【燃やせ】ｳｫｰｷﾝｸﾞｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ【体脂肪】3Kcal
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700:名無しさん＠そうだ選挙に行こう 07/07/29 19:25:34 今まで履き古したテニスシューズで走ってたけど 最近GT2120ニューヨークってので走ってます 2割はスピードアップしたし足も楽になった 701:名無しさん＠そうだ選挙に行こう 07/07/29 19:33:11 ほんと靴で変わるんだねえ。 おれスポーツの経験がほとんどなかったから ここまで違うと思ってなかった。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/29 22:19:15 陽が落ちてからだと､蚊とか虫が出ないか？ >>696 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/31 19:59:45 今日、足首にかなりの重量のウエイトをつけて歩いている人を見た。 足をずーずー引きずるように歩いていたけど、あれは効果があるんだろうか？ ウエイト無しでテンポよく歩いてた方が身体によさ気なんだがなあ 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/31 20:42:36 いつもは川沿いを走るんだけど 気分を変えて街道沿いのコースを走ってみたら 排気ガスで気持ち悪くなった 慣れない事はするもんじゃないね
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