【燃やせ】ｳｫｰｷﾝｸﾞｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ【体脂肪】3Kcal
at CAFE40
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/23 07:04:48
>>318
暖かい季節なら、Tシャツに短パンが良い。
ボクサースーツ等は、素人の有酸素運動にはお勧め出来ない。
水分の出し入れより、体脂肪を燃焼させるのが目的でしょ？
体温を上げすぎるのは、有酸素運動にはマイナス。
ボクサースーツは計量の直前、あと数十g落とす為に着るもの。
協栄ジムの悪どい商売に騙されるな。
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