgqF/a
>>984
英語が不安なら日本語字幕の買えば？
ビリーズ道場TAEBOで脂肪燃焼編、引き締め強化編、パンチアンドキックバッグセット
ブートキャンプ（2005年版）の追加ディスクで下半身P、脂肪燃焼P
ブートキャンプエリートの本編、ミッション5、ベストオブブートキャンプ
これだけあるんだから。

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/05 20:32:08 NQ/G9p6W
>>985,986
２００５とは性格がかなり違うのが欲しいと思ってて、taeboにしてみようと考えてました。
まとめにある、「ビリーのノリが神」というのが見てみたいので英語版にしてみます。
わからなかったら英語の勉強にもなりますし！
どうもありがとうございました。