【Wii】Wii Fit －15kg【フィット】

【Wii】Wii Fit －15k ..

658:なまえをいれてください
08/06/10 13:45:53 RRulpHUf
昨日ようやく腕立て50回達成！！
一日おきに筋トレしてるから今日は水平支持のみやる。
明日は山籠もりしてパワーアップしたトレ子との対決だ！うぉぉーヽ( ﾟд°)ノ！！！

659:なまえをいれてください
08/06/10 13:54:29 pjq2XQC4
>>655
1.5kg程度の小さなダンベルおぬぬめ

660:なまえをいれてください
08/06/10 14:12:31 isELn4X8
みんなどんなペースでやってるのかな？
俺はヨガ１～２個、ジャックナイフ（またはチャレンジ）に筋トレ２つ程度、有酸素運動２つ（リズムボクシング＋α）
みたいな感じでやってるんだけど、フラフープで微妙に腰痛める気がしてリズムボクシングと踏み台ダンスなんだが
若干飽き気味です。色々指南お願いします。

661:なまえをいれてください
08/06/10 14:14:32 SAwoF62f
片足で立つ類のがバカじゃないのかというほど出来ないんだけど
これ、毎日続けてればちゃんと出来るようになる？
なんか出来るようになる気がしない・・・。

662:なまえをいれてください
08/06/10 14:31:40 pjq2XQC4
>>660
WiiFit以外にまず軽くエアロバイク30分、その後筋トレ5種類（ジャックナイフとか）。
あとは気分によって他の種目って感じかな
ダイエット目的なら有酸素運動だけでなく適度の筋トレが必須だね
それ以上に食べ過ぎないのが大事かもしれんけど

663:なまえをいれてください
08/06/10 15:02:55 390bXpO2
>>661
足がむきむきになればできるさ

664:なまえをいれてください
08/06/10 16:28:52 CduQ1dRO
代わりに来たときのトレ子はちょっと照れくさそうな感じだが
トレ男はやる気満々に聞こえるw

それより、アーム＆レッグレイズの時、
がんばって！とかくじけないで！とか
やたらに声かけてこられると逆に力抜けないか？

665:なまえをいれてください
08/06/10 16:35:52 DwvJfDP9
こんじょおおおおおおのが力抜けるなぁ

666:なまえをいれてください
08/06/10 16:52:18 CduQ1dRO
>>665
そうそうw
チャレンジ種目の時の
トレーナーの弱音とか変な気合いって、
こっちの力を抜けさせる作戦ぽいよね。

667:なまえをいれてください
08/06/10 19:06:58 5WICc3+R
>661
自分も片足立ちがうまくできなくて、頭にきてその類を全部やめて他のだけやってた。
2ヶ月ぐらいしてから思い立って立ち木のポーズをやってみたら、
多少ふらふらするものの前とは格段にうまくできるようになってた。
だから、筋力アップしていけば片足立ちもそのうちにうまくできるようになると思うよ。

668:なまえをいれてください
08/06/10 19:25:10 kj6jxYLy
上げるぞ～下げるぞ～

669:なまえをいれてください
08/06/10 20:10:05 yJ0YlXGH
片足のは、何がどうなったら高得点が出るのか解らない…。

670:なまえをいれてください
08/06/10 20:27:20 +JYly2tB
始めた当初よりはましになったけど、未だに片足は苦手。
片足系は星３つまでのもいくつかあるし。

671:なまえをいれてください
08/06/10 20:54:48 OVkDsDNj
ながらジョギング(10分)x4セット(計5.5x4km)を腕振りでやったけど結構キツいね
スコアゲーム感覚でやってたら脇の辺りに激痛が走ってワラタ

672:なまえをいれてください
08/06/10 22:33:11 68N/EUcD
やっぱWii Fitは良いねぇ。
マリカやれば意味不明な切断くらってレート落としてイラつくし、
シレンはアイテム全ロストして努力が水の泡。
その点Wii Fitは頑張ったら頑張ったぶんだけ自分に良いことある。
なんかこういうのほっとするわ。Wii Fitと自分の体は絶対に裏切らないね。

673:なまえをいれてください
08/06/10 23:22:56 43Z73Z/5
それはシレンには裏切られたということか？

674:なまえをいれてください
08/06/11 00:29:21 cbCS6CyF
WiiFit鍛え鍛えてガンになり

好楽です

675:なまえをいれてください
08/06/11 02:39:11 v22x3t3I
>>672
シレンとはそういうものだよー
まあwiifitは運動キライの私を好きにさせてくれたけど

676:なまえをいれてください
08/06/11 02:40:16 tpFpGlAj
>>663 >>667
そうか！先に他を鍛えるといいんだね。
気長に頑張るよ。ありがとう。

677:なまえをいれてください
08/06/11 09:11:08 2PlUNAUR
肩立ちのポーズで足が頭の向こうに着かないよ。
太陽礼拝も手がつま先に着かないし
犬のポーズはかかとが着かないからかあんなにきれいに山形にならないし
三角のポーズはなんか三角じゃない。

いつかできるようになるのかな。先にストレッチをした方がいいんだろうか。
あと、立ち木のポーズは足が落ちてくる。

678:なまえをいれてください
08/06/11 09:25:07 fU+3J4IA
>>677
自分の場合、一日朝夕２回限界まで伸ばすようにやってたら
一ヶ月後くらいには明らかに柔らかくなった
ストレッチはするに越したことないと思う。
立ち木のポーズは短パンでやってみるとかどうよ

679:なまえをいれてください
08/06/11 15:20:36 SLL4INaU
俺は最初からふくらはぎに(ry

680:なまえをいれてください
08/06/11 15:25:37 iRKjSxp5
ながらジョギング、２０分間でようやく６ｋｍ超えるくらい。１０分間で５ｋとかみんなどれだけ全力疾走してるんだ…

681:なまえをいれてください
08/06/11 17:55:31 lJ9UwJXh
記録目当てでながら１０分したら６０００メートル越えた

682:なまえをいれてください
08/06/11 19:44:57 EvZowgnB
>>677
犬のポーズは三角にしようとすると
手と足に掛ける力のバランスが上手く
行かなくなって怒られる。

683:なまえをいれてください
08/06/11 22:52:01 dNK59b50
【英国】“下着姿の女性がくねくね”…YouTubeに投稿されたゲーム「Wii Fit」実演ビデオで、一躍人気者に（動画・写真有）
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)

684:なまえをいれてください
08/06/12 00:03:08 UMmOmRsI
2回に一回ウェービングとかマジ止めて下さいホント

685:なまえをいれてください
08/06/12 00:03:24 SLL4INaU
久しぶりに肩立ちポーズやったら
首筋いためたおしっこするときちんこ見れない

686:なまえをいれてください
08/06/12 00:08:48 2lXR4pYj
wiiフィットを買って数日。BMIはやせすぎなんだけど、目標設定をどうしようか迷う…。
筋肉をつけて体重を増やしましょうって言われるけど、体重をかえないままで筋肉を増やしたい。

素直にBMI標準になるように体重増加の目標にすればいいんだろうけど、♀としては体重を増やすのに抵抗が…。

687:なまえをいれてください
08/06/12 00:09:48 WhiuA/kR
>>684
あるあるｗｗｗ
組み合わせでなんかウィービングばっかのときイラっとくるよなｗ

688:なまえをいれてください
08/06/12 00:25:37 kht8qOs0
ながら踏み台中にPSPでゲームしてたら全然集中できませんでした。
ながら中に楽しめるものは何だろうか・・

689:なまえをいれてください
08/06/12 00:32:43 BbqAcHxv
>>681
オリンピック一万メートルに出て下さい．

690:なまえをいれてください
08/06/12 01:27:41 M1evrANR
ボクシングのウィービングのコツは角度。
真横にまで傾けたら確実に反応する。

ゲットアップは実はコントローラの傾きは見ていない。
加速度のみを見ている。

691:なまえをいれてください
08/06/12 01:33:27 Rzvnzcw4
もともと痩せ型だしダイエットに興味ねぇとか思ってスルーしてたんだけど
知人の家でやらせてもらったらバランス年齢とかいうヤツの結果が悪くてちょっとショックだったので
矯正しようと購入考えてるんだけどダイエットはともかくこれを続ければ体軸矯正ってちゃんとできる？

692:なまえをいれてください
08/06/12 02:33:06 3U6dG61U
>>691
地道に続けることが出来れば、良くなるよ。
そもそも、Fitの主眼であり最大の長所はダイエットとかでは無く、バランス矯正とかだと思うし。
その点に関してだけ言えば、Fitより優れたコンテンツは思い浮かばない。

693:なまえをいれてください
08/06/12 05:55:28 Uvtogffi
>>690
ゲットアップマジ？(^･o･^)

694:なまえをいれてください
08/06/12 12:11:36 D0JtGJ5s
私もゲットアップの判断基準がイマイチわからない

一生懸命まっすぐ持ってるのにグラフ上ではゆらゆらしてたり

695:なまえをいれてください
08/06/12 12:22:33 K/uFVM7u
漏れは逆に傾きだけを見てると思う。
それも前後だけ。

696:なまえをいれてください
08/06/12 12:29:01 TxnC19F6
ゲットアップはなぜか100点取れる。
基準は分からないけど。

697:なまえをいれてください
08/06/12 15:11:15 HSDfUM0y
先週買ってから毎日続けてるけど、20歳以外になったことがないｗ
損した気分なんだけど、筋トレ続ければ筋肉つくよね？

698:なまえをいれてください
08/06/12 16:27:21 bULUh5RZ
>>697
すげーな
まさか実年齢１０代ってオチじゃないよな？

699:なまえをいれてください
08/06/12 17:32:06 WhiuA/kR
ウィービングのコツをアドバイスする人で勘違い多いよね。
ウィービングは、Wiiコンの向き、加速度、
体を振ったときの重心移動、これら3点が一致したときに発動する。
Wiiコンの向きだけで発動するなら、
Wiiスポのボクシングのスウェーみたく、もっと機敏に反応するはず。
ウィービングが出来ないってひとは、上記3点を気にして動くと良いかと。

700:なまえをいれてください
08/06/12 17:42:39 HSDfUM0y
>>698
23歳

みんなは20歳以外にもなるの？

701:なまえをいれてください
08/06/12 18:09:45 C2+AC/vJ
リズムボクシングさ、左で勢いよくパンチすると
ケーブルで振動が伝わって右パンチもカウントされてる臭い。
気のせいか？

702:なまえをいれてください
08/06/12 18:51:49 HSDfUM0y
体重増やすにはどうしたらいいかな？

703:なまえをいれてください
08/06/12 19:53:52 9Y4IuHkh
夜8時以降に飲み食いしたり
一度に多く食べると太りやすい

704:なまえをいれてください
08/06/12 20:07:22 HSDfUM0y
>>703
もっと健康的に体重増やしたいんだｗ
筋肉つけても代謝が上がって体重減っちゃうって聞くし

705:なまえをいれてください
08/06/12 20:21:21 MtMXlo2J
>704
実年齢出されて以降、書き込み少ないな。
みんな正直すぎw

体重増やしたいならやっぱり筋肉増やすしかないんじゃない？
前に同じ質問出てたから、過去ログあさるんだ。

706:なまえをいれてください
08/06/12 20:31:11 LrWbRVVH
煙草をやめたら、１年で１０キロ太った。

707:なまえをいれてください
08/06/12 21:11:30 /pxrHZOq
それはいいことだ。1箱1000円になると言うし健康のためにもいいね。

708:なまえをいれてください
08/06/12 22:54:37 vc/syTdf
踏み台ダンス、初めてパーフェクトにできたー。

709:なまえをいれてください
08/06/12 23:26:25 gwh2T+ri
トレ男、ヨガと筋トレでのテンション違いすぎｗ

710:なまえをいれてください
08/06/13 01:21:34 e+lXam4H
フレンチプレスってWiiリモ持たないほうの手が
目隠しになってTVがよく見えなくない？

711:なまえをいれてください
08/06/13 01:21:36 Hoeremjw
>>706
間食と暴飲暴食もやめなはれ

712:なまえをいれてください
08/06/13 02:04:04 q8GC4oD1
間食と暴飲暴食してないよ。
酒も減らしてる。
煙草を止めるだけで太る事が可能。

713:なまえをいれてください
08/06/13 02:26:09 FcHOSVDY
>>631
俺も膝が痛くなったけど、ランジでゆっくり筋トレしてたら治った。

でも、凄く痛いなら無理しないで休んだ方が良いと思う、だけど
全体的に痛い部位周辺の大きな筋肉をゆったり鍛えるのは
結構効果あると思うよ。

>>632
たぶん、顔がむくんでたんじゃないかな？運動することで、循環器系も
良くなるから、むくみが取れたんだと思う。あとは、全体的に顔の脂肪が
減って、つっぱり具合が減ったとか。

714:なまえをいれてください
08/06/13 02:40:05 FcHOSVDY
これ可愛いなw
URLﾘﾝｸ(jp.youtube.com)

715:なまえをいれてください
08/06/13 08:51:32 UfGbDw+W
もともと腰痛もち（昔、変形性腰椎症って診断された）で痛くなったり治ったりなんだけど
wii fitやりはじめは何ともなかったのに３週間経って腰痛が出てきてしまった。
腹筋と背筋を鍛えて腰痛予防と思ってたんだけど
ジャックナイフ（今は２０回やってる）とかのやりかた間違ってるのかなあ？

716:なまえをいれてください
08/06/13 09:13:49 yRLhB/e0
フラフープも腰の悪い人にはお勧めできないな。
ジャックナイフも結構負荷がかかるだろう。
橋のポーズはゲーム中に腰の悪い人はやらないでくださいって
注意書きが出るくらいだし。

717:ウィー・フィット　（Wii Fit）
08/06/13 11:34:29 05+cNSji
　
ウィー・フィット　（Wii Fit）
　
　(1)　URLﾘﾝｸ(ent.6park.com)
　(2)　URLﾘﾝｸ(web.6park.com)
　(3)　URLﾘﾝｸ(web.6park.com)
　(4)　URLﾘﾝｸ(web.6park.com)
　(5)　URLﾘﾝｸ(ent.6park.com)
　(6)　URLﾘﾝｸ(ent.6park.com)
　(7)　URLﾘﾝｸ(web.6park.com)

718:ウィー・フィット　（Wii Fit）
08/06/13 11:35:33 05+cNSji
　
ウィー・フィット　（Wii Fit）
　
　(a)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　(b)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　(c)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　(d)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　(e)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　(f)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　(g)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　(h)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　(i)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　(j)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　(k)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　(l)　URLﾘﾝｸ(www.thetend.com)
　

719:なまえをいれてください
08/06/13 13:24:30 Hoeremjw
>>712
暴飲暴食も間食もなしでタバコ辞めただけで1年に10キロも太るか？
体重計が壊れてるか、病気かどっちかだと思うよ。

あ、100キロ→110キロならありえるかも。

720:なまえをいれてください
08/06/13 14:11:47 q8GC4oD1
52キロ→62キロ
会社の健康診断でも特に問題ない。
激やせが標準体型に近づいただけだ。

721:なまえをいれてください
08/06/13 15:44:18 Hoeremjw
>>720
1年でそれはかなり内蔵に負担かかってるよ。
ちゃんと運動しな。

722:なまえをいれてください
08/06/13 16:57:14 wLj3svlZ
俺も煙草やめてみるかな

723:なまえをいれてください
08/06/13 20:00:19 UfGbDw+W
痩せ過ぎが痩せになったんなら問題無いんじゃないの？
健康診断の問診でも問題無しだったんでしょ？
ちなみに身長何センチ？

724:なまえをいれてください
08/06/13 20:23:20 q8GC4oD1
１７２

725:なまえをいれてください
08/06/13 21:18:11 e+lXam4H
>>717
>>718
なにこれ？アフェリエイト？

726:なまえをいれてください
08/06/13 23:23:41 q58mvkV2
ジャックナイフと腕立て、各共、結構やった気がしていますが、
設定できる回数は、各30回が最高です。
100回とか200回とかやってるレスを良く見るのですが、
インストラクターとチャレンジするヤツでやる回数のことでしょうか。
まだ、30回ぐらいがどっちにしても限界数なので、チャレンジは
やった事がないのですが・・・。回数増やすことで設定回数が
もっと増えるようになるのかと思ったもんですから・・・

727:なまえをいれてください
08/06/14 00:45:46 Rb4IBHHX
>>715
俺も腰痛予防でWii Fitやってるけど、ジャックナイフは避けてる。
どんなに調子良くても、これやると翌日、腰に違和感出ちゃうんだ。
代わりに、フープをゆっくりマッサージのようにやってる。
記録狙って必死にやるんじゃなくて、心地いいリズムで腰回してる。
あとはヨガと適度な筋トレ。2ヵ月くらいで効果が実感できて、
今じゃ去年苦しんだ腰痛が嘘のように治まってる。

>>726
ご明察。
まさにチャレンジのことですよ。

728:なまえをいれてください
08/06/14 01:09:57 hYxuWDxi
トレ男の「身体がっかぁなりやわらかいですね。」の言い方がキモくて好き。

729:なまえをいれてください
08/06/14 03:47:54 Lgf7yqAW
そういや発売当初、一週間で筋肉ついてきたとかすっごい効いてるなんて
微笑ましいﾚｽつけてた人たち今はどうしているのかなあ。

730:なまえをいれてください
08/06/14 06:38:09 ZaYIO6r+
朝軽くやると気分いいなあ

731:wii代表
08/06/14 06:42:57 5Fa27mUd
老人ホームでwiiが大人気なんだって。導入した人、すごく頭いいよね。
ここでwiiをやってるおじいちゃんおばあちゃんの動画がみれるよ。
他のニュースも興味深いものが多くてブックマークしておくと便利。
URLﾘﾝｸ(nipponshinbun.blogspot.com)

732:なまえをいれてください
08/06/14 07:19:08 p3IIFDLM
itmediaでアンケートやってたけど、毎日続けてる人は
22％しかいないらしい。このスレはその貴重な人が集まったスレだな。

733:なまえをいれてください
08/06/14 07:34:58 3BOpOInD
部屋の隅に放置していてごめんなさい・・・・・

しかし毎日続けてるとウィーボが褒めてくれるんだよね
それが達成感となって、今ではやらなくなってしまった

734:なまえをいれてください
08/06/14 08:05:43 nyr3r4dL
>>732
何十万人もいるってことじゃん。別に貴重でも何でもないよ。

735:なまえをいれてください
08/06/14 08:13:01 khHJpS5h
単純計算で200万台売れてるから４４万人か
毎日じゃなくて週４日とかもこれには入ってないわけだから
他の健康器具と比べたら驚異的な数のような気がするが・・・

>>732は新聞等の統計の読み方を勉強したほうがいいかもな
メディアは都合のいいように数字を使うということを。

736:なまえをいれてください
08/06/14 11:09:59 3ArM92MZ
こんなアホくさいことするより万歩計買って外歩いた方がいいよ
筋トレも自分でできるだろ
こんなん買うよりダンベルとパワーアンクル買って装着して蹴り百回した方が効果ある

737:なまえをいれてください
08/06/14 11:11:01 iAC8P1ks
ウィーボ君とトレ子がすきです

738:なまえをいれてください
08/06/14 11:21:02 WdezKUHx
イチイチ反応してる馬鹿ってなんなの？
俺だって毎日はやってないし、
なにより怠惰なデブが購買層なんだからあたりまえじゃん。

毎日ちゃんとやるような奴は、初めからｆｉtに頼らずやせてるよｗ

739:なまえをいれてください
08/06/14 11:28:30 JESa2tAV
ながら踏み台が非常に役に立ってる
100歩ごとに音声で教えてくれるから、あまり意識しないで両足均等に運動出来るのがいいね

740:なまえをいれてください
08/06/14 11:49:47 TVedeBhF
>>731
宣伝すんなﾎﾞｹ

741:なまえをいれてください
08/06/14 11:55:08 ITj3j/EQ
>736
筋トレ黙々とやったって、ダンベル頑張ったって誰も褒めてくれないもの。

742:なまえをいれてください
08/06/14 12:11:38 dBR0nmDS
ジャックナイフやっても腹筋に全く効果感じない。
やりかた間違ってるのかな？
腰にくる

743:なまえをいれてください
08/06/14 12:12:18 llsdp3YN
>>742
ゆっくりやろう

744:なまえをいれてください
08/06/14 12:35:04 +gSDKLt2
勢いを付けて反動で腰を曲げてたり、息を止めて「フンッ！」って感じでやると、腰に負担がかかりまくるみたいよ。

745:なまえをいれてください
08/06/14 12:41:33 dBR0nmDS
>>743-744
ありがとう。
試しにやってみたけど、やっぱり腰にくるな…。
体固いからうまくできてないのかな

746:なまえをいれてください
08/06/14 13:07:21 p0rr8kK7
>>741
ほめてくれるのは大きいよな。出来てるんだな～と思えるし
踏み台でもあのカウントが入るだけで気分が全然違う
あとラジオ体操のハンコのノリでスタンプが貯まっていくのもなんとなく嬉しいから続く

747:732
08/06/14 13:16:44 p3IIFDLM
別に荒らすつもりはなかったんだけど、ちょっと意外だと思ったから。
URLﾘﾝｸ(plusd.itmedia.co.jp)
まぁ、Web上のアンケートだから信憑性に欠けるけど、
毎日やるか放置かの二択だね。

748:なまえをいれてください
08/06/14 14:02:08 O1UsH503
そうか、スタンプが貯まるのがうれしいのは
ラジオ体操時代からの刷り込みだったのか

749:なまえをいれてください
08/06/14 14:38:01 3SpfytZ9
>>742
上げるより下げるのをゆっくり意識してやったほうがいいよ。
トレ子より遅く足をWiiボに付く感じかな。

750:なまえをいれてください
08/06/14 15:21:49 Rb4IBHHX
トレ男の着てる、ロゴ入りウェア欲しい。

751:なまえをいれてください
08/06/14 15:30:56 urzjunep
>>736
オイラは万歩計つけてウォーキングもしてから
fit で筋トレしてるよ。
6.5キロを55分で、を目安にしてる。
パワーアンクルに関しては関節に負担がかかるから止めたけどね
どちらかじゃなくて、どちらもした方が効果あるよ
まぁ一回やってみw

752:なまえをいれてください
08/06/14 17:50:44 +9Y/TQft
じゃ、次。
おいらはウォーキングを時速６キロで２～３時間やってから寝る前にfitで測定。
４ヶ月半で約12kg痩せた。
雨天では歩けないので、そういう時にWii筋トレとヨガを少々。

753:なまえをいれてください
08/06/14 18:10:16 JESa2tAV
おいらは今年の一月からfitやり始めて、ながら踏み台を朝と夜に分けて合計2～3時間ほぼ毎日やり続けた
そうしたら85㌔→67㌔になった

754:なまえをいれてください
08/06/14 18:14:19 8IcItnOB
踏み台がときどき反応してくれないんだが・・・

みんなもそうだよね！？

755:なまえをいれてください
08/06/14 18:35:07 sbfS49Q1
始めたばっかりです。
床がフローリングなんだけど、ジョギングで足が痛い・・・
なにかマット敷いたほうがいいんですか？

756:なまえをいれてください
08/06/14 18:58:25 vqafftFH
>>755
靴を履くっていうのは？

757:なまえをいれてください
08/06/14 21:35:47 0QhOw+Q4
>755
座布団があると良いぞ

ジャックナイフの時も腰に座布団だ

758:なまえをいれてください
08/06/14 22:18:46 Rb4IBHHX
>>754
>>4に詳しい対処法が書かれてるよ。

759:なまえをいれてください
08/06/14 22:48:44 EP4zNaZ2
トレーニング後に
左腕だけボコボコ燃焼してる感じだった

左腕だけ細くなっちゃいそう

760:なまえをいれてください
08/06/14 22:49:25 EP4zNaZ2
>>758
なるほど、ありがとう！！

761:なまえをいれてください
08/06/14 22:51:05 REmI/VHN
スキージャンプのコツが、わかんねぇ。
滑走時は90㌔出てて良い感じなんだが
飛ぶ時のタイミングをもっとギリギリにしたほうがいいのかな？

762:なまえをいれてください
08/06/14 23:09:10 zhTXTACV
通りすがりで書きこむのでレスしなくて良いです
踏み台リズムとダンスの判定悪すぎ　家だけか？
ちゃんと乗ってるのに乗ってるとも判定せずスルー０点
ストレスがたまる一方ダンスとか足あげの判定おかしいだろ
今ボード蹴り飛ばして電源落とした

763:なまえをいれてください
08/06/14 23:22:07 7cO5tKN5
俺は何回やっても左足右足左足から左へ降りる　の時の右足乗っけたときがおｋにすらならない

764:なまえをいれてください
08/06/15 00:20:45 I2w/hZkG
俺は一時期、テンポアップしてからの、
右、左、横移動左、横移動右ってパターンの、
左がどうしてもミス判定になってイラついたな。
ミスの原因は、最初の右のときに全体重をかけてしまっていて、
左の踏み込みが甘かったことみたい。
リズムダンスは、ダンレボみたいに、
足下にあるボタンを押す感覚でやると上手くいかないね。
しっかり重心を均等に分散させて、リズムに合わせる必要がある。

765:なまえをいれてください
08/06/15 03:47:47 GVRTPPEW
俺は逆にランキングが全部パーフェクトで埋まって困ってるくらいだけどw

しっかり手と脚を動かすとカンタンだよね。
でも、騒音が気になる環境に住んでる人にはキツイのかな？

とにかく、余裕でパーフェクト狙える種目だから、本当に駄目なら
自分がショボイだけか、板の具合がおかしいかだよ。
プログラム的にはバグってない。

766:なまえをいれてください
08/06/15 08:57:39 u5i7OLx/
あ～そうなんだよ。マンションだときつい
響かないように慎重に足をおろすのが第一になってしまうorz
もう踏み台系の点数と反応は諦めて、点数にならなくても運動にはなってると自分に言い聞かせてるよ

767:なまえをいれてください
08/06/15 13:26:56 A5G6Xgj2
自分もマンションだから響かないようにが第一。ジョキングは使ってない。
踏み台くらいはしたいから、ウィーボ君に乗る場所は、静床ライトっていう1cm厚のマット敷き詰めて
その上にさらにウールの絨毯、そしてwii Fitマット。

ちょいとすれ違いだけど、ファミリートレーナーはジャンプがあるらしいし
おもしろそうだけど絶対買えないな。

768:なまえをいれてください
08/06/15 14:08:36 bEH4G3w2
うちは四角い座布団２枚をバスタオルで巻いて
その上でかかとだけを浮かせるようにして
ながらジョギングしてる。

踏み台は下にマットを引いても
うるさいからできない。

769:なまえをいれてください
08/06/15 15:04:46 +ZrBbWXZ
12月1日から始めて、 17kg減らしたぜー＼(^o^)／

770:なまえをいれてください
08/06/15 15:25:16 pREZaVcp
俺は毎日5時間やって32キロ減らせたぜ～

771:なまえをいれてください
08/06/15 18:10:22 xE5pD1VJ
身内の不幸だなんだで寝る前に酒呑む癖ついちゃって
増えた10kgを何とか一ヶ月ほどで落とした
BMIは平均になったけどせっかくなんでもう少し頑張るぜ

772:なまえをいれてください
08/06/15 18:17:48 qF/ppVIY
>>771
頑張れ！

自分も最近生活のリズムが崩れてて今までのようにFitやる余裕なかったから､なかなか減らなかった…｡
測定だけやってたから増えなかっただけ良かったかも…｡
幸い明日からまた元通りの生活なんで､またFit頑張るよ｡

773:なまえをいれてください
08/06/15 18:38:05 qF/ppVIY
>>771
待った！
1ヵ月で―10キロ？
大丈夫か？

774:なまえをいれてください
08/06/15 21:55:06 A/4RkM5W
発売日に買って、今日初めて気づいたんだが
９０以上の点数だとトレ子が拍手して褒めてくれるんだな。

775:なまえをいれてください
08/06/15 22:24:40 PJk/3ZlF
今頃かいw
トレ男だとグー！ってやってくれるよ。

776:なまえをいれてください
08/06/15 23:09:07 BQFpMUgR
>>757
座布団を敷く場合は、せんべい布団みたいになったやつを使うべし。
クッションみたいにフカフカなやつでは、かえって足首や膝を痛める。

また、座布団に限らず、何か敷く場合は滑り止めの工夫は必須だ。

777:なまえをいれてください
08/06/15 23:30:06 DU2wXvro
>>774
ちゃんと自分も一緒に拍手してるんだろうな？

778:なまえをいれてください
08/06/16 01:37:49 V8F5w0WU
>776
もちろんペタンコおざぶさっ！

779:なまえをいれてください
08/06/16 12:06:45 ibYvCFRB
>>585
俺も、その点は不満。
日付が変わると入力できなくなるもんね。

一番の不満は、家族で交代でやるとき、一々交流ひろばに戻らなきゃならない点。
種目ごとに、「次は私がやる」って感じで簡単に交代したいんだけどな。

780:なまえをいれてください
08/06/16 12:20:00 RqFyZzr4
Wii 本体の時間を動かせば解決>779

781:なまえをいれてください
08/06/16 12:37:19 FDnzTVkl
面倒くさいから入れてないけど運動メモって入れるとなにかいいことあるの？

782:なまえをいれてください
08/06/16 12:41:35 WztGggNy
俺もめんどくさくていれてないな　

783:なまえをいれてください
08/06/16 15:19:49 VVVeAqUC
運動メモって本当にメモするだけでゲーム的（？）には
どうでもいいものなのかね
新しいメニューがそれで増えるわけでもなさそうだし

784:なまえをいれてください
08/06/16 15:40:48 U5Vuz/l8
三角のポーズを手本通りにやると前足に重心がかかって点数が低くなるし
犬のポーズも判定が変じゃないかな

785:なまえをいれてください
08/06/16 16:01:43 4ivFihP9
>>777
想像して噴いた

786:なまえをいれてください
08/06/16 16:17:55 ICZxei/X
>>780
それをやると、記録は残るが、連続計測日数がリセットされる。
買ってから一回も計測を切らしていないという人はやってはいけない。

787:なまえをいれてください
08/06/16 16:31:17 LtihspHQ
運動メモは俺の場合、今日はよく運動したなぁって実感して、
メモらないと損ってときにだけ使うな。
掃除したり、ちょっと散歩した程度じゃメモしない。

788:なまえをいれてください
08/06/16 16:51:35 Fz+ApWll
連続計測12週間たっせい！

789:なまえをいれてください
08/06/16 19:44:03 4UaLSUjI
運動メモよりも体脂肪率を入力できるようにしてほしかった。

790:なまえをいれてください
08/06/16 21:10:36 6ilRPJdd
>>784
> 三角のポーズを手本通りにやると前足に重心がかかって点数が低くなるし

体が硬いためだと思われます
ある程度やわらかくなるとポーズを崩さずに重心を後ろにもってこれます

> 犬のポーズも判定が変じゃないかな

fit用にアレンジされてるのでコツをつかむまでが結構大変
うまいコツみたいのは思い浮かばないけど
慣れてくると両腕に体重かけながら背中を伸ばせます

791:なまえをいれてください
08/06/16 22:40:42 xeYoteoZ
三角のポーズは物理的に無理じゃないか？

よっぽど脚が短い人じゃなきゃ、体が前に行き過ぎるもの

792:なまえをいれてください
08/06/16 22:50:02 9jcEQzJS
>>791
足の長い人でも前屈で手のひらが床に付く訳で

793:なまえをいれてください
08/06/16 22:50:51 R8T6ucAM
私は三角のポーズ常に90点台だよ。
足は長い方だと思うんだけど・・・。

犬のポーズは初めてやった時は40点くらいだったけど、腕に体重を乗せるように
意識するようになったら高得点が出るようになった。

794:なまえをいれてください
08/06/17 01:28:30 uifrAXFx
ウィー坊に200日連続達成おめでとうって言われたｗ
君がいてくれたおかげだよって心の中で感謝した。
可愛いやつだよ、ウィーボは。

795:なまえをいれてください
08/06/17 02:38:55 +/7wN3BG
多くの種目がバランスで点が出るのに対し、三角は体が柔らかくなったのを点数で実感出来るんで、お気に入りの種目の一つだな。
とりあえず、前に出した足の膝をきっちり伸ばして、板に付けた手に体重をかけずに、肘と膝を近づけるイメージでがっつりひねると点数も良くなる。
始めた頃は、フラフラするんで手で支えて、膝も伸ばせず前に体重がかかって、ひねりも浅く前屈みたいな体制になってた。

796:なまえをいれてください
08/06/17 12:31:38 rPM29I7e
三角はおれ90点台だけど、あきらかにお手本やCMと形が違います
体硬いんで…ｗ

797:なまえをいれてください
08/06/17 12:38:32 olY8bHg/
使用２ヶ月、腹筋が割れてきた。
ウィーボと微妙なトレ女に感謝してる。
㌧ｸｽ!!

798:なまえをいれてください
08/06/17 13:03:04 6HQUIkZw
がいしゅつかもしれんが、ジョギングって最初の人以外に犬（黒、黄、白）に
ついていくことができるけど、もう他にはないのかね。

799:なまえをいれてください
08/06/17 14:15:23 pQEey5TB
>>798
島一周…？
出発と同時に登場する以外に、橋の上でも犬が出るけど、もう付いて逝った？

800:なまえをいれてください
08/06/17 14:45:48 wgaWSLAp
最近体幹チャレンジやってるんだけど
最高は100秒じゃないのな
腹筋が100だから勝手に100秒だと思ってた
途中で力尽きてテレビみたら155秒やってびっくりした

801:なまえをいれてください
08/06/17 15:03:08 m41rsLnV
>>800
180秒が最高

>>798
薄茶色、茶色、焦げ茶の犬もいる

802:なまえをいれてください
08/06/17 15:21:35 A194KNj4
みなさん筋トレは最低回数からどのくらいで２段階目までいけましたか？
自分は２週間たった今も、最低回数やるだけでへばってしまいます。

ちなみに私がやっているのは腕立て伏せ、ジャックナイフ、身体水平支持です

803:なまえをいれてください
08/06/17 15:28:01 6HQUIkZw
>>799
>>801
THX。やはりついていけるのは犬だけみたいだね
つか、犬についていくと近道するのか、なんか走ってる時間が
短くなったりするような

804:なまえをいれてください
08/06/17 16:04:40 beDmIfD6
>>802
2ヶ月くらいかな～。

逆に2段階目から最後の段階までのほうが回数のギャップが大きくてつらい。

だけど、ランジとかはもともと足が強いからすぐ進んで、腹筋系もそれなりに進んで、
腕立てだけは、まだ20回が厳しい感じ。最初は膝付いて腕立てしてたし。

筋トレが最低回数でもきついときは、ヨガをしっかり全種目やるようにすると、最低限の
筋力は付くし、負担も少ないからオススメ。
自分にとってツライものを毎日やると、精神的にもつらいから、ヨガ中心に続けて、
気力と体力が充実してる数日おきに筋トレすると良いかも。

805:なまえをいれてください
08/06/17 16:17:11 pQEey5TB
>>803
距離に大きな差は無いと思う。
おそらく、犬に付いていくために加速するからではないだろうか。

806:なまえをいれてください
08/06/17 16:24:16 olY8bHg/
>>789
禿同

807:なまえをいれてください
08/06/17 16:48:02 qa0BsOQd
ウィーボ君と会話するところで放置するとウィーボ寝ちゃうんだな

不覚にも・・・

808:なまえをいれてください
08/06/17 16:54:43 uifrAXFx
体脂肪入力させるってことは、体脂肪計が必要になるわけで、
WiiとWii Fitで完結しない機能を任天堂が盛込むわけがない。
じゃあ、Wiiボードに体脂肪計測機能つければ良かったって考えるかもしれないが、
体脂肪計は体に微弱電流を流す必要があって、子供からお年寄りまで使う
トレーニング用具、ゲームの周辺機器としては危険度が増す。

809:なまえをいれてください
08/06/17 16:58:33 olY8bHg/
じゃ、体脂肪など入力もできるようにメモ帳の機能が欲しかった。
本体のスケジュールカレンダーの方と連動してくれても良かったんだがな

810:なまえをいれてください
08/06/17 17:00:11 ZQADq5I2
>>807
おいｗ

811:なまえをいれてください
08/06/17 17:48:14 rPM29I7e
超セクシーにWiiFitをしているムービー「The Perfect WiiFit」
URLﾘﾝｸ(gigazine.net)

ワロシュｗｗｗ

812:なまえをいれてください
08/06/17 19:04:07 keP45X8Z
なんだこりゃ

すでに被害総額４３億円　英で「Ｗｉｉ　Ｆｉｔ」“事故”続発
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)

813:なまえをいれてください
08/06/17 19:34:06 ZQADq5I2
本能のままに生きてるんだろうな・・

814:なまえをいれてください
08/06/17 20:26:47 d9eZT+0Q
>>812
見た見た。
イギリス人はプレステ訴えたり忙しいな。
てかバーカｗｗｗｗｗ

犬のポーズは背中側が伸びないで足の筋が延びてると思う。
背中側を気持ちよく伸ばすと前側に体重が掛かりすぎる。

/＾ｐ

こんな感じになって
トレ子みたいに綺麗に

∧

にするとうまくいかない。

815:なまえをいれてください
08/06/17 20:40:37 4QyNlsIf
イギリスはいつも天気が悪いから
そのせいで暗くて陰険なやつが多いんだろうな。
つかマジでイギリス人は好かん。

816:なまえをいれてください
08/06/17 20:47:41 So1utH2m
普通にWii fitをやっていて、どうしたら家具を破壊できるのか謎。
家具にパンチを繰り出すのか、片足立ちでふらついて家具破壊なのか。

817:なまえをいれてください
08/06/17 20:48:25 /sjfJ7pI
WiiFitでメシがうまくなると思ってたのに
肝心のメシがまずかったストレスだろ(w

818:なまえをいれてください
08/06/17 21:07:49 98npEpKD
>>815
日照時間が短いから鬱病とかになりやすいから
室内に日光に似た照明をつけている所もあるとか。

819:なまえをいれてください
08/06/18 00:41:50 E8yWYax4
Wii Fit始めると、うちのワンコが部屋のぞきにくるｗ
なにやってんだ、こいつって顔で見つめてくるから恥ずかしいｗｗ

820:なまえをいれてください
08/06/18 00:51:10 YWMDyp/q
100日目ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!

821:なまえをいれてください
08/06/18 00:53:52 29NSuGO/
>>819
うちの猫もw

822:なまえをいれてください
08/06/18 00:57:08 /Cwp25FA
>>819
思い切って誘ってやれよ

823:なまえをいれてください
08/06/18 01:17:59 Tn/Nq96n
ｱｰｰｯ!!!

824:なまえをいれてください
08/06/18 02:26:05 9gpAWz90
>>819 >>821
かわええ

ウィーボに乗った時に、「ウッ」と言われるとなんか嫌ｗ

825:なまえをいれてください
08/06/18 12:14:33 gYr2qG3y
東海道五十三次みたいに、歩いた（走った）距離が累計で出て
「○キロ制覇」とかあるとモチ上がるんだけどなぁ。

各宿場ではチャレンジ系のミッションがあって（腕立て何回とか）
それを達成したら次へ進める、とか。

826:なまえをいれてください
08/06/18 12:18:31 hzfrHKbC
そういうのはサードパーティに期待だな。

827:なまえをいれてください
08/06/18 12:35:46 kCcm6E/Q
お遍路さん2か。

828:なまえをいれてください
08/06/18 12:45:53 q19lq6U4
>>825
PCではGoogle Earthと板を連携させるソフトも出てるが、
それにゲーム性を付加して出してくれると面白いのにとか思ったり。

Wiiwareとかで出ないかな。

829:なまえをいれてください
08/06/18 12:59:13 rlbUG3NI
>>825 それ楽しそうですね
個人的にはマリオの世界とかカービィの世界を走りたいんです。
サード系だとナムコのマッピーやパックマン（ランド）が欲しい
あ、セガのソニックの世界も良さげですよね？ハリネズミに追い抜かれたり、楽しそう♪
でも一番欲しい機能は、筋トレやヨガを一個一個選ぶのも面倒なんで、自分なりのプログラムを組めれば最高なんですが・・・

830:なまえをいれてください
08/06/18 13:24:41 hUfhIXeK
っらくらくホン

あれの歩数計と運動メモがリンク出来ればいいのに。
毎日メールで歩数を送信する機能はあるから、うまく使えないもんかな

831:なまえをいれてください
08/06/18 14:12:24 hzfrHKbC
板を使ったワリオを出してほしいな。
題して「(脂肪を)燃やす！メイドインワリオ」

832:なまえをいれてください
08/06/18 14:16:28 S9dlxOAx
板は激しい動きに弱いからメイワリはきびしいでしょ

833:なまえをいれてください
08/06/18 14:17:56 jvnEZrVI
別にそこまで目標を提示されなくても良いけど、
溜まった運動貯金でトレーナーに好きな服を買ってあげたり、
トレーニングルームの壁紙を買えたりってのは良いかもね。
記録向上がそれほど望めない人でも、続けてれば貯まるし。

834:なまえをいれてください
08/06/18 14:54:28 m7QpezTM
あんまりゲーム的なやり込み要素作ると、やりすぎて体壊す人が続出すんじゃないか？
スポ根さながらの猛特訓状態になるぞ。

835:なまえをいれてください
08/06/18 15:14:54 /Cwp25FA
無線でデータ転送できるWii万歩計なんかどうかな？
通勤時の歩数も記録できるし。
旧街道マップデータとリンクして、日々の歩数を元に宿場町を経由して…とか。
>>827のようなWii四国八十八箇所参りとか。

836:なまえをいれてください
08/06/18 15:16:19 /Cwp25FA
>>833
トレ子に貢ぐか。

837:なまえをいれてください
08/06/18 15:19:03 29NSuGO/
ウィーボやトレ子・トレ男の喋る内容に
もっとバリエーションが欲しいなぁ。
ちょっとした質問などをしてくれてもいいし。

838:なまえをいれてください
08/06/18 15:51:11 k8DpgI9J
>>835
八十八ヶ所巡りいいね｡
田舎が四国でお遍路さんには前から興味あったから､あったら買っちゃうな｡
お寺着いたらスタンプ押したりして…｡

839:なまえをいれてください
08/06/18 16:09:04 oDfYCofr
夜にプレイするとお寺も夜なので真っ暗です
人によっては白い手とか見えたりします

840:なまえをいれてください
08/06/18 16:17:03 +LRw1ol5
URLﾘﾝｸ(www.gamespark.jp)
海外でウィーボ対応のゲームとか出るそうだけど、
これ日本でも発売されるんだろうか？

841:なまえをいれてください
08/06/18 16:30:40 kCcm6E/Q
『ゲームちゃん』第一話
URLﾘﾝｸ(www.masuseki.com)

これに出てくるヤツ、意外と需要あるかもな。

842:なまえをいれてください
08/06/18 16:30:59 E8yWYax4
>>834
そうそう。過剰にモチベーションを持続する要素を盛込むと、
ムキになってやり込む人がでてくるからねぇ。
いくら貯金限度が1日3時間っていっても、
例えば、真夏に休憩とらずにぶっ続けで
やっちゃったりしたら、さすがにヤバいし。
Wi-Fi通じて記録の見せ合を付けなかったのも、そういう配慮なんだと思う。

843:なまえをいれてください
08/06/18 16:43:26 oDfYCofr
ドラえもんでのび太がルームマラソンで九州まで走りぬく話があったな
確かに景色が変わるのはモチベーションが上がる
Wii対応のエアロバイクがそのうち発売されても不思議ではないな

844:なまえをいれてください
08/06/18 17:20:53 EMBS/KZ5
そういやドコモのらくらくホンサービスで内臓の万歩計の歩数にあわせて、東海道五十三次の
画像が送られてくるというのがあるよね。

つーか誰も知らんか。そんなの。

845:なまえをいれてください
08/06/18 17:25:44 hzfrHKbC
内臓の万歩計……((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

846:830
08/06/18 17:41:35 hUfhIXeK
>>844
そう。華麗にスルーされてるけど、漏れが言ってたのはその事。
らくらくホンだけじゃなく最新のF906iにも¨内蔵¨された。
つい買っちゃってハマってしまい、ウィーボ君の事を忘れてしまいがちですが。
¨歩く¨しかない訳だけど、とにかく手軽さがいい。

847:なまえをいれてください
08/06/18 18:15:32 EMBS/KZ5
どこでもいいからほんのりお色気系でモチベーション上がるようなやつを
作ってほしいなぁ。

848:なまえをいれてください
08/06/18 21:34:01 oDfYCofr
1日100km走るごとにお姉ちゃんが1枚ずつ脱いでいくとか

849:なまえをいれてください
08/06/18 22:09:32 3g3hjoFe
DOAみたいにエロコスチューム着てこれ見よがしに乳尻ゆれまくるんですね、わかります

850:なまえをいれてください
08/06/18 22:50:33 a1FnoBv/
まだFitって名もつく前の開発段階の頃に、万歩計の話もあったんだよね
どっかのインタビューで宮本さんが答えてたような。
結局シンプルにするために無くなったのかな。

自分も踏み台お遍路さんとかやりたいなぁ、前もこのスレで話出てたけど
wifiでつながって、同じ時間に歩いてる人とすれ違っておじぎしたり手を振ったりできたら神

851:なまえをいれてください
08/06/18 22:55:33 bDTdyDH2
どこでもいっしょのポケステ多い出した。

852:なまえをいれてください
08/06/19 00:51:32 jsTFl9lQ
>>850
Wi-Fi通じて、みんなが同じ場所でジョギングするって良いアイデアだよね。
記録見せあって、過剰な競争心煽るのは危険だけど、
Wi-Fiジョギングは、前向きなモチベーション持続になりそう。
Wiiコンの十字ボタンに短い定型文を記憶させて、
すれ違った人と軽いコミュニケーションとれたら、それだけで笑顔になる。

853:なまえをいれてください
08/06/19 17:17:12 c7fcB3H+
ありがちなアイデアだけど、ジョギングのついていく犬をポケモンにして
全部集めるまでコースが分岐していくってのもやりたいなぁ。

854:なまえをいれてください
08/06/19 18:52:39 0ISxOimL
トリトドンやコロトックについて走るのは微妙

855:なまえをいれてください
08/06/19 18:59:26 ORW18S7l
Wiiリモコンってずっと震えるようにしたら
バイブになるんじゃね？
んでWii Sexとか出したら売れるんでね？

856:なまえをいれてください
08/06/19 19:31:00 oOhPgA1R
おもんないねん

857:なまえをいれてください
08/06/19 19:55:04 gghIyPlf
さあ、中学生は明日の小テストに向けて漢字の書き取りに励むんだ

858:なまえをいれてください
08/06/19 19:57:53 HjKxRTfV
腹筋鍛えるのってジャックナイフだけだよね？
腹筋鍛えたいんだけどジャックナイフすると腰にくる…

859:なまえをいれてください
08/06/19 20:35:27 Yc5JDbKa
つ腰掛けのポーズ

860:なまえをいれてください
08/06/19 20:57:17 c7fcB3H+
なんかヨガのポーズで何種類かなかったか？

関係ないが、ジャックナイフをしようとしてしゃがんで尻を突いたとたんに、ボードに
「乗ってください・・。」
と言われ、毎回「ンモーっ！。」ってなってしまう。

腕立てとかするときはいちいち乗らなくてもいい仕様にしてほしいよ(´･ω･`)

861:なまえをいれてください
08/06/19 21:14:24 HHOQV80O
ランジの時に画面のトレーナーの動きに合わせて、
左（右）足を後ろに下げようとしてるのに
画面には早々と「足が逆です！」って出るのが
少しだけイラっとするよw

862:なまえをいれてください
08/06/19 21:21:42 IA5Cgx61
200日記念カキコ
二日ほど前だけど
最近帰ってくるとwiiの主電源落ちてるんだが暑さのせいかな

863:なまえをいれてください
08/06/19 21:24:29 vz+to2Jz
>>861
そして機械にツッ込まれる前に、早めに足を移動させるオレ達　(ﾉ∀`)
機械の顔色みてる人間ってｗ

864:なまえをいれてください
08/06/19 21:32:15 HjKxRTfV
>>859-860
ありがとう
ヨガは見てなかった

865:なまえをいれてください
08/06/19 21:41:56 HHOQV80O
>>863
そうそうそんな感じw
でも、ジャックナイフ始める前の、
ウィーボに足を乗せて体育座りしているトレ男は
そのまま放置プレーにしてみたりしてます。

866:なまえをいれてください
08/06/19 21:52:14 VxWeyqTk
>>858
自分も腰にくる
だからジャックナイフは上半身は上げないで下半身だけでやってるよ
そうすると腰にこない

867:なまえをいれてください
08/06/19 22:22:19 6FITI52n
>>862
家計に優しい、地球にやさしい素敵な妹が切ってくれてるんじゃね？

868:なまえをいれてください
08/06/19 22:39:22 UkfjFmx1
でも兄には厳しい

869:なまえをいれてください
08/06/19 22:45:46 V4hUalJE
発売から半年以上経過した現在でも家族で取り合いながらみんな頑張ってるの？

870:なまえをいれてください
08/06/19 23:24:42 gzeeOfK3
最初から一人で頑張っているので取り合いとかないです

871:なまえをいれてください
08/06/20 00:19:24 pkcJfyaJ
>>858
身体水平支持は関節への負担もなく腹筋を鍛えられるよ。

あとは足上げ系も負担が少なく腹筋を鍛えられる。

872:なまえをいれてください
08/06/20 00:39:21 TbtYM3ty
>>871
身体水平支持はいいなぁ。
今日もお腹がプルプルした。

873:なまえをいれてください
08/06/20 00:53:54 pxchi0AS
今日は疲れてるから、ヨガだけやって終わろうと思いつつWii Fit始めるんだけど、
ヨガ終わる頃には、体がほぐれて動くようになるんで、ついつい筋トレまでやってしまうｗ

874:なまえをいれてください
08/06/20 00:58:53 gDFH8G+k
>873
そうそう、自分もそんな感じw
ヨガやると身体の中のどこかが妙に活性化されて、
筋トレのやる気がでてきちゃうから困る。
股関節痛があるからあまり頑張っちゃいけないんだけど。

875:なまえをいれてください
08/06/20 03:16:45 no3bozha
ヨガやって満足しちゃう俺は少数派なんだなぁ

876:なまえをいれてください
08/06/20 10:15:32 iBep+kLS
もう2ヶ月近く頑張ってるのになぜか体重も体脂肪率も微妙に増orz
BMI22届いてしまいそう…
40越えの女だからすぐに効果が出ないのは分かるけど右肩上がりはモチ下がるorz

メニューは腹式呼吸、英雄のポーズ、太陽礼拝、ジャックナイフ20回、ランジ10回
ローイングスクワット30回、身体水平支持30秒、できる時は片足系、アームアンドレッグレイズも。
あとリズムボクシング、ジョギング、踏み台から30分程度。

何かやり方間違ってるのかなぁ…

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