【Wii】Wii Fit -11kg ..
2:なまえをいれてください
08/01/17 01:17:56 QRJlrm3H
バランスゲーム・ハイスコア
ヘディング初級:555 上級:655
バランススキー初級:18.81 上級:36.90
スキージャンプ:404
コロコロ玉入れ初級:125 上級:159
綱渡り初級:29.35 上級:30.45 超上級:35.38
バランスMii初級:25.58 上級:25.53
ペンギンシーソー:117
バランススノボー初級:19.41 上級:28.43
座禅:180
3:なまえをいれてください
08/01/17 01:19:09 QRJlrm3H
wiki
URLリンク(www6.atwiki.jp)
WiiFit基礎知識
・箱の大きさは510*340*80mm
・トレーニングはヨガ15種・筋トレ15種・有酸素9種・バランスゲーム9種
・畳の上でもOK
・体重表示は100g単位、精度保証は500g
・体重を量るとき、着衣の重さを引いて測定できる
・体重表示にはパスワードをかけられる
・測定できるのはBMI(体脂肪率ではない)
・Wiiチャンネルにインストできるのは体測定のみ(トレーニングは要ディスク)
・保障はされないが、エネループは普通に使える
・測定/トレーニングの選択画面でMiiをクリックするとMiiが驚く
・ヨガ〜バランスゲーム選択画面でウィーボをクリックすると、バランスの限界に挑戦できる
・ウィーボに乗る時、「ウッ」と言われる場合と「ハイッ」と言われる場合が
・運動貯金は1日最大3時間まで
・バランスゲームは運動貯金合計3時間で全種オープン
・ヨガは運動貯金合計4時間10分で全種オープン
・ジョギングなどの足踏みは下の階に響くので注意
4:なまえをいれてください
08/01/17 01:19:41 QRJlrm3H
・ヘディングは頭振らなくてもOK
・ウィーボの上はジャンプ禁止
・全力疾走は厳禁
・腕立て伏せスペース確保できない人は部屋の掃除
・水分補給はトレーニングの前後に
・クラブニンテンドー・ポイント紙は1枚のみ
・お兄さんかお姉さんトレーナーを指名できる。
・筋肉をつけたい:有酸素運動→筋トレ
・脂肪を減らしたい:筋トレ→有酸素運動
ウィーボ対応ゲーム ファミリースキー(ナムコ) 1/31発売 5500円
URLリンク(familyski.namco-ch.net)
5:なまえをいれてください
08/01/17 01:20:16 QRJlrm3H
トレーニング監修 松井薫
URLリンク(wellnessguardians.com)
ヨガ監修 前田陽子 (*°ー°)
URLリンク(wii.com)
*ヨガ実演
立ち木のポーズ
URLリンク(wii.com)
やしの木のポーズ
URLリンク(wii.com)
腰かけのポーズ
URLリンク(wii.com)
ダンスのポーズ
URLリンク(wii.com)
*筋トレ実演
片足バランスウォーク
URLリンク(wii.com)
腕立て&横バランス
URLリンク(wii.com)
ジャックナイフ
URLリンク(wii.com)
ランジ
URLリンク(wii.com)
ヨガ参考動画
URLリンク(www.yoga-station.com)
URLリンク(www.yogaroom.jp)
URLリンク(www.showtime.jp)(要会員)
Gyao:いやしのヨーガ、鍛えるヨーガ、パワー系ヨガ
6:なまえをいれてください
08/01/17 01:53:05 /KZWGeFL
>>1
乙です。
7:なまえをいれてください
08/01/17 02:09:17 8UivP9vz
これパスワード入力をリモコンに対応した形にして欲しかった・・・
たとえば↑→↑+− とか
ところで目標値入れてもいまだに痩せれない
8:なまえをいれてください
08/01/17 02:36:44 IpUSckEp
前から疑問に思ってたんだけど、やしの木のポーズの肘の向きって
トレ子とヨガ監修の人で逆になってない?
トレ子は肘が体幹側にくるけど、監修の人は外側に肘があるよね。
トレ子のやり方だと腕をかなり広げないと肩甲骨が開けないんだけど。
9:なまえをいれてください
08/01/17 02:48:56 /KZWGeFL
いや、トレ子も陽子も同じ腕の向きだよ。
ただ陽子の体が柔らかすぎるんで、ぐうぃんって肘がこっち向いてるだけでしょ。
10:なまえをいれてください
08/01/17 08:16:34 ne3oe6oa
最近1日さぼると体がすっきりしない
まさか1ヶ月以上続くとは思わなかった
今日はヨガマット買ってくる
恐るべしWiiFit…
11:なまえをいれてください
08/01/17 09:08:02 0Ow4M2Yd
ここ2週間ほどサボりで体重量ってただけなのに、最近1週間で1.5kg減った。
うーん・・・・
12:なまえをいれてください
08/01/17 09:12:10 UaLYSwzJ
綱渡りに超上級があったんだ しらなんだ
13:なまえをいれてください
08/01/17 11:10:19 RCFvPPe5
なんかCM増えてる
14:なまえをいれてください
08/01/17 11:27:36 hbidkpxQ
>>11
体重増加の原因を自覚するだけでも効果はあるから、減ること自体は
不思議じゃないけど、ちょっとペース速すぎるかも。
15:なまえをいれてください
08/01/17 12:47:35 yeWZq9/I
む、胸が小さくなった…
ウエスト・太股は変わらないのに。
この2,3日胸が痛かったのはもしかして筋肉痛?
胸って筋肉痛なるの?
ヨガマット買ってきた。もっと早く買えばよかったと後悔。
16:なまえをいれてください
08/01/17 13:01:46 urw+vbSY
>>15
胸筋ももちろん筋肉痛になるよw
17:なまえをいれてください
08/01/17 13:30:40 LcJcrLY+
>>15
これがゆとりか・・・
18:なまえをいれてください
08/01/17 13:58:23 r1WrtQ6E
ニートの俺が初めてから6日たったけど体重1kg増えた。
これは筋肉がついてるのかな?
19:なまえをいれてください
08/01/17 14:07:23 8r7Tk3WJ
今日、ヨドバシでかなりのお年寄り(杖ついてた)がWii Fit買ってた。
なんだかいろいろと考えさせられてしまった。
20:なまえをいれてください
08/01/17 14:07:40 UaLYSwzJ
筋力チャレンジ 水平支持くらいしか達成できそうにないんだけど
トレ子が山ごもりから帰ってきて 174秒で負けた・・・何秒やれば勝てるんですか?
21:なまえをいれてください
08/01/17 14:10:17 fbxQ4TPM
>>18
喰う量を減らさないとダメなんじゃね?
22:なまえをいれてください
08/01/17 14:16:11 6byV3FvA
>>18
ニートの中の人は必然的に運動量が少なくなるのでジョギング20分くらいか
ながら足踏み一時間くらいやったほうがいいぞ。でないと太る。
23:なまえをいれてください
08/01/17 14:20:08 cJYIkmp7
1000円程度で自作できるyaosmがオススメ
海外ソフトやGCのバックアップも動く
te22 12
スレリンク(download板)
Wiiでバックアップを動かそう 改造17台目
スレリンク(gameurawaza板)
【隔離】MODチップ取付できない難民の数 2000+
スレリンク(gameurawaza板)
24:なまえをいれてください
08/01/17 14:29:44 p8h59MQg
>>19
玉緒効果か
25:なまえをいれてください
08/01/17 14:40:14 zjfhBQxv
>>19
杖ついてるようなお年寄りがWiifit自力で持って帰れるのか
26:なまえをいれてください
08/01/17 14:59:50 WrtQJGo5
日付をまたいでトレーニングしたら
前日の運動貯金がゼロになってしまった
1時間以上あったのに。
27:なまえをいれてください
08/01/17 15:21:40 eBFX1KVk
>>26
マジそれ?
28:なまえをいれてください
08/01/17 15:25:24 A0A0w9oa
トレーニング中に日付またいだこと何度かあるけど普通に反映されてたぞ
29:なまえをいれてください
08/01/17 15:29:03 Jtbo4ukz
古田のフラフープ映像エロすぎ(*´д`)ハァハァハァ
30:なまえをいれてください
08/01/17 15:33:45 W/2yODNm
>>29
kwsk
31:なまえをいれてください
08/01/17 15:51:26 WrtQJGo5
>>27 マジです
おそらく23:59までに、1度身体測定しておかないとダメだったのか?と思うけど
>>28みたいに反映されてるという声もあるので、どうなんですかね?
32:なまえをいれてください
08/01/17 16:01:21 UaLYSwzJ
俺も>>28同様
特に運動貯金少ない日は 11:55から30分ながらジョギングする
日付変わっても前日に+30分されてる
33:なまえをいれてください
08/01/17 17:06:20 QD+5oYDT
250kgのバンドを足に一個ずつつけてながら踏み台やってみた
効果は高いかな
34:なまえをいれてください
08/01/17 17:11:46 DkBIQqWA
>>33
250kgではウィーボがつぶれます。
35:なまえをいれてください
08/01/17 17:12:03 /KZWGeFL
俺は毎日、日付またぎしてるけど、前日の貯金0なんてされたことない。
てか0になる意味分からないな。だってトレーニング中に日付が変わったってことでしょ?
なんか勘違いして0になったと思ってない?グラフ見て確認してごらんよ。
36:なまえをいれてください
08/01/17 17:28:53 +BP0WDEy
ダイソーで、腕に付ける重りとヨガマット買ってきた。
マットあるといいねぇ
37:なまえをいれてください
08/01/17 18:11:10 pekWWd6h
始めて一週間なんだが、初めてフープダンス6分やったら、
途中から回してるんだか何だかわからなくてフラフラになった。
あれ10分ってのもあるんだよな。腰どうなるんだろw
38:なまえをいれてください
08/01/17 18:15:11 J0BhsNqD
>>37
慣れるよ。そのうち
39:なまえをいれてください
08/01/17 18:16:48 a277Cjr2
完売御礼だたけどよーやく買えたヾ(´ー`)ノ
電車内カキコ
てかすごい思いのだけれど(´・ω・`)
もう((o(^-^)o))ワクワクしてまーす
40:なまえをいれてください
08/01/17 18:20:11 y0cc3LrJ
>>26
前に自分がした失敗だけど、wiiの時計がズレてたりしない?
41:なまえをいれてください
08/01/17 18:24:12 SgchaarA
>>33
孫悟空乙
42:なまえをいれてください
08/01/17 18:36:07 SY2gPNit
アーム&レッグレイズやってると、
必ず柴がおもちゃ咥えて顔の前に持ってきたり
伸ばしてる腕を鼻でつついたりするから
いつも途中で歪んでしまって満点だせない・・・(´・ω・`)
43:なまえをいれてください
08/01/17 18:40:39 jw8C3BjB
ええのうわんこ
44:なまえをいれてください
08/01/17 18:51:10 +aF9tpEY
自分は体力なしだけどフープダンスは10分(3100点前後)でもそれ程きつく感じない
でもあまりキツイ話がでてこない筋トレ(ランジ・ジャックナイフ・ゲットアップ等)がやばい
45:なまえをいれてください
08/01/17 18:54:16 ARIm5TH3
ジャックナイフはきついランジもそこそこやばい
ゲットアップは完全に寝ればそうでもない
46:なまえをいれてください
08/01/17 19:08:49 /KZWGeFL
ランジは本気でキツいね。あれなんであんなに過酷なんだ?
もちろん俺の筋力がしょぼいってのはわかってるんだけど、
ジャックナイフとか、ゲットアップは、
まあ動きが体に馴染めば心地よいトレーニングになるんだけど、
ランジは発売日から欠かさずやってるが、未だに終了後涙目。
俺、足の曲げかた間違ってる?と不安になり、Wii.comの動画観にいったくらいだ。
47:なまえをいれてください
08/01/17 19:35:54 B+DLOSmZ
ジャックナイフは呼吸とめないでしようとすると
かなり難しいよね
750*2のパワーリストをつけて
フレンチプレスしてるけど
支えてる方の腕が涙目www
48:なまえをいれてください
08/01/17 19:37:44 NvldIL38
ジャックナイフチャレンジ50回をクリアして残るはラスト一つ
60回…よし終了!あと10回やりましょう!…え?
70回…もう10回やりましょう!
80回…もう10回(ry
結局100回やらされた、鬼だw腕立てチャレンジとか絶対無理だw
49:なまえをいれてください
08/01/17 20:22:53 eBFX1KVk
>>44
フープダンスは、伸ばした両腕を体の横でバランスを取るように
ぐるぐる回す(ふつう自然にそうなる)とめちゃめちゃ楽にできるから10分でも余裕だが
腕を回転させないように、意識してぴたっと静止させてやると3分でも死ねるからお試しあれ
50:なまえをいれてください
08/01/17 20:32:17 5Cn+1rKR
>>1
スレたておつかれさまです
51:なまえをいれてください
08/01/17 20:58:50 QRJlrm3H
ありがとう
52:なまえをいれてください
08/01/17 21:28:49 Jm2DGKbp
>>48
チャレンジはどうせなら1時間制限・回数無制限だったら良かったのになw
ちなみに腕立ては1時間で3669回が世界記録らしいw
53:なまえをいれてください
08/01/17 21:55:21 +Bjsuo2N
>>52
そしてWiiFitの腕立てペースで3369回やるとしたら10時間近くかかりそうだw
54:なまえをいれてください
08/01/17 22:23:36 QeksKa/M
筋トレしたら痔が出た俺が通るよ・・・。
みんなも、あんまり復圧をかけないようにな・・・・・。
55:なまえをいれてください
08/01/18 00:11:03 i9YaHNIv
>>54
・・・がんばれ。
56:なまえをいれてください
08/01/18 00:11:45 9xfySqf/
ランジがなぜきついのか。
足が伸びきったり曲がりきったりしない状態で力が加えられ
筋肉は常に収縮した状態となる。
血管は圧迫され続け血流制限を受けて酸素不足となる。
以上クイック スロートレーニングの受け売り
57:なまえをいれてください
08/01/18 00:24:12 cO7pF1vT
そうそう、ランジやると筋肉がつりそうな状態になるんだよね。
スロートレーニングっていうんだ。
58:なまえをいれてください
08/01/18 00:45:01 rjvSLKzk
私はランジとローイングスクワット、普通にやったら100点なんだ。
ていうか、100点しか出ない
ここの皆の「キツい」って意見聞いてたら、やり方間違ってるんじゃないかと気になってきたw
知らず知らずのうちにズルしてるのかな(・ω・`;)
59:なまえをいれてください
08/01/18 00:53:15 hwKUqrDD
ランジは膝が割れそうでなんかやばい
やり方間違ってるのかもしれん…
60:なまえをいれてください
08/01/18 00:54:29 cO7pF1vT
俺もランジ、ローイングスクワットは100点しかでないよ。
個人的にローイングは100回ぐらいできそうな勢いだし。
そういえば、俺の彼女がランジやってた時にけっこう楽勝だよって言ってたな。
女性は体重が軽いからわりと楽なのかもしれん。
61:なまえをいれてください
08/01/18 00:56:27 bTVpZZmw
ランジは前に出してる足を90度まできっちり曲げたら、死ぬ程辛い。
100点取るだけなら楽。
ローイングスクワットは、どうやっても楽。
62:なまえをいれてください
08/01/18 00:59:18 fJUAx6OZ
ランジは前足は90度以下、後ろ足はしっかり爪先立ちして
体も真下に上下するようにしないとまだまだ甘い
63:なまえをいれてください
08/01/18 01:01:10 fJUAx6OZ
背中伸ばして真下に上下な
64:なまえをいれてください
08/01/18 01:05:05 h/P0tYF4
ダイソーのパワーリスト買ってきたのでとりあえず足首に装着中。
たった750グラム増えただけなのに、随分とまあ違うもんだねえ…
アシックスのスカイセンサーに1キロの中敷を入れるのが流行ってたのを思い出すぜ。
65:なまえをいれてください
08/01/18 01:14:04 rjvSLKzk
>60-61
おお、ありがとう。
やっぱり下げた足の位置とかが甘いんだろうな。
今度からもう少しがんばって負荷をかけてみるよ。
当たり前だけど、普通のゲームと違って
Fitはハイスコアを出す事が目標じゃないから面白いね。
条件をキツくしたり緩めたりして、自分に合わせられるのがいい。
66:なまえをいれてください
08/01/18 01:16:10 rjvSLKzk
書き忘れた。
>62-63もありがとう。がんがるよ。
67:なまえをいれてください
08/01/18 02:51:33 Qd2NSEL4
前スレなかなか素敵な1000ですね
68:なまえをいれてください
08/01/18 04:05:30 ZEn9liTo
>>23
いい加減スレ違い。
ウザイから消えろ。
69:なまえをいれてください
08/01/18 08:55:04 /wjUgQuX
便秘とかあり得ない食生活なのに、ホメオスタシス効果のせいか便秘になった。
昨夜キシリトールガムを一本喰ったら今朝はスッキリ。バンジャーイ
37kcalで便秘解消、マヂオススメス
70:なまえをいれてください
08/01/18 11:38:13 RHGt/tLy
ヨガマット使ってwii fitやってる人にききたいんだけど、
3mmと6mmで迷ってる。
やっぱり6mmがいいかな?それとも3mmで十分?
71:なまえをいれてください
08/01/18 12:58:24 cO7pF1vT
任天堂が公認したホリのマットは4mmだな。
あまり厚すぎると、ボードの精度に影響しそうだけど。
72:なまえをいれてください
08/01/18 13:06:20 T2RqSCU+
俺は4_のやつ買った
スーパーのスポーツ用品のところにはそのタイプしか無かったし
でもそれで満足してる
ただ俺はボードを使わないヨガの時だけ使用してるんだけどね
73:なまえをいれてください
08/01/18 13:11:17 RHGt/tLy
>>71>>72
ありがd。
俺もボードを使わないヨガ・筋トレのときだけ使おうかと思ってたけど
乗せて使えるならそのほうがいいか。
6mmだと巻きも大きくなるから却下しようかな。
74:なまえをいれてください
08/01/18 13:18:02 GlRS6wS+
筋トレの最後3つがまだ出ません。
何やればでるんでしょう?
まだトータル8時間半位だから足りないのかな。
75:なまえをいれてください
08/01/18 13:25:18 O5Df4ABi
>>74
出てもチャレンジ3本立てだから、トレーニングにはならんよ。
76:なまえをいれてください
08/01/18 13:53:28 cTUSLHRt
明日Wii買うんだが、Wiiスポーツかフィットで悩んでる
フィットとWii両方持って帰るのって相当しんどいかな?
77:なまえをいれてください
08/01/18 13:58:38 roJUJQ78
>>76
相当しんどいな
たぶん半泣き
ただしその価値はあるとだけ言っておこう
78:なまえをいれてください
08/01/18 14:01:20 4OolSwQQ
>>74
ジャックナイフ・腕立て・水平を頑張ってやってれば出てくる
79:なまえをいれてください
08/01/18 14:03:01 9xfySqf/
>>76
トレーニングはもう始まっているのだ
80:なまえをいれてください
08/01/18 14:38:31 cTUSLHRt
>>77>>79
やっぱしんどいか。買った時からトレーニング開始なんだなw
81:なまえをいれてください
08/01/18 14:41:26 GlRS6wS+
>>74>>78
ありがとう。
ヨガの方が楽しくてヨガ多目なのと
筋トレは好きなのと嫌いなので回数の差が激しいのです。
その3つはどちらかというと避け気味。
ちょっと頑張ってそれらもやってみます。
82:なまえをいれてください
08/01/18 15:37:07 gyzA0Z3f
既出かもしれんが…
最近買って家族4人でやっているんだけど
ふとある事に気がついた。
バランス年齢(名称ちがったらゴメンw)発表の時
俺以外の家族は胸の前で手を蝶のように交差させてヒラヒラするのに
俺のは…魚のエラのように乳の前でヒラヒラと…
Miiがデブすぎて手が交差できんとはorz
83:なまえをいれてください
08/01/18 16:06:51 p3heU0C3
>>82
ヒラヒラ?
発表の時って、背景が暗くなってMiiにスポットライトが当たってる時だよね?
そうなら、胸に手を当ててドキドキしているんだと思う。
Miiの体型にBMIの結果が反映されるんだね。
本当に芸が細かいなぁ。
自分の顔なのに可愛くてしかたないよw
特にペンギンの着ぐるみ姿。
84:なまえをいれてください
08/01/18 16:22:39 3r+Qs7+W
Mii、家族のなかで一番ふとましいよ(´・ω・`)
BMI出るときに回りながら太ってく…w
85:なまえをいれてください
08/01/18 16:44:25 XWqxD1z4
BMIが25.00だ! いよいよ標準体型の領域に突入! 後戻りはしないぞ!
86:なまえをいれてください
08/01/18 17:12:06 GA8Kl2pq
>>83
ペンギンかわいいよね。
アレにあわせていつも準備体操してしまう。
87:なまえをいれてください
08/01/18 17:12:44 cO7pF1vT
リズムボクシングでホント些細な小技発見。
右パン左パンガード、のようなわりと動きに余裕があるときに、
ガード中、BGMに合わせて体を上下に揺するとポイントが加算される。
ま、1点2点のことなんだけど、あと少しで1300行けたのに〜とか
悔しい思いをしないために、まめに体を揺らしておくと○。
88:なまえをいれてください
08/01/18 18:00:45 TOQoDda0
>>83
わかるw自分ペンギン可愛いww
今日はボクシングで初めて誉められました。嬉しー。
89:なまえをいれてください
08/01/18 18:58:27 p3heU0C3
>>86
>>88
賛同者がいて嬉しいw
ペンギン、ゲーム自体は評判悪いけど、可愛いからいっぱいやってるよw
ペンギンコスプレしたいw
トレーニングウェアのコスプレは、やろうと思えば簡単だね。
キャラと同じ色の無地のTシャツ買って、胸にWiiって切り取った白いフェルトを縫い付けて、白いジャージのズボンにキャラの色のバイアステープを縫い付けて。
一見コスプレに見えないけどw
90:なまえをいれてください
08/01/18 19:41:26 Igby03Hc
>>82
夫婦ふたりでやってるんだけど、あのヒラヒラの差は、性別の違いかと思ってた。
BMIの差なんだねw
91:なまえをいれてください
08/01/18 22:26:23 DGRohd9p
踏み台リズムでOKはでるけどパーフェクトがなかなかでない
タイミングがシビアすぎる
20回はやってるのに最高得点230…
うまいやり方あるの?
92:なまえをいれてください
08/01/18 22:33:40 gjWZG42d
気持ちタイミングを早めにしたほうがいいみたい
4分の1拍ぐらい早めでいい感じ
あとはMiiの動きにあわせる
93:なまえをいれてください
08/01/18 22:40:17 TOQoDda0
うわ、今逆のこと書こうとしてたw
自分はいつもタイミングが少し早めらしく、
リズムより多少遅めを心がけるとパーフェクトが出やすい。
どうでもいいが、あの曲リズム取りにくくない?
94:なまえをいれてください
08/01/18 22:47:17 KYnoPzcC
降りる時は両方降ろす感じがいい
横の連中の踏むタイミングを見るのもいいぞ
95:なまえをいれてください
08/01/18 22:57:00 DGRohd9p
やっぱタイミングしかないのか…
どうもアパートなんで力加減ばかり気にして集中できない
96:なまえをいれてください
08/01/18 23:06:49 Lsa4j5/x
>>93
同じく「若干遅めがいいんじゃね」と思いながら見てたw
97:なまえをいれてください
08/01/18 23:50:59 z5EnYzsd
パーフェクトは踏む時は少し早めで降りる時は少し遅くすると成立
同じリズムでやるとどっちかで反応しなくて怒られるから両方のアドバイスが出るのは当然
98:なまえをいれてください
08/01/18 23:52:34 cO7pF1vT
俺も、気持ち遅め派。
足を降ろす時に、残ってる足が浮いちゃうとアウトになるから、
丁寧に動きをするのがコツだと思う。
99:なまえをいれてください
08/01/18 23:59:18 wnLyf70U
ついつい晩飯食べ過ぎるので、春雨ヌードルにして60分やったら腹減ったお…我慢だ・・・
100:なまえをいれてください
08/01/19 00:06:49 caL0f+/k
踏み台ダンスの、紫の横向きが苦手、
後から乗せる方の足がカウントされないことが多い。
横向いてるから画面が見られないので、
次にどの足を乗せるのかもわかりにくい。
101:なまえをいれてください
08/01/19 00:09:22 xFZCjdMm
踏み台ダンスは全部パーフェクト出せた
102:なまえをいれてください
08/01/19 00:10:50 X3sRhole
踏み台ダンスって効果あるのかわからんのだがあれ・・・
103:なまえをいれてください
08/01/19 00:12:42 dOViaNtg
踏み台ダンスは足の向きを覚えちゃえば、
画面見なくてもタイミングでパーフェクト出せるようになるよ。
しかし、これって慣れるまでの個人差が激しいのかな?
友達にやらせたら、ロボットダンスみたいに
カクカクギシギシ踊ってて大笑いしたよ。
104:なまえをいれてください
08/01/19 00:27:49 tVUf7Jwq
>>102
fitの下に台を置いて、少し高くしてやると効果倍増・・・らしい
105:なまえをいれてください
08/01/19 00:39:41 EuY/pgYB
>>99
空腹の時間が続くと、身体が飢餓状態と判断して
脂肪を溜め込もうとするから太りやすくなるよ
ちゃんと基礎代謝分くらいは食べた方がいい
106:なまえをいれてください
08/01/19 02:39:15 p3F/ulZ6
未だに犬のポーズがうまく行かない。
背中伸ばそうとすると点数低くなるし。
どうすればいいのですか?
107:なまえをいれてください
08/01/19 02:44:26 dOViaNtg
前にここに書き込まれた話しだけど、
本格的にヨガやってる人でも、Wii Fitの犬のポーズはしっくりこないらしい。
だから点数狙いにいくか、背すじ伸ばすのを重視して低い点数で満足するかのどちらかになるみたい。
108:なまえをいれてください
08/01/19 03:05:24 zA4FOeLH
夜中の0時を過ぎて翌日になってしまった・・・
これってかゆいところに手が届かないような。
夜遅くにやる人用に日付変更時間の設定とかあったら便利だと思う。
当日やったメニューが一目でわかるような機能も欲しかった(色が変わるとか)。
あー、クラニン登録したときに書けば良かったな。
109:なまえをいれてください
08/01/19 03:14:29 SOkqcUix
犬のポーズ 「背中が伸びているのを感じてぇ〜」
丸まりきっています(泣
110:なまえをいれてください
08/01/19 03:16:31 dOViaNtg
>>108
てか、日付またいでもトレーニング時間はその日にプラスされるんだから問題ないんじゃ?w
気分的に日付またぎが嫌なら、Wiiの内蔵時計を数時間ずらせばいいかと。
詳細なトレーニング内容の表示は確かに欲しかったね。
それか、メニューに回数だけを表示するだけじゃなく、
最後にいつやったか、日付が欲しかったかな。
111:なまえをいれてください
08/01/19 06:45:15 v8mWNI1z
座禅中に屁こいたら喝入れられた
112:なまえをいれてください
08/01/19 07:13:24 xFZCjdMm
つまんね
113:なまえをいれてください
08/01/19 08:12:07 P9mH8gzu
三角のポーズの時膝を伸ばすと、下になるほうの手が足首までさえ触れない…
114:なまえをいれてください
08/01/19 08:12:11 +GoYLxDx
>>105
朝昼は普通に食べてるんだけど、晩が食べ過ぎがちなのて春雨にしてみたんだ…(´・ω・`)
基礎代謝分は摂取しまくってるはずなんだけど、食後90分くらいで空腹になってしまう。
ハラヘラズの指輪とかつけた覚えはないんだが…
115:なまえをいれてください
08/01/19 10:14:17 zA4FOeLH
>>110
いや、されないぞ。
トレーニング中に日をまたいだ場合そのトレーニングはちゃんと
前日でカウントされるけどその日のノルマというつもりでまた別のをやると
次の日で新たにカウントされる。
116:なまえをいれてください
08/01/19 10:22:42 7KJGVbNi
実は、日を跨いだトレーニングで最後のやめるか続けるかの選択で、「もう一度」を選ぶと、何度繰り返しても
前日でカウントされるそうな。
うちの嫁は、12時間際に始めたときは、そうやってノルマを達成してるらしい。
117:なまえをいれてください
08/01/19 11:10:48 EuY/pgYB
>>114
運動も夜するなら空腹にならない程度には食べとかないと
基礎代謝も年齢からの公式だけでははかれないところがある、
体脂肪計とかではかると身体の調子でかなり変動するし
ドカ食いでなければ食べて運動してれば問題ないと思うけどな
または運動する少し前にバナナ半分食べる程度ならカロリー
それほどじゃないけど栄養あるしすぐ分解されるので残りにくいしいいかも
それか夜食だけでも野菜とかカロリー低めでかさのあるもの主体にして
食べておくといいかもなー
あと、くさったパンに注意(はらをこわす)
118:なまえをいれてください
08/01/19 11:27:14 H/Vm6PW4
ジョギングしてると、コンテスト用に作ったマリオとルイージが
仲良く並んで同じペースで走ってた
と思ったらマリオがこけた
多分ルイージが足を引っかけたんだろう
119:なまえをいれてください
08/01/19 11:50:30 aXxYKSWU
>>115
一日の刻みを4:00〜28:00にしてほしかったよね
日付またぐと運動貯金表示が分断されるのはなんか納得いかない
120:なまえをいれてください
08/01/19 11:53:20 Ljx/CzeS
基本的に24時とかの運動自体が変だしねえ。
121:なまえをいれてください
08/01/19 12:26:33 dOViaNtg
要するに日付またぎが嫌って人は、その日のトレーニング内容が、
「前日のトレーニングの途中+その日のトレーニングの途中」って
なるのが気持ち悪いってことでしょ?
まあ、確かに1日の運動貯金をきっちり記録したい人はしっくりこないかもしれないけど、
O時に日付が変わるって制度は世界共通なんだから、
内蔵時計遅らすか、諦めて自分の生活をWii Fitに合わせるしかないでしょ。
122:なまえをいれてください
08/01/19 12:42:45 SyZhku40
夜更かしすんな、ってことでしょ
123:なまえをいれてください
08/01/19 12:45:45 zA4FOeLH
世の中残業で21時とか23時に帰ってくる奴もいるんだよ。
みんながみんな恵まれた時間帯に働いている訳じゃない。
夜寝る前にヨガりたい人とかもいるだろうしな。
そのくらい任天堂なら気付いて欲しかったってコトよ。
124:なまえをいれてください
08/01/19 12:48:53 SyZhku40
いつも同じ時間に運動すればいいじゃん
125:なまえをいれてください
08/01/19 12:51:20 7VrhdBM2
>>123
内蔵時計数時間ずらせばいいじゃまいか
126:なまえをいれてください
08/01/19 13:15:49 Ljx/CzeS
朝早く起きてやる方が寝るギリギリ前よりはいい気がする。
127:なまえをいれてください
08/01/19 13:36:53 XmP1/TD8
関係ないけど隣に住んでる人、夜中にルームランナーやるんだよ。
眠れなくてイライラする。
これだけだとアレなんで。
ジョギングもヨガマットの上でやるようにしたら
足が疲れなくなったよと言っておく
128:なまえをいれてください
08/01/19 13:45:50 wQs2bCV8
腕立て伏せ用にバランスボードの上に敷くものはさすがに難しいよなあ。
滑ったら危ないし。
129:なまえをいれてください
08/01/19 13:52:05 SLF++lgi
>>128
100均に売っている滑り止めはどうでしょう。
マットの下に敷くやつ。
ハサミで適当な大きさに切れるし。
130:なまえをいれてください
08/01/19 13:58:08 dOViaNtg
スカイウォーカーって名前だっけ?
あのブランコみたいなのが2個ついてて、乗って足を前後に振る通販のヤツ。
前に妹が持ってたんだけど邪魔だから廃棄しちゃったんだよなぁ。
考えたらあれ、ジョギングに使えるよな。捨てなきゃ良かった。
131:なまえをいれてください
08/01/19 14:44:37 zVXACsT8
>>130
もったいないことしたねー。
うちは、廃棄寸前で外の物置に追いやっていたのを再登場させて組み立て直したよ。
リビングの場所を取られるけど、これがあるとジョギングの風景が気持ちいい!
132:なまえをいれてください
08/01/19 14:44:50 +GoYLxDx
>>117
d! やっぱり晩も普通に食べた方がいいのかな。
白米ちょっと減らすだけにして、運動量増やそうかな。
春までにピッチピチになったスーツ入るかな…(;´ω`)
133:なまえをいれてください
08/01/19 15:09:18 ksG2YiGw
体重減らすなら白米とか炭水化物減らすといいっていうよな。
揚げ物とか油物はそれなりに食っても大丈夫らしい。
134:なまえをいれてください
08/01/19 15:26:27 NpLQlyMY
炒め物とかならともかく、揚げ物は控えめにした方がいいんじゃないかな
どの食べ物がどの種類でどの位のカロリーとか知らない人は
そう言うのも勉強してみてもいいんじゃないかと思ってみたりもする
うちのつれは未だに炭水化物を理解できてないらしい…
135:なまえをいれてください
08/01/19 15:29:57 oZP+4OR8
体質にもよるでしょ。俺なんかいくら食ってもまったく体重変わらないし
136:なまえをいれてください
08/01/19 15:51:10 Q+3Jjky6
水平チャレンジ 180秒達成 記念下記庫
腹筋より腕の付け根あたりの方がつらい
137:なまえをいれてください
08/01/19 15:58:50 Vhtrr11j
>>136
おめっとさん
俺はいまだに90秒の壁が越えられないよ
138:なまえをいれてください
08/01/19 16:20:35 33B8xetX
>>136
おー凄いな
ちなみに水平チャレンジって180秒でラストなの?それともまだその先がある?
139:なまえをいれてください
08/01/19 16:43:02 PJzerKQ+
毎日10分程度フィット乗るだけなんで、ほぼ食事制限だけで3`痩せたが
維持する為にコンビニで夜食や飲み物を買わなくなったら金銭的にも余裕が出来た
しかし、たま〜にガッツリ食べたくなる衝動が来る!
140:なまえをいれてください
08/01/19 17:05:28 EuY/pgYB
まぁ欲しいもの何も食べれないんじゃつまらないからなー
たまには食べてもいいと思うけどそのぶん他で調整しないとな
しっかり運動するとか、翌日のカロリー抑え目にするとかさ
ウィーボ君に強化機能がついてカロリー相談とかしてくれれば便利そう
ダウンロードできるなら買うw
141:なまえをいれてください
08/01/19 17:11:40 dOViaNtg
Wii Fitをやり始めて、あの機能も欲しい、これも欲しいって要望がでるのは良い傾向だな。
それだけ健康管理に意識が向いてるわけだし。
サードはこういう声をいち早く拾って、板対応ゲームを作るべきだな。
わざわざ任天堂がサードのために、ある部分では手を抜いてくれてるんだから。
142:なまえをいれてください
08/01/19 17:15:13 PJzerKQ+
欲しいものを食べてないわけじゃないんだが、グラフを気にして微妙に量を制限してしまうのな
元々、間食も暴飲暴食しない方だから楽なんだが意識するだけでこうも変わるのかと
ダイエットは痩せてからも大変なんだなと体感中って話
ウィーボ君、体重増にキビシすぎですよw
143:なまえをいれてください
08/01/19 17:37:41 0uL5ipeg
食事減らしてたっぷりFitした翌朝とか、逆に食べ過ぎて帰宅した夜とかの体重測定時のドキドキがたまらないw
バランス年齢発表の盛り上げの演出別にいらないからあれを体重発表時にして欲しいw
144:なまえをいれてください
08/01/19 18:11:57 WirZAZoQ
バランス年齢20歳ktkr
145:なまえをいれてください
08/01/19 18:46:42 369PLMQK
ファミリースキーの出来次第だな
何か面白くなりそうだ
146:なまえをいれてください
08/01/19 19:26:00 Q+3Jjky6
>>138
その先はない
筋肉仙人になって トレ子を弟子にできる
147:なまえをいれてください
08/01/19 20:21:31 xbzfh0Y9
貯金100時間突破した。
体重6.7キロ減。
148:なまえをいれてください
08/01/19 21:12:42 EuY/pgYB
>>143
わかるw
バランス年齢って得手不得手でかなりバラつきあるし、そんなに重要視してないよ
そんなことより実生活モロ反映してる体重のほうがよほど重要w
149:なまえをいれてください
08/01/19 21:17:03 dOViaNtg
そういえばWii FitのプレゼンではBMI測定が目玉みたいな感じだったけど、
買ってみると、結局体重みてトレーニング内容決めてるな。
BMIはあくまでオマケって印象になっちゃってる。
150:なまえをいれてください
08/01/19 21:45:53 +xitAX7L
何キロ減ったって言ってもなあ。
グラフ上げてみろよ。
ソースなしならチラ裏。
151:なまえをいれてください
08/01/19 21:46:44 0PBbTXEJ
ながら踏み台1時間、ヨガ30分、筋トレ30分
ながら踏み台2時間
脂肪を落として痩せるのを目的としたら、どっちの方が効果的だと思いますか?
152:なまえをいれてください
08/01/19 22:01:12 25speZXz
自分でやって実証しろよ
153:なまえをいれてください
08/01/19 22:01:59 P9uPVW1E
ホリが、体脂肪測定できる板出してくれないかな?
最近のホリは、ニーズに応えられてないよな。
任天堂との交渉で仕方ない部分もあるんだろうが、
Wii関連で、ホリの頑張りが少ない気がする。
マットは評価するが・・・。
154:なまえをいれてください
08/01/19 22:05:30 dOViaNtg
ホリにそんな技術があるわけないじゃんww
任天堂だって最初は医療メーカーに話しを持ちかけたぐらいなんだから。
あるとしたら、専門メーカーがWii Fitとコラボして体脂肪計付きを作るぐらいでしょ。
155:なまえをいれてください
08/01/19 22:20:54 SOkqcUix
>>150
ただの報告なんだから別に信じたくなければそれでいいんじゃない?
最近のチラシは両面印刷ばかりなんだよ。
156:なまえをいれてください
08/01/19 22:46:23 wPQ2so+i
HORIには無線ヌンチャクを期待したい。
リズムボクシングしてるとコードが邪魔で仕方ないよ。
157:なまえをいれてください
08/01/19 23:08:33 Gk6sydux
明日クラニンのアンケートに答えるつもりなんだけど、要望とか、何か書いて欲しいことある?
なければ何も書かないけど・・・。
158:なまえをいれてください
08/01/19 23:15:20 NuDHhpdM
次回作には連続で出来るオススメメニューとかメニュー作成モード欲しいね、
あとリモコン操作を極力減らして欲しい、ボードで何とか出来ないものかねえ。
トレーニング内容だけでなく、もうちょっとフィットネスよりなゲーム内構成を希望、
まあこんだけ売れちゃうとあと三年は新作期待できそうに無いけど。
159:なまえをいれてください
08/01/19 23:54:05 SOkqcUix
>>156
URLリンク(www.inside-games.jp)
160:なまえをいれてください
08/01/20 00:20:06 O0l2s4TR
ヌンチャクにも電池必要な場合一体どんだけ電池用意すればよくなるんだろうか…
161:なまえをいれてください
08/01/20 00:23:28 Low0U+Sk
電機製品は電気がなきゃ動かないから仕方ない。
162:なまえをいれてください
08/01/20 00:25:36 0OrZAiOW
コードよりもボクシングの時だけ着脱を要求されるのがウザイ
163:なまえをいれてください
08/01/20 00:40:59 qMh8npDD
>>150
グラフの数値は計測前にいくらでもマイナス調整できるから証拠としては意味がない
Fit持ってるなら当然知ってるはずな基礎知識の欠けている人、乙
164:なまえをいれてください
08/01/20 02:28:53 dYs9RdmA
タンサンヨッツデオネガイシマス
165:なまえをいれてください
08/01/20 02:29:40 dYs9RdmA
(´Д`;)、 コノトオリデス
ノノZ乙
166:なまえをいれてください
08/01/20 02:39:01 MgPEB2vo
>>163
ウィーボ「カルシウム ヲ摂取スルト イライラシニククナリマスヨ」
167:なまえをいれてください
08/01/20 03:40:42 4RjIeIWq
>>157
みんチャンについて、書いてくれ!
168:なまえをいれてください
08/01/20 08:30:19 zDQ2Xfca
0.9kg減りましたって言われたのに、家の体重計だと0.4kg・・・ぬかよろこびorz
169:なまえをいれてください
08/01/20 10:00:58 eSH4umRM
>>100
2番目に登ってくる足にも体重をあるていどかけるといい、添えるだけだとだめ(左右の体重の変化で監視してるから)
あと知らず知らずに板の中央線をまたいでないか確認
>>117
でもそのアドバイスは下手に意思が弱い人には危ないw
『なんだ〜食べていいんだ』みたいに
170:なまえをいれてください
08/01/20 10:06:25 BAYa6AL/
雨の日も
風の日も
ノリにノッてるWiiFit
みんな ノッてるかーい?
171:なまえをいれてください
08/01/20 11:11:05 TWZebWZX
ジョギングすれば気分が晴れるからよくやるんだけど、
フローリングの上でその場でやってるとつま先が痛くなる。
座布団しいてやると、足が沈むし、いい方法ないかなぁ。
やっぱり靴でも履くべきか?
自分はダイエットをしたいわけじゃないから、いろいろ準備しても面倒だ。
172:なまえをいれてください
08/01/20 11:28:48 eSH4umRM
じか足袋みたいの買えばいいんじゃ?
173:なまえをいれてください
08/01/20 12:17:26 LxYbbTug
こんなもので痩せるんなら、世の中にデブはいない。
174:なまえをいれてください
08/01/20 12:24:11 3SH/nNEd
俺もクラニンアンケート出そう。
このスレでも要望の多かったジョギング専用ソフトをWiiウェアーで。
・時間帯(夜明けから真夜中まで)
・季節(桜満開時から紅葉、枯木時)
・天候(大雪、台風、大雨)
・場所(月面とかハイラル平原とか大都市とか)
・ヌンチャク同時使用モード(スティック操作で好きな方向へ走れる)
だいたい出てた意見まとめるとこんな感じかな。
175:なまえをいれてください
08/01/20 12:24:21 SmCSPLI+
>>171
ヨガマットを敷いてる。スニーカーの材料みたいなもんだから
足への負担は減るよ。
176:なまえをいれてください
08/01/20 12:50:58 +wE42p8T
こんなもので 50日で4kg近く体重が減った
177:なまえをいれてください
08/01/20 12:55:12 /mTuH217
食事制限なしならすごい
178:なまえをいれてください
08/01/20 12:58:59 lxvBb6K/
昔学校でイスを使った雨でもできる登山ていうのをやらされた
内容はながら踏み台と全く同じ
この要領で日本中の山を登る登山ゲームが出たら嬉しいな
179:171
08/01/20 13:25:21 TWZebWZX
レスありがとう。
>>178
それいい!
180:なまえをいれてください
08/01/20 13:28:35 QFozT6TE
>>178
それすっげえ欲しい。
普通にグランドを走るのでも距離に応じてマス目を塗って市内1周とかやったなあ。
歩くだけの伊能忠敬ゲームでも良いな。
181:なまえをいれてください
08/01/20 13:28:49 8qQKia+r
系統は違うが、ヌンチャクと踏み台使った振り付けゲームが欲しい。
ピンクレディ、ウインクからアゲアゲまでみたいな。
182:なまえをいれてください
08/01/20 14:13:44 3YuPDjz+
>>161
最近は無線電源もありますよ
183:なまえをいれてください
08/01/20 14:15:16 3YuPDjz+
板が黄ばむのをなんとかしてほしかった。
184:なまえをいれてください
08/01/20 14:16:38 duI68VoK
>>183
汗かき?
終わった後ちゃんと拭いていればならないよ。
185:なまえをいれてください
08/01/20 15:04:53 bRgSJEjP
>>183のような人のことも任天堂はちゃんと配慮すべきだろ
最初からカラバリでイエローも出せ
186:なまえをいれてください
08/01/20 15:06:26 duI68VoK
>>185
でも汗が絶対につかなくて黄ばみが起こらない材質、なんてあるんかね。
187:なまえをいれてください
08/01/20 15:16:06 Cv/Dx3BS
そりゃ雑に使ってたら汚れも早くなるだろ
すべり止めの靴下とかはいたらどうだろ?
188:なまえをいれてください
08/01/20 15:49:21 dr/WqlMt
>>186
御影石はどうかな。
サービスで名前も彫ってもらえるの。
あれ?
189:なまえをいれてください
08/01/20 15:51:08 YKfzMF0b
俺はトレーニング後は軽く搾った濡れタオルでざっと拭くけどな。
黄ばみが嫌とかじゃなくて、道具に対する愛着っていうか、そういう意味で。
190:なまえをいれてください
08/01/20 16:24:33 +wE42p8T
俺のは薄っすらと青みがかってる
191:なまえをいれてください
08/01/20 16:27:29 m+s835ev
>>174
それ、すごいイイ!
昨日、ハイラル平原を走れたらなあと思ってた。
192:なまえをいれてください
08/01/20 16:57:47 8qQKia+r
中古屋でプレステ用のステッパー安いんだけど、ありゃその場ジョグに使えるかな?
ゲームも2本付いてたみたいだったけど。
193:なまえをいれてください
08/01/20 17:19:21 69/UY8jT
バランススキー上級でロクな点数取れないので、点数気にせず自由に遊んでみた。
わざとフラグを無視して所有時間の短縮に挑んでみたり、逆に一番遅い速度でフラグを全部抜けるのにチャレンジしてみたり。
毎回バランス不足が出るが面白いぜ。ファミリースキーのイメトレにもなるしな。
後、バランススキーでも時間かければ貯金が2分貰えた。
ペナルティ無視した所有時間が1分15秒程度だったら2分になった。得した気分。
多分、バランスMiiみたいな感じで加算されてるんだと思う。
194:なまえをいれてください
08/01/20 18:08:57 bRgSJEjP
>>193
座禅なんて30秒そこそこで1分もらえちまうんだぜ、はは
195:なまえをいれてください
08/01/20 18:17:31 +wE42p8T
>>174
牧場物語とかワンピの移動するときに
ジョギングモードにできればいいんじゃね
196:なまえをいれてください
08/01/20 18:48:28 SPRlyxv3
>>191
その気持ちすごくわかる
時オカ(だっけ?)で平原を走ってる人と競争するのをこれでできれば楽しそう
197:なまえをいれてください
08/01/20 19:02:50 OoerlMJo
マックでバリューセット食っちゃったから、今日は二時間…orz
198:なまえをいれてください
08/01/20 19:15:46 lxvBb6K/
>>197
もはや間食とか外食をしなくなったぜ
199:なまえをいれてください
08/01/20 20:08:17 bSUA5ke9
このあいだメガマック食ったけど全然体重増えなかったよ。
1回の食事くらいじゃそんなにかわらんよ。
200:なまえをいれてください
08/01/20 20:09:41 6wfXLxLt
そりゃそうだw
201:なまえをいれてください
08/01/20 20:29:32 RlyTy7ut
俺もアンケート出すか。
ジョギング無双
・街のど真ん中をジョギングしていく
・ヌンチャク使用で通行人をばっさばっさとなぎ倒していく
202:なまえをいれてください
08/01/20 21:07:17 On9OLwt5
ようやくヘディング初級パーフェクト記念パピコ
そのまま調子に乗って上級いったらフルボッコ
ダブルパンダとか卑怯だろそれorz
203:なまえをいれてください
08/01/20 21:08:01 r1x/lC0Y
たった今会社帰りに買ってきた!
これで彼女が少しでもスタイルよくなるなら安いもんだ!
204:なまえをいれてください
08/01/20 21:28:28 qMh8npDD
結局当人のやる気次第だから、せいぜいしっかり褒めてやれ
「最近かなり細くなってきてない?」とか「立ち姿きれいになったよね」とか
205:なまえをいれてください
08/01/20 21:30:55 gTpErWBD
ウィーボさあ、厳しいのもいいけど、
「おだててやる気にさせる」て選択肢もあったよね。
206:なまえをいれてください
08/01/20 21:40:08 r1x/lC0Y
>>204
名トレーナーか!?あんたは!
褒めて伸ばすぜ!
207:なまえをいれてください
08/01/20 21:51:28 qMh8npDD
しかし下手な嘘をつくとかえって悪い結果につながる危険性もある…
太ってるのにうかつに「細くなった」とかいうと「もう細いって言われたし、やめてもいいか」とかな
努力してるところを褒めてあげるといいかもな〜「がんばって続けてるよね」って
あとはやっぱり2人一緒に続ければ自然とモチベも上がるんじゃないのかな
208:なまえをいれてください
08/01/20 21:54:17 t4IHgIzM
1000円程度で自作できるyaosmがオススメ
海外ソフトやGCのバックアップも動く
te22 13
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209:なまえをいれてください
08/01/20 21:57:19 r1x/lC0Y
>>207
こいつ・・・ほんものだ
俺は塾講師してるからあんたの言ってることが正論過ぎることがわかる
210:なまえをいれてください
08/01/20 22:29:01 yuCWeDny
>>209の褒め方…孔明乙
211:なまえをいれてください
08/01/20 22:33:48 /32nvhhR
箱のデザインのヨガの女性
あのポーズだけですごい収入だろうな
しかもシルエットだけで
212:なまえをいれてください
08/01/20 22:37:30 mBjjjCxO
この時期、あまり汗をかかないから、サウナスーツ着て運動するようにした。
ヨガが若干やりにくくなったけど、汗はかなり出る様になったので、
運動してる感は倍増です。
213:なまえをいれてください
08/01/20 22:43:36 3GJxKViy
いかん、すっかり>>209の話術に嵌っていた
214:なまえをいれてください
08/01/20 22:55:35 5GbSEsK7
今夜はエアコンつけてても寒い・・・
手足の先が冷たくなると、ソフト立ち上げずに
燃焼フープをやる。
体がすぐあったまって(゚д゚)ウマー
215:なまえをいれてください
08/01/20 23:15:11 8zQYPwqi
身体水平維持90秒で一気にヒートアップ!
216:なまえをいれてください
08/01/21 01:29:51 +SR5nIZ4
ヒートアップ! O(´M`)C
217:なまえをいれてください
08/01/21 01:31:12 /yzbNBGw
>>203
彼女がきれいになったら浮気とかするんじゃね
218:なまえをいれてください
08/01/21 06:46:44 krmToLlt
>212
サウナスーツは意味ない。
219:なまえをいれてください
08/01/21 07:12:36 YFf47g/3
>>212
サウナスーツに付く水滴は汗じゃないよ。
皮膚呼吸の水蒸気。だからあまり意味が無い。
ま、だけど寒い時期には良いかもね。温かくなるのが早いし、おっしゃる通り、頑張った感を感じられるしねw
220:なまえをいれてください
08/01/21 08:00:41 TTp9RwtC
>>201
それやりたいw
敵が人間だとちょっと罪悪感あるから、ゾンビとかクリボーあたりだといいな。
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