心臓神経症、パニック障害、自律神経失調症その他
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550:優しい名無しさん 09/01/31 00:49:21 A4yRbXJ6 保守 551:優しい名無しさん 09/01/31 00:54:06 8pNE+PxD 両方をうまく使ってますよ。 552:優しい名無しさん 09/02/06 23:56:35 +ebytC+b 保守 553:優しい名無しさん 09/02/13 13:04:04 /1cr5J42 東京都★東京しごとセンター★就労支援 http://changi.2ch.net/test/read.cgi/job/1187483963/ 554:優しい名無しさん 09/02/16 09:15:29 synvRIul >>546 私も医者が出す薬に不信感を覚えています。 何十年も薬漬けにされている人はたくさんいますよね。 私は薬に頼らず運動したり、精神面を鍛えたりしています。 555:優しい名無しさん 09/02/16 23:35:00 vxsutZxY 精神面を鍛えるって、どうやって？ 556:優しい名無しさん 09/02/17 07:40:39 LT/ppHk3 格闘技系が、オーソドクスです。 屋内でも、「縄跳び」「シャドーボクシング」 など、出来ます。 557:優しい名無しさん 09/02/17 09:13:02 d4fOduIV 自分の頭の中からマイナス思考をすべて消し去り、 何が起きてもプラス思考に考えること。 これで自律神経失調症はずいぶんよくなりました。 病は気からといいますからね。
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