過食（嘔吐無し）の食事メニュー パート10
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600:優しい名無しさん 03/12/04 13:58 N/wMwxOC >>591 彼氏がいるだけ羨ましい･･･ 601:優しい名無しさん 03/12/04 14:21 vblRB9pu >>599 わかる！ 何故か体に悪そうなものとかカロリー高そうなものばかり食べちゃう。 野菜じゃ満足できなくなってます。 602:優しい名無しさん 03/12/04 16:27 O++ZYHj4 一時期とんでもないような量の野菜のみ過食してた。 太らないどころか痩せたけど．． 量を食べる習慣だけが残った今野菜はほとんどとってない。 肉まん3個 肉団子200ｇ 卵焼き1パック チョコバット3本 チロルチョコ（きなこ）2個 おにぎり2個 納豆巻き1本 フライドチキン1本 603:優しい名無しさん 03/12/04 16:39 70KfTkhK 朝はなし、昼から、薄いパンケーキ3枚、ケーキ１個、アップルパイ１/３個 もう今日は夜食べない方がいいね。。お菓子って太るよね・・・ああ・・もうやだ〜〜〜〜 604:優しい名無しさん 03/12/04 16:56 TvRvk9ru 昨夜のメニュー 通常の夕飯後・・・ 発泡酒８５０ｍｌ（アサヒアクアブルー） 梅酒３５０ｍｌ 地鶏のタタキ１パック ピザ少々（たぶん８分の１切れ） ミルクフランスパン（半分） せんべい大４枚 クッキー４枚 チョコ２粒 ひさびさ過食でした。量的には少ないと思われるでしょうが、 胃が小さくなってるのかタタキと発泡酒の 時点で既に満腹だったのにもかかわらず、食べ続けてしまいました。 今日の夕飯は鍋なので野菜をたくさん食べて予防したいと思います。
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