【燃やせ】ｳｫｰｷﾝｸﾞｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ【体脂肪】3Kcal
at CAFE40
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/21 23:45:05
>>610
609です。プロではないので正しいかは怪しいかも知れませんが
イントラさんが言うにはエアロバイクは膝に直接負担をかけない
ため膝を痛めている人にはいいらしいです。
ちなみに私もエアロバイクから入りました。
現在は筋トレとランニングマシンやってます。
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