【燃やせ】ｳｫｰｷﾝｸﾞｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ【体脂肪】3Kcal

【燃やせ】ｳｫｰｷﾝｸﾞｼﾞｮ ..

968:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 21:19:56
>>965
毎日一万歩歩いてます
万歩計買う前はそんなに続くなんてありえないと思ってました
最初の3～4日はとにかくがんばって一万歩歩いてみてください。
自分が持ってるのはデータをPCに取り込むタイプの万歩計(HJ710IT)ですが、
最初の3～4日間の「平均一万歩越え」のデータがまず入ります。
その数値を見てまずはニコニコするわけですが、入力データの誤魔化しがきかないので、
そのうちこの平均一万歩越えを割るのがくやしくなってきて、
意地でも一万歩歩いて平均値の維持するようになります。つか自分はなりました。
参考になれば幸いです。
これとセットの体重計も買いましたが、とにかくデータが残って目に見えるようになると
モチベーションあがりますよ。

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