【燃やせ】ｳｫｰｷﾝｸﾞｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ【体脂肪】3Kcal
at CAFE40
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/01 21:36:10
>>527>>528
食生活の問題も大きい。酒・たばこもそう。
野菜もあまりとらず、水分もあまりとらず（意外に重要）、
肉ばっかり食べ、酒・たばこを好み、日々夜更かしをしていたら
肌が荒れないほうがかえっておかしい。だから、運動をする人で
美容も気にする人はこのあたりを考慮すれば、
私はあまり気にしなくてもいいんじゃないかなとも思う。
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