過食（嘔吐無し）の食事メニュー パート10
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500:優しい名無しさん 03/11/28 22:28 NUBrKc8t 朝；ﾛｰｽﾞﾈｯﾄｸｯｷｰ、ｶｽﾀｰﾄﾞ蒸しﾊﾟﾝ、ﾐﾆﾜｯﾌﾙ8枚、大きいﾃﾞﾆｯｼｭ１個、 昼；フライ定食ご飯ﾀﾌﾟｰﾘ 間食；ココア、ﾎｯﾄﾐﾙｸｾｰｷ、 さっき；オールドファッション１個、おにぎり１個。 明日の朝が怖いよー｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ 最近また顔付きが丸くなってきた。。。 501:優しい名無しさん 03/11/28 23:12 kDltCYKH 菓子パンを米に変えたらどうだろう？ 502:優しい名無しさん 03/11/28 23:19 G0SmWndu >500 おいしい味付けで野菜を食べませんか？ キャベツもやし人参ベーコンをかんたんに炒めるのとか。 503:優しい名無しさん 03/11/28 23:26 HU9ecueS 過食の量ってそんなもんじゃない．．． 504:優しい名無しさん 03/11/28 23:32 whv5mVod 今 直径１４センチくらいもあるブドウパン（ブドウぎっしりでウマー）。 フルーツグラノーラ１箱。 きなこ牛乳１リットル。 ミニチョコ３分の１袋くらい。 まだ食べたい。けど食べたくない。 その間でゆらゆらしています。 １ヶ月前まで普通に履けていたジーンズがきつくなってきた。
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