心臓神経症、パニック ..
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668:優しい名無しさん 09/03/29 11:33:52 IHPz4FdW 友達がパニックになったらしいのですが、どうして上げたらいいかわかりません。 しんどいのは理解してあげれるのだけど、もう少し力になってあげたいのです。一体どうしてあげればいいのでしょうか。 友達は自営をやっているので仕事を休む事も出来ません。 でも外に出ると不安になるらしく、会っても２、３時間で疲れた様子。 どうしてあげれば楽なんでしょうか？ わざわざ会いにくるくらいだから、余程の事なんだと思います。 669:661 09/03/29 12:36:20 TOiIfypt 採用の電話きた。 うほ ＾＾ 670:優しい名無しさん 09/03/29 12:44:12 TOiIfypt >>668 友達が会いに来たのは、予期不安があったからだと思います。 その友達の為に、一番役に立つ方法は、 「いつでも電話くれよ。また、会いに来ていいよ。」と言ってあげることです。 あと、友達はあたなから何かしてもらうことは、期待していないはずです。 とにかく、近くにいてほしい。話相手になってほしい。気を紛らわしたいのだとおもいます。 ほっておけば、自然と症状は治まる病気ですから、背中をさすったり、飲み物を与えたりする 必要はありません。 友達が不安だよおおお と言ってきたときに、 おとなしく話を聞いたり するだけでいいのです。 おそらく数十回、数百回と同じことになるかもしれませんが、 根気よく相談にのってあげてください。 決して、こうしたらいいよとか、 無理になにかを勧めるのはよくないです。 受け身で聞き役に 徹すればいいのです。 尚、頓服薬でデパス、 常備薬でパキシルをおいらは飲んでいます。
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