過食（嘔吐無し）を卒業します！パート２

過食（嘔吐無し）を卒 ..

508:優しい名無しさん
04/05/02 17:29 rF7BK2Sk
健康な人だって、たまにはドカ食いするもんだしね！
５０６さんは私かと思ったよ！

過食嘔吐→過食になり、それでも食べるものには気を付けて、
ある日突然爆発して・・・の繰り返しだった。
最近、私もすごく良い感じです。
今までは６時過ぎたら夕飯が怖くて食べられませんでした。
でも、それを９時まで許し、お肉なんてとんでもない！という気持ちも
許してあげました。
これを書いてる今日は、ちょっとダメな食事内容だったけど、
（ごはん４杯におかずにお菓子）後悔はしてません。

体重は肥満と診断されてしまうくらい太っているけど、
もっと心から笑う生活をしてみたいので、
体重より、他の楽しい事を探してみたいと思っています。

一進一退でいいから、確実に克服したい。

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