過食（嘔吐無し）の食事メニュー　パート10

過食（嘔吐無し）の食 ..

336:優しい名無しさん
03/11/19 20:04 xZI+H3DV
ｻﾝｸｽ三連餃子まん
ﾄﾞﾄｰﾙｿｲﾗﾃM
ﾚｱﾁｰｽﾞｱｲｽ
黄金雪見大福
きのこの山・栗
たけのこの里・栗

仕事で追い詰められ食欲ないのに…
気持ち悪いﾖ～(`Д´)もうﾀﾞﾒぽ

337:優しい名無しさん
03/11/20 00:14 URX+acdw
小松菜の胡麻和え
鶏肉のソテー
みかん３つ
メロンパン
ティラミス
ホットドッグ
新作クッキー一箱
ローソンの鶏つくね棒

こんなに食べたのに、まだ食べようとしてる…
おなか減ってる減ってない関係なしに
目の前にある食べ物食べ尽くさないと気が済まない。
もうやだ。

338:優しい名無しさん
03/11/20 00:26 aXjFHcC4
転職のせいで完全に食欲のﾊﾞﾗﾝｽ狂ってます。
ちょっと嫌なことあるとすぐ爆発、ちょっとご飯抜くと
食べ物のことでぐるぐるで他のことに集中できない…ﾏｽﾞｰ。

朝；ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ１袋；ラスク１袋
昼；から揚げ弁当
夜；コーヒー牛乳、カステラ、クレープ、チョコ蒸しパン、
幕の内弁当、クリームデニッシュ３つ、ラスク１袋。

…お腹辺りに妙な脂肪だるみ？みたいなのが出来てる｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
せっかくﾀﾞｲｴｯﾄしたのに元に戻ってるＹＯ！

339:優しい名無しさん
03/11/20 00:55 2KrVO3UN
今日もマンプク
おやすめぇぇ(´。｀)

340:優しい名無しさん
03/11/20 06:07 Ru7q9Gc5
早朝覚性で鬱…なのにコンビニ行って買って食ったもの。
ミルキーホイップメロン
チョコデﾆッシュ
スパゲティー（ミートソース）
カップめん（スーパーカップ）
プリングルス（小）
じゃがりこのりしお味
はちみつコーラス（飲み物）1000ml
ミルクティー1000ml
コーヒー牛乳500ml
ビスケット4枚

飲み物多いな…。

341:優しい名無しさん
03/11/20 16:31 DJ4gAwto
カップラーメン　
おでん　5種
クリームコロッケ2個
シチュウー1杯
ピザ

さっき、中途半端な時間に食べたな・・・
寒いので、あったかいもの中心に。今日も1食か～
夜は多分お酒と乾きものおつまみていどです。

342:優しい名無しさん
03/11/20 16:38 YJeT3LJ0
初ｶｷｺです。昨日の夜。
菓子パン2個。
おにぎり1個。
キットカットいちごみるく。
オレオ1箱。
卵ご飯1杯。
生チョコのアイスバー1本。
スナック菓子1袋。
ピノ大きい箱の全部。
2週間ぐらいおさまっていたのに・・ｳｴｰﾝ

343:優しい名無しさん
03/11/20 16:46 hVkLmf0I
>>341
どこが過食なんだよｺﾞﾙｧ

344:優しい名無しさん
03/11/20 17:24 lpCIKhfF
さっき
グラコロバーガー二個
チョコチップ蒸しパン二個
サツマイモとマロンのデニッシュ
豚角煮まん
みかん
おでん（つみれ2個、昆布）
ご飯
しゃけ
ほうれん草のおひたし

その前は
串かつ二本
魚のフライのマリネ
おでん（手のひらサイズのがんも三個、ちくわ四本、
つみれ四個、昆布二個、大根三個、イカ揚げ二個）
納豆
塩ラーメン卵入り
みかん3個

満腹感ゼロ。ブラックホールかよ（古

345::
03/11/20 17:31 E3O+AY5E
プリン2個
スパゲッティ1皿ケチャップ付き
ご飯にふりかけかけたもの1杯

スパゲッティ2皿
赤飯少し

これじゃあ過食とはいわない？？
でも食べた後、罪悪感があって下剤乱用してるんじゃあ
異常だよね？

346:優しい名無しさん
03/11/20 18:37 3C7ye400
つーかさげれや。。。

347:優しい名無しさん
03/11/20 18:40 mFdZ6Cgc
ここ半年くらいで一番ひどい。
朝から食べるの止まらない。
過食費･･･

348:優しい名無しさん
03/11/20 19:14 Z2SEWVLS
私はパンとフルーツグラノーラ限定のｶｼｮです。
三食全部パンとかのときもある。。。
昨日の晩ご飯、フルーツグラノーラ一袋食べた。

349:優しい名無しさん
03/11/20 19:44 TB8XwPpz
ラーメン
おにぎり２つ
おでん＋白菜、えのき
ホワイトオレオ
グミ
アルフォートクッキー８枚
ストロベリーキットカット
キャラメルコーン
クレープ２つ
クーリッシュ
コーヒーゼリー

疲れてたんで途中２度ほど睡眠をとりながら食べた。
何か食べたいんだけど何を食べたいんだかわかんない。
本当にこれが食べたい！ってものがないんだけど、
とりあえずなにか食べたくてイライラしちゃう。
満たされているのはお腹いっぱいの苦しい時だけで、
それが消えれば空虚な状態でまた同じことの繰り返し･･･

350:優しい名無しさん
03/11/20 21:38 clb2nMxq
カフェオレ
卵サンド２個
ポテトサラダサンド２個
エンゼルパイ１個

ここでおわればいいんだけど、エンゼルパイがまだあと９個もある。
全部たべちゃいそうなヨカン。。

351:優しい名無しさん
03/11/20 21:50 ULeYDmUK
今日で夜御飯カショ生活１０日目。

＊今日のメヌー＊
菓子パン３個　でっかいマドレーヌ２個
ミニドーナツ１０個くらい
ティラミス　クレープ　シフォンケーキ
スーパーカップのアイス２個
５枚切り食パン２枚
ヨーグルト　プッチンプリン
パリブレ１箱　ガトームースっていうお菓子１箱
鶏ときのこの雑炊

毎晩こんなんでつ。
毎晩寝汗かくのも食べすぎのせいかな・・・

352:優しい名無しさん
03/11/20 22:40 xbW20E6l
みんな、大丈夫だよ・私も　去年まで過食だった。泣きながら　食べることが止まらなくて
食べ続けてたの。結局もう諦めたけど　過食と戦って４年、ようやく
治りました。今は一番過食してた頃の　五分の一も食べられない。前は残すなんて
ありえなかったのに　今は残します。池袋のカウンセリングに行ったのが
私には効いたのかも知れませんが　必ず　みんなにも治る方法はきっとあるよ

353:優しい名無しさん
03/11/20 23:52 SRjHgz/1
おまいら料理は得意ですか？
私は全然できません。
ここに並んだメニューを見ていると
料理しない人が大多数だよね……。

354:優しい名無しさん
03/11/20 23:53 RuqwHE3Z
>>353
そんな余裕がないんじゃない？

355:優しい名無しさん
03/11/21 00:11 UMP5ZbSO
ハニーチュロキー
ラムレーズンケーキ
クリームチーズクッキーパン
メイプルカステラパン
薄皮白アンパン
モンブランプリン
ソフトクリーム

貝柱のあんかけ
ポテトサラダ
から揚げ　２個

・・・・パン中毒だな。
何回もうしないって誓えば気が済むんだろう。
馬鹿みたい。
自分の人生自分でつぶしてる。

356:優しい名無しさん
03/11/21 15:10 bPX65mfG
＞355
私も同じ。自業自得。自分でダメにしてる。
他にやらなきゃいけないことあるのに、なんでこんなことにお金と時間浪費してるんだろ・・・。繰り返しから抜け出せない。
貯金ももう尽きてきた・・・。何の為に貯めたんだか・・・。

すき焼き丼
チャーハン大盛り
ギョーザ12個
みかん3個
キュウリ＋マヨ三本
ショコラ蒸しっていう菓子パン二個
サツマイモ一本
クリームブラン一袋
チーズケーキ
かぼちゃの煮物丸々一個を今延々とたべてます。

誰か殴ってほしい・・

357:優しい名無しさん
03/11/21 15:40 5G7OSoK2
料理する余裕ないです。
お母さんが作ったおかずを食べるか、くらい。

358:優しい名無しさん
03/11/21 15:43 lzMXTxF5
>>356
（∵）ﾜｶﾀﾖ。
　　　　　
　　　　　（　＾＾）／>>356　　ポカッ　　　

　　　　　　　　　　　軽く殴りました。ごめんね。痛かったかな？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

359:優しい名無しさん
03/11/21 15:44 lzMXTxF5
すいません。書き込むをクリックした直後に気付きました。
さげます。　　　　　　　　　　　　　　　　　

360:優しい名無しさん
03/11/21 16:09 o9goZVwk
延々とたべてるとき
みんなどうしてますか？
外出すると少しはマシですよ。
座ってると確実に食べます。
外でも外食すれば終わりですけど。

361:優しい名無しさん
03/11/21 16:12 m0ECfnM2
>>360
ダメだよ。カショる時は時と場所選ばない。
わたしがカショってた時は
コンビニで買って道あるきながら食べてた。
人によるんだろうけどね…

362:優しい名無しさん
03/11/21 18:05 XdEe3cBt
>>325
亀レスだけど・・・過食症は歳をとるにつれおさまってくると言われました。
医者が言っていたので、この言葉を信じてがんばって日々歳をとりつづけてます。
ちなみに私も26。
もうオバサンだなって思うけど、まだまだおさまる気配がないです。
30になったら変わってくるかな・・・

363:優しい名無しさん
03/11/21 19:24 VXVKcXCh
あぁ、8日間おさまってたのになぁ。
今日の12時から　ポッキー1箱　オルビスプチシリアル21枚　チーズパン
　　　　　　　　チョコ菓子1箱　チョコボールマキアート味
　　　　　　　　大きなカントリーマ－ム　フォカッチャサンド
気持ち悪いよ－。夜は野菜スープ。
昨日、ジム行った意味ないじゃん。
はぁ。一回やっちゃうとまた癖になりそうで怖い！！
せっかく少しやせてきたのにぃー。　
いやいや、やっちゃったのはしょうがないから、明日からまた頑張る！！　　　

364:優しい名無しさん
03/11/21 20:14 AWRjIv2G
マックのてりやきバーガー２コ、フィレオフィッシュ１こ、ダブルチーズバーガー２こ
ビッグマック１こ、チキンマックナゲット、アップルバイ、シェイク
あーーおなか破裂しそう・・・。仕事いきたくないよ。。

365:優しい名無しさん
03/11/21 20:45 zzWmr6u3
林檎１/２
ポテトとたまねぎのケッチャップ煮
たまねぎとワカメの味噌汁　２杯
お寿司　（卵　貝柱　蛸　イカ２ｌ個　いくら）
納豆　１/２カップ
ハンバーグ
煮豆　１/２
たらこ　１腹

ｶｼｮったつもりないけど結構食べてた・・・。
思わず吐いちゃったけど、駄目だと思って半吐きで我慢した。
でも残ってるのが気持ち悪いよ～。
　

366:優しい名無しさん
03/11/21 20:48 zzWmr6u3
>>361
私も歩きながら食べちゃう。
我慢できない。

コンビニ行ったら、歩きながら食べててもさほど違和感ない
ソフトクリームとか買って、食べながら帰ってしまう。
たまにパンとかまでてがのびる…。
いい年して歩き食いかよ…。って自分でも情けない。
でもやってしまう。はぁぁぁぁ。

開放されたい。
死ねば開放されるのかと思案する今日この頃。

367:優しい名無しさん
03/11/21 20:52 zzWmr6u3
>>356
せっかくレスくれてたのに、覗くのおそくなってごめんね。
もっと早く気が付いてたら、かぼちゃの煮物、とめられたかもしれないのに。
ごめんね。

明日は自分の事殴らなくてもいいように
頑張ってすごそうね。
私もきっと明日は、ここにメニュー書かなくて済むようにするから。
一緒に頑張ろう。

368:優しい名無しさん
03/11/21 22:50 AZYPPsfr
昨日は調子良かったのにまたやっちゃった・・・
夜8時ごろから
ビビンバ　　茶碗に山盛り6杯
チキンカツ　胸肉1枚分
キムチ鍋
ワカメスープ　2杯
切干大根の煮物
コーラ　500ｍｌ
エンゼルパイ　3個
生チョコアイス　
あずきバー
モンブラン
トマト

そして今みかん食べてる。
満腹感が全然無いよ・・・

369:優しい名無しさん
03/11/21 23:03 JpNVFeqD
夕方から
マクドナルドでダブルチーズバーガーセット
ピザ1枚
ドリトスのピザーラゲッツ味1袋
アミノサプリ500ml
菓子パン1つ
森永ミルクキャラメル1箱

母親に必ず治るから、過去になるからって言われ続けて
4年目。本当に治るのかな…治ったら痩せられるのかな

370:優しい名無しさん
03/11/22 00:37 x0/h9qeQ
URLﾘﾝｸ(f22.aaacafe.ne.jp)

摂食障害のみなさんに注意呼びかけ！
要注意人物です。上のURLはその人物の特徴など、まとめサイトに
なってますので、彼女の悪行動にひっかからないよう気をつけてください。

371:優しい名無しさん
03/11/22 03:33 yJzWiuwh
ローズネットクッキー
豆パンマーガリン入り
みかんのヨーグルト
モンブラン
ＷＡＶＥアイス・抹茶味
野菜ジュース

　どっかのサイトで自分の身長・体重を入力すると、一日に必要なカロリー数値を
自動計算してくれるってのがあって、やってみたら1533kcalだって・・・。
けっこう気にかかったので今日のカショはここまでにしときます。すんごいキツイけど。
ああなんで私はこんなにも一人ぼっちなんだろう　

372:優しい名無しさん
03/11/22 03:57 zyz8g4No
>>371
よく我慢したね。ｴﾗｲｴﾗｲ。
一人ぼっちじゃないよ。さみしくなったらここにおいで。

373:優しい名無しさん
03/11/22 04:00 j8ocKAwK
クレープ　3個（苺と生クリーム）
安倍川餅　2個
やきいも　3本
スープ
挽肉炒めレタス包み　レタス半個分ぐらい
エンゼルパイ　2個
生チョコアイス
大学イモ　芋2本分

>>368の続きです。
また一晩中作っては食い、作っては食い、してしまった・・・。
はぁー。もう後悔したくない。体が重くてだるい。
今日からは気をつけるぞ、と思いつつ。これが最後の
書き込みになりますように・・・。

374:優しい名無しさん
03/11/22 06:44 QDBTQueL
100円ショップに、お子様プレートみたいな一皿で少量ずつ区切ってあるみたいな皿あるじゃないですか。
あれ買いに行こうと思います。
あれに野菜中心でﾁｮｺっとずつのしていって子供になった気分でゆっくりと食べようかなと思います。
上手くいきますように。

375:優しい名無しさん
03/11/22 07:21 6oB0ylJJ
>>374
それいいですね。
私もやってみようかな。

376:優しい名無しさん
03/11/22 08:10 3YZ1IbYL
けさ。トースト４枚。カフェオレ。卵とほうれん草のサラダ、ボウルいっぱい。

漏れ、やばいときは全部自炊、そして食事は野菜からはじめます。
あと熱いものはかなり熱めに、冷たいものは凍る寸前まで冷たくします。
あとは歯応えのあるものを増やす。かな。だいぶ違いますよ。
それでも食べてるけど（ｗ

377:優しい名無しさん
03/11/22 13:02 arUoNHj3
みんな、吐く奴らなんかよりよっぽどエライよ！

378:優しい名無しさん
03/11/22 13:22 rlT8zPY1
何でか野菜食べたくない。
お菓子とかばかり食べたい。
できるなら健康的な食べ物で過食したい。

379:優しい名無しさん
03/11/22 19:22 M9s+tlXN
今日の夕飯
URLﾘﾝｸ(tama-riva.hp.infoseek.co.jp)

380:優しい名無しさん
03/11/22 19:59 S3Kf+n7d
何個あるの？ハンバーガー

381:優しい名無しさん
03/11/22 21:12 0uh5tUJ7
>>379ネタ？凄過ぎ・・。

382:優しい名無しさん
03/11/22 23:10 koAaVfNl
>>378
私も･･･
野菜だけじゃなく、おかず系は全く食べたいと思わない。
お母さんにも｢おかずなら健康的なのにねぇ｣と言われた。

＊今日の昼メニュー＊
コンビニで↓
あんぱん・チョコパン・クリーム入りメロンパン・レーズンデニッシュ
ロールケーキ・大きいどら焼き・キットカットいちごみるく

ファーストキッチンのベーコンポテトピザ
不二家のスイートポテトパイ・ぺこちゃんのほっぺ
染みチョコビスケット１箱・ポポロン１箱

出かけたら止まんない

383:優しい名無しさん
03/11/23 00:16 fArnydjg
>>379
今日一番の笑顔を私にもたらせてくれました。
ネタでも元気をありがと～
一瞬でも心が踊りました(笑）

384:優しい名無しさん
03/11/23 01:33 Rl2sk9Ax
今日も食べた

スイスロール半分くらい
ぶどうぱん４こ
ご飯２杯
チューハイ１本
納豆２パック
卵一個
パスタ３００㌘
ナポリタンソース
挽き肉
玉ねぎ
トリュフ一袋
スナック菓子２袋
いなりずし１個

過食期と拒食期がある
今は生理前だからかな…

385:名無しさん@お腹いっぱい。
03/11/23 04:32 RPGSx9u5
>>372
どうもありがとう。またカショっちゃったら来るね。

386:優しい名無しさん
03/11/23 05:28 T/w7JtFJ
371さんじゃないのに372さんのレス読んだら泣いてしまった・・・
人の優しさに飢えてるょ

夜のメニュー
菓子パン３個
たらこスパゲッティ300g
アイス２個
ご飯１膳
水炊き鍋１パイ
チョコ大量
ドロップ１缶

387:ｓａｇｅ
03/11/23 09:28 IUfrQ278
もう朝から100％オレンジジュース500ml
ビーフシチュ－１杯
コーヒー牛乳200ml…
ミルクココアケーキ１個半
これから一日はまだまだ長い…

胃が痛いよ…
自分の体が辛そうでホントにごめんね＞自分

388:優しい名無しさん
03/11/23 09:30 IUfrQ278
あげちゃった！

ごめんなさい！ごめんなさい！

389:優しい名無しさん
03/11/23 10:16 ry4HRFTE
>>388
気にすること無いさ

390:優しい名無しさん
03/11/23 13:00 t/jTkogB
>>386
ﾅｸﾅ～。ｲｲｺｲｲｺ。

朝、ｶｼｮっちゃっても昼と夜我慢すればいいんだもん。
あきらめちゃﾀﾞﾒ。
ｶｼｮりたくなったら、おまじない↓となえてみて。

過食するのを１時間のばしてみよう。
過食するのを１日伸ばしてみよう。
今日だけは過食しないでおこう。
普通の一日を取り戻そう。

391:優しい名無しさん
03/11/23 19:55 TRqr4NUk
食パン1枚　マーガリン
柿半分
ヨーグルト
フルーツグラノーラ
いり大豆
バニラサンドリッツ
ごはん
たらこ
味噌汁
チョコ
黒飴
のど飴
ベーコンポテトグラタン
クッキーサンドアイス
野菜スープ
ウィンナー
ピーナツの砂糖まぶし
いじいじしながら、ナッツやお菓子をがりがり貪り食った。
甘いもの、ごはん、お菓子、スープと食べ続けたらまだまだ入ってしまう
今餃子焼いてる

392:優しい名無しさん
03/11/23 20:05 bpt47XEm
鶏の唐揚2個
手羽先5本
天むすおにぎり4個
黒ごまのプリン
スニッカーズヘーゼルナッツ1本
調整豆乳200ml
缶チューハイ2本
肉まん1個
きのこスパゲッティ（100g）
アイスもなか
きなこ揚げパン

外食しても絶対帰りがけにコンビニ寄っちゃうんだよな…ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛｳ

393:優しい名無しさん
03/11/23 21:32 EPU6Vtbo
＞３９０
＞過食するのを１時間のばしてみよう。
＞過食するのを１日伸ばしてみよう。
＞今日だけは過食しないでおこう。
＞普通の一日を取り戻そう。

いいですね、この言葉。
今日、両親が食料を隠していたことを知ってしまいました。
さすがに申し訳ない気持ちでいっぱいです。
この気持ちとこの言葉を忘れずに
明日から過食を辞められればと思っています。

394:優しい名無しさん
03/11/23 21:43 R47SPiHw
ロングコーンコーヒー
酢豚
つくね1個
豚の甘酢和え2個
ぎょろっけ4個
まつたけおにぎり
あべかわもち8個
あんかけだんご6個
ヌーベルガナッシュ
いか大漁
ビスコ全粒粉
栗トッポ

ふだんは吐いてるけど気力がなかった
明日体重計乗ってショック受けるんだろうな

395:優しい名無しさん
03/11/23 23:41 YkwFovDE
やっちゃった …
昨日は我慢できたのに。。。
あんまん、あんﾄﾞｰﾅﾂ、芋小豆（超ﾃﾞｶいﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ）、
ﾌﾟﾚｯﾂｪﾙみたいな感じの大きいﾊﾟﾝ、かぼちゃﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ、
ﾐﾙｷｰﾌﾗﾝｽ、おろしﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ＆からあげ弁当。
………ﾊﾟﾝｶｼｮが止まらないＹＯ…ま、まずい…
腹が２倍くらいになっている。。。

396:優しい名無しさん
03/11/24 00:10 o677ofEl
ここで書かれてるのは１日で食べた量？
それとも夕飯とか１食で食べた量ですか？

397:優しい名無しさん
03/11/24 05:00 0tuNEAh8
やばいくらい食べたのに3時間後くらいにさらに食べた
シャブリチョコ＆クッキー
レディボーデンコーン4個
黄金の雪見だいふく
アーモンドクッキー3枚
パンプキンポッキー
源氏サブレ

>>396
食事って概念がすでに壊れてるから夕飯とかそんなのはない
とりあえず一気に食べた量

398:優しい名無しさん
03/11/24 14:35 QQW8CtxZ
お寿司19皿
プリン6個
ヨーグルト3個
フルーツゼリー4個
低脂肪乳2リットル
桃缶詰3個
みかん缶詰3個
パイナップル缶詰2個
ポテトチップス1袋
ポッキーＧ2箱
Ｌｏｏｋチョコ2箱
パイの実1個
プリングルスでっかいの1個
じゃがりこみどり2個
じゃがりこあお2個
スイスロール1本

昼飯＋デザート。5日絶食してて爆発。壮絶だ・・・
働いて自分でｶｼｮ代稼がな、ほんきで親に申し訳ない。
明日制服スカートが入るか心配です。
やっちまったぁぁ・・・

399:優しい名無しさん
03/11/24 15:15 o677ofEl
>>397
そうなんだ・・・ﾚｽありがとう。
一気に食べた量だったのですね。
私も波があってﾑﾁｬｸﾁｬご飯食べる時があります。
ラーメン屋に彼と入っても、周りの女性はこんなに食べてナイーってくらい。
トッピング入りラーメンに餃子に明太子ご飯とか。
周りのお客見てると、女性なんかはラーメンのみで満足げですよね。

ここ見てると甘いものに走ってる人も多いようですね。菓子パンとか。
糖尿とか高コレステロール血しょうもあるし、ほんと血液検査は受けたほうがいいと思う。
私も受けてドキリとしたので・・・。
あと、献立本みたいなのも売ってるよね。
何か食べたくなったら低カロリーの惣菜を自分で作って、
それをひたすら食べるとかは駄目なのかな？

400:優しい名無しさん
03/11/24 15:17 o677ofEl
ｽﾏｿ、ここはメニュースレだった。
保健室と勘違いしました。逝ってきます。

401:優しい名無しさん
03/11/24 20:26 tkjgbhVg
自分で作ったでかいりんごケーキカンショク・・・・・・・きもちわる～～～

402:優しい名無しさん
03/11/24 20:55 w3dI99/G
>>398
お腹痛くないですか？

＞じゃがりこみどり2個
　じゃがりこあお2個　　　　　　　　おもしろい・・。みどり、あおって。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんかあなたのこと好きだなあ。

403:優しい名無しさん
03/11/24 21:15 PmpkvQ0S
食パンジャム
ヨーグルト
納豆
ごはん
なめたけ
味噌汁
レトルトぜんざい　切り餅
アイス
ココアケーキ
せんべい
ベーコンとジャガイモのグラタン
いり大豆
抹茶ショコラ
おかゆ
さつまいも
鰆
大根とイカの煮物
コーヒー2杯
カフェオレ

大量に食べておなか膨らす＆食べ行為で満足感与えようと鍋いっぱいのおかゆを炊いたのに
それを平らげた後、甘いものに入った。

404:優しい名無しさん
03/11/24 21:19 Mt3KhRHU
晩飯★
ご飯3杯
鳥肉とキャベツ炒めフライパンいっぱい
あまいパン　2こ
りんご1コ
ポテトチップ1袋
コーラ
アイス2コ

前は嘔吐してたけど、肺と食道悪くしちゃって
もう恐くて、吐けなくなった。

みんな～　せめて腹筋して寝ようよ～
と、自分に言い聞かせてます・・・

405:優しい名無しさん
03/11/24 21:25 ygKhXNX8
あんパン
揚げパン
惣菜パン
おしるこ200ｇ
唐揚5個
肉まん
ポッキーデコレ苺1箱
ココア200ml
ハクサイ半個+ドレッシング大量

寂しいと食べちゃう…

406:優しい名無しさん
03/11/24 22:18 KMqFza9d
チョコレート味のアイス
チキンのトマト煮(大盛)
チョコサンドクッキー５枚ぐらい
ヨーグルト
ジンギスカンの肉３枚ぐらい
お茶４リットル
野菜ジュース
水を何杯もがぶがぶと。

食べないように食べないように　って
考えてると飲む量が異常に多くなってしまいます…

407:優しい名無しさん
03/11/24 23:50 L+D7Vso6
本日の夕食

パスタ乾麺の状態で３００ｇ＋トマトソース＋バジルソースﾀﾌﾟｰﾘ
（勿論、ゆがいて。）
鶏の竜田揚げたくさん
白和え１人前
クリームコロッケ１個
くるみパン大１個
揚げパン（中身クリーム）小２個

>>406
私の場合は、水を沢山飲もうと思っても、いざ口に水を含むと喉を通ってくれ
なくなった。（バカ飲みしてるわけじゃないのに。）
どう書けばいいのか分からないけど・・・こう、飲み込もうとするとオエッて
なって水を吐き出してしまいます。。。
なーのーにー、食べ物はｶﾞﾊﾞｶﾞﾊﾞ入る。
あふぉか。

408:優しい名無しさん
03/11/25 10:16 rSIsypNG
朝から
ひじきごはん1杯
クロワッサン1個
ひじきと豆の煮物たくさん
かぼちゃとさつまいもの煮物たくさん
フルーツグラノーラ2杯
ウインナーソーセージ5本くらい

あとウインナーもう少し食べたら今日はもう食べない！！！
・・・・・ってまだ食うのかよ自分

409:sage
03/11/25 12:49 zTa5C3if
１６３㎝の高１です。
５月に拒食症で入院しました。
退院してからもずっと半人前くらいしか食べられなくて
お菓子とかも食べられなかったんだけど
１ヶ月前くらいからお菓子が食べられるようになりました。
だんだんよくなってってるんだ！って思ってたのに
３日くらい前からお菓子をすっごくいっぱいたべちゃう。
昨日は
朝：カントリーマーム１０個Ｗａｖｅカスタード味爽（バニラ）
　　ひよ子４個　チョコクッキー１袋　ムースポッキー１箱
昼：塩アイスＣｏｏｌｉｓｈカントリーマーム４個こーんポタージュスナック１袋
　　回転寿司でうに２貫いくら２貫穴子２貫ひらめ１貫
夜；カスタードケーキ焼きプリンカントリーマーム２個
　　コロンマシュマロ塩アイスクッキー
　　きゃべつの煮物ほうれん草のおひたしたこ酢

思い出せるのはこんな感じ。
時々食べたあとＢＯＷＳを飲んじゃいます。
普通の体になりたいのに、お菓子いっぱい食べると
こわくなって薬を飲んじゃいます。
でも３日で３㎏も増えました。
母には喜んでみせたけど、内心、このまま
体重増加が止まらなかったらどうしようって気持ちがあります。
食べてる時は楽しく食べてるんだけど・・・
今日はお菓子ばかりじゃなくてちゃんとしたごはんを食べるようにしよっと。

410:優しい名無しさん
03/11/25 13:55 cWAjSKOh
>>406
水分って、ノンカロリーなら摂ってもいいんじゃないの？
むしろ摂ったほうが代謝が良くなるとかではないのかな…
モデルさんとか水を一日2リットル飲むとかって言うよねぇ。
そう思ってよく水とお茶をガバガバ飲んでるんだけど…
（やっぱそれでも我慢しきれず食べ物に走ることもしょっちゅうだけど）

411:優しい名無しさん
03/11/25 15:26 ul4qyCIT
私ストレス性多飲で、１日水８リットル飲むよ。
ミネラルウオーター買ってるけど、過食費のほかにお水代が・・・。

412:優しい名無しさん
03/11/25 16:44 MVq0vAj3
>>411
やっぱストレス性多飲てあるのか。。。
あっしも尋常ではないくらい水分がぶがぶ、コーヒーやお茶をがぶがぶ。
でも今のところはトイレが近くなるくらいで、飲まない時よりは便通もいい感じなんだけどなあーあ

413:４１１
03/11/25 17:55 ul4qyCIT
>>412
今通ってる心療内科の先生に言われた、ストレス性多飲症って。

昔、室井滋の心療内科医涼子ってドラマでも、
奥名恵が、多飲症の患者の役やってたね。

414:４１１
03/11/25 18:26 ul4qyCIT
あ、奥菜でした。

415:優しい名無しさん
03/11/25 19:34 m8tB8eKe
みなさん病院に通っているんでしょうか？

416:優しい名無しさん
03/11/25 19:40 m8tB8eKe
みなさん病院は？？

417:優しい名無しさん
03/11/25 19:43 m8tB8eKe
↑二重カキコ失礼しますた

418:優しい名無しさん
03/11/25 21:14 WdvYTrPm
>>409さん、ｶﾞﾝｶﾞﾚ！！
きっとココが正念場だよ。
今を過ぎればきっと楽になれるから。
私みたいに高校生活や人生全てを棒に振らないように
（´∀｀）ﾏﾀｰﾘとね。

419:優しい名無しさん
03/11/25 21:46 t6UGSfyg
>>409
何か文章の書き方がたどたどしくて(悪い意味じゃないよ)ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!
食べてるとき楽しいって書き込んであったからﾎｯとしたよ。
>>418さんと同じで私もﾏﾀｰﾘを推薦しまつ。

420:優しい名無しさん
03/11/26 00:15 2ThRQrWd
>>411
水分は摂らないより　ぜんぜんいいことだよ！
今はスーパーでイオン水をボトル買えば　タダでくれるとこあるから
探してみて。

421:優しい名無しさん
03/11/26 00:26 RoaB0Jng
>>420
ありがとう。なんせ１人暮らしで、お茶沸かしてても間に合わなくて。
病院では３リットルくらいまでって、言われてます＞＜
あす、診察だし、起きてたら食べちゃうから、もう寝ます。

皆さんおやすみなさい。

422:優しい名無しさん
03/11/26 03:26 SUqWnOpQ
馬鹿みたい

423:↑
03/11/26 06:51 7S8zUf+9
（･∀･）ﾓﾏｴｶﾞﾅｰ

424:優しい名無しさん
03/11/26 06:53 fYtgfmPG
419
どこがｶﾜｲｲの？？？？？？？？？？

425:優しい名無しさん
03/11/26 07:45 fBCJzo7B
☆深夜食☆
惣菜パン　２個
カステラ　２切れ
バタートースト　２枚
牛乳　１㍑

朝から牛乳１㍑飲み干しました。
一日分の㌍摂ってしまったかも。
飲んでしまったものはしょうがないから
せめて背が伸びて欲しいよ。。。

426:優しい名無しさん
03/11/26 13:00 VJ8keBTD
ここに来てるのって同じ人ですよね？
一体何人で書き込んでるんでしょうか？

427:優しい名無しさん
03/11/26 13:08 Gl1d8SHd
>>415
行っています。
過食抑える薬も出してもらっていますが、なんだかな～ですがｗ

428:優しい名無しさん
03/11/26 13:16 H9weR8id
>>426
同じ人？
意味分からん。

429:優しい名無しさん
03/11/26 13:55 a5M6DdrW
優しい名無しさん　←この名前のこと？なら、自分で名前欄に何か書かない限りみんなこの名前になるのだよ

430:優しい名無しさん
03/11/26 14:42 lnHmXs/2
昼　チョコクロワッサン　キャラメルコーンホワイトチョコ味
　　ポッキー１箱　キットカットいちごみるく　板チョコ１枚
　　チョコチップパン　ローズネットクッキー　食パン１枚
　今、マシュマロ食し中。き、気持ち悪い。
薬飲んでるのに効かないよぅ。。。。

431:優しい名無しさん
03/11/26 16:30 0Fx+tpgv
朝・寝てた　昼・チーズパン２個、手作りクッキー8枚くらい、ツナサラダ
クッキーで胸焼けして気持ち悪い・・・夜は何も食べない予定。

432:優しい名無しさん
03/11/26 18:28 fYtgfmPG
ピザポテト一袋、カスタードシュークリーム四個、カルボナーラ一人前、おにぎり(めんたいこ)一個。
寝起きに一気食いした。まだまだ入りそう♪今からコンビニ行ってきま～す！

433:優しい名無しさん
03/11/26 18:28 4uNEFzrj
ヨーグルト(ミニカップ)2個　ゆきづつみ1個
爽バニラ(ミニカップ)1個　ポップコーン(小袋)1袋
すき焼きプレッツェル1袋　トルコ風アイスバニラ1個
アーモンドチョコ3粒　カロリーコントロールアイス3個
チーズかまぼこ2本　食パン6枚切り1枚、8枚切り4枚
紗々ホイップマロン2箱　バランスパワー1箱
あめ玉1個　カロリーメイトスティック2箱

昼11時ごろ起きてからずっと食べ続けてる…うぅ気持ち悪い。。。

434:優しい名無しさん
03/11/26 19:12 3lShciCy
昼以降
ﾃﾞｽ･ﾚｲﾝ(輸入激辛ﾎﾟﾃﾁ)1袋
胚芽ﾁｯﾌﾟ1袋
ﾋﾞｽｺｯﾃｨｰ(ｸﾗﾝﾍﾞﾘｰ)1本
無印全粒粉ｸﾗｯｶｰ1袋
無印青梅4個
無印昆布1袋
無印ｼﾞｬｽﾐﾝ茶1本
ﾊﾞﾆﾗｿﾌﾄｸﾘｰﾑ1個

栄養ﾊﾞﾗﾝｽやば！と思い（それ以前だが）もやしとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞとｴﾉｷを食べた。

おいおい自分…

435:優しい名無しさん
03/11/26 19:21 AzhrSNZI
>>434
ヘルシーでいいね

436:優しい名無しさん
03/11/26 19:23 tD8d3VDL
まりねサラダ
筑前煮
エビチリ
まぐろやまかけ
やきとり3本
焼酎いぱーい。
このまま食い続けて嘔吐したくないから嘔吐なしで寝逃げするです。

437:優しい名無しさん
03/11/26 19:30 n+JgAYQ5
みなさん１日の食費いくらですか？？

438:優しい名無しさん
03/11/26 19:47 AzhrSNZI
朝からｶｼｮ。ずっとｶｼｮ。
苦しくて仕方なくても口に何か入れてないと嫌でｷｬﾝﾃﾞｨ食べてる。
ｷｬﾝﾃﾞｨも舐めてるんじゃなくてｶﾞﾘｶﾞﾘ噛んで食べてる。

>>437
私の家は農家でお米だけはｲｯﾊﾟｲあるので
ご飯を何合食べても買うわけじゃないから、それはﾀﾀﾞ。
全部買ったものでｶｼｮしたことあるけど（夜ｶｼｮ）、
その時は安売りのｽｰﾊﾟｰで6千円くらいだったかな。

439:優しい名無しさん
03/11/26 20:38 jw1xS5gc
>>438
おまえさんは天使のようじゃ。
過食嘔吐のメニュースレはさげてなかったらきついこと言われることも多いし、
メニュー以外のことも書いてたら嫌味につっこまれることもある。
あそこは完璧主義の人とか多いのかな？とか感じた。そんな私も過食嘔吐者だったけど。
今は停止してるから過食のみ。過食（嘔吐なし）のメニュースレの住人は比較的皆やさしいて
いつも思う。あなたの前の人はあげてるのに責めてないし、スレ違いの質問にもちゃんと答え
ている・・。さっき過食嘔吐のメニュースレ見てきたばかりだから、なんかおまえさんが天使
に見える。
　過食嘔吐人でも優しい人いっぱいいるし、（実際卒業スレは優しい人多い）きつい
こと書くのは虫のいどころが悪かっただけかもしれないけど・・。やっぱりたまたまな
のかな？でもいつ見ても嘔吐なしのメニュースレはなんか優しく感じるよ。
　ただの偏見だったらごめんなさい。

440:=434
03/11/26 21:12 3lShciCy
>>435
ありがとｺﾞｻﾞｲﾏｽ。
でも、菓子ばっかりで塩分多いし…
かなり青ざめてます。

>>439
嘔吐はしないので行った事ないので
すが、やはり雰囲気違うもんですか？

あの後ﾐｶﾝ1個とｺｰﾋｰ2杯で落ち着いてます。
運動してきますね。
みんなもｶﾞﾝﾊﾞﾚ!

441:優しい名無しさん
03/11/26 21:27 WL9pUgvJ
お～いみんな大丈夫か！？なんか今日は凄いぞ～泣

442:優しい名無しさん
03/11/26 22:40 W1Q7EX/i
>>418 優しいネ。４１８さんもまだ人生全部棒にふったわけじゃないよ～（´∀｀）！ﾏﾀｰﾘｶﾞﾝｶﾞﾚ～。

443:優しい名無しさん
03/11/26 23:23 DQzzIIpQ
今日財布を盗まれとても辛くなり１年ぶりぐらいに過食したよ。
１００均で食パン１斤とつぶ餡１袋と南瓜4分の１個を買って
餡子と南瓜を煮てそれをパンにつけてたべたよ。
３００円なのにすごいカロリーだ
せっかく過食が治っていたのにまた起こりそうでこわいよ。

444:438
03/11/26 23:59 SiKgEwpE
>>439さん
私が天使のよう!?と、とんでもないです。
でも、嬉しいです。
どうもありがとう。

445:優しい名無しさん
03/11/27 02:16 0xiFYnqZ
>>443
私は　１日１食です。あとは　飲むヨーグルトとか飲み物を飲むの。
前はカショラーでした。今は全然食べ物に興味がなくなりました。
また止まらなくなったらどうしようって気持ち　ほんとに怖くて辛いの判るだけに
早くあなたが　この状態から抜け出せることを願います

446:優しい名無しさん
03/11/27 03:04 KdyOv0n/
今からピザ頼んでも良いですか？
どうしよう。食べたい。どうしよう。

447:優しい名無しさん
03/11/27 03:28 mOiFvK8x
>>446
いいよｗ

448:優しい名無しさん
03/11/27 03:29 mOiFvK8x
ってか、この時間にピザのデリってやってるの？

449:優しい名無しさん
03/11/27 03:44 u3WU86lH
やってないと思うよ

450:優しい名無しさん
03/11/27 06:00 BJ8US85Z
>>448
私も思った。
それともやってるとこあるの？

451:優しい名無しさん
03/11/27 08:21 t7vzodfE
体のむくみが半端じゃない。（脂肪かも）
全身が熱を持ってて
感覚が麻痺してて
いくら食べても満腹感がない。
んでイライラして余計に食べてしまう。
3日3kg増だよ（泣）
薬がないともうダメだのかなぁ･･･情けない。

452:優しい名無しさん
03/11/27 08:58 NiTBhnqZ
ご飯に
味噌汁ニ杯
もやしニ袋
豆腐一丁
玉葱一個
おから300ｸﾞﾗﾑ位
蒟蒻100ｸﾞﾗﾑ位
野菜ジュース一杯
竹輪三本
レモンジュース500CC
ブルーベリー300ｸﾞﾗﾑ位
納豆一パック
飴玉一個
お茶

食べ始めは食べたくないけど、食べないと家族も気にしてﾀﾞｲｴｯﾄ始めるから
無理に沢山長時間食べる。途中から中枢が切れるから満腹感が無くなる。
居なかったら良いのに…でもそしたら淋しすぎる…年上なのに依存気味。

453:優しい名無しさん
03/11/27 10:48 yvcaEo/h
>>451
薬って病院でもらう薬？
私いろんなの飲んだけど過食に効いた薬一つもないよ･･･
でも今も処方されてるので飲んでﾏｽ

454:名無し
03/11/27 13:25 9BCTICb+
過食症ってけっこういるのですね。私も過食で
食べるものなくて気がついたら紙食べてたよ。
お腹痛い

455:446
03/11/27 13:26 KdyOv0n/
結局食べずにガマン成功
替わりにチャーハン＆ポテチ豚汁味を食べたけど・・・

うちの近くのピザ屋は4時までやってる＠ススキノ近隣

456:名無し
03/11/27 13:32 9BCTICb+
どうすればがまんできた？

457:優しい名無しさん
03/11/27 13:46 xLn6ZDMx
ぅぅう・・・今日は
チョコスコーン１個半と生ハム１枚とポトテサラダお茶碗半分位
しか食ってないよーまだ食いたいよーでも我慢だよー
・･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･この調子で明日も頑張ろ・・・。

458:優しい名無しさん
03/11/27 13:56 mOiFvK8x
>>455
あ。もしかしてご近所さんかもｗ
自分は>>447・448です。

459:優しい名無しさん
03/11/27 14:13 KdyOv0n/
>>456
代用品を食べる・・・(ﾉД`)
>>458
ススキノ近郊にお住まいですか？工房という店です
あそこのピザは1枚1000円位で安いし味もまずまず
一度に3枚食べた事があります（ｗ

460:優しい名無しさん
03/11/27 14:30 4E4oXtX+
ﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂｿｰｾｰｼﾞみかんﾎﾟﾃﾁあんﾊﾟﾝ約1500kcal 今日こそ2000kcalに抑えたい! でもすでに食べたい! だって他に楽しい事が無い…

461:優しい名無しさん
03/11/27 14:33 4E4oXtX+
せめてﾀﾊﾞｺでも吸って耐えよう… でもﾀﾊﾞｺって体に合わない…

462:優しい名無しさん
03/11/27 14:35 nZqWS69/
>>460

私も今めちゃくちゃ暇だ。楽しく無い。
でもカショりたくないよぅ...一緒にガンガろ！

463:優しい名無しさん
03/11/27 14:44 H9bd7An9
>>462
暇な時間を使って料理なんてどうですか？
せっかく食べるんだから色々と作ってみるのも楽しいと思いますよ。

464:460
03/11/27 15:14 4E4oXtX+
ありがとうございます(;_;)一緒に頑張りましょうね!ちなみに私158/75もあります。最近過食続きで6kg増加しました～美容以前に健康にﾔﾊﾞｲっす…

465:優しい名無しさん
03/11/27 15:53 BUyk9rhu
きなこのチロルチョコが美味しくてやめられない…。

466:優しい名無しさん
03/11/27 16:15 dSnlv7mL
ポテチ豚汁味

なんてあるの？　激しく（ｒｙ

467:優しい名無しさん
03/11/27 17:02 4Q+pjDaM
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲはなさせてください。
過食歴1年。
大学入学時から15キロも太って、すごくやだ。
母親にはやせなさいって言われてさらにストレス
家族にもでかくなったてあざ笑われて彼氏にも放置されて
友だちにもデブデブ言われて
でもみんなの前では強がってしまって笑って開き直って

昨日友だちに「太った鬱病のくせにｗ」
って言われて・・・・また過食過食・・・・
家にあるものも食べてしまうから親に隠されてるんだけど
食べてしまうから怒られるのいやで、
全く同じ商品をあちこちのスーパーで探し回って買いに行って
食べてない風に装ってる。値引きシールもとっておいて
新しく買ってきた商品に張り直したりしてさ

「痩せたの？」
って聞かれるから「痩せてきたよ」って嘘ついてでも実際は
どんどん洋服がはいらなくなってきてる。

もうやだよ・・・
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ誰かに聞いてほしかっ　た
ここの住人のひとはやさしい感じがするから　甘えてｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

468:優しい名無しさん
03/11/27 17:19 XKUFbvfm
>>467
>昨日友だちに「太った鬱病のくせにｗ」
何それ酷い！そんな事言うなんて酷すぎるよ。
そんな事言うなんて神経疑う。
467さん笑って聞いてるの？そういうキャラ装ってるの？つらすぎ。
悔しくて泣けて来る。
過食にも酷い言葉にも負けるな。
絶対治して痩せて見返してやれ！

というか、こういうスレもあります↓
過食（嘔吐無し）の保健室
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

469:優しい名無しさん
03/11/27 17:58 nZqWS69/
>>463さん
そうですねぇ作るのもいいかもですね。
何かいきなりケーキホールとか無謀なもの
作りだしそうだ。。。（藁

>>460さん
気晴らしに外に行ってきたＹＯ！
うんうん。身体に良くないよね。美容とかより健康的に危ない。
でもなんか細くなきゃ女として認めてもらえない！って思考が捨てられない
それがストレスでカショ。アフォかと
（まぁカショの原因は私の場合そんな問題じゃないでつが。。。）

>>468さん
禿同

カショって鬱持ちがほとんどなんでつかね？やぱり
カショ→鬱と鬱→カショは治し方も違いそう。。。
あぅ。ここは食事メニュのスレですたね
激しくスレ違いゴメソ

470:優しい名無しさん
03/11/27 22:08 9BCTICb+
459さん
代用品てどんなもの？

471:優しい名無しさん
03/11/27 22:49 EbMliAW+
痴呆症みたい　食べたの忘れてまた食べる。

472:優しい名無しさん
03/11/27 22:57 XBmkNRet
食べ過ぎてメニューなんて忘れちゃった･･･
今日も１日中食べつづけて、体苦しめた。

473:優しい名無しさん
03/11/27 23:40 g55miAgG
>>455,>>458
私もすすきの近郊に住んでます。
ピザ工房のチラシがポストに定期的に入るので誘惑に負けそうになります。
このスレに近くに住んでる人が３人いるなんてちょっと驚きです。

474:優しい名無しさん
03/11/27 23:45 N15r2H9Y
おーいみんな！メニューメニュー！（ｗ
それとsageて！！

…とコレだけでは意味ないので…。
今日の朝食、ﾒｰﾌﾟﾙｸｯｷｰ、ｷｬﾍﾞﾂﾒﾝﾁｶﾂﾊﾟﾝ、あんﾄﾞｰﾅﾂ、ｶｯﾌﾟめん、
お昼ごはんにｽｺｯﾁｴｯｸﾞでかいの１個、焼き魚、ごはんﾀﾌﾟｰﾘ、
夜………今からが怖い……((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

475:優しい名無しさん
03/11/28 00:30 tl4fQ23q
本日の夜ご飯
前半
トマトスパ200ｇ
塩ラーメン、
カレー（ご飯は無かった）
みかん4個
ゆで卵＋マヨ

後半
無印のバームクーヘン
ファミマのポテト
ファミマのチョコクリーム入り蒸しパン
ファミマのマシュマチーズ？っていうパン2個
じゃがりこ
ベイクドチーズケーキ
ニューヨークチーズケーキ市販の小ホール
ケンタッキーツイスター
チキン2ピース
スコーンバーベキュー味一袋
ポテトチップスのり塩180ｇのでかサイズ一袋

今日は親がいなかったから気にせず食べれた。
前半は家にあったものだけど、足りなくて後半買いにいった。
もーお金ないし、やめたいし、死にたい。苦しい。
最近、物にあたってる自分がいる。
ゲンコだから手にアザやら腫れやら。たすけてほしい。

476:475
03/11/28 00:32 tl4fQ23q
ごめんなさい！ごめんなさい！
sage忘れました・・・今度から気をつけます

477:優しい名無しさん
03/11/28 00:34 7ISdjQSM
晩ご飯…パイナップル１コまるごと+オレンジジュース

口の中が痛いです。
これしかないからってばかですね私。

478:優しい名無しさん
03/11/28 01:05 M1RhJMVo
　夜メニュ～　　
おかし　いろいろ　500円分
ドーナツ　3つ
アイス　2つ
キャベツ千切り　ドレッシングかけて
野菜ジュース
ご飯
>>452さんのメニュウに見習って（量はともかく
　　　普段食べない野菜たべたよ。みんなも、やさい食おうよ～

>>477さん私もやったことあるよ。たしかに、痛い！
　　　　オレンジジュースって、すんごい染みそう

479:優しい名無しさん
03/11/28 01:07 hAIQc7yX
今日はカショらない！！って決めて
朝⇒チョコクロワッサン・ソーセージクロワッサン・りんご
昼⇒オムレツ定食(オムレツ・みそ汁・ご飯)

ここまで良かったのに学校帰りから暴食開始。
らぽっぽのポテトアップルパイ１ホール
チョコパイ６個入り１箱　551の豚まん２個
輸入のチョコ３５０㌘完食　紫芋ソフトクリーム

胃が痛い･･･パイ１ホールとチョコパイ１袋はヤリ過ぎたよ～。
もう２週間毎日こんなんで６㌔増えたよ。
死んじゃいたい。

480:優しい名無しさん
03/11/28 01:42 eWuEs/eF
>>466
他にすき焼き味なんてのもある＠カルビーポテチ

481:優しい名無しさん
03/11/28 01:43 gYq4/ZTq
玄米をひたすら過食！玄米好きなんだよー。
でも食べ過ぎておなか張って今、寝らんない。
嘔吐やめて３日体重激しく増！
でもカショオーからは卒業するんだ！絶対！

482:優しい名無しさん
03/11/28 01:56 rZrhrAFC
カショやめたいとかやめる気はあるんですか？
激しく荒らしカキコになっちゃいますが流しでいいんで。
やっぱり自傷行為と変わらないし身体にイクナイのはみなさん
判りきっているトコでしょうが。。。
食が一番手軽なストレスの発散方法だと聞くけど
それでストレス溜めてしまっては。。。
簡単に止められないものだし。キレイ事言うなと言われても
仕方ないのですが心配です。
やっぱり太って醜い身体を晒したくないから生活は夜型になるし、
それによって余計周囲との関わりが怖くなる悪循環ですよね。
今からでも遅くないので眠ってください。
カショするのなら朝から。コンビにでもスーパーでも日のあるうちに
その身体を晒してください。
自分の歪んだ美的意識や職場・家族関係のストレスは
自分の力じゃどうにもならないと思いまつ。
だからこういう場があるわけで。。。
でも夜遅くは普通に肌とかにもよくないよ。。。
普通に出来ればとっくにしてるわって感じですよね。
みなさんゆっくり自分を大事にしてください。
自分が嫌いだから、自分への復讐行為のカショなら
とめるつもりはないでつ。
私もやってたカショ生き地獄復讐。私は生きることで自分に復讐してまつよ
カショもありで。でも昼夜は逆転させない。惨めな自分を晒すのも
復讐であり治療だと思ってまつ。

長々スマソ（最後のほう論点ズレとる！）
とにかくカショの人は放っておけないのでつ
みんな自分大事に。
私以外のみんな愛してるYO！！（これじゃ説得力まるで無）

483:優しい名無しさん
03/11/28 02:16 M1RhJMVo
>>482さん
私の場合、昔は過食嘔吐（肺やられました）してたけど、今はカショのみで済んでます。
まあ、私みたいに、嘔吐克服して、こちらに来ている人もいるので・・・ゆっくりとね。

でも、力すれサンキュ～。
私は、あなたを愛してるヨッ！！あなたも自分を大切にしてね。

484:483
03/11/28 02:20 M1RhJMVo
力すれ→力れす　の間違い　でした。

485:優しい名無しさん
03/11/28 02:25 HEyYG9mC
>>482
私は過食卒業して１年になるよ。だからここのみんなの気持ちが凄くわかるし
ひとりひとり抱きしめてやりたいくらい・・食べすぎてはいけないことは
本人が１番承知だし判ってる。頭ではそうでも　止まらないんだよ。
お腹が空いてるというより　脳が納得してくれないんだよ。５年も過食してた。　

486:467です
03/11/28 03:15 naCnVA/r
>>468さん
ありがとうございます。
強がりのｷｬﾗ装ってきたのは物心ついた頃からです
強い子・明るい子でなければならなかったんです
みんなの前で泣いたりすることはできなかったんです
悔しいです、自分が一番悔しい
食べ物だけは裏切らないでいつも同じ味で受け入れてくれる
食べているときは脳の中真っ白で本能で動いている感じです

頑張ります、見てくれている人がいるってわかって少しほっとしました
ほんとうにありがとうございました
>>468さんもよくなりますように。。。

ｽﾚ違いｽﾐﾏｾﾝでした。

487:482
03/11/28 03:47 rZrhrAFC
>>483さん
愛をありが㌧！
ゆっくりマターリね

>>485さん
そう。脳が言うこと聞かないんでつよ。。。
私は家庭環境問題型（藁）カショなんで
とりあえず家出しますた。荒療治でつね（藁
それでもひとんちで甘栗（好きなんでつ）５袋とか
カショの問題ってかなり難しいし複雑だよね
理解してもらえない度高いから余計。。。

あぁまたスレ違い＜ゴメソ
私はひとのおうちという緊張感でカショ留めてる
今日はマック食った

488:優しい名無しさん
03/11/28 04:27 ouFNXPbK
昨日は朝普通にご飯食べたのはいいけど
そのあと夜まで爆睡・・・　やっぱり夜中にカショっちゃうよう
夕ご飯を食べたあと　メロンパン、お鍋にはいってた筑前煮を
バクバクしスナック菓子、スイートポテトを何個かお口にいれつつ
レスしてます。量的には少ないな　

過食のみですが二年半たった今もなかなかやめらんないっす。。

　

489:優しい名無しさん
03/11/28 05:08 XmPv0D2q
こんな時間にまたラーメン食べてしまいました・・・・（苦

490:優しい名無しさん
03/11/28 11:13 cdaaRO9j
今日の朝ごはん

ご飯一膳
ポテトサラダ
ひじきの炒り煮
たらこ

ここで止めようと思ってたのに…
今ハーゲンダッツのクッキー＆クリームと
みかん8個食べちゃった。
鏡見たくない。

491:優しい名無しさん
03/11/28 12:23 shJRpiEU
朝から･･･
食ﾊﾟﾝ1斤、牛乳1ﾘｯﾄﾙ、黄桃の缶詰2缶、ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ、
ﾐｽﾄﾞのﾄﾞｰﾅﾂ3個、ｺｰﾝｽｰﾌﾟ2人分、調整豆乳1ﾘｯﾄﾙ、
ﾁｬｰﾊﾝ3人分、ﾐﾆﾒﾝﾁｶﾂ6個、ｱｲｽｸﾘｰﾑ2個、

昨日も夜までｶｼｮして苦しくてお風呂入れなかったから
今日は起きたら食べる前に絶対ｼｬﾜｰあびるんだ!!と決めてたのに
ｼｬﾜｰどころか、顔も洗わないまま食べ始めちゃった。ﾄﾏﾗﾅｲﾖ

492:優しい名無しさん
03/11/28 13:00 x59FyKXI
みんな生活のリズムが崩れまくってるね。
他にやらなければならないこと、いっぱいあるよね？
本当に楽しいこと見つけてください。
人生このまま終わっていいんですか？

493:優しい名無しさん
03/11/28 13:53 8y2acR+P
>>491
この時期だと柚子湯にしてみたらどうでしょう。
柚子の香りでお風呂に入りたくなるかも…

【昼食】
おでん（ちくわ・大根×2・厚揚げ・餅きんちゃく）、いくら、焼鮭、笹かまぼこ（×4）
煮豆、茹でたブロッコリー（どんぶり1杯）、ほうれんそうのおひたし　
中華スープ、ヨーグルト、りんご1個、みかん2個、プーアール茶500ｍｌ

494:優しい名無しさん
03/11/28 13:59 AgS445oR
>>482さんに愛してるって言われて嬉しかった。
何か泣けてきたよ･･･
(*´３｀*)>>482さんも自分を愛してあげてね。

今日の夜どうしよう　ｵﾛﾛ

495:優しい名無しさん
03/11/28 15:27 UlJ+Vm5L
朝　コーヒー２杯
昼　パン・・・
カレー。メロン。餡。クリーム。じゃがバター。クロワッサン５個。マロン。
・・・鬱・・・

496:優しい名無しさん
03/11/28 15:52 aw/tJ5D5
朝・なし　昼・ツナとピーマンの自作ピザ直径１５㌢位の１枚　
スコーン１個　クッキー２～３枚　

今日は結構控えたんだけどスコーンとクッキー食べなきゃ普通だったのに
食べなきゃよかった・・・(鬱…

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