東山紀之の体脂肪率は10％

東山紀之の体脂肪率は10％ at CAFE40

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322: ◆2W02BRZUmY 
 08/09/13 04:50:27 
 
>>304だけど、昨日は胸系の筋トレ＋プロテイン。 
ここんとこなぜか体脂肪率が落ちない。 
特別に食ってるわけやないのに 
なんでやねん！ 
ま、ここはじっと我慢。 
 
身長169cm  
開始(4/16)→今朝  
体重：64.0㌔→56.7㌔  
筋肉量：31.5%→34.5%  
体脂肪率：21.6%→13.2%  
BMI：22.5→20.0  
内臓脂肪レベル：8→5  
体年齢：41歳→30歳  
（計測：寝起きの放尿後-無論、オムロンHBF-354)

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
 08/09/13 07:42:48 
 
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