過食（嘔吐無し）を卒 ..
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582:552 04/05/12 23:54 v4uHKHV4 ストレスはよくないよね。 ストレスがたまると２ちゃん語もお高くとまるようになる 笑 583:優しい名無しさん 04/05/13 00:09 25YXB/pW 552にレスしないでって書いてるでしょ、本当にもう勘弁して 584:優しい名無しさん 04/05/13 03:44 RmFPc5ST 荒れてるねー 585:優しい名無しさん 04/05/13 04:48 MzaCc35v 暇なおっさんが説教ですか。こいつ絶対リアル不幸なんだろうな。 あーかわいそ。 586:優しい名無しさん 04/05/13 04:49 MzaCc35v あぼんしたすっきりー！ 587:優しい名無しさん 04/05/13 08:14 rFZE2De6 >>565 過食嘔吐がおさまったら、原因不明のむくみが……。 クスリと食事制限とで8kg落としましたが、 反動で拒食に。 前は｢過食が収まれば、うまくいく｣と思っていたのですが、 かえってひどい状態に。 食事制限の内容としては、 ・たんぱく質は最低限摂る。 ・間食(ケーキなど)をしない。 ・果物中心にして食べる。 ・市販のゼリー状飲料でしのぐ。 これを数ヶ月やっていれば、必ず、体重は減りますよ。 ただし、ここからが怖いところなのですが、体力が激減します。 基礎代謝の話も出てきたようですが、日中ほとんど活動ができないので、 それすらも下がったような気がします。 まあ、機会を見て散歩したりとかはしているのですが。 長文、ごめんなさい。
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