過食（嘔吐無し）を卒業します！パート２

過食（嘔吐無し）を卒 ..

15:優しい名無しさん
03/11/26 21:37 SMuyC7ip
私が思うに。。。当たり前すぎることかもしれないけど、
過食って食べずに治すってことは無理なんだよね…('A`)
ようは、過食する→太るのが怖いから極端に食欲を抑えようとする
→抑えられた食欲が爆発→過食→太るのが（ｒｙ
の素晴らしい悪循環。

私、今までずっと、過食したら絶食すればいいや～ってそれを繰り返してたら
最近、滅茶苦茶過食がすごい。食欲がめいっぱい止まらなくて
一週間に１回くらいのｶｼｮが２～３日に1回にまで増えた。
しかも、食欲抑えられなくて、絶食も不可能になってきてる。。。
だから、ｶｼｮを治すにはまず、毒を持って毒を制す、
食べるしかないのかも。。。と最近すごく思う。。。
食欲を常に適度に満たせれば極度の食べたい欲求も治まるんだよねきっと…。
とりあえず、明日からは絶食しようとしないで、普通の量のご飯を食べるようにしよう。

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