過食（嘔吐無し）を卒業します！パート２
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850:優しい名無しさん 04/05/23 21:36 EaeMeyrj 久し振りに来ますた。ここに来るのは２ヶ月ぶりです。 一時期すごいダイエットスパイラルにはまっていたのですが （今日はｶｼｮ、次の日絶食、更に次の日ｶｼｮ。。。この繰り返し） 身内のごたごたが勃発してから突然、事態は好転。 残業に追われ、身内の心配だけが頭を支配するようになって、 「もうダイエットなんでどうでもいい！考えるのもめんどい！」 こんな感じで、何か物を食べても自分を責めずにいたら こう・・・ふうーっと突然心が軽くなったような感覚がして 劇的に症状が良くなったのです。すごくびっくりしました。 今でも食事は規則正しくないし安定もしていない、 しかもたまに、むしゃくしゃした時や生理前にははｶｼｮやっちゃうんですが （今日も結構食べてしまいますたｗ） あの、人生全て終わったかのような絶望感は全く沸いてきません。 食べることが一番の治療、この言葉をすごく実感しました。 自分の経験で思ったのが、やっぱり、自分を責める事が一番悪いことなんだな、 と言う事です。食べたい気持ちと痩せたい気持ちのせめぎあい、よくわかります。 でもそれより先に、自分自身を一番大切にしてあげるのが一番の治療になると思います。 痩せたい気持ちを優先するのは、その後でも遅くない筈ですよねヽ(´ー｀)ノ ようやっとｶｼｮがよくなったことで、自分に自信を取り戻せそうです。 その自信のおかげで、最近、大好きな会社の内定ももらえました。 これからは自分の人生の建て直しに頑張っていこうと思います。 皆さんのｶｼｮも早くよくなりますように…！長文ｽﾏｿ。
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