【燃やせ】ｳｫｰｷﾝｸﾞｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ【体脂肪】3Kcal
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/02 13:09:30 自転車は街に迷惑かけるから乗らない。 駅前の駐輪が酷く醜い・・・どこに停めても結局は路駐になっちゃうしね。 651:バイキチ 07/07/02 15:23:11 とりあえず、やる気になった私は、何事もまず形から入る。 そこでウォーキングシューズについて検索してみた。 最初に目に付いたのは 「なんと5分履くだけでウォーキングの20分の効果があるんです！！」てやつ。 これはいいや、ってんで実物を見てみたらこれ・・ ttp://upstance.com/images/acs6.jpg いくら夜に歩くったって、こんなダサいサンダルがはけるかっつーの！ だったらもっとかっこいい靴で２０分ウォーキングした方がましだ。 ということで穿くだけで筋肉が鍛えられるナイキフリーの７シリーズを購入。 結局宣伝文句に弱いヤツ。 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/06 00:47:26 約1時間で6ｷﾛｳｫｰｷﾝｸﾞしてます♀ですが、速度的にはどうでしょうか？ 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/06 01:57:41 >>652 充分速いです。それをｷｰﾌﾟして10㌔ぐらい歩けば嫌でも痩せます
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