心臓神経症、パニック ..
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804:優しい名無しさん 09/05/17 10:03:33 JK1BcGSy 不整脈もちで、投薬治療中です。 寝てる時は薬が切れるから仕方ないのかなと思うのですが、 たまに心臓が苦しくて目が覚めることがあります。 たいてい、脈拍は120回/分くらいです。 その後寝ようとしても、動悸とともに、横になっているのに目が回る ような感じがして、なかなか寝付けません。 同じように、刺激物や消化にエネルギーの必要そうなもの（肉とか） を食べるとドキドキがとまらなくなって、苦しくて動けなくなる時が あります。同じような方、いますか。 805:優しい名無しさん 09/05/17 10:40:35 bQDYlRns 以前よくドキドキしていて苦しかったときがあったのですが、 今はほぼなくなりました。 しかし、激しい運動 筋トレなどでドキドキして呼吸が激しくなると過去のドキドキしたときの記憶とリンクしてフラッシュバックしてきて 不安になって進めません。 こういうときは思考を変えたり慣れるしか克服できませんか？ 806:優しい名無しさん 09/05/17 10:45:22 +0oRVCkK >>805 落ち着いてドキドキ感を分析してみな 当時のドキドキと今のドキドキに違いがあるから それに気付けば気にならなくなるよ
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