【Wii】Wii Fit +14kg【フィット】

【Wii】Wii Fit +14kg ..

901:なまえをいれてください
08/05/04 15:38:23 FJ235uzZ
今日wiiとwii fitを同時購入した。
両手に持って家路を急いでいたら、小学校の頃を思い出したんだ。
毎年1学期の最後の登校日。
計画性がなかった僕は朝顔の鉢とか、
図画工作の時間に作った、自分にもよく分からない工作物とかを
両手に抱えて引きずりながら帰っていた。
何か少し切ないような気持ちを抱えて1人だけの部屋のドアを開けた。
ありがとうwii fit。そしてさようなら。

902:なまえをいれてください
08/05/04 16:57:43 UvwJ2Jhw
家族で共有して、トレーニングをしてるんですが、
ランキングを個人別に見る（保存する）ことは不可能なのだろうか…

903:なまえをいれてください
08/05/04 17:53:22 bBUJxn6V
>>864
カロリーメイトは間食用ではなく、夕食などに食べるものだと思う春の午後。
つか朝は和食でガッツリ食うけど、夜はカロリーメイト1箱に慣れちゃったから、
夜に重いものを食べたいとも思わなくなったなあ……まとめ買いで10食1500円だし。

それはそうと、燃焼フープは最初に回す方向を自分で決めたいぜ。

904:なまえをいれてください
08/05/04 18:43:40 swl5fW6d
>>884
背中を反らさずに真っ直ぐのまま上体を起こすと恥骨が床から離れる
腕立ての前段階みたいな

男子の問題は>>883君の案もいいと思いまーす

905:なまえをいれてください
08/05/04 20:14:44 kNIlg4L5
>>901
さようならって何だよｗ

登校日の切ない気持ち
解らなくもないよｗ

しばらく筋肉痛が続くと思うけど
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！

906:なまえをいれてください
08/05/04 20:53:59 knbo8wK1
>>901
さようならに吹いたｗ
まぁ､がんがれ｡

907:なまえをいれてください
08/05/04 22:15:54 5nqqjzbx
うおおーん　ｳｨｰﾎﾞ君に誕生日祝ってもらってしまった　うれしい！
もうｳｨｰﾎﾞ君と結婚する！

908:なまえをいれてください
08/05/04 22:50:48 rKdTkJ1h
仕方ない自分はトレ子で我慢するか

909:なまえをいれてください
08/05/05 00:27:11 y+N56l5M
二ヶ月半で６㎏減った。
あと、Ｏ脚がなおりました。感謝です。

ところで、このスレの皆さんは、ヨガの下段やってますか？
何だか有り得ない体勢に見えるのですが。
(私は中段までです)

910:なまえをいれてください
08/05/05 00:58:21 KZ3hnCWb
>>909
一応全部やってますよ。
ちょっと前まで肩立ちのポーズが苦手だったけど
最近、出来るようになれました。
>>909さんは体が硬い人ですか？

911:なまえをいれてください
08/05/05 02:15:51 nWUcwY6J
最近汗がしょっぱくなくてちょっと不安

…べ、別に舐めてるわけじゃないんだからな！たまたま垂れてきたのが口に入った時に無味だなって感じるだけなんだからな！
これ、塩分摂取した方がいいのか？

912:なまえをいれてください
08/05/05 04:50:33 +oDBXlgy
ツンデレネタでまだ喜んでる奴っているんだー

913:なまえをいれてください
08/05/05 06:26:49 1Qx6hWWT
>>909
むしろ下段ばっかやっててウィーボ要らずになってる
ワニのポーズは普通のストレッチにもある万人向けのメニューだよ
式典の多かった4月上旬は帰宅直後にこれで背中のこりを取ってた
難易度はワニ＞橋＞＞コブラ＞＞＞＞＞＞＞＞ダンスかな？

914:なまえをいれてください
08/05/05 07:59:45 tNhF/Z42
>>883 >>904
いやいやそんな危ないポーズ推奨しちゃまずいでしょ。
もともとコブラのポーズはFitでも警告画面が出る事からもわかる通りかなり危険なポーズで、確かエアロビなんかでは禁止されてるはず。
肘を伸ばしてやるフルコブラは、体の固い人だと自分の稼動範囲以上に腕力で押し出してしまう可能性があって、しかも痛める箇所が腰や背骨という重要部位なんで細心の注意が必要。
初級と上級を用意して、初級で肘を床につけるハーフコブラを何回かやらしてから上級でフルコブラが出現するようにしておいたほうがベターだったと思う。

915:なまえをいれてください
08/05/05 08:13:27 tNhF/Z42
>>819
一言に膝の痛みといっても様々な要因が考えられるんだけど、たいていの場合の予防法として、筋力強化、ストレッチ、歩き方や姿勢の改善が基本になってる。
もちろん膝に痛みや違和感を感じるような運動は避けるべきだし、ジョギングみたいな負荷の高い運動もしないほうがいい。
日常生活で頻繁に痛みを感じるようなら、まずはその原因を特定するために病院で見てもらったほうがいい。

916:なまえをいれてください
08/05/05 08:40:40 LGRCHMA5
やべーこれ意識してやらんとまじで続かんやべえやべえ

917:なまえをいれてください
08/05/05 09:03:23 1Qx6hWWT
>>914
すまんすまん、>>883の初心者向け肘伸ばさないコブラ書いた後に
>>884君の書き込みがあったから、股間だけの問題の人ならいいかなって

GW中は朝Fitにしたら1日2回も書き込んでいることに気付いた！ﾊﾏﾘｽｷﾞ!!

918:なまえをいれてください
08/05/05 14:57:57 hhOVdZnw
>>914
確かにWii Fitのトレーニングの中で、コブラだけは異質っていうか、
かなり痛みを伴うものだよな。健康のためとはいえ、なんで取り入れたんだろ？
指摘の通り、肘を曲げて、楽な姿勢でのコブラでも良かった気がするな。

919:なまえをいれてください
08/05/05 16:56:48 uiWlj5JR
コブラは身体の柔らかい女性にとっては全然辛いポーズではないから、
一種の息抜きポーズだと思ってたけど、男性にとっては痛いポーズなんだ。

920:なまえをいれてください
08/05/05 17:23:21 kSWEnNqo
コブラはブリーフ殺しなのはよくわかった
トランクスでうまくやればそんな痛くならないと思うよ　

921:なまえをいれてください
08/05/05 17:35:32 X4vJJ1dB
コブラはちんちんまたに挟んでやるとか・・・

922:なまえをいれてください
08/05/05 17:37:49 4r3Ps0vd
クイーンは渡の母ちゃんなんでしょ。

923:なまえをいれてください
08/05/05 17:38:09 4r3Ps0vd
誤爆

924:なまえをいれてください
08/05/05 17:42:25 oWHhdOba
>>919
自分も思ってた＞コブラは楽なポーズ
前屈はつま先に全然届かない硬さorzなんだけど、コブラは全然平気だったから

925:なまえをいれてください
08/05/05 18:58:32 G/RvkTaZ
>>921
ちんちん引っ張られて痛いです＞＜

926:なまえをいれてください
08/05/05 18:59:08 U82XeiJu
俺は男だがコブラそこまで苦痛に感じない。
コブラがダメって人はベッドや布団でうつぶせになって本を読むのもきついんじゃない？

927:なまえをいれてください
08/05/05 19:27:56 8rfpve+0
>>925
股に挟んで女の子になるしかないんだよ！！！
>>926
うつぶせ事態あんまならなくね？

928:なまえをいれてください
08/05/05 19:51:06 hhOVdZnw
そういえば、ガキの頃にはよくうつ伏せになって本やらテレビ観てたが、
大人になってからはうつ伏せってしないな。
うつ伏せするくらいなら、横向いて、肘立てしてるな。

929:なまえをいれてください
08/05/05 19:58:01 uiWlj5JR
ゲームやるときはいつもコブラの最初の体勢でやってる。
だからコブラのポーズ楽なのか。

930:なまえをいれてください
08/05/05 19:59:36 C1QEa125
>>921
メスのコブラだな

931:なまえをいれてください
08/05/05 20:04:11 +cEZAEC6
今日筋トレの下の段やってみたけど、ねっころがって、立ち上がるってやつ
めっちゃ腰とか痛くなる！
下がフローリングだからか。
みんなマットひいてるんだよねー。マットひいてると痛くないのかな？

932:なまえをいれてください
08/05/05 20:12:09 C1QEa125
コブラが苦じゃないひとはコブラが小さいんじゃねーか

俺は楽勝だ

933:なまえをいれてください
08/05/05 20:17:56 oWHhdOba
>>931
やっぱりフローリングだと骨が当たって痛いよね
自分はそれが辛くて黄緑マット買った。やっぱりあると断然楽に感じる
薄く見えるけど音も多少吸収してくれるし結構オススメ

934:なまえをいれてください
08/05/05 20:47:13 KZ3hnCWb
>>932
（´・∀・`）おまえを応援する

935:なまえをいれてください
08/05/06 03:19:17 0kfbN2cD
ここ数日、間接が痛んだのでWii Fitは軽めにしていたのだが、
今日久々に2時間やったら、前後で1kg減ってびっくり。
明日になったら戻っちゃうのだろうか。

936:なまえをいれてください
08/05/06 11:37:30 7KbRjDbB
そこまで急激に落ちたのは汗か誤差かだろう
実際にそこまでいきなり痩せると体にもよくないよ

937:なまえをいれてください
08/05/06 15:52:19 WXct/1pj
今日のはなまるマーケットでスロトレについて紹介してたけど
呼吸のタイミングも重要みたい
URLﾘﾝｸ(www.tbs.co.jp)

938:なまえをいれてください
08/05/06 17:12:54 7rOse2y+
>>935
サッカー選手は1試合やったら3～5㎏くらい減るらしいよ。

939:なまえをいれてください
08/05/06 18:44:42 Jku5KvmU
Fit始めると眠気に襲われ､欠伸が出るようになる｡
こんな人いますか？

940:なまえをいれてください
08/05/06 18:49:11 YJeH69ZU
>>939
ちょっと違うかもしれんが、Fit初めてからほどよく疲れて布団に入って5分で眠れてる

941:なまえをいれてください
08/05/06 19:07:54 04kc/l2O
自分も眠くなる

942:なまえをいれてください
08/05/06 19:21:14 xTV59fhy
みんなやり始めて何分ぐらいで汗かく？
あと、汗をたくさんかけるトレーニングってどれでしょうか？
クレクレ厨でスマソ。

943:なまえをいれてください
08/05/06 19:35:37 wfgeD6Gn
自分はあまり汗はかかなくて、代わりにトイレが近くなるｗ

944:なまえをいれてください
08/05/06 19:37:08 wfgeD6Gn
↑あ、小のほうです

945:なまえをいれてください
08/05/06 19:45:36 ICmn5ONG
風呂上がりにFitするとすぐ汗かけるよｗ
ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ・燃焼ﾌｰﾌﾟあたりは裸足でやると汗で滑るぐらい

>>937
筋トレだと筋肉を収縮させるときに吐く、弛緩させるときに吸うのが基本らしいね
逆にすると筋肉が盛り上がるだったかなんだったか付き方が変わるって聞いたことがある
はなまるサイト、一般人の体脂肪率や筋肉量が参考になった
ネットだと極端に肥えてる人か絞ってる人かのばっか引っかかってまう

946:なまえをいれてください
08/05/06 20:02:23 Lhsioszq
汗は、ヨガ、筋トレとやって、その後ジョギングをやってるけど
そのジョギングの後にたくさん出るな。

947:なまえをいれてください
08/05/06 20:03:51 SXSnD/X+
お風呂上りにFitして汗かいたら、又お風呂入るの？

948:なまえをいれてください
08/05/06 21:07:56 7rOse2y+
>>947
シャワーだけ浴びる

949:なまえをいれてください
08/05/06 21:10:32 w2PF9DKS
それからFitで汗をかいて・・

950:なまえをいれてください
08/05/06 21:16:30 diEBGG4p
風呂に入りながらfitすれば全て解決

951:なまえをいれてください
08/05/06 21:37:27 cqSXuNh8
Wii Fit防水スペシャル \19,800-

952:935
08/05/06 21:40:10 0kfbN2cD
>>936
そんなに激しい運動はしてないのできっと誤差かな。
今日の昼間再び測ってみたら、そのまま+-0だった。

>>935
さすがにサッカーは激しいだろうしね。

>>950
ウィーボ永眠

953:なまえをいれてください
08/05/06 22:02:20 bIRfvDsk
トレーニングで汗をかいて風呂に入ってすぐ寝ると関取になるって
何度いったらわかるんだ

954:なまえをいれてください
08/05/06 22:09:03 OhjquEXq
>953
Wii fitやってから昼食をもりもり食べ、
そのあとお昼寝をします。
私は関取になったほうがいいでしょうか。

955:なまえをいれてください
08/05/06 22:55:16 HHONornw
久しぶりに体脂肪率計ったら12.3％だった。
まあ家庭用の体脂肪計は誤差がかなりあるけど、
4ヶ月で5％↓だ。ビックリしたよ。

956:なまえをいれてください
08/05/06 22:59:49 w2PF9DKS
誤差にビックリだね。

957:なまえをいれてください
08/05/06 23:17:31 dFoDQGJk
ふくらはぎを細くしたい人にｗｉｉ FIT はオススメ?

958:なまえをいれてください
08/05/06 23:32:42 VBGErbwX
ふくらはぎ程度ならWiiFit使わなくても爪先立ちとかしてれば良いかと

959:なまえをいれてください
08/05/06 23:44:09 dFoDQGJk
>>958
お前をしんじるぞ!

960:なまえをいれてください
08/05/07 00:15:26 +akSYyMF
wii Ｆｉｔはじめてから1週間たったよ。
毎日３０～40分程度。
バランスゲームと有酸素がたのしくてそればっかりやってたけど
たまには筋トレとヨガもいれつつ・・・
なのに太ったんですけど！
なんでだ・・
胃が強くなったのか？それとも他に理由があるのかわからない・・

961:なまえをいれてください
08/05/07 00:33:23 7knqdZb7
>>960
最初は体重増えるって上の方に書いてなかったかな

まぁヨガと筋トレはスルメゲーだから最初はつまらないものさ

962:なまえをいれてください
08/05/07 00:42:07 KuFn0gND
>>939
自分はボクシングの時だけ出る。
憶測だけど、きちんと呼吸してないのが原因のような気がする…
あくびって脳に酸素送り込むためにするらしいし、
なぜかボクシングやってると時々息を止めがちになってしまうので
そのせいかなと思ってるんだけど。

963:なまえをいれてください
08/05/07 02:49:23 KP6V6eND
前は燃焼フラフープとかボクシングで汗かいてたけど
最近は余裕でこなせるようになってしまった。
だが、ながら踏み台だけは驚くほど汗出る。
DSしながらだから画面に降ってきてちょっとだけ困る。

964:なまえをいれてください
08/05/07 06:36:52 cqaDufM+
ワニのポーズやったら腰にはこなかったが首にきた。

965:939
08/05/07 08:25:38 Xz1CDh9T
>>962
確かに酸素が足りないのかも｡
頭もボーっとしてくるんだよね｡

汗かきたくて窓少ししか開けてないし､筋トレで力まず吐くように言うから､吐く事ばかり考えてた｡
今日から気を付けてみる！

966:なまえをいれてください
08/05/07 08:41:33 GP1FGm8J
wiifit2ﾏﾀﾞー？

967:なまえをいれてください
08/05/07 08:59:48 4E5p4/BL
>>966
出るとしても年末じゃないか？
次はどんなユニットが付いてくるだろう…？

968:なまえをいれてください
08/05/07 10:57:31 GP1FGm8J
ゲーム増やしてくれ特に有酸素系
あとランキングを個人別視聴を忘れないで任天堂さん
それで1800円で

てか200ﾏｿ売れてる本体（バランスボード）のゲームが2本ってのはどうなのよ
さっさと他メーカー参入しやがれですう

969:なまえをいれてください
08/05/07 13:13:31 Mit5yz3z
BMI最低だった時に次の目標入れろっていわれて18.2にしてしまった
さすがにキツイ

WiiとFitセットで買って3週間、かかさずやってる
Mii作るのも楽しい

970:なまえをいれてください
08/05/07 13:14:33 6K6ek3Po
次スレ頼んだぞ
>>980

971:なまえをいれてください
08/05/07 13:30:40 Ku8JuuXH
前にもレス出てたけど、ジョギングもっと増えたらいいのになあ
色んなコース走りたい

水入れたペットボトル両手に振りながらながら踏み台してるんだけど、
汗で手がすべってペットボトルが吹っ飛ぶ…

972:なまえをいれてください
08/05/07 14:43:14 V0vQkMYG
新規ユーザーを獲得できる様な内容がないので
続編はまだ出せません。

973:なまえをいれてください
08/05/07 15:00:24 +akSYyMF
>>971
ソフトダンベル買ってみたらー？
ウォーキング用のにぎる部分がついてるのとかはずれないよ。

974:なまえをいれてください
08/05/07 20:14:43 Scbmj9XV
ぬぉぉー
ジョギング全然先導者抜けねー
待ってくれー犬ー

975:なまえをいれてください
08/05/07 20:48:29 pWI0F3dO
>>974
Wiiリモコンをポケットでなく手にもって走り、
抜かしたい時だけ猛烈に振ると簡単に抜けるよ。
やりすぎるとMiiが転ぶので注意

976:なまえをいれてください
08/05/07 20:55:31 k/3wZlkB
3年後もほぼ毎日やってると思う？

977:なまえをいれてください
08/05/07 21:07:35 VGfmXxos
うちのおかんと一緒にはじめたんだけど、
おかんはもう２週間くらい計測すらしてない。
そしたら今日、「あなたから見てけいこさんはどう見えマスカ？」
ってきかれたよ。
任天堂すげえなー。

978:なまえをいれてください
08/05/07 21:59:14 Scbmj9XV
>>975
おぉ、サンクス！
いつもリモコンをズボン（紐で結ぶタイプ）のウエストに挟んで
必死に走ってたんだけど、抜けなかったんだよねｗ
明日リベンジしてみる！

979:なまえをいれてください
08/05/07 22:42:03 7knqdZb7
手にもつと走りにムラがでるのとつい振ってしまうというデメリットが

980:なまえをいれてください
08/05/07 22:54:28 M7ZvdDza
あとリモコンの重量は結構バカにならないというか腕にくるｗ

981:なまえをいれてください
08/05/07 22:55:17 aVBSuA3N
腰が痛くて思うようにできない…
とりあえず腹式だけやってみたorz

982:なまえをいれてください
08/05/07 23:34:18 02wet8c+
一昨日から始めて嵌った。
フラフープってどうやれば上手くいく？
なんかすごく続く時と10回程度で失敗に終わる時と、
コツが良く分かりません。

983:なまえをいれてください
08/05/07 23:48:22 Xz1CDh9T
>>962
今日､窓開けて呼吸を意識しながら運動したら､頭ボーッ＆欠伸がなくなったよ｡
やはり酸素が少なかったみたいだ｡
ありがとうっ！

>>976
さすがに毎日はやってないだろうが､たまには体重測定やったり筋トレやったりはしてそう｡
あ､でも続編出てたら楽しみながらやってるかもなぁ｡

984:なまえをいれてください
08/05/08 00:08:00 LS4HuCA/
>>982
練習あるのみ

985:なまえをいれてください
08/05/08 01:03:57 +LnV0j+T
最近、住人が多いなと思ってたら、
Wii Fit、また売れ出してんのか。

ほい、次スレ。
【Wii】Wii Fit ‐15kg【フィット】
ｽﾚﾘﾝｸ(famicom板)

986:なまえをいれてください
08/05/08 01:13:36 sYkRFSDj
ローイング・スクワット始めたら
テレビの上の観葉植物がユッサユッサ揺れだしたから
あれっ？随分振動してるなー。と思ったら、地震だったw

>>982
早くまわそうとせず、
大きく円を書いて腰をまわすのを
きちんと意識するといい感じになると思うよ。

987:なまえをいれてください
08/05/08 02:10:44 e1PHZ9EK
>>985
乙

988:なまえをいれてください
08/05/08 04:18:26 ExpJegEq
fit国内でもうすぐダブルミリオンだね

989:なまえをいれてください
08/05/08 10:25:28 ZrCdFwST
>>983
あくび減ったみたいでよかった。
自分はいまだにあくびしながらボクシングしてるけどｗ

990:なまえをいれてください
08/05/08 12:50:39 aQiL8lLR
>>975

>>974=>>978です
今日やってみたら余裕で先導者を抜けました。ありがとう！
そのまま手に持ってると不安定な走りになるから、またすぐにウエストに挟んで走りましたｗ

犬コース面白すぎて感動した
任天堂ｽｺﾞｽ

991:なまえをいれてください
08/05/08 12:57:18 pY/gUvD3
今までヌンチャク装着ややこしそうだなーと思って敬遠してたけど、
昨日初めてボクシングしてみた
何あれおもしれー！しんどいけど楽しい

992:なまえをいれてください
08/05/08 15:07:13 IuDGxmIq
ボクシングと言えばウィービング？あれが上手くできないんだが、誰かコツを教えてくれ…orz

993:なまえをいれてください
08/05/08 15:07:50 UeyHQv1M
>>992
オーバーにやるんだ

994:なまえをいれてください
08/05/08 15:37:38 JJ0YC53Q
>>992
リモコンとヌンチャクを、画面と同じ様に傾けるんだ。

995:なまえをいれてください
08/05/08 19:03:14 tZ/GAkKj
ウィーが修理から戻ってこない
fitができないだけでこんなにもだらけてしまうとは
体重計ないんでどんだけ増えたか楽しみでもある