過食（嘔吐無し）を卒 ..
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486:優しい名無しさん 04/04/21 08:33 sSYJ7U2F この掲示板の前向きな書き込みを見ると、元気になれます。 いつか、「何であの時痩せる為に、あんなに頑張っていたのかが分からない」 と言える日が来ると思います。 それは体重も栄養も適性で、充実して安定した精神状態が送れる事で開放されます。 若い時は、人と比べて落ち込むことが多いです。 年を重ねていくにつれ、大切なのは心にあることに気付くはずです。 絶対に治ります。 たまに過食してしまうのは、普通です。 それで、「治ったと思ったのに過食症が再発してしまった」と思わないこと。 私たちは精神的に弱いんです。自分の基盤や、居場所がなくて毎日不安で 仕方ない。だから過食してしまうんです。 意思が弱い強いの問題じゃないです。自分を責めないで、 弱い自分を認めてあげよ。 487:優しい名無しさん 04/04/21 15:23 /70Kle+4 >>470 もぅ早くオーガニックのお店だしちゃって下さい☆絶対いきたいし！がんがれ〜、 私も早く過食嘔吐やめたい。けど、やめれません。。もぅ過食嘔吐ってもんが私の身体に取り込まれてる･･。だから、してないと落ち着かない。 したくないのに、したい。。どっちだよ！！って自分に腹が立つ。でも、最近ホントに治したい！って気持ちが強くなり それからは、過食嘔吐は結局あるけど、過食するものが大分変りました。ジャンクフードは殆んど過食しなくなったり、以前は味が濃いものじゃないと満足出来なかったけど 最近はそんなんもなくなりました。以前はマヨご飯とが常に過食してました。。あと過食する量が少し減りました。自制できるようになりました。まぁ過食嘔吐事態を抑えれたら最高なんだけど、 まだ無理で･･。でも、焦らずに頑張ります！
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