【Wii】Wii Fit −15kg【フィット】
at FAMICOM
485:480
08/05/31 14:12:50 QzpnAHIT
>>481>>483>>484
サンクス！
自分は貯金30分以下の日が2日ある。毎日30分以上を継続してる人がいることに驚いたよ。
Fit以外にも外ジョグはじめたけど、関節の故障の連続で全く走れない時期が続いた。ようやく最近コンスタントに走れるようになってきて、Fitヨガメインを毎日と、筋トレと外ジョグを交互にやってる。
現状維持を目標に変えた時にモチベーションが落ちかけたけど、グラフの変化より体で感じる変化の方が大事だと思ったんで、これからも続けていくぜ！
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