【Wii】Wii Fit -8kg� ..
414:なまえをいれてください
07/12/20 02:07:16 oPhVhyOR
そうなんですか？
座りながらWiiリモコン使ってるといつも画面にリモコンだせみたいなメッセージでて
慌てて画面に水平にやってます。
センサーバーが上に設置してるのが問題なのかとおもってました。
415:なまえをいれてください
07/12/20 02:08:01 oPhVhyOR
だから逆に下に置くfitは反応しないんじゃないのかと。
416:なまえをいれてください
07/12/20 02:46:26 gVJJA10B
>>406
そこら辺のゲームがバランスボード対応で出てきたら付いていけなそう。
運動神経の面で。
417:なまえをいれてください
07/12/20 02:54:25 oTSB12uH
>>415
だから～、下でも問題ないって回答、とっくに貰ってるだろうが
それが信じられないのならもう来るな
418:なまえをいれてください
07/12/20 03:03:32 m2RfRiOz
Ｗｉｋｉのスノボのタイム、初級・上級ともタイム更新しました
んがっ！！！リアルスノボ(競技スラローム)でやった膝痛再発です、、、
膝やって4年リアルではやってなくて、それこそゲーム感覚だったのに
重力＆遠心力に関係ないのに、人間の体って恐ろしい。。
多分だけど変形性膝関とかやったひとは、バランスゲーム全般
(横方向への移動があるもの？)一応気をつけてね
419:なまえをいれてください
07/12/20 04:16:37 BIw1d3Wj
>>407
電話しろよ
420:なまえをいれてください
07/12/20 04:27:43 zx4lxZ8g
>413
グーフィーってこと？
フェイキー？
オレはレギュラーだけどフェイキー苦手だから練習するのにいいかなと思った。
案の定フェイキーでやったらすげぇヘタw
421:なまえをいれてください
07/12/20 06:27:57 CkFORryg
>>413
画面上のキャラはレギュラー固定だが
バランボの向きはそのままにグーフィーで乗れば
左右均等練習できるよ。
422:なまえをいれてください
07/12/20 06:30:16 M9egSS60
燃焼フラフープ3分やるだけで激しい息切れと腹筋しにそうになるんだが、今度6分ってのでてきた。
フラフープやってるだけで腹筋われそうな勢いなんだけど、そんな甘くない？
423:なまえをいれてください
07/12/20 07:01:08 eGkvIGV7
燃焼フラフープは毎日やろう
便の通じが良くなるぞ
424:なまえをいれてください
07/12/20 07:02:51 h1Xuz4yD
>>422
次10分の出てくるよ。
425:なまえをいれてください
07/12/20 08:31:54 m9SNH/tW
日々のトレーニングメニューについて悩み中・・・。
この無駄な脂肪を先ずは落としたい。そのきっかけにと購入したWii Fit。
だから、ヨガは新しいもので出来るようになれば１回やってみるという感じで、基本的にはやっていません。
問題は、有酸素運動と筋トレ。
やった回数にバラつきが出るのが何となく嫌で、初期の時間や回数で一通りやるようにしています。
ちょこちょこ少ない回数や短い時間で色々やるよりも
ある程度脂肪が落ちるまで、有酸素運動か筋トレどちらか一本に絞ってやるのが効果的か？
それとも
今日は有酸素運動の一部と筋トレの一部。翌日に前日やっていない有酸素運動の一部と筋トレの一部。
と数日に分けて有酸素運動と筋トレを全て行うのが効果的か？
あと両方やる場合は、どちらを先にやれば良いか。
目的に合わせてメニューを立案してくれる機能があれば完璧なんですが、
ここまで色々出来て、そこまで求めたら欲張りすぎですよね。
長文、申し訳ありませんがアドバイスをお願い致します。
426:なまえをいれてください
07/12/20 08:38:52 M9egSS60
なんか受験板や生涯学習板やENGLISH板で相談してる人と同じで
計画だけ完璧で満足しちゃって続かないようなにおいがぷんぷんするので、
とりあえず効率とか考えないで1ヶ月毎日WiiFit起動するってとこから始めた方がいいのでは。
どうせやるなら効率的にやらないともったいないと思って、なにかやるとき必ず2chで調べるタイプでしょ？
427:なまえをいれてください
07/12/20 08:45:25 fXXV26/T
>>425
どの部分の脂肪を落したいと書いてないので
全体的な脂肪を落したいと理解すると
何をやってもそれまで通りの食生活をしていたらそんなに急激に
脂肪が落ちる事はないよ（1ヶ月間とか）
まずはWiiFitとインナーマッスルを重点的に鍛え基礎的な筋力をつけ
脂肪が燃焼しやすい体にしながら
食生活は自分なり考えて1日１食にするとか何とかして
食べる事を控えない限りいくら筋肉が付いて日常生活で脂肪が燃焼しやすい
体に改善されたとしてもそれはあくまでも普通に食べても
現状維持が出来る程度の脂肪燃焼でしかないので無理。
日常生活で脂肪の燃焼しやすい体を作るのがフィットネスの基本だから
今ある脂肪を落すには食生活の改善は絶対条件
428:なまえをいれてください
07/12/20 08:54:13 M9egSS60
と、このように間違った知識でアドバイスされるより
２ｃｈ開く暇あったら痩せたいなら運動しろってこった。
429:なまえをいれてください
07/12/20 08:57:08 BIw1d3Wj
>>428
ほんとだよなｗ
部分痩せなんか出来るわけないｗｗｗ
スイーツ(笑)
430:なまえをいれてください
07/12/20 09:02:25 fXXV26/T
>>428
自分に言ってるのか？ｗ
431:なまえをいれてください
07/12/20 09:11:46 w/A4EJ4+
>>425
ヨガはやった方がいい。
柔軟の効果があるから筋トレや有酸素運動の前の準備運動としても役立つし、
普段使わない筋肉を使うので基礎代謝を底上げするのにも役立つ。
さらに姿勢もよくなるから血行改善等の効果もある。
なんか回し者みたく効能ばっかり書いたがある意味WiiFitの一番メインなコンテンツだよ。
432:なまえをいれてください
07/12/20 09:23:34 kzaaVLr7
>>425脂肪を落とす前に 脂肪を落とすための体力をつけるんだ
ヨガと筋とれはセットになってるから ヨガもやるんだ
腕立て２０回やっても筋肉痛にならないような体になる 話しはそれからだ
433:なまえをいれてください
07/12/20 09:33:40 z8c0ZJpu
説明書をじっくり読んで始める人と、ロクに読まないで始める人がいる。
前者は失敗は少ないが応用が利かない。後者は失敗はするが応用が利く。←異論は認める。
百人百様の体型体力なんだから、プロのトレーナーに体力測定をしてもらわなければ適切なメニューのアドバイスは得られない。
運動の前後に体重を量れば、運動量対体重減が判るので、あとは自分の体と相談しながらすればいいのでは。
義務化すると続かないし、性急な結果を求めると体を痛めて本末転倒になる。
あくまでゲームなんだし、楽しみながらマジでするのもメニュー、サボるのもメニューだと考えて、長いスパンで体をリストラしよう。
434:なまえをいれてください
07/12/20 09:59:05 m9SNH/tW
皆さん、色々なアドバイスやご意見有難う御座いました。
>>426
>>計画だけ完璧で満足しちゃって続かない
経験があります。
>>どうせやるなら効率的にやらないともったいないと思って、なにかやるとき必ず2chで調べるタイプでしょ？
2chと限った事ではありませんが、恥ずかしながら図星です・・・。
WiiFitで毎日体を動かし、WiiFitをきっかけに食事制限も始めました。
メニューについては、効率だの計画だのと最初から縛らず気楽に毎日継続するところから始めます。
435:なまえをいれてください
07/12/20 10:04:22 vq2WWuZV
>>422
それはまだ体に余計な力が入ってるね。
私も最初は腹筋に来たけど、慣れると息切れしなくなるよ。
脚は伸ばして、腰をグラインドする。
重心を、ボードの上で大きく円を描くように動かすように意識しよう。
お手本は画面のMiiの動きだよ。
腕を上げるとバランス取りやすいし、二の腕にも効くよ。
きついのは、速く回しすぎなんじゃない？
画面のフラフープと同じスピードで、リズミカルに回すと、たくさん回るよ。
腰を回すのが速すぎると、リズムが崩れて、かえってまわりにくくなる。
本物のフラフープと同じだよ。
本当に良くできてるよね～
436:なまえをいれてください
07/12/20 10:07:14 Wht/glGF
>>427
脂肪燃焼させたいなら先にヨガでインナーマッスルと腹式呼吸身につけてこい
437:なまえをいれてください
07/12/20 10:14:49 I4EfhPEI
ハルヒfit（仮）
発売日 2008年予定 バンプレスト
wiiボード対応
涼宮ハルヒの憂鬱主要キャラクターからトレーナーを選んで運動・体操や
ミニゲームが楽しめる。
有酸素・筋トレ・柔軟体操・ヨガなど豊富なメニュー。
毎日の運動時間や体重管理をグラフで表示。
目標体重を設定し、成果を挙げることでキャラクターの高感度がアップ。
季節や誕生日に合わせたさまざまなイベントも盛り込まれています。
「じっとしてるだけじゃ脂肪は燃えないのよ！」
438:なまえをいれてください
07/12/20 10:16:21 pyaLaYh1
脂肪を付けたい場合は、何が有効なんだろう？
有酸素運動はやらないようにして、ヨガと筋トレだけでも
どんどん体重が減って行く・・・。
ヨガで新陳代謝よくすれば、エネルギーの吸収率も高まるかなあと
思ってたんだけど。
439:なまえをいれてください
07/12/20 10:22:53 BoQdMbKN
>>438
まずはタンパク質を摂取しないと
440:なまえをいれてください
07/12/20 10:27:10 KowjIPC0
>>438
たらふく食った後すぐに寝る。
休日はトイレと食事以外は布団で過ごす。
もちろん間食（ポテチ、またはピザ）も忘れずに。
441:なまえをいれてください
07/12/20 10:28:29 pyaLaYh1
>>439
卵も豆も毎日とる様にしてるんだけどな。
食事に関する事なら、ずーーーーーーっと色んな情報調べて
あれこれやってみたけど、効いたためしが無い。
>>440
それももちろん駄目だったｗ
ポテチ食べ過ぎて、お腹壊して余計体重減っちゃったよ (´･ω･`)
442:なまえをいれてください
07/12/20 10:34:50 o6eczJuA
トレ夫よりもリズムボクシングのトレーナーの方がカコイイ。
明日はもっと萌えられるはずだ。
443:なまえをいれてください
07/12/20 10:47:12 KowjIPC0
>>441
胃腸の消化、吸収がすこし弱い人なのかな。
もしそうだったら医者に相談するのが一番だなｗ
大変なんだろうけど、ある意味うらやましい話だ。
444:なまえをいれてください
07/12/20 10:48:11 4Dd118tm
フードファイターみたいな体質だとしたら、太るのは無理そうだな。
445:なまえをいれてください
07/12/20 10:51:16 G4/UGsJ5
昨日ヨガと筋トレしなくて、さっき起動したらトレ男の髪が伸びてて
話し方が軽くなってたw
髪は短い方がいいなー
売り上げ50万超えたんだってね、凄い！
446:なまえをいれてください
07/12/20 11:09:45 MjJ1u2ac
Wiifitやる
↓
疲れてお腹空く
↓
なにか食べる
のコンボで２週間で２ｋｇ太ったんだが。
折れ線グラフがずっと右上がりでワロタ
447:なまえをいれてください
07/12/20 11:12:43 5kh+1ZjS
1.5kgほど減っておおっと思ってたら1kgリバウンドした。
食ってる量は全然変わらないんだけどな。
1kg前後は体調による誤差と考えて長期的にやらないといかんのか。
448:なまえをいれてください
07/12/20 11:14:14 VgIu3s5W
>>444
ちゃんと筋トレしてタンパク質取ってれば
普通に筋肉付くよ。
小林尊とか最初はほっそりしてたのに
今じゃキンニクン以上にマッチョになったし。
449:なまえをいれてください
07/12/20 11:22:45 0z8fmcxO
>>447
体調の誤差もあるけど、食い過ぎで胃腸に食物が溜まっていると
普通に1kg～2kgくらい変動する。1日たって出る物が出れば戻るから分かる。
体重変化はもっと長期のスパンでみた方がいいと思う。
450:なまえをいれてください
07/12/20 11:33:49 3Hsu1mIw
だがしかしウィーボは長期のスパンで見てくれないから
前日から1kg増えた理由を答えさせられて俺涙目
451:なまえをいれてください
07/12/20 11:49:38 c4RI4nIs
うーん、やっぱりテレビショッピング登場の効果も絶大だったようだねえ。
東海林さんがやってたもんね。
このまま周辺機器付きソフトなのにミリオン行ってしまいそうだな。
452:なまえをいれてください
07/12/20 12:31:04 /thrkRCm
バランスゲームの座禅は他のみたいに上級とか超上級とか出るの？
脚下ろしても50秒が限界の自分には程遠い目標だけど・・・
453:なまえをいれてください
07/12/20 12:31:18 CaJVvl5P
年末年始は多くの家庭でWiiFit大会が開かれるだろう
それが更なる販促効果を生む
454:なまえをいれてください
07/12/20 12:36:25 nsOgYwmp
ログ読まずにカキコだけど、ちゃんと運動になる？
なるなら本体から一式買おうと思うけど
455:なまえをいれてください
07/12/20 12:38:56 BmZJ1LsY
ヨガ、筋トレのおねえさんの尻を後ろから観察すれば眼の運動にもなる
456:なまえをいれてください
07/12/20 12:40:24 g0n+ZQPe
運動しようと思う気持ちで真面目にやれば結構運動になるよ
ずるしようと思えば出来るだろうけど
457:なまえをいれてください
07/12/20 12:42:57 vq2WWuZV
>>454
普段運動する習慣の無い人には、ヨガや筋トレなんか結構きつい。
もともとスポーツやってたりジム通ってるような人には、BMIの記録くらいしか実益はない。
ゲームが面白いかは人によるけど、ジム通ってても重心移動が自在にできる人は稀だろうから、少なくとも１ヶ月くらいは楽しめるんじゃないかな？
Miiをたくさん登録してると、ジョギングとかコロコロ玉入れがより楽しいよ。
458:なまえをいれてください
07/12/20 12:43:28 nsOgYwmp
ほー運動になるんだ
海綿体含めて運動になりそうだね
じゃあ買ってこようかな、さんきゅー
なにげに全ハードそろっちまうｗ
459:なまえをいれてください
07/12/20 12:44:16 rnh4M2mS
>>453
親戚が集まったら確実にMii作ってあげちゃうもんなｗ
そしてネズミ講式に増えていくWiiFit購入者
460:なまえをいれてください
07/12/20 12:45:38 nsOgYwmp
ちなみにBMI30台で一日200歩くらいしか歩かないｗ
通勤は車で座り仕事だし。
売ってるかが問題だな、、、
461:なまえをいれてください
07/12/20 13:09:14 vq2WWuZV
>>460
まさにあなたのような人のためのゲームだよ。
ウィーボとトレ夫＆トレ子と、リズムボクシングのコーチと座禅の和尚と、そしてスレのみんなと一緒に頑張ろう！
これから週末だし、早起きして開店と同時くらいに店に行けば買えると思うよ。
多分、午後には無くなる。
クリスマス前だし。
462:なまえをいれてください
07/12/20 14:07:24 gVJJA10B
>>427
食事制限は必須だけど1日1食ってのは例えにしても極端すぎだろ。
過剰なカロリー制限は効果は速いけど栄養が偏りがちでキケン。
過剰な食事制限はストレスの元だし拒食症になる恐れもある。
毎食の量を減らす、質を考えるだけでけっこうカロリーは減るし体重にも効果あるよ。
463:なまえをいれてください
07/12/20 14:09:04 gVJJA10B
>>438
炭水化物摂取して動かなければ脂肪になると思うんだけど。
デブは甘いものよりそっちのパターンの方が多い気がする。
464:なまえをいれてください
07/12/20 14:11:42 TS+xJLRD
今日も売り切れなんですなコレ
入荷してないのか、入荷しても即消えるのか
465:なまえをいれてください
07/12/20 14:22:01 CaJVvl5P
吉祥寺淀午前中は在庫あったが
今はわからない
サンタさんが一杯来てて混雑してたから
466:なまえをいれてください
07/12/20 14:59:42 3Hsu1mIw
15時現在amazon在庫ありだな
467:なまえをいれてください
07/12/20 15:00:24 pWidy6tt
>>460
今ならamazonで売ってる。
468:なまえをいれてください
07/12/20 15:59:32 0z8fmcxO
まあ、サンタさんの仕入れは今週末だろうから、かなり動き出してきて
いるのは間違いないだろうなあ。
469:なまえをいれてください
07/12/20 16:18:30 1aiGhMFo
ながらジョギングで膝痛めて5日ほどトレーニングさぼってたが、体がうずくので代わりにステッパー購入。
膝に負担がかからくなって快適。これでまた毎日ながらジョギングできるわ。
470:なまえをいれてください
07/12/20 16:21:10 ewabJdBo
URLﾘﾝｸ(tokka-ch.seesaa.net)
471:なまえをいれてください
07/12/20 16:21:18 Zrl3oa5r
Wii Fit購入2日目から実感してることなんだけど、
トレーニングした翌朝は、肌の調子がめっちゃ良いんだよね。
洗顔するとき、今までなら顔の脂がギトギトしてて、
不快だなぁって思ってたのが、
最近は、サラッとしてるっていうか、ギトギト感が無くなったんだよ。
トレーニングで代謝が促進されて、
肌の調子も良くなったのかな？なんて思ったり。
なんか読み返して、いかがわしい美肌器具の体験談みたいだがｗ
一番最初に体の変化が現れたのが肌だったわ。
472:なまえをいれてください
07/12/20 16:24:40 o6eczJuA
>>471
私も気付いたら吹き出物なくなってた。
運動不足って肌に出るのかも。
473:なまえをいれてください
07/12/20 16:30:33 Zrl3oa5r
>>472
寝っ転がって、おかし食べながらテレビ観てる生活に比べたら、
Wii Fitで適度な運動してたほうが絶対良いよねｗ
体のどこに変化がでるかは個人差だろうけど。
とりあえず肌のためにも続けてみようって思える。
474:なまえをいれてください
07/12/20 16:33:10 NU7UJ9KZ
便秘は肌に悪いと言うが
475:yamahi
07/12/20 16:33:39 YTjdkQjo
わたしもちょっと旅行いってやらなかったらまた吹き出物がでてきた
476:なまえをいれてください
07/12/20 16:34:38 Lr35Mh5q
俺もWiifit一週間目突入なんだが
オナニーした直後でも精力が継続している
調子こいて２連続やると流石にバテるがｗ
477:なまえをいれてください
07/12/20 16:39:16 3Hsu1mIw
それは流石にちょっと違うんじゃねえかな
478:なまえをいれてください
07/12/20 16:45:50 NCUwJLq5
適度な運動は自律神経も整えるからね。
479:なまえをいれてください
07/12/20 16:49:05 y5U70DWq
WiiFitで少子化問題にも変化が！？
480:なまえをいれてください
07/12/20 16:52:19 RTuDqlq2
うちのリビング、カーペットが敷いてあるんだけど
この上でウィーボやってもちゃんと動くのかな？
481:なまえをいれてください
07/12/20 16:53:38 NCUwJLq5
よほど毛足の長いふっかふかの絨毯でなければ問題ない。
482:なまえをいれてください
07/12/20 16:56:37 4v+GNSYy
ちっちゃいカーペットだと、フラフープとか動きの激しいのやると、
カーペットがずれちゃうかも。
483:なまえをいれてください
07/12/20 16:57:28 +ZahpAN9
もともとついていた乾電池が切れたたので新しいのに切り替えて使っていたのですが，昨日きれてしまいました。まだ，６０時間使っていないのにどうしてでしょうか。
484:なまえをいれてください
07/12/20 16:58:05 EghhL6Xs
うちは畳なんだが大丈夫かな？
畳って柔らかいから、体重をはかる時に誤差が出たりする？
485:なまえをいれてください
07/12/20 16:59:35 fXXV26/T
>>483
そんなナゾナゾはわからんぜよｗ
486:なまえをいれてください
07/12/20 17:01:16 0z8fmcxO
>>483
100円ショップの安物電池使ったからでは？
487:なまえをいれてください
07/12/20 17:02:58 RTuDqlq2
>>481
安物だから大丈夫だｗ
>>482
結構でかいんで、それも問題ないかな
体重とかはきっちり計れないと思うんだけど
重心チェックとかで支障が出ないか心配で
488:なまえをいれてください
07/12/20 17:13:54 +ZahpAN9
>>486
たしかに１００円ショップのものです。アルカリ電池でも値段によって中身（使える時間）が違うんですね。
489:なまえをいれてください
07/12/20 17:15:09 nsOgYwmp
>>467
今携帯見れたから見たけど遅かったみたいorz
まあ近所当たったりしてみるよｻﾝｸｽ
490:なまえをいれてください
07/12/20 17:18:40 nsOgYwmp
100円ショップのは下手したら1/10以下とか、、
デジカメの雑誌でテストあったけどそのくらい持たなかった
まあデジカメは瞬間的なパワーが必要だと思うし下限動作電圧が高いかもしれないからくらべられないかもだけど
エネループはいいよ
491:なまえをいれてください
07/12/20 17:21:02 c4RI4nIs
>>471>>472
あのですね、運動してない人の毛穴にどれだけ脂肪とゴミが溜まってると思ってんのよｗ
汗をかくと言うだけでそれらがまず排出されて、血流もよくなって呼吸がスムーズになり代謝が活発になると。
そりゃあ翌朝のお肌もピッカピカってもんですｗ
でね、そのまま続けてるとその代謝が体になじんで
いよいよ脂肪燃焼の始まりなのです。ふほほほほ。
頑張ってねー。
492:なまえをいれてください
07/12/20 17:26:30 +ZahpAN9
>>490
そうだったのか！！これを機会にエネループ購入を検討します。
493:なまえをいれてください
07/12/20 17:27:06 fXXV26/T
>>488
不良品の電池使って液漏れしてウィーボを壊してしまうのと
まともな信用のある電池を少々高く買うのとどっちが燃費がいんだろうね。
精神的なショックは液漏れしてウィーボを壊してしまう事だと思うから
信用のない電気屋やメーカーの電池は絶対に使わないけど
エネループ（充電池）も本来使用しちゃ駄目ってなってるのは充電後直ぐは電池が熱くなるのと
限界充電回数を超えて使っていると液漏れする可能性が高くなるからなんだけどね。
使うならその辺も理解して使わないとね。
494:なまえをいれてください
07/12/20 17:27:12 5kh+1ZjS
>>484
家は畳の上に絨毯ひいてて、その上でバランスボード使ってるけど遊ぶ分には何の問題もない。
誤差が出てるのかもしれないけど、500g前後は誤差と考えて気にしなければいい。
実際、そんな変な値は出てない毎日の体重変化の誤差内と思う
495:なまえをいれてください
07/12/20 17:28:50 hDsdU6d5
会社でも思わず三日月をやってしまう私
496:なまえをいれてください
07/12/20 17:31:15 nNDm1tnl
fitをやっても足の裏以外汗をかかなくなった・・・
497:なまえをいれてください
07/12/20 17:37:51 EghhL6Xs
>>494
ﾚｽｻﾝｸｽ！
畳の上でも大丈夫ならやってみようかな…
498:なまえをいれてください
07/12/20 17:39:14 AjJi2LgW
>>492
100円ショップの電池は個体差が大きいから、直列で使うときは要注意だ。
もし、一つだけ電圧が低ければ、そいつは抵抗にしかならないから、結果として電池切れが早くなる。
でも、それはまだ良い方で、悪くすれば電蝕おこして液漏れだ。
同じことは充電池にも言える。
同時に使う電池は、一緒に購入、一緒に充放電が原則だからね。
リモコンと一緒くたにしないようにね。
499:なまえをいれてください
07/12/20 17:40:13 QIZIhLxk
このスレ女性が多くて興奮してきた・・・フヒヒヒ
500:なまえをいれてください
07/12/20 17:49:21 XMOWJjpD
島一周でもなかなかしんどいな
つうか、バランスゲームむずすぎるｗｗｗｗｗ
501:なまえをいれてください
07/12/20 17:51:06 IYj9o2EN
>>499
家ゲとは思えない女性率の高さだよな
502:なまえをいれてください
07/12/20 18:02:18 kzaaVLr7
>>496
短時間で汗をかく方法はいろいろある
オヌヌメはできないが
503:なまえをいれてください
07/12/20 18:11:47 FxzlrBL3
>>499
メタボぎみのババァばっかりだけどなｗ
504:なまえをいれてください
07/12/20 18:32:06 wuDfHkQI
>>503
おま、折角みんなが板で仲良くなった子がパンをくわえながら町で不良に絡まれてめがねを探してる
ときに偶然曲がり角でぶつかって口喧嘩しつつも不良を追い払って優しく自分の眼鏡をそっとかけて
やってそのまま付き合っちゃうみたいな妄想してるときに現実を直視するなよ。
俺はとりあえずそのときに備えて筋トレしてくる。
505:なまえをいれてください
07/12/20 18:42:18 myM8QObQ
エネループと普通の充電式電池ってどこが違うんですか？
506:yama
07/12/20 18:42:51 YTjdkQjo
おれは、絶対電池は、パナソニックのアルカリ乾電池
507:なまえをいれてください
07/12/20 18:50:04 CeQ8McwJ
>505
見た目がエコっぽい＞エネループ
と、放置中の放電量が違うらしい＝充電後放置可＝普通の充電式電池は放置不可
508:なまえをいれてください
07/12/20 18:54:06 myM8QObQ
>>507
ありがとうございます。
509:なまえをいれてください
07/12/20 18:57:41 TS+xJLRD
おれの、相対電池はエネループ
510:なまえをいれてください
07/12/20 18:59:19 +ymVjAlP
まぁ、充電池はゴミが出ないのが良いわな。
511:yama
07/12/20 19:00:07 YTjdkQjo
おれもエネループ持ってるけどなぜかパナソニックのアルカリ乾電池のほうが好きだな
512:鳥 ◆mvbAaCg33o
07/12/20 19:00:33 XKWKlFYH
|
|) ○
|･(ｪ)･ ) ヘディング パーフェクトでた。
|⊂/ しゃがんで物につかまりながらやった。
|-Ｊ 反省はしてない。
513:なまえをいれてください
07/12/20 19:16:23 CaJVvl5P
エネループは最近じゃ量販店のゲームコーナーで必ず売ってるな
WiiFit特需でエネループも売れてるのかな
514:なまえをいれてください
07/12/20 19:23:11 EghhL6Xs
もしかして、
電池はウィーボに入れっぱなしの人が多いのか？
自分、一回一回出し入れしてたけど…ちょっとめんどいｗ
515:なまえをいれてください
07/12/20 19:33:41 o6eczJuA
>>514
リモコンは一回ごとに出し入れしてるけど、ウィーボは正直めんどう。
516:なまえをいれてください
07/12/20 19:37:24 VgIu3s5W
俺もいれっぱだな
なくなったら予備の電池を充電してる時だけ使えばOK
517:なまえをいれてください
07/12/20 19:42:49 NU7UJ9KZ
>>514
>>515
正直、そんな人たちがいるなんて想像もできなかった
518:なまえをいれてください
07/12/20 20:01:38 EghhL6Xs
電池出し入れは少数派だったのか…orz
入れっぱなしは、なんかもったいない気がするんだよ
貧乏性だからｗ
519:なまえをいれてください
07/12/20 20:02:05 ZGB6Xty0
>>512
おまいさんパンヤはまだやってるのかい？
520:なまえをいれてください
07/12/20 20:12:04 +gshnQeB
あり得ない人が居るな。
ゲームCDも必ず出してケースにしまうとか・・・
Wii本体も箱にしまうとか・・・
521:なまえをいれてください
07/12/20 20:26:37 H09fytCl
本体はそんなことしないけど、
据え置きならゲームを終える度にソフトは必ずケースに入れている。
島一周に挑んで相当筋肉痛。
522:なまえをいれてください
07/12/20 20:40:52 G4/UGsJ5
ナイキのヨガマットぽちってやった！
届くのが楽しみー
523:なまえをいれてください
07/12/20 20:44:54 TQh6Dlum
板の幅がヨガマットにうまく収まる
524:なまえをいれてください
07/12/20 20:52:50 1WhMDSLb
え？ヨガマットの上にボード置いてんの？
え？ヨガマットの上にボード置いてんの？
525:なまえをいれてください
07/12/20 20:53:55 4Dd118tm
俺もナイキのヨガマットを使ってるけど、いいね。腕立てとかで
足が滑らないからやりやすくなった。
526:なまえをいれてください
07/12/20 21:01:12 nsOgYwmp
近所のエイデン行ったら入荷したばかりであったよ！
あとは中古本体買ってくるだけだな
エネループは放電全くないから1年後でも使える。
だから充電済みで売ってる。
普通のは2週間もすればカラになるから、例えばリモコンとか時計とか、一回入れたら半年は変えない様なものでも普通の電池同様使える。
527:なまえをいれてください
07/12/20 21:04:33 CaJVvl5P
>>524
トレ夫とトレ子もマットの上に置いてるぞ よく見てみろ
528:なまえをいれてください
07/12/20 21:17:26 fBjMYRTj
>>526
「全くない」は言い過ぎｗ
529:なまえをいれてください
07/12/20 21:18:43 +gshnQeB
知り合いの整体師に教えて貰ったんだけど・・・患者が減るから人に教えるなよって
腰痛防止運動（治癒体操ではない）WiiFitのついでにやってみて下さい。
椅子に腰掛ける
膝から下は垂直に
足首を曲げない ＝ 膝を前に出さないで立ち上がる
慣れないと出来ないので腕を伸ばして前から後ろへ振り上げながら立ち上がる。
10回出来ますか？ｗ
悲鳴がアチコチでｗ
スレ違いスマン
530:なまえをいれてください
07/12/20 21:25:49 1WhMDSLb
>>529
いや、教えるなよ‥
531:なまえをいれてください
07/12/20 21:28:56 o4l74Vrm
>>530
いや、おそらくひざを適度に痛める運動とかなんだろう
灸か針の回し者
532:なまえをいれてください
07/12/20 21:32:59 qtBKJXrR
知り合いが2台買って絶望してたwww
まあ、間違って買っちゃうよな。
533:なまえをいれてください
07/12/20 21:52:35 1WhMDSLb
>>531
マジか！？
怖くて２ちゃんできねーよ‥
>>532
そのうちボードで対戦出来るゲームも出るさｗ
534:なまえをいれてください
07/12/20 21:54:45 qtBKJXrR
いやボード4コン固定だから無理じゃね？
535:なまえをいれてください
07/12/20 22:00:31 +ymVjAlP
２と３が空いてるからリモコンとボードは大丈夫でしょ。
536:yama
07/12/20 22:07:04 YTjdkQjo
ボード２と３につなぐことは、無理だと思う
537:なまえをいれてください
07/12/20 22:08:21 qtBKJXrR
ファームが替われば可能かもしれないけど、現状無理だよね、
とっとと売れって言っておいたけど。
538:なまえをいれてください
07/12/20 22:11:21 +ymVjAlP
え？なに？対戦できると思って買っちゃったの?
そりゃー無理だよ。
539:yama
07/12/20 22:11:54 YTjdkQjo
＞５３７
今は、絶対無理だよねWii本体には、リモコンのデータ入っててもボードのデータは、入ってないから
ディスクに入ってるからね！
540:なまえをいれてください
07/12/20 22:30:06 0z8fmcxO
>>532
1台はPCに繋いで体重計にしちゃうとか。 wiibalanceでググってみるといい。
541:なまえをいれてください
07/12/20 22:34:55 qtBKJXrR
ほー、そんなのがあるんだ、まあメカオンチPCオンチだから教えても無理っぽいけど。
つーか、夫婦で一緒にやりたいって言ってたから、その時察して忠告しておくべきだったよ。
542:なまえをいれてください
07/12/20 22:42:33 IYj9o2EN
wiibalanceすげえな、こんなこともできるのか
夢がひろがりんぐ
543:なまえをいれてください
07/12/20 22:42:47 NCUwJLq5
まだパケ開けてないなら、1つ返品できるんじゃない？
544:なまえをいれてください
07/12/20 22:49:46 TS+xJLRD
正直、未開封ならそのままオクに出しても元取れるかもね
545:なまえをいれてください
07/12/20 22:56:58 aAGfrqz0
全くFitと関係ない話でごめん。
今旦那が単身赴任で遠方にいる。
546:yama
07/12/20 22:58:52 YTjdkQjo
今知ったけどWiiFitのなかでは、ウィーボーってトレーナーが使ってるボードなんだね
547:なまえをいれてください
07/12/20 23:08:55 Q3qLtOpA
>>545
どっかのスレで聞いた話だぞ
マルチなら他所でやれ
548:なまえをいれてください
07/12/20 23:15:20 6KwedyoY
ボクシングが難しい。
打ってるのに感知してくれないときが結構ある
特に左手。足もあってるのに。
角度とかテレビとの距離とかコツがありますか？
549:なまえをいれてください
07/12/20 23:18:48 jveKpFY+
始めて一週間。
ウィーボかわいいな。
明日から三日ほど家を空けるんだ。
ウィーボに「マタ明日モからだ測定デ会イマショウ！」って言われて
ちょっとしょんぼりした。。。
550:なまえをいれてください
07/12/20 23:20:00 4Dd118tm
二人でジョギング、一つのポケットに二つリモコンを入れたら
同時に走るのかと思ったら、速度が違ってた。
551:なまえをいれてください
07/12/20 23:22:08 +gshnQeB
>>531
>>533
ひどいな
これってヨガの腰掛けのポーズ、筋トレのローイング･スクワットの強化版スよ。
552:なまえをいれてください
07/12/20 23:22:28 RTuDqlq2
>>547
昨日の話だｗｗｗ
553:なまえをいれてください
07/12/20 23:24:48 0z8fmcxO
>>548
テレビとの距離とか方向全く関係ありません。
打つときに、思いっきり手を伸ばしましょう。リモコンが
動く距離が短いと反応しないときがあります。
554:なまえをいれてください
07/12/20 23:27:21 tKDBGqQX
トレ子の発言集きぼん
555:なまえをいれてください
07/12/20 23:28:43 6KwedyoY
>>553
ありがとうございます。
なんとなくつないでるリモコンが壊れそうで
思いっきり出来ていないのかも。
今日はナンドもボクシングやってっぐったりなので
また明日やってみます！
556:なまえをいれてください
07/12/20 23:34:54 kzaaVLr7
ながらジョギング30分牧物やりながらやった
島3.5周くらい分
557:なまえをいれてください
07/12/20 23:39:48 ktVNzHZZ
Wiiリモコンとヌンチャクをハの字に構えると認識しやすいみたい
558:なまえをいれてください
07/12/20 23:54:13 w/A4EJ4+
>>555
リモコンは旧型ストラップが切れてTVの画面を突き破っても壊れない代物だから安心して振り回せ。
万が一を考えてもちろんストラップとシリコンカバーは忘れるなよ。
559:なまえをいれてください
07/12/21 00:15:05 xEe8s883
ちなみにストラップって初期のただ締めるやつじゃなくて
今のぱちんととめるストッパーつきのストラップは単品で買えるよ
URLﾘﾝｸ(www.nintendo.co.jp)
560:なまえをいれてください
07/12/21 00:35:29 eVMCuiyX
既出かも知れないけどボードの上に乗ってるだけなのに
なんで目を閉じてるのが分かるの？
毎日やるバランステストで目を閉じて動かないようにしてたら
終了時「目を開けてください」といわれてビックリした
その後、安定しないのは目を閉じていたせいでしょうとか言われて
またビックリ
どうやって判断してるんだ？
561:なまえをいれてください
07/12/21 00:36:42 EY0Dh3+c
オーラです
562:なまえをいれてください
07/12/21 00:37:01 28JWCzi3
ヨガをしてると腹式呼吸ばかりしてるからか腹が鳴る
普段も意識するようになったからか少しおなかの脂肪が減った
発売日に買ってまだ続いてるな・・合間が空くこともあるけど体重を計る習慣がついたのは良い傾向
563:なまえをいれてください
07/12/21 00:39:38 G9bvjypr
>>560
壷とか絵画とか布団とか浄水器とか買ったことある？
564:なまえをいれてください
07/12/21 00:40:18 CIe0Z7bC
>>560
…。
565:なまえをいれてください
07/12/21 00:43:22 3nqcJ0j6
今寝る前にちょっとヨガしようと思ってやり始めたら、ウィーボが
「コー…ホー」とか寝言を言ってて笑った
既出だろうけどお前はどこのダースry
566:なまえをいれてください
07/12/21 00:45:04 Xh2/FbdY
ウィーボ、パカッて開けたら
ウォーズマンの中身みたいなのかもしれないな。＞コーホー
567:なまえをいれてください
07/12/21 00:49:57 Ujwcrr4J
バランススキー上級、35km/h安全運転ｗで49秒41チャンピオン級ゲッツ(;´Д｀)
速い人は40秒切ってる？
568:なまえをいれてください
07/12/21 00:50:37 b89ukWMy
フラフープで
腰痛めました！！
569:なまえをいれてください
07/12/21 00:51:04 eVMCuiyX
>>563
ねえよw
ということは凄い単純なことなんだな、終了してもボーッとしてたとか
やっぱ酒飲んでやるもんじゃないな
570:なまえをいれてください
07/12/21 00:52:18 lAxa2Nfm
トレーニングした後に入る風呂は最高に気持ちがいいな。
運動したっていう充実感が極楽に導くねｗ
571:なまえをいれてください
07/12/21 00:54:25 eMM2x+Sf
>>569
気分を変えて目を閉じてやりましょうってのがある
単にそれに当たっただけだろ
572:なまえをいれてください
07/12/21 00:56:30 k6o+JIiY
>>569
今度は逆らって目を開けてやってみれば？
そうすれば自分が如何にバカな人間か解るかもしんないよ。
573:なまえをいれてください
07/12/21 01:10:46 HEt/f04Z
既出かな？
ジョギングの島一周で最初に出てきた犬を追っかけたら
100ｍぐらいのつり橋を渡るわ、20mぐらいの絶壁から飛び降りるわ
すげー新鮮な島一周だったよ。
>>568
おれもそれで腰いためたけど、ヨガやったら治ったよ。
574:なまえをいれてください
07/12/21 01:23:02 ehGm7nX4
今日発売以来久しぶりにゲオ行ったけど、WiiFitの形跡何もなかったorz
改めてあまりの人気のすごさに圧倒させられたよ。
発売20日目でもこれとは・・・。
結局安全にAmazonで注文したよ。
したら12/31～1/8だってさｗ
こう書かれたらやっぱ早まることってありえない？ｗ
575:なまえをいれてください
07/12/21 01:23:18 dHXlQa7j
>>573
既出。まあ、島一周じゃなくても犬出てくるし、島一周でも
最初と2番目と3番目のどこまで抜くかで行き先変わるけどな。
576:なまえをいれてください
07/12/21 01:24:15 BOfsullV
>>574
多分明日ゲオに行ったらフィット積んであるぞ。
577:なまえをいれてください
07/12/21 01:29:12 JGd7yHKo
>>574
携帯にamazonをブックマークしてゲオを再訪するんだ
そして再入荷したWiiFitをみつけたら即座に携帯から注文をキャンセル！
そうすりゃオレの手元へ届くのが早まるかもしれん orz
578:なまえをいれてください
07/12/21 01:29:28 lAxa2Nfm
>>574
毎週安定して供給されてるらしいから、
タイミングさえ合えばあっさり店舗で変えると思うけど。
今週はクリスマスもあるし難しいかなぁ…。
579:なまえをいれてください
07/12/21 01:30:17 EY0Dh3+c
昼休みに近所のアピタに売ってた
580:なまえをいれてください
07/12/21 01:31:54 VJUYKNtd
ダンナが最近脱落ぎみ。
４日間くらいさぼったら
「みんなの広場」でダンナMiiだけ居眠りをしている。
581:なまえをいれてください
07/12/21 01:33:13 BOfsullV
>>578
供給は週末。
テストに出るぞ覚えとけ！
582:なまえをいれてください
07/12/21 01:39:21 bs/HagTn
>>562
自分もFitやるようになってから意識して腹式呼吸するようにしてる。
無意識にするようになると良いんだろうけど。
腹式呼吸すると自然に背筋が伸びるから良いね。
583:なまえをいれてください
07/12/21 02:06:26 nXf02Ef7
ダースベイダーの中身かもな。オッサンの。
584:なまえをいれてください
07/12/21 02:08:26 ehGm7nX4
いろいろ情報あり。
でもその通り。
クリ○○○スマスがやって来る。
そして正月だろ。
もうAmazonで確定するよ。
てか週末入荷は勉強なった。
585:なまえをいれてください
07/12/21 02:10:26 /KKH9BNB
10時間達成で豚がうまそうな色になったんだが、それだけ？
586:なまえをいれてください
07/12/21 02:15:15 o3Bd3Kn7
スキージャンプのジャンプタイミングはギリギリまで待ったほうがいいの？
それとも線越えたらすぐジャンプするのかな
587:なまえをいれてください
07/12/21 02:16:11 nXf02Ef7
年末年始って通販でも忙しいから時間かかるんじゃない？
何日～何日って表記だったら後者だと思ったほうが良いかと・・・。
588:なまえをいれてください
07/12/21 07:58:06 DsHJcnN+
座禅で点数伸びない人で音をサラウンドにしてる人はステレオにしてみたらどうだろう？
589:なまえをいれてください
07/12/21 08:10:29 pFYsQK8y
そんな問題じゃないんだよ・・
基礎的な筋力がないのと柔軟性がないとどうやっても点数伸びない。
この２つがクリアしてる人で伸びない人は筋肉バランスが悪いか
落ち着きがない人かでしょ。
私は基礎的な筋力がないのと柔軟性がない・・＿|￣|○
590:なまえをいれてください
07/12/21 08:20:57 A5xekXzt
俺昨日のログ読まないでカキコした人だけど、結局全部新品で揃えて昨日やったらなかなか楽しくて寝不足だよ～ｗ
スキーとフラフープとヘディングにはまってた。
他はまだやってない。
しかしウィーボー重いなｗ
591:なまえをいれてください
07/12/21 08:27:15 VJepwlWU
毎日新規の人増えてる割にはｽﾚの勢い変わらないなあ、
常連さん以外意外と脱落してる？
592:なまえをいれてください
07/12/21 08:54:21 pFYsQK8y
これ買う人の2ちゃん書き込み率の問題じゃないｗ
それとここが攻略出来ないとか特にはないからね。
あるものは出尽くした感もあるし
その他で出来ないのは頑張ってくれとしかいいようがないしｗ
593:なまえをいれてください
07/12/21 08:58:50 qVUBMx96
ＦＦ４いいな。まだタコの洞窟なんだけど、スリープだのサイレスだの補助魔法使わんと軽く死ねるｗｗ
594:なまえをいれてください
07/12/21 08:59:20 qVUBMx96
誤爆ｏｒｚ
595:なまえをいれてください
07/12/21 09:07:58 6OH7Yx1Q
>>589
そうかな？
お坊さんが来て音がなくなるとｸﾞﾗｸﾞﾗに揺れる
たぶんプレッシャーに弱いのかも
心の中で来る、来る、ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!になっちゃうからorz
596:なまえをいれてください
07/12/21 09:10:03 LHq6LDII
>>593-594
浮気すんあ
597:なまえをいれてください
07/12/21 09:16:08 mKyJ0gWo
座禅、2度目のプレイで180秒クリアしたから簡単でつまらんと放置してて
昨日久しぶりにやったら3回やっても60秒超えねぇ。
なんでクリア出来たんだ俺
598:なまえをいれてください
07/12/21 09:17:13 SFrGjnR3
呼吸でも体がふらつくから、激しい運動で息が乱れてるときは
やらない方がいいな。
599:なまえをいれてください
07/12/21 09:18:18 yew1spXW
座禅画面を見るときは薄めでろうそくの台座を見るようにしてはどうだろう。
つーか坊さんのあくび吹いたw
600:なまえをいれてください
07/12/21 10:30:30 KxIpVsL6
ジャンプは最高で195x2で390m飛べたけど他の人はどれくらい？
601:なまえをいれてください
07/12/21 10:41:40 aES5KNo/
>>582
そういや意識して腹式呼吸というか、鼻呼吸するようにしてるな。
ヨガの呼吸法そのままなんだけど、案外これだけでも健康によかったりして。
602:なまえをいれてください
07/12/21 10:47:23 SlKDmRj+
なんでも健康に結びつけるのはどうかとw
なんかおもいっきりテレビ見たいなスレになって来た。
603:なまえをいれてください
07/12/21 10:50:06 OfTkkhEh
>>601
口で呼吸するよりずっといいよ
口半開きとか池沼にしかみえない
604:なまえをいれてください
07/12/21 10:54:10 cXO1Vp4f
鼻炎で那覇で息出来ないから口でしてるだけで
池沼呼ばわりされたら堪らんがな
605:なまえをいれてください
07/12/21 10:54:50 cXO1Vp4f
那覇じゃなくて鼻じゃわ
606:なまえをいれてください
07/12/21 11:10:18 Xh2/FbdY
かな打ちか
607:なまえをいれてください
07/12/21 11:14:53 mCWI4NEF
バランスボールの難しさは異常
ステージ５から進まん・・・
608:なまえをいれてください
07/12/21 11:17:34 n/eR0Zl3
>>606
携帯じゃね？
609:なまえをいれてください
07/12/21 11:21:53 toDCE46K
俺的座禅攻略法。
座禅はとにかくウィーボとの接点（けつ、膝横など）を意識する。
そして、そこを支点にして安定させるように意識すると重心がぶれにくい。
言うなれば、大地と一つになる感覚。
長時間やってると地球のデカさまで感じてしまうほど感覚が研ぎ澄まされてくるぜ。
もちろん錯覚だけど。
610:なまえをいれてください
07/12/21 11:27:47 OfTkkhEh
>>604
鼻炎はいいとして馬鹿みたいに口半開きって結構いるよ
鼻で呼吸できないとか言う奴もいるくらい
611:なまえをいれてください
07/12/21 11:38:07 eNtEQWuJ
やっと座禅クリアした。
今まで目を瞑っていたが開けてやったら簡単だった。
クリアできない人お試しあれ。
612:なまえをいれてください
07/12/21 11:39:22 Xh2/FbdY
島田紳助が韓国旅行で韓国人に溶け込む術の１つに
「つねに口開けとく」とか言ってたな。
613:なまえをいれてください
07/12/21 11:53:20 oHmFOw/P
Ｗｉｉ Ｆｉｔ探しの旅にでてきます・・・
614:なまえをいれてください
07/12/21 12:02:22 pFYsQK8y
>>613
昨日から明日に掛けて入荷するからどっかにあるよ。
615:なまえをいれてください
07/12/21 12:07:13 lvrifTs6
>>602
腹式呼吸はいいと思うよ。
これだって立派にFitのメニューの一つだし。
「肌着をオーガニックコットン製に変えて健康」とか「コンビニパンから自家製パンに変えて健康」とか「寒いから唐辛子食べて体を温めて健康」とか言われると、さすがにアレだけど。
616:なまえをいれてください
07/12/21 12:28:21 yXAbaa8j
痩せ型の人がこれやったら体重増えるようなメニューでやれますか？
617:なまえをいれてください
07/12/21 12:32:16 BOfsullV
>>616
一応筋トレはあるが過度な期待はしないほうがいいかな。
筋トレで増やせる筋肉量って一年で2キロぐらいだって誰か言ってたし。
普段あまり動かないなら体重云々はおいといて何らかの効果は上がるんじゃない？
618:なまえをいれてください
07/12/21 12:43:57 A5xekXzt
ついでにチントレもしたいです・・・・
619:なまえをいれてください
07/12/21 12:46:47 n/eR0Zl3
トレ子を後ろ向きであれこれすれば意外とチントレもできる
620:なまえをいれてください
07/12/21 13:04:03 3Lu4IkD5
>>619
それは脳トレでは
621:なまえをいれてください
07/12/21 13:11:19 QlOe9hzY
>>616
BMI15.8→15.1
順調に減ってます(；´Д｀)
622:なまえをいれてください
07/12/21 13:24:00 cRYbYUFU
>>616,621
とりあえず、おまえらは食え！
623:なまえをいれてください
07/12/21 13:26:29 MnH+thn9
>>620
脳トレしつつチントレ。
さらにトレ子とともに筋トレも同時にやると夢の３トレ。
624:なまえをいれてください
07/12/21 13:28:08 QlOe9hzY
並以上に喰ってるし並以上に運動もしてるつもりなんだがなぁ……
ここ三年ほど体脂肪率一桁保ってるのに体重は減る一方だ。
625:なまえをいれてください
07/12/21 13:33:46 ZTb5TYKi
俺も、楽に体重増える方法が知りたいわ
…ていうか、飯食うのって一定量以上になると苦痛なんだよね。
かなりブルーになる。
誰か簡単に太れるクスリとか作ってよ。
626:なまえをいれてください
07/12/21 13:37:42 3Lu4IkD5
もうすぐ公開の映画「グミチョコパイン」の主演男が
役作りのために10kg以上太ったらしいぞ
ムリしながらロケ弁2個づつ食ってたってｗ
627:なまえをいれてください
07/12/21 13:52:25 mKv1ahHj
身近にいるデブを観察すれば分かる。
奴らは常に太るための努力を欠かさないぞ。
ギャル曽根みたいな栄養吸収しない体でもポッチャリ体型になれるじゃないか。
628:なまえをいれてください
07/12/21 14:07:04 DhPW/hWs
みんなジョギングする時どういう風にリモコン持ってる？
どうしても速くなったり遅くなったりしてしまうorz
629:なまえをいれてください
07/12/21 14:10:58 QlOe9hzY
俺はジーパンのポケット入れてやってるよ。
緩いとムラが出るっぽい。
>>627
体重はもう少し欲しいが無駄な脂肪は要りません＞ｗ＜；
毎日腕立て腹筋スクワット各50回を朝晩5セットずつの各500回に10kmの走り込み
筋肉の方が脂肪より重たい筈なのに増えないです＞＜
630:なまえをいれてください
07/12/21 14:11:27 cL6kjr+I
麗しく鮮やかに円を描いて腰をフリフリしてるのに、
フラフープが全く回らないのでブチ切れましたよ。
オラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラァッ！
631:なまえをいれてください
07/12/21 14:12:42 n/eR0Zl3
>>628
それは手に持ってる時点で避けられない
ポケットに入れるかウエストポーチに入れるのがオススメ
ウエストポーチは100均ので充分
ところでジョギングの燃焼率ってある程度以上はどういう基準で決まるんだ？
島1周で222%の記録出して喜んでたら嫁がいきなり340%出してワロタ
632:なまえをいれてください
07/12/21 14:14:50 BOfsullV
>>629
それだと持久力の筋肉が発達してどんどん細くなるんじゃね。
重くて膨れる筋肉は瞬発力の筋肉だから大体１０回やったら限界が来るように負荷かけて
おわったらプロテイン飲むといいさ。
633:なまえをいれてください
07/12/21 14:16:01 mKyJ0gWo
ペースを一定に保った方が燃焼率がよいんじゃないかな。細かいところは分からんが。
634:なまえをいれてください
07/12/21 14:17:16 DhPW/hWs
腰につけんとダメって事か…
ちょっとポーチ買いに一っ走りしてくるﾉｼ
635:なまえをいれてください
07/12/21 14:25:25 gd9/5kKQ
>>600
youtubeで見た時は202mのがあったから
もしそれが連発したら400m超えるよね。
URLﾘﾝｸ(www6.atwiki.jp)
↑のwiifit wikiによれば382mだから申請してみたら？
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