【天才！】 須藤信充 ..
529:実況厳禁＠名無しの格闘家
07/02/23 14:59:52 zhbqdQnqO
>>527
悪口や辛口トークより空揚げ弁当の方がこたえるのか。
しかし、71キロ契約ってのは一キロおまけしてもらった感じだな。
だったらちゃんと減らさないとね！
汗かいたら水分はちゃんと取って、一緒に塩分ほんのちょっと取るのがコツだ。
血中塩分濃度は0.7パーセントくらいだから、水一リットルあたり一グラムよりやや軽めに塩取るのが良さそう。
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