ホーリーランド 森恒二 act.42
at COMIC
892:名無しんぼ＠お腹いっぱい
06/10/23 01:36:17 0C+z5m/Z0
>>890
マジレスしちゃっていいのやら、
筋肉を肥大させるには少ない回数、短い時間しかできないぐらいキツイのを
やるのが基本。
3000回とか長時間できるのじゃつかんわけ。
含みがあって言ってるんじゃなくて例えばラジオ体操何時間もやって筋肉
つくか？ってこと。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4861日前に更新/275 KB
担当:undef