過食（嘔吐無し）を卒 ..
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570:優しい名無しさん 04/05/12 14:58 WbgGS3Wl >>569 頑張ろう！ダイエットが楽しい時期あるよね。私も始めはすごく 楽しくて、でもいつも途中で邪魔臭くなったり、食欲に負けたりしてたんだけど 目標体重（標準体重で美容体重じゃないです）になるまで頑張ってみようと思う。 短期で落とそうとするから駄目なんだよね。気長に先みてゆっくりやってみよう 571:優しい名無しさん 04/05/12 18:10 z1UqoZTO >>569-570 いろいろ試して楽しみながらｇｏ！ ですね。 わたしは環境から来るストレスがうまくさばけなくて拒食と過食との間を揺れ動いているので ダイエットとはちょっとずれちゃいますが、 いい香りの精油とマッサージジェルとを調合して、 お風呂のヘアトリートメントの時間に、全身をゆっくり撫でてます。落ちつきます。 ストレスが食に直行する（食べないｏｒ食べ過ぎる）ことが減りますた。 572:優しい名無しさん 04/05/12 18:15 z1UqoZTO >>569-570 いろいろ試して楽しみながらｇｏ！ ですね。 わたしは環境から来るストレスがうまくさばけなくて拒食と過食との間を揺れ動いているので ダイエットとはちょっとずれちゃいますが、 いい香りの精油とマッサージジェルとを調合して、 お風呂のヘアトリートメントの時間に、全身をゆっくり撫でてます。落ちつきます。 ストレスが食に直行する（食べないｏｒ食べ過ぎる）ことが減りますた。
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