【Wii】Wii Fit -16kg【フィット】
at FAMICOM
705:なまえをいれてください
08/08/11 17:34:32 BWq3ZShW
>>692
それだけの運動量を維持できるヤツが｢痩せる｣ことに価値を見いだしてるのが変だろ。
まさかデブってるわけじゃあるまい？
俺はFit始めて最初の半年で12kg落ちたけど、BMI21あたりでピタッと止まったよ。
(体脂肪率は半年で19→11％まで減った)
同じ運動量、同じ食生活を続けてるけど、ここ2ヶ月は現状維持。
これが理想%
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5028日前に更新/196 KB
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