過食（嘔吐無し）を卒 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
353:優しい名無しさん 04/03/02 21:50 OCTLMGtc 今日は衝動なかったのに新商品を沢山見つけて 買ってきたら全部食べてしまった。。 ありえないくらいの量を夕食後にいっきに たいらげたのにほとんど気持ち悪くならないって やばすぎる。胃がかなり大きくなってるよ。 前はもっと少ない量でも気持ち悪くなったのに。 自分、人間じゃないと思う。 フードファイトに出れるかも。 354:優しい名無しさん 04/03/03 23:57 RKhZPwWb 私も主食や野菜、避けていた肉や魚をバランスよく食べたら 過食はほとんどなくなったよ。 前は甘いもの中心に、食べても食べても胃が痛くなっても満足しなくて 「もっと食べたい」後悔してばっかだった。 これじゃいけないと、きちんと食べて体重を少し増やしたら、過食衝動もなくなったよ。 過食したい！って思う時あるし実際しちゃう時あるけど、 ２、３日普通食にしたら水分抜けて体重戻るし、まぁいっかって思うようなった。 私はまず過食した後、絶対に絶食はしないことから始めたよ。 体に負担もかからないし、ストレスも減った。 結果的に今自分が一番落ち着く理想の体系になれました。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4634日前に更新/429 KB
担当:undef