軽くて長いうつ気分変調症４

軽くて長いうつ気分変 ..

655:優しい名無しさん
03/12/20 00:16 CXaemxtS
>>654
わたしも久しぶりに怒りました。非常に冷静に怒りを現して相手と対峙できました
相手にはすまんかったけど、怒れるくらいに治ってきたのかも、と思たよ

656:優しい名無しさん
03/12/20 12:32 3lpabzxd
怒れるの裏山！
他人とのやり取りで感情が昂ぶるといつも泣いちゃうんだ
怒りも悲しみもそのまま表せない　どうしたらいいものか…

657:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
03/12/21 01:11 V0iOBIii
やっぱり怒る事が出来ない人って多いんですね。
俺も怒る事が出来なくて……というか、感情を外に出すのが凄く苦手です。
最近は意識して感情を表に出せるように努力してますけど、難しい……。

658:優しい名無しさん
03/12/21 01:55 ybPnSH2D
私は些細なことで怒ってばかりです。
まるで駄々っ子のようです。
あとで思い出しても恥ずかしい・・・
今日もパニック起こして、
「私は悪くないもん。・・・が××してくれないからダメなんだもん」

・・・・・32歳です。問題ありだと自分でも思います。

659:優しい名無しさん
03/12/21 10:28 +Em14UbF
>>657ｻﾝ
655です。一時は自分でも能面のような顔してるんだろーなー、と思うくらいでした。
笑顔は作れるんだけど感情とは別の動作でそうしてる感じだったり。
まだ落ち込みの波が来るんだろーなーと思いつつも、抗鬱剤効いたなーって実感ありの今日この頃。
657ｻﾝもあせらずﾏﾀｰﾘ過ごしてくださいね

660:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
03/12/22 18:12 6hGT2gM3
>>659
ありがとうございます。
俺の場合、感情を出すのが下手なのは病気以前の性格の問題で……。
これは時間をかけてゆっくり治して？行くしかないと思ってます。
やはりﾏﾀｰﾘが一番ですね。

661:優しい名無しさん
03/12/24 04:06 G925Uvsp
マジで年末年始は危険ゾーンじゃないですか？　＞皆さん

折れ、毎年この時期は状態が悪化するぽ。　｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ホームセンター閉店まぎわに、ホースとガムテープ買ったこともあったっけ…。

662:優しい名無しさん
03/12/24 04:10 0QMQgIQ6
>>661
私も・・・クリスマスから年末にかけて激鬱に入る。
なにがイヤなんだろう・・・
みんなが楽しそうだからか、
ああ、今年もろくな仕事せずに１年が終わったと思うからなのか・・・

この時期は嫌い。

663:優しい名無しさん
03/12/24 04:43 ZsIs5pSy
>>661
確かに悪化するかも。前に入院したのもこの時期だ。
今年は何とか乗り切るぞ。

664:優しい名無しさん
03/12/24 06:10 CHrxPW4s
死にたいひと、いませんか？

665:優しい名無しさん
03/12/25 02:08 RZaEPdSj
>>664
死にたいと思ったことは何度もあったけど
実行に移すまえにここまで来たなあ。
積極的に生きたいとも思ってないけど・・・死ぬのも大変らしいし。

神様が良いっていうまえ生きていようかと。

666:優しい名無しさん
03/12/25 09:16 8DGJfn7F
なんかね、体が重い・・・

667:優しい名無しさん
03/12/25 15:37 /6msvwfG
死にたいけど自殺はしないと決めています。
でも毎日死とか生について考えてます。

ついさっきまで調子良くてやる気があって大掃除なんかしちゃってたのに
換気扇をうまく分解できなくて、どかーんとキレてしまい
その程度のことでキレてしまう自分に嫌悪感をおぼえ
悪循環の沼へドボン…

668:優しい名無しさん
03/12/25 23:07 T1pVgVH8
生きる意欲はなかなか湧かないけど、
とりあえず死なないで不様に生き続けてやろう、って開き直ってる。

669:優しい名無しさん
03/12/27 00:53 bZ7AeaSL
生きるのも死ぬのも面倒だって思ってしまってる。
恋人や親に、自分の感じてることをうまく説明できない。
ちゃんと伝えられるかが不安だから言えないだけ。

拒絶されるのは恐いから、何もなく暢気そうな顔だけしてみる。
「気楽でいいよね」ってからかわれるたびに辛い。

670:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
03/12/27 09:55 Ms/xOExE
仕事が終わった途端にガクンと落ちた。
この季節は危険地帯ですなぁ……。

671:優しい名無しさん
03/12/27 22:09 YAS8bnVq
仕事があるだけいいなぁ…
わたしは軽いのに働いちゃダメっていわれてるから

672:優しい名無しさん
03/12/30 02:14 21CwyNZO
>>670
私は今日来たよ。ガクンと。

はあ・・・正月で人がたくさん寄り集まるから疲れる。

673:優しい名無しさん
04/01/01 01:43 ROi5HPw3
新年の初カキコです。
最近（１２月頃から）ＳＪＷ（ネイチャーズウェイ　６カプセル／日）の効果か、眠剤がロヒプノルに変わったせいか、
気分が絶好調で、いつもルンルンしていて職場の同僚から「恋人でも出来たのか」などと言われてしまってます。
ヤバイです。
生活も今までは何をして時間を潰すか困って２ちゃんばかりしてたのが、最近はやりたいことが覚えきれないくらいあってメモを書いたりして忙しいくらいで、
めっきりネットの時間が減っています。

人それぞれ違うとは思いますが、ホンのちょっとの脳内物質のせいで性格まで変わってしまうんですよ、実際。
グラフで言うと、気分が水平から「１度下向き」でも時間が立てばグングン下に落ちて生きますが、「一度上向き」に変えるだけです。
ここで死にたいウンヌン言ってる人も自分も同じだったから気持ちもよく解るんだけど、ＳＪＷが効かない人でも思い切って抗うつ剤飲めばかなり楽になりますよ。

674:優しい名無しさん
04/01/01 02:07 ijBmwWR+
>>673
悪いがＳＪＷごときでなんとかなるような状態ではない。
抗うつ剤もあまり効いてないよ。
効きにくい人のほうが多いってこと考えて欲しい。

私だって、戻れるものなら一日も早く、あなたのような状態に戻りたいよ。

675:優しい名無しさん
04/01/01 03:42 LLKTdfRT
１２月に入ってから徐々に　３日前からガクッときて
再び夜間の精神科へ。
「死にたい、どうしようもない…」
言ったにもかからず、処方されたのは前回おと同じ薬と量。
量足りないよっっ
担当医じゃないから　やたらに増量・変薬できないのがよーく分かった。
欝が一気に押し寄せてきて困る。
けど、今は一気に躁になりたいよ！！！！！

676:優しい名無しさん
04/01/01 14:55 z8nxCjdi
保守。

大学が休みに入ったら、気分は憂鬱なものの少し楽になった。

677:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
04/01/01 16:48 Z9T1iB81
あけましておめでとうございます。
調子良い時は、ポジティブに考える事も出来ますけどね……。
まあ、ある程度落ちるのは仕方ないと思って、
マイナーなんかで事前に対策して過ごしてます。
やはり年末年始はキツイな……気が抜けたってのもあるんだろうけど。

678:673
04/01/02 00:42 Uxnv1zqP
酔った勢いでカキコしたら案の定おこられてしまいした。
だから「人それぞれ違うと思いますが」って予め断ってるんですけどね。
しかしここは気分変調症のスレですからそこまで鬱の症状の強い方はスレ違いでは？

679:674
04/01/02 02:03 rYfe/42j
>>673=678
酔ってたんですか、どうもすみません。
３年前はＳＪＷ飲んで無理して働いていたんですけどね。
そして一昨年の暮れに病院に行きまして、当時は神経症と
言われて、まだ軽いほうだったんです。
その時から覗いているので、つい。

そう言われると、今の私の症状はもっと重くなっているので、
スレ違いですね。失礼しました。

680:優しい名無しさん
04/01/02 10:11 +hWOHn7l
１４から気分変調性障害。まったく気が付かなかった。
今１６。これは一生治らない気がする。
一時期ダブルプレッションで何回も自殺をはかったけど、
全て失敗。

681:優しい名無しさん
04/01/02 10:42 QFxAWMJW
ほんとお正月って嫌だ。人集まるとしんどい。家族でさえ一緒にいたくない。けど一人でずっといると寂しくなる。

682:優しい名無しさん
04/01/02 18:25 2H8ATwqS
もうだめだ、仕事のことを考えると胃が痛い

683:優しい名無しさん
04/01/02 23:59 5B6jUANQ
保守

684:673/678
04/01/03 08:09 Ltn+NKEw
>674
煽り文句のカキコすみませんでした。
どうも気分がハイテンションになると本来の自分も（悪い面も含めて）強く出てしまうようで…。（正月の酒のせいもありますが。）
例えば最近は潔癖症の傾向が強くなってきました。道にゴミが落ちてたら迷わず拾うとか、本屋で本の陳列が歪んでいたら直すとか（ｗ
良い面・悪い麺、ありますがとにかくポジティブな反面、攻撃的です。
だから「スレ違いなん」て書いてしまいましたが、元々はＳＪＷなどのサプリや抗うつ剤など飲んでないＲＯＭの人に自分の変化を聞いてもらいたかったのです。やっと自分もここまで来たか、と嬉しくて。
「健全は精神は健全な身体に宿る」という言葉は違訳で、本当は「健全な身体の人にも健全な精神が宿ってほしいな」という意味の原文だった、と「ゴー宣」に書いてましたね。
今後はポジティブな面を活かしつつ攻撃的な部分を抑えるよう気を付けます。
煽りに乗らずに冷静に対応してくれて有難う＆参楠。

でも薬が効きにくい人は大変ですね。私も最近のように効くようになる前はどの神経科に通うか迷ってました。
エゾウコギも買ったけど今は必要ないので未開封です。

685:優しい名無しさん
04/01/03 14:12 sTkPXq21
>>680
思春期ということばもあるし。
やりすごし方を模索して、あまり思いつめないで。

686:674=679
04/01/03 15:11 bykyklp0
>>684
いや、もともと10年以上前に一度うつ病と言われてる
人間が、SJWでなんとか誤魔化そうとしたのが間違い
だと思ってます。
もしくは、量が足りなかったのかもしれません。
サプリの袋に書いてある量より多く飲んだら体に悪い
かなーと思って、書いてある通りの量を飲んでました。

でも、SJWが効いてよかったですね。
精神科や心療内科は、なぜか診察代がバカ高いので、
家計をかなり圧迫してまして、それもあって悪化して
いってました。
そんな状態なので、SJWが効いたーって書かれていたので、
ちょっと羨ましくもあり、ちょっとねたましくもありで、きつい
書き方をしてしまいました。ごめんなさい。

私も潔癖性なところがあった＆まだあるので、良くも悪くも
出ることはあります。
あまり深く考えずに、お互い楽にやってけるようになると
いいですね～。

687:優しい名無しさん
04/01/04 00:07 htbkFx61
>>686
「書いてある通りの量」を守るって大切なことだよ。
目立った薬効が見られないとつい自分で勝手に量を増やしたり
しちゃう人けっこういるけど、そういうのって危ないし。

688:優しい名無しさん
04/01/04 02:02 4ob0C7qg
>>686
国内で市販されてるビタミン剤は容量が少ないと思う。
ＳＪＷが効くかはわからないけど。

689:優しい名無しさん
04/01/04 04:18 oD5MXXbW
>>687
体重を標準体重で換算している場合が多いです。個人の体重まで考慮して処方する医師は少ないと思われ。
また、B,Z系薬は皮下脂肪の多い(ｵﾃﾞﾌﾞｻﾝ)には効果が出にくいとも説もあります。

690:686
04/01/04 04:45 lwPWChq1
>>687-689
あらら、みなさんどうもご親切にありがとうございます。

いや、サプリなので書いている内容よりも少々増やしても
良かったんじゃないか、と思いまして。＜当時の症状を
考えると…

水溶性ビタミンはこまめに分けて飲むようにしています。

>B,Z系薬は皮下脂肪の多い(ｵﾃﾞﾌﾞｻﾝ)には効果が出にくいとも説もあります。

ありゃ。ここ数年でどんどん皮下脂肪が増えてきてる
ようなので、効きにくくなってるのかもしれません～。

今はSJWなどのサプリはやめて、病院で貰っている
抗うつ剤と精神安定剤を飲んでいますが、あまり効果は
判りません。まぁ、少なくとも、最低限の家事はできますが、
仕事とかになると、へなへなになってしまいます。
先日も２日だけのアルバイトをお断りしてしまいました…。
家事だけでもできるようになっただけマシかな？

691:優しい名無しさん
04/01/04 22:28 MkEw/Bgr
>>689
高脂血症治療中のｵﾃﾞﾌﾞｻﾝですが、BZ系バリバリ効いてますよ（ﾆｶﾞﾜﾗ

692:優しい名無しさん
04/01/07 23:19 Heaq4CFS
お～い。レスが全然付かないけど、みんな生きてるか～？
折れは年末年始はなんとか乗り切ったぜ！
っていうか年末に薬を増やしたんだけどね。少しは効いてるみたい。

693:優しい名無しさん
04/01/07 23:34 VT9CGkAi
年末年始は不安に押しつぶされてヒキってた。
辛い年明けだった。

694:優しい名無しさん
04/01/08 00:52 yjvdjz1o
あけましておめでとう、って何がめでてぇんだよ意味わかんね
と思ってました

695:優しい名無しさん
04/01/08 01:09 bpIRXDAm
年末実家に帰ったらしばらくおさまってた鬱状態が再発＆リスカ
　
…＿|￣|○…

696:優しい名無しさん
04/01/08 03:30 DbEGvg0K
正月過ぎたら、欝モード。2日ほど寝込んでました。ためぼ...
(すまん、家族よ...)

697:優しい名無しさん
04/01/08 04:34 gMzuBZbH
もう駄目みたい。
ここ読んで少しは気を取り直そうとしたんだけれど
正月に会ったばかりの両親に申し訳ない

ごめん

698:優しい名無しさん
04/01/08 06:13 G7P2wkSa
>>697
そんなに、焦らないで。
しばらくぼーっと何も考えないようにしてみたら。
過呼吸にならないように、深呼吸して息をはくとき“ゆっくり”と口から吐き出して。

お医者さんに行ってますか。相談してみては。
眠ることが一番の薬かも。
夜明け前が一番暗くて寒いんだ。必ず春は来るよ。人間も自然の一部なんだ。
その日を信じて、必死に生きてる人もいる。

699:優しい名無しさん
04/01/08 11:18 wluyLTyh
皆さんアッパー（抗鬱剤）何のんでまつか？
漏れはトレドミソなのですが、どうも効いているんだかいないんだか・・・・

700:優しい名無しさん
04/01/08 11:38 ++nXeZB5
治ったらバリバリ人生を楽しんでやろうじゃないか！そうでしょう皆さん！
医者に行くってことは、健康になりたいってこと。
その意欲があればうまくいくぜ。それで行こうじゃないか。

701:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
04/01/08 11:43 k4G9Vknv
年末からずっと落ちていましたが、もうだめぽ。
どうせ、氏ねはしないと思うんで、のたうち回ってます。

702:優しい名無しさん
04/01/08 23:02 SmqhelCz
>>701ｻﾝ、どしたの？　苦しいの？　あなたは一人じゃないんだからね。
少しでもその苦しさを分かちあってあげたいです。えらそうに聞こえたらごめんなさい

703:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
04/01/08 23:31 k4G9Vknv
いや、この季節は仕方ないと思って諦めてます。
毎年死ぬより苦しい辛さが……。

704:優しい名無しさん
04/01/09 02:43 cxCiblXG
>>699
ドグマ。
でも抗鬱薬より抗不安薬の方が効いてる気がする。即効性もあるし。
で、抗不安はメイラックス。

705:寒い夜ですね...
04/01/09 03:21 Qu0Q3tNY
この類の症状は、普通のうつと違って、治りにくいものでしょうか。
今まで、色んな抗うつ薬を飲んできましたが、副作用ばかり顕著に現れて、改善を実感したことがないんです。便秘や、体重増加で悩みが増えるだけ...。
>704さんのメイラックスも効果なしです。(服用歴17ケ月)

706:優しい名無しさん
04/01/09 07:07 HDwW/gqo
>>705
自分も以前メイラックス飲んでたとき、顕著な効果は感じなかったけれど
断薬して初めて効いていたことが分かりましたよ。
身体から抜けるのに時間がかかる薬ですね。

707:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
04/01/09 09:23 4zbZ1E2X
>>705
トレドミン飲んでますが、効果は今ひとつ……。
やはりマイナーが即効性があって一番かと思います。
ワイパックス、レキソタン統。

708:優しい名無しさん
04/01/09 20:49 OTjMjuwS
>>705
気分変調症は治りにくいみたいですね。生涯続く可能性もあるそうです。
折れは、もう一生このビョーキと付き合ってくしかねーな…って、
諦めてるというか、開き直ってます。
折れの今かかってる医師の話では、薬で症状を緩和しつつ、
生活環境とか思考方法なんかを工夫して、折り合いをつけてくしかないそうです。
とにかく薬は、ある程度は効果があるらしいんで、
場合によっては何年もかかるかもしれませんが
諦めずに自分に合う薬を探してみた方が良いと思います。
折れの場合は、墜落寸前だったのが、まぁ低空飛行くらいにはなった感じです。
いろんな薬を試して、6年くらい要しましたが。病院もいくつか変わったし。
とにかく気長に。エラソーなこと書いてすまん。

709:優しい名無しさん
04/01/09 23:29 GaON0Isi
アルコールの接種は問題ないのかなぁ。アル中にならない程度で。
どうせ、抗欝薬もカウンセリングも効果薄なんだし、効くのは眠剤と不安の薬くらい。

710:優しい名無しさん
04/01/09 23:30 JcrG2Ppp
名無しの歌（メンタルヘルス板編）

名無しっていいな♪　無責任でいいな♪

あんな発言　こんな発言　いっぱいあるけど～♪

みんな　みんな　みんな　同じ名前してる♪

好～きな固定もかまってくれる～♪

はやくあの世に逝きたいなあ　はい　練炭と導入剤♪

アン　アン　アン　とっても大好き　キリコさん♪

711:優しい名無しさん
04/01/10 00:09 kXawULh6
>>709
俺の石は酒好きだよ。
適度のアルコールはいいんじゃない？

712:優しい名無しさん
04/01/10 12:45 wKxyAmo8
どうせ、酒を呑もうが呑むまいが、今さら何の変化や改善など無いんだから呑めばいい。一時でもいい気分を満喫したいもの。依存症やアル中は嫌だが。

713:優しい名無しさん
04/01/10 18:03 e8P3Jzva
昨日は調子というか、気分はよかったのに、今日はふさぎこんでる...
まるで株価みたいな乱高下だ。こんな自分消えてしまえ!消してくれ!!

714:優しい名無しさん
04/01/11 00:32 Oi4eTXfP
>>712
禿同

715:優しい名無しさん
04/01/12 02:01 JIveAeLO
うつ気分変調症になったきっかけは、みなさん何が原因ですか？
わたしの場合、思春期の家庭内環境が悪かった、(親の愛情を人並みに与えられなかった)
人を信じて裏切られる,を繰り返し、人間不信に...。

716:優しい名無しさん
04/01/12 03:43 7z9E+Bji
>>715
私も似たような家庭環境でした。
私が２歳９ヶ月の時に弟が生まれました。
その前から「あなたはお姉ちゃんになるんだからね」と言われ、
今まで親に甘えていたのを「私はお姉ちゃんなんだから！」と抑える子供になっていきました。
今だから思うけど、親は悪気は全くないが配慮に欠けていた。
その子に言って良い言葉・状況・環境を整えた上での配慮が欲しかった。
まぁ、私自身が元々明朗活発な性格であれば　そのことは関係なかったのだけどね。

つまり、幼児期に親の愛情に飢えてた　ということが大きな原因だと思ってます（元からの性格もあるでしょうが）。
早くから母親に引き離された状況でしたし。
親自身は兄弟分け隔てなく接してても－－言葉にしなくても、対応に出さなくても－－
＜親はどちらを可愛がってるか＞無意識に子供は感じますよね。
子供、子供によって接し方を変えて欲しい。
体も心も丈夫で放っておいても大丈夫な子、体は丈夫でも神経細い子etc

717:優しい名無しさん
04/01/12 06:02 ZmxVhvM1
きっかけは自律神経失調症になって会社を休みがちになったこと。
　→休むことに罪悪感が強かった。
その後鬱に。鬱が完璧治らず、再発そして慢性化って感じ。

自律神経失調症になったのは？
　→ストレスに気づかなかったということ。
なぜストレスに気づかなかったか？
　→我慢強い性格
なぜその性格に？
　→親の育て方＆自分の受け止め方

で、過去と他人は変えられないってことで自分を変えようとする。
ここからが長い･･･。
最近やっと「自分に素直」ということがわかり始める。

718:優しい名無しさん
04/01/12 23:59 RnH/Ahsv
>>715
遺伝的なものが大きく影響してると感じる。
いつの間にやら発病していたという感じ。

719:優しい名無しさん
04/01/13 01:23 dy2qPBTy
>>718
虐待の連鎖？？

私の場合は血統によるところもあるかも

720:718
04/01/13 14:41 4aKLRlRN
>>719
＞虐待の連鎖？？
虐待なんて無かったですよ。どちらかといえば普通の、むしろ良い家庭です。

＞私の場合は血統によるところもあるかも
その血統というのを、折れは遺伝と言ったわけです。

721:優しい名無しさん
04/01/13 17:38 UEqdjsXX
処方薬のルジオミール、テシプールを勝手に断薬して2週間になるけど特に何も変化なし。どうなってんだろう...。環境がもとで病気になってしまったタイプだから、どうしようもないんかなぁ...。

722:優しい名無しさん
04/01/13 18:40 6jrvcPNh
雪積もってｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━ !!!!
なぜか折れって天気がいい日より悪い日の方が、やや気分上向きになる。
でも雪って積もった時はきれいだけど、解けるときって汚いんだよな～。

723:優しい名無しさん
04/01/14 04:21 R0M5oTmq
>>715-716
ウチなんか逆だよ～。
姉のくせに妹（私）の世話なんか絶対しないし、どっちかというと
いじめられて育っていった。
姉の友達が、「一緒に遊ぼう」って言ってくれるのに、姉に邪険に
されてた。その友達は不思議そうに見てたっけ。
ＴＶのチャンネルも姉が決め、ビデオの録画も姉の意見が優先、
とにかく姉は自分の意見が通らないとヒステリー起こすので、
親も手が着けられず…。
母親と姉は気が合うみたいだし、私は両方とも気が合わないので…。

>>717
全文ﾊｹﾞﾄﾞ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

724:優しい名無しさん
04/01/14 05:53 WN30GuHq
>>723
あなたの場合は、姉と母親に過失があって、屈折した環境で育った結果
今に至るのですね？泣きそうです、泣いてもいいですか...。

725:723
04/01/14 20:23 kwyO70DL
>>724
過失というか、母や姉の会話に私が口を挟むと、会話が滑るので、
私の話術がイケてないだけでしょう。
「気が合う」という面は、子供のころ、３人で洋服を買いに行って、
私は一人でぐったりしてるけど、母と姉はまだいろいろ
服を見ていたり、まだ他の店に行こうとしたりするなか、
私は見てくれよりも中身のほうが…という考えで、流行とか
ブランドとかに興味ない私の方がヘンらしいです。
３人で出かけたときに、何度か姉の同級生に出くわしましたことが
ありましたが、私を見て「お姉さん？」と聞いてました。逆だよ。

ウチは「妹（＝下）なんだから我慢しなさい」で、大人になった今でも同じですｗ
ついでに父の権威はありません。

私が家族から離れて暮らせば済むことなので、県外へ逃亡予定。

726:優しい名無しさん
04/01/14 23:31 tBj25Qlb

ところで外的要因（家庭環境やトラウマ体験など）で気分変調症になった人は、
抗うつ薬などの薬は効くのですか？　効いてる感じはありますか？

727:優しい名無しさん
04/01/15 16:05 qKwhgQ5v
>>726
何度か通院しましたが、薬は効いてるのか効いてないのか
よくわからない感じでしたので、今は通院していません。
時に調子いいときがあるので、もしかしたら操うつなのかと思い調べたら
「季節性感情障害（季節性うつ病）」に近い感じがします。

いまは病院に行くほどの元気がないのですが、もうすこしましになったら
病院に行ってみようと思っています。
どちらにしろ、長くつきあっていく必要がありそうです。

728:優しい名無しさん
04/01/15 21:24 vUmklPFW
>>726
行かないで悩むよりは、行ったほうがいいよ。わずかでも改善を望みたければ...。うつのお薬は効きにくい傾向にありますが、安定剤と眠剤は重宝してます。

729:優しい名無しさん
04/01/16 06:26 nNX1rPLC
トレドミン効かなくなってきた　つД｀）

皆さん元気になるお薬何飲んでまつか？

730:優しい名無しさん
04/01/16 09:29 UqxSENgC
>>729　ﾚｷｿﾀﾝ2mg×3です

731:優しい名無しさん
04/01/16 11:02 JW7O5v7g
>>729
ベタマック100mg飲んでますが、
性欲と集中力を犠牲にして精神力を回復させる感じ。

732:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
04/01/16 15:21 BFAM3Imn
トレドミンはずっと飲んでるけど、効いたって感じは無し。
マイナーだけですよ……結局。

733:優しい名無しさん
04/01/17 01:12 ZcC0l+Cw
私もトレドミン効いたの最初だけって気がする。

先月半ばから３日前まで、寝たきり・過眠の廃人だったのですが、
エスタロンモカ１２を2T/日を飲んだら　動ける動ける！(^o^)
処方されてない薬を飲んでることを先生に言ってよいでしょうか？
多幸感はなかったですけど、自分の中ではめちゃ動けました（掃除はできなかったけど；）。
「できたらこういう薬欲しいんです」と。
３２条使用してるので安くなるな～
前回先生に「もっとハイテンションになりたいんです！」と訴えたら
「それは覚醒剤しかないね」とあっさり言われてしまったもので。

関係ないですが。
昨年度の医療費計算したら結構な金額でﾋﾞｯｸｰﾘ（＠＠）
いくら３２条適用してても　貧乏人の私にはﾌﾟﾁ衝撃でした。

734:優しい名無しさん
04/01/17 22:10 F0Mfi64O
>>733私もトレドミン効いたの最初だけって気がする。
それはどれ位の期間？
私もトレドミン処方されて、今効いているんだけど、効かなくなるのかな？
チョット不安・・・。

735:優しい名無しさん
04/01/17 22:40 d7pea8Ic
トレトミンは効かなくて、アモキサンに変更したところです。

736:優しい名無しさん
04/01/17 23:17 cbLIDsWQ
ところで効く効かないって、どれくらいの期間で分かるんですか？
数週間単位？　数カ月単位？
最低でも２週間くらいは飲まないと効果出ないですよね？

737:優しい名無しさん
04/01/18 00:28 4AcP4N+m
>>736
最低２週間といわれているけれど、人それぞれだからね。
私は１ヶ月くらいで効いてくる。
医者には３ヶ月はみてください、と言われたこともあるから、それくらいかな？

738:優しい名無しさん
04/01/18 00:33 Gu6pPzRr
>>734
私の場合はトレドミンが効いてたのは４ヶ月くらい？
比較的よい季節　夏から飲み始めてでそれくらいだった。

739:優しい名無しさん
04/01/18 18:52 E3+rhhjs
アルコールはうつによくないから、控えるようにと医師に言われ、断酒
1ケ月過ぎになりますが、うつな気分は変わらないです。今、日曜の夕方も重なってつらい...。

740:優しい名無しさん
04/01/18 20:39 dCWOgP4E
>>738
レス、ｻﾝｸｽｺ。
やっぱりトレドもアモキ同様、耐性があるのだろうか？？

741:優しい名無しさん
04/01/18 23:22 81wQCnY2
>>740
眠剤ほどの耐性はないと思うけど、あとは、個人差が大きいのではないでしょうか。

742:優しい名無しさん
04/01/19 03:08 5XTpxAlX
>>739
アルコールは依存しちゃう傾向が強いから良くないのであって、やめたからといって症状に変わりはありませんよ。

743:優しい名無しさん
04/01/21 11:47 RID2PXGA
>>742
じゃあ、飲んじゃおう。「酒は人類の長い友」っていうし。

744:優しい名無しさん
04/01/22 02:58 jLZaam2G
酒は人類の長い悪魔

745:優しい名無しさん
04/01/22 19:36 n8yhQle2
いや、アルコールは依存云々でなく、鬱を悪化させるよ。
飲み始めは覚醒系でテンション上がったようになる場合が多いけど、
その反動でどーんと落ちる。
だから鬱傾向の強い人はアルコール止めといた方がいい。
>>739のお医者さんの言ってることは正しいです。

746:優しい名無しさん
04/01/22 23:57 ktSSXg7T
この類のうつ病は、もしかして不治なのでしょうか。逆登ってみれば、
10代の頃の家庭環境が複雑だったことと、神経質で細かい性格な性格に問題があった訳で...。生きることって大変なんですね...

747:優しい名無しさん
04/01/23 01:45 xCzJcZ2J
>>746
むー、たしかに治りにくい傾向だね、過去のトラウマや環境が関わってると余計に。長期戦を覚悟の上で治療してくしかないのが現状と思う。

748:優しい名無しさん
04/01/23 23:52 MW0zfjx/
その長期戦覚悟で仕事までお休みして治療に専念して、
2年経過…(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

749:優しい名無しさん
04/01/24 22:16 +++Nwbn3
スレだけでもage。
>>748
2年じゃまだまだかも。日本の景気回復のような期間が必要でしょう。
当方も通院暦2年が経過したところです。心の中はまだ闇、光が見えず...

750:優しい名無しさん
04/01/24 22:20 J7QmGRQ4
わたしなんて通院歴そろそろ12年だよん。
月曜日には32歳になる…(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

751:優しい名無しさん
04/01/25 03:11 n1iiRLM1
2年の人から12年の人までいるんですね。その間に得たものより、失ったもののほうが多いと思う。もうだめぼ...

752:優しい名無しさん
04/01/25 10:00 GN+pqKzi
何をもって「治った」とするかが問題ですな。
薬を飲みながらも社会生活を送れる状態なら「治った」と考えてもいいんじゃないか？
というか、そう考えるしかないよ。

753:優しい名無しさん
04/01/25 13:33 ZF4lQJE7
>>752
私は、そう考えた上で、「まだ治ってない」ということになる。
正直、自分が気分変調症であるかどうかさえ分からない。
病名もはっきりしない。
自分にあった薬も無い。
ﾊﾔｸ... ﾊﾔｸﾀｽｹﾃ...

754:優しい名無しさん
04/01/26 00:58 2M93cudJ
アルコールの話がでていますね。
おいらは医師に「お酒は？」と聞かれ、全く飲めないと答えると、
残念そうにされたことがあります。
薬と一緒に飲むとか、それで一時的に気分を紛らわすとかではなくて、
うまくつきあうと良い気分転換になるものだから、
ということだったと思います。
確かにお酒を適量をたしなむ人は全く飲まない人よりも寿命が長いといいますね。

755:優しい名無しさん
04/01/27 01:46 DpdLiEFt
>>753
まず自分の病名をはっきりと知ることが大事だと思う。
それが治すための第一歩。

756:優しい名無しさん
04/01/29 18:19 2m2iRrZD
だいたい精神科ってあまり病名をはっきり言わないよな。
折れは大学病院→市立病院→個人診療所→やや大きめの診療所→小さめの診療所
と7年間くらいでいくつも病院を変えてきたけど（引っ越ししたから）、
始めの3,4年は病名も知らずに、ただ薬をもらってただけだった。
んで、４番目の診療所がいいところで、医師がじっくり話を聞いてくれて、
ようやく気分変調症っていう診断が下った。
でも今行ってる所が最悪で、紹介状にも気分変調症って書いてあったのに、
そこの医師は「気分変調症ではありません」とか言いやがる。
「じゃなんなんですか？」って聞くと「うつ病です」とか言いやがる。( ﾟДﾟ)ﾊｧ??
「広義じゃそうかもしれないけど、狭義では気分変調症じゃないんですか？」
つったら「気分変調症という病名は認めません」ときたよ。
なんか話してると、患者の折れの方が知識あるって感じ。このヤブ医者が！
まぁとりあえず、そこじゃ薬だけもらってる状態なんだが。
医師の間ですら意見が別れたら、患者はどーすりゃいいんだよ？
なんでもいいから精神科の学会かなんかで、統一見解を出してくれよな。
長文スマソ。

757:優しい名無しさん
04/01/30 01:19 HTJ4eLX/
>>756
もちつけ。
医者なんか藪のほうが多いと思って、コイツは薬を
出して貰うための一つのプロセスなんだくらいに思っとけ。
なかなかいい医者はいないから、みんなハシゴするもんだ。
金銭的に余裕があるならいくつか逝ってみるといいよ。
それで、いちばん信用できそうなとこに通おう。

758:名無し
04/01/30 04:02 ZsGYYzQV
ずっと気分変調症（１２年）だと思っていたのですが、
最近月１でどかーんと落ち込むことがあります。
これって何なのでしょう？

759:優しい名無しさん
04/01/30 04:34 81uIIoaH
>>2
やべえ。全部が全部当てはまってる。
初めてメンヘル板来たんですが。。。

760:優しい名無しさん
04/01/30 08:10 Eo+wmJHJ
>>758　もしかして女性かな？だとしたらPMSかもしれない

761:優しい名無しさん
04/01/30 18:07 JeUuRP8R
>>760
残念ながら男であります。

762:優しい名無しさん
04/01/30 19:30 cGwzhIAg
落ち込みは全くないんだけど、昔のようにワクワクしない、ウキウキしない。
それを考えるとやや落ち込むけど。
これって、ウツのはじまり？

763:優しい名無しさん
04/01/31 02:01 HS/C/b/E
>>762
断言はできないけど、うつ傾向の気配。

764:優しい名無しさん
04/02/03 00:24 zo+Ayhsn
年末年始、ゴールデンウィーク明けは不調。
梅雨も曇りの日も不調。
夏は冷房で不調。　　いいことなんてひとつもない。

765:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
04/02/04 07:11 ApUyDsXe
最近気づいたんですが、俺はどんな環境や境遇でも
無意識の内にストレスが溜まるらしいです。
自分が弱すぎるだけなんですけどね。
ハ、ハハハ……。

766:優しい名無しさん
04/02/04 11:33 UcSIhJfr
極度に同一化を求める日本の世間がある。
一方、学校においては個人主義だの自己責任を（それこそ無責任に）叩き込まれる。

繊細な人間はその二重性に耐える器用さがない。

767:優しい名無しさん
04/02/04 21:49 szxelca5
思うに精神異常を訴える人こそが正常なんじゃないかと。

768:優しい名無しさん
04/02/05 00:23 LfnqTjY5
>>765-766
同感です。

769:優しい名無しさん
04/02/06 22:46 sJdbFOZI
風呂が面倒...

770:優しい名無しさん
04/02/08 00:35 zLEk31op
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part15
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)

771:優しい名無しさん
04/02/08 23:08 GvQhzYeb
軽いのに働くのはまだ時期じゃ無いっていわれてる。
軽いから、日中なにもしてないとさぼってるように感じてしまう。
医者とカウンセラーは「うつ状態だというのを受け入れろ」って言うけれど、
やっぱりつらいよう。

772:優しい名無しさん
04/02/09 15:01 Lfgdl5Hn
>>771
俺らとFlashやゲームでも作ってみない？
URLﾘﾝｸ(pc4.2ch.net)
URLﾘﾝｸ(pc2.2ch.net)

773:優しい名無しさん
04/02/18 14:21 Rz3zJ6U4
停滞？

774:優しい名無しさん
04/02/18 20:22 FxUD2LDU
気持ちばかり先走る

775:優しい名無しさん
04/02/18 20:41 tNW+WwY+
>>774
焦らず、気長に、とは言われてもやはり焦ってしまうんだよね...

776:優しい名無しさん
04/02/19 00:04 wCE5ShSU
メイラックス常用。２年前胃の不調から人間ドック。
大きな異常なしも、身体が気になってしょうがない毎日。

777:優しい名無しさん
04/02/20 15:02 ZSLEg2e4
外は天気がよくて暖かいのに、気分は欝気味...。なんだかもったいない気がしてならない。外へ出掛けてはみたものの、つまらなかった...。
心に春が到来するのはいつになることだろう...

778:優しい名無しさん
04/02/20 21:18 18kGZS/n
天気が良くて、心も調子良い感じ。
だから出掛けようと思ったんだけども出掛けられず。
それがここ何日か続いていて、そのせいで
せっかく調子が良いのに気分まで下降気味…

779:おせっかい
04/02/21 10:35 xsR9s9+W
既出だったらごめん
これ読んでみな。ちょっと元気でるよ。
それと、夜１１時に寝て朝５時に起きる。
早起きして何かやってみて。

URLﾘﾝｸ(www.manmos.tv)

780:優しい名無しさん
04/02/22 10:55 6iSI+/ys
>779
ちょっと見てきました。
良さそうなので時間見つけてゆっくり読もうと思います。
ありがと。

早起きできると良いんだけどね…

781:優しい名無しさん
04/02/22 17:13 sqdefxz3
鬱病治療薬に於いて最強の組み合わせって何ですか？
人それぞれでしょうが。
ごく一般的に。

782:優しい名無しさん
04/02/22 19:37 hQ6V3mSo
その「ごく一般的に」というのが無いんですよ。うつ病の場合。
薬の組み合わせなんて数え切れないほどあるので、
100人いたら100通りの答えが返ってくると思います。
結局は、地道に自分に合った薬を探し出すしか無いんですね。

783:優しい名無しさん
04/02/22 20:35 Y9P0xQCr
>>782
禿同

784:優しい名無しさん
04/02/23 00:57 cK76/LAh
>>782
ﾎﾝﾄに禿胴

785:優しい名無しさん
04/02/23 10:10 lyXh09wN
>>782
簡単には治療できないんですね...。いい加減、人生疲れました。27で、
こんなことを言うのも何ですが...。

786:優しい名無しさん
04/02/23 12:42 LjhA43bg
本当に合う薬を見つけるには、本格的に入院して最低７ヶ月経過を
みないといけないと聞いています。
時間がかかるのは仕方ないですよね、この病気になった以上は。
私なんて三十路超えちゃいました。
病気のおかげで仕事も恋愛もすべてパーですよ、あはは・・。

787:優しい名無しさん
04/02/24 15:02 PhfG//xb
最近寝れない（というか昼夜逆転…）ので、眠剤をビールでODしたんだが、
なぜかミョーに目がさえて、結局、一睡もできなかった…。
なのにいつもよりテンション高くて、朝から郵便局やら病院やら用事を済ませて、
昼ごはんもしっかり食べてしまった挙げ句、その後、ジョギングまでしてしまった。
ううむ。今日の俺、どうしちゃったんだろう？　やばい。
ま、年に数回はこんな日もあるか。

788:優しい名無しさん
04/02/24 23:28 SJfYtjEk
現在、不眠と言ってメンタルクリニックに通い安定剤メイラックス１ｍｇと
睡眠導入剤マイスリー１０ｍｇを処方されていますが、
午前中強い不安に襲われ、一日中胸のつかえが取れない状態が続きます。
なんとか眠れるんですが、この不安っていうのは自分でも病的なものなのか
どうか判りません。
今通っている病院では、不安で眠れないと言ったら、さっきの薬を処方するだけで
他にどうってことは言われないので、こういう状態を説明したりするのが不安です。
どうしたら良いのでしょうか？

789:優しい名無しさん
04/02/25 00:19 6gVEu6k/
>>788
そういった状態なら、医師に相談する方が良いと思います。
マイスリーは短時間型の眠剤なので、強い不安には効果はないと思います。
メイラックスは長時間型の抗不安薬ですが、1mgでは効果が薄いのかもしれません。
場合に応じて短時間型の強めの抗不安薬を服用するとか、メイラックスを増やすとか、
抗不安薬と合わせて抗うつ薬を服用してみるとか、他にも選択肢はあると思います。
もちろんこれは素人の意見ですが。
ですので、なるべく自分の症状を正確に医師に説明して、
医師と相談した上で処方を変えてはどうでしょうか。

790:優しい名無しさん
04/02/26 04:52 RSFWuT+U
>>787
もしかしたら、そう転の可能性が考えられます。
>>789
抗不安剤のデパス、レキソタンを服用されてみてはいかがでしょうか？

791:788
04/02/27 00:39 k8kdfCv+
>>789
ありがとう、相談してみる気になりました。

792:優しい名無しさん
04/02/27 01:52 ca/7zOJb
>>733
あ～俺もそう。トレドミン最初は効くけど、二-三ヶ月すると、効かなくなって副作用が残るだけ。
何度か繰り返したけど、たいてい同じ。
気分変調症にはトレドは向かないのかな。

２月はづっとドカン鬱で会社はほとんど午後から出社だったよ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

793:788
04/02/27 20:38 dgZZ5gMU
いま、メイラックスをウォッカで飲み、現実感が薄れている最中の書き込みです。
やはり、胸のつかえが取れない状態が続き、疲労感も日々増している気がします。
仕事中に何度も逃げ出したい衝動に駆られたり、「いっそ存在が消えてしまったら」とか
生きる目的について延々悩んでしまったりしています。
明日、明後日と休みですが特にやることも無く、引き篭もります。
みなさんも、こんな苦労を抱えていらっしゃるのでしょうか？
私は何のために生きているのかもはや良く判らないです・・・

794:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
04/02/27 21:10 kkQ2XKO5
トレドミン、量が増えたけど効いたって感じは無し。
結局マイナーだけが友達さ……(意味不明

>>793
俺も調子が悪い時はそんな感じです。
何というか考えがマイナス方向にしか行かないんですよね。
動きたいと思っても動けないし。

俺の場合、仕事が逃げ道になってる部分がある反面、
仕事がキツくて調子を崩したりもして、何が自分にとって一番いい状態なのか分かりません。

ですが、1年前と比べると、症状が出た時の対処法が徐々にではありますが、
自分の中で確立されて来たのでずいぶんと楽にはなりました。
このまま症状が改善されていけばいいんですが……。

795:788
04/02/27 21:53 dgZZ5gMU
>>RPGさん
自分も仕事が嫌で、突発で休んだりってことがごくたまにあります。
（増えそうな予感を感じつつも、必死に忘れようとしてますが・・・）
それで、症状が出た時の対処法が確立されてきたとのことですが、
具体的にどのようなものでしょうか？
私自身、もう、かなり参ってきてしまっているので、ぜひ参考にしたいので
教えてもらえないでしょうか？

796:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
04/02/27 22:59 kkQ2XKO5
>>795
あくまで自分なりの対処法ですが……。
まず、波が来る前にマイナーなどで落ち込みを極力抑える。
これは自分の調子が今、良いのか悪いのかを知る事から始めました。
で、波が来てしまったら無理に動かない。
動けば動くほど調子も悪くなるし、それで後悔してしまって……と悪循環が起こるので。

この病気って自分が越えるべきハードルを高く設定し過ぎてる人が多いみたいです。
なんで、一日で必要最低限、と思ってる事すらしなくても自分を責めない事ですね。
明日出来るんだから今日しなくてもいいやー、って感じで。

後は、これは自分だけかも知れませんが、近くの人間に当たったりしない。
鬱状態の時に錯乱したみたいになって、ﾜｹﾜｶﾗﾝ事を口走ってる事が多いです。
こういう場合、趣味などに走ってストレス発散させる。動けたら、ですが。

時間はかかるかも知れませんが、俺はこんな感じでやり過ごしてます。

797:優しい名無しさん
04/02/27 23:24 U8H8kdh+
>>796
うわー。これ共感します。私は10年患ってようやく最近そのことに気づき始めました。
私の場合は、体が重くなるが前兆というのがようやくわかってきました。
とても微妙なのですが直感で感じるようになりました。
それで、体が重いときに運動などをして軽くなれば沈む波は深くない。
逆に、何をしても余計に体が重くなったときは沈む波は深いので要注意。
自分では第1種非常警戒態勢発令と自分に向かって指令して防御体制を固めます。
具体的には薬の量を増やす。なるべく家で休む。アルコール、カフェインは避ける。ミルクは飲まない。
仕事は腹八分、腹六分に削る。内勤なので、暇を見て外に出て息抜きする。用事があるといって残業
しない。食事は外食などですませ、家事などはしないようにする（一人暮らしだと）。

結局、病とどう折り合いをつけてやっていくかなんですよね。来る波はどうしたってくるのだから
クッションで和らげるしかないです。

798:R.P.G. ◆RPG/TASZGI
04/02/28 00:17 0nKvw2Os
>>797
そんな感じですよね。
病気は完治するとは限らない。逆に症状は確実に来るから
それに対する備えがあれば比較的楽に乗り越えられる。

その為にはまず、自分の調子がどの程度なのか知る事から始めるのが
やはりいいと思いますね。

俺も10年以上この病気しててやっとここまで来ましたよ……。
まあ、まだこれからって感じもしますが、絶望はしてません。

799:優しい名無しさん
04/02/29 01:27 4LU7CmxR
>>798
薬が効いたと思ったら、波なのかちょっと具合が悪い日が続いて、
「このままずっとこんな調子かも」なんて思っていたところに
『まあ、まだこれからって感じもしますが、絶望はしてません。』
この言葉、励みになりました。
ありがとうございます。

800:偽 ◆gremlinYJM
04/03/01 09:51 0Tyhv+q4

　　　　.＿＿　
　　ヽ|・∀・|ノ　800ﾀﾞﾖ☆　ｽｺｼ　躁ﾃﾞｽ
　　　　|＿＿| 　
　　　　　|　| 　

801:788
04/03/02 22:26 mHoMTs2S
明日、病院に行く日なので結構きびしめの症状が出てるってことを
伝えてみます。

802:優しい名無しさん
04/03/02 23:00 oLGXmeZX
１７歳男、やる気がない高校に入ってから。受験が控えてるのにだるいし考えると疲れる。友達なし。エバのアスカと同じ理由で壊れました。助けてちなみにバイ

803:優しい名無しさん
04/03/03 11:27 f2eAIsvZ
>802
>>779これ見てみ。元気でっかもよ。

804:優しい名無しさん
04/03/03 21:47 MieRZcf6
>802
私もバイです。
802さんは自分がバイであること気に病んでるのですか？

805:788
04/03/03 23:42 ivdX99Yq
>>RPGさん
病院にて症状を話してみたところ、抗鬱剤を処方するかどうか問われました。
しかし、私に判断させるのはどうなんだろう？と思いつつも、抗鬱材は即効性が
ないらしいとのことで、強い不安に襲われた際には頓服薬として
レキソタンという薬が処方される結果となりました。

806:か
04/03/04 00:24 RzGewJC6
>>802 私もｱｽｶ状態。はっきしいってシャレにならない。もうだめぽ (;_;)

807:優しい名無しさん
04/03/04 00:37 35F1ymOp
自分が越えるべきハードルを高く設定し過ぎてる＜エバのアスカ

808:優しい名無しさん
04/03/04 01:21 Otd1DhoB
高二の男です。バイは悩みではないですけど。一応言っとくかて感じで書きました友達もいないのに受験に失敗できない、でも現実は学校の成績がやばいでもやる気が…高校はいい高校入っても友達いないし。みんな頭良くて

809:病弱名無しさん
04/03/04 01:26 fmt6L8Uz
毎日英語の勉強してる。
家事も手伝いも仕事もできない。
でも時間がもったいないと思って勉強だけしてる。

810:優しい名無しさん
04/03/04 01:31 Otd1DhoB
高二。小学生の頃は普通に中学生でノーベル賞とるとか学校で言うほど勝ち気だったけど中学に入って学校のテストで常に五番には入ってたけど。小学校でおかしかったて言われて友達なし、アイツはする事ないから勉強してるて言われて落ち込む

811:優しい名無しさん
04/03/04 10:35 oC2GYSww
つらい一日やなぁ...。

812:優しい名無しさん
04/03/04 10:57 ooFLV+dg
>808
セクシャリティは「一応言っとく」類いのものではないと思われ。
セクシャリティとメンヘルは関係ないんだし。

813:優しい名無しさん
04/03/04 18:15 8J3jC10P
体温は普通にあるのに、心が寒い人って、他にいますか？

814:優しい名無しさん
04/03/04 20:54 y8wMMHFZ
>>813
心が寒いことあるよ。抑うつ症状のひとつだろうね。
これが出たときは不安感が強いんだな、いやーな気分になる。
例えて言えば、怖い、気味が悪いときなどの「ゾーっとする」に似てるかな。
独りのときに出やすい。ほんとに胸が寒い。

815:優しい名無しさん
04/03/04 22:32 23ES/hra
温まると言えば・・・
ｽﾚﾘﾝｸ(hobby板)l50

816:優しい名無しさん
04/03/04 23:10 eAGziTA/
頭半分だけ鳥肌立つことがあります

817:優しい名無しさん
04/03/05 21:24 je0aYC8H
明日、医者に行きます。10年間、長いよね。2週間に一度医者に行くってしんどい。
休みが2日あっても1日つぶれるわけだし。
一つの趣味が持てるよね。

久しぶりに母親と言い争ってしまった。母親曰く「毎日野菜を食べないから体の調子がわるくなるんだよ」だと、
こっちがどれほど苦しい思いで日々病と闘っているのがわからないのか。

818:長州＠力
04/03/05 21:34 VHK8cQAy
ワタシの父は『日に当たって運動しないからだ』と言うてました

819:名無しさん＠お腹いっぱい
04/03/05 21:51 i3lN9nam
うちの母親も言ってた。

820:優しい名無しさん
04/03/06 01:15 OP3DhABG
818禿同。
ミルクも一つの原因なら。
私が母のお腹にいる時、出産に備え毎日ミルク200ml＆ヨーグルトを食してた。
下の兄弟の時にはそういう事してない。
初産だからって気張りすぎ！

821:優しい名無しさん
04/03/06 01:20 YhOcPZtR
親から本の読みすぎだから鬱になるんだ！と言われました。

822:優しい名無しさん
04/03/06 10:47 UIe1HutS
>>817-821
理解を示さない健常者の言動は心に突き刺さりますよね...。凹みます...

823:優しい名無しさん
04/03/06 17:54 e5pSn1jb
折れは母親にひきこもりだのパラサイトだの罵倒されます。
だから母親が歳とってボケても、もう面倒見ません。
っていうか、食わせてもらってるのは事実なんだけど…。
でも折れがどれだけ必死に病気の説明をしても、全く理解されない。

824:優しい名無しさん
04/03/06 22:17 3uxz/pmD
うちは「金遣いが荒く倹約しないからだ！わがまま病だ！」と言われたな。
本やCD買ったり、少し気分がいい時に映画行くぐらいが唯一の散財だったんだが。
家賃・水光熱費・食費の実費＋α入れてたし、何が不満だったのか…。

しかし実際、家の中に長年臥せってたり暗い奴がいるって、精神的にしんどいもんだよ。
終わりが予測できる老人介護だって辛いんだから、若い鬱病人じゃ尚更。
また、こちらはただ淡々と受け止めて欲しいと思ってるだけでも、相手の立場とすれば
「自分のせいか！」と被害妄想に陥りがちな領域の病でもあるし…。
鬱が伝染するよりは罵倒する元気がある方がいいだろうと思い…今は一人暮らししてます。
鬱なのは変わらないけど、気分は非常に楽。

825:優しい名無しさん
04/03/07 13:45 UFOX7GcZ
確かに一人暮らしは賛成。
いきなり一人で何でもやるのはしんどいと思うので、実家の近くに家を借りるのもいいかもしれない。

お互い違う空間にいることで相手を客観的に見られるし、精神的な負担も減る。

826:優しい名無しさん
04/03/08 23:34 xxxYidPG
はあ…俺今まで何やってたんだろうな…。
何にもやってこなかったような気がする…。
俺の馬鹿！俺の馬鹿！今まで何やってたんだよ…。
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はああ…俺は何て無駄な人生を送ってきたんだろう…。
もっと早くに気付いていれば…。
せめて20年前、いや10年前に戻りたい…。
戻って何もかもやり直したいよ…。はあ…。
俺って駄目な奴だよなぁ…。
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　　　 ∧＿∧ 　（´<_｀　）　兄者は十年後にはきっと、せめて十年でいいからもどってやり直したいと
　 ∑（；´_ゝ`）　/　　 ⌒i　　思っているのだろう。　　　
　　／　　　＼　　　　|　|　　今やり直せよ。未来を。
　　/　　　/￣￣￣￣/　|　　　十年後か、二十年後か、五十年後からもどってきたんだよ今。
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