【燃やせ】ウォーキングジョギング【体脂肪】3Kcal at CAFE40
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672:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/11 21:01:01
>>671
そうですね。時間をかけてじっくり確実に減量するつもりです。

でもなぜか体重は逆に増えてます。2キロ増。
体脂肪はむしろ少し落ちたんですが、一ヶ月で2キロも
筋肉がつくとは思えないし。下半身の浮腫みもすごくて
ジーンズがきつきつです。
みなさん、ウォーキング始めの頃って体重は増えましたか?


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