- 1 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/07/16(火) 10:23:18.18 ID:Y8xPbjQh.net]
- 前スレ
【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】8 https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1544457529/ 【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】9 https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1554052341/
- 564 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/05(土) 01:10:37.88 ID:o0UtVQz+.net]
- ここ一ヶ月くらい腸の調子がよくなくてただでさえ少なめの
体力がますます落ちてる 寝る時間ずれるから風呂に入るより前には寝ないことにしてるんだけど 夕食食べた後にソファで漫画読んでたらいつの間にか寝てたわ
- 565 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/05(土) 01:30:06.32 ID:IL10HceL.net]
- > ちなみに生理の量が多い&頭がフラフラする&指圧マッサージに毎日でも行きたいって人は貧血症状だ
> 造血剤飲め 全部当てはまってるし自分でも鉄分足りてなさそうな自覚はあるんだけど鉄分飲むと吐き気がする 実際吐いてしまうことも良くあって、吐き気が怖いから飲めなくなった 鉄が身体に入るのを拒否してるのか?鉄分が合わない体質とかあるのか?実は足りてて過剰とか?謎だ
- 566 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/05(土) 01:43:26.13 ID:t2JZKm6A.net]
- >>546
鉄分グミはなんだか食べてもすっきりしなくて 亜鉛のサプリを飲んでるときは比較的気力?元気?があった ググってみたら亜鉛欠乏性の貧血もあるって出てきた
- 567 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/05(土) 01:47:47.45 ID:KIsgS+F/.net]
- >>546
横からだけど私貧血治療してるけど鉄剤は副作用で悩む人が多い 私は有り難い事に鉄剤の副作用は出ていない 副作用で悩んでる人は別の薬に変えたり点滴や静注と言う手がある 因みに大人でも子供用のシロップ(鉄剤)処方される人もいる まずは病院で貧血かどうか検査した方がいい あとはサプリのメーカーを変えて試すか サプリは処方薬よりかなり含有量少なくなってるからサプリで合わないとなると点滴や静注がいいかもね サプリで副作用出ること伝えた方がいい 貧血は基準値下回ってる場合自力や食事療法では回復するほど鉄分摂取できないから治せない 病院行ったほうがいいよ 貧血は体が酸欠状態だから放置しては絶対ダメ
- 568 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/05(土) 01:53:32.55 ID:vlESqP6P.net]
- ピジョンの鉄プラス葉酸みたいなやつは飲む度吐き気止まらないから止めた
- 569 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/05(土) 12:27:19.47 ID:IL10HceL.net]
- 最近健康診断受けたけど特に貧血とか言われなかったな
朝だるいし顔色悪いし疲労が取れないから鉄分摂れば良くなるかなーと思ってサプリ飲んでたんだ ちなみにiherbで買ったnowってメーカーの鉄で1カプセルに18mg入ってるやつ 亜鉛と一緒に飲んでた アメリカのサプリで含有量が多いから吐き気がしたのかも? 食事から摂るのは難しいよね…今はビタミンCのカプセルしか飲んでないけどまた鉄サプリ探そうかな
- 570 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/05(土) 18:32:57.68 ID:apHcmW6M.net]
- 今日はかけ布団の洗濯→布団掃除機の予定だったけどそこまでやる体力なかった_| ̄|○
布団の洗濯機の出し入れが、体積MAXだから非常に力のいる作業で肩こりが出てしまった でかい分干し袋に入れるのも結構重労働に感じたし 布団掃除機は一週間後に延期 一日かけても全ての作業が終わらないのが辛い 腰は鈍痛で済んでるし肩さえ痛くなければなぁ 湿布貼ってテレビ見る余力もなく休んでる
- 571 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/05(土) 19:46:15.59 ID:1YacrGfy.net]
- プラシーボもあるかもしれないけど鉄分サプリより雪印の「プルーンFe 1日分の鉄分飲むヨーグルト」ってやつが一番即効性ある感じがしてよく飲んでる
スーパーでも1本99円とかでコスパは良くないんだけど美味しいし評判も良いらしくしょっちゅう売り切れてるから見つける度に何本かまとめ買いしてる
- 572 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 00:24:41.26 ID:OPlt8PJ6.net]
- >>552
あれいいよね 私も飲んでるよ 別のスレでイライラに効くと聞いたのがきっかけで飲み始めたけどなんだか調子良くなった 謎のイライラは貧血が原因だったのかな
- 573 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 03:26:12.42 ID:5+3HCvUu.net]
- 私もそれ飲んでた時調子良かった気がした
気のせいじゃなかったんだ 今鉄サプリ飲んでるけどあんまりなんだよね 何が違うんだろう
- 574 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 03:50:23.74 ID:XQCe6Gip.net]
- へぇー!
飲んでみよ どうせ気力なくて適当なもの買ってたべるくらいならそれ飲んでみたい
- 575 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 08:58:28.98 ID:25GCGOuP.net]
- トロピカーナのペットボトルのマルチビタミンも効く気がする。味は子供の風邪薬シロップみたいで激マズ!
- 576 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 11:49:25.34 ID:GO7QKJMM.net]
- 半月ばかり眠れなくて悩んでたけどホットアイマスク試してみたらいつもよりよく眠れた
今はちょっと元気だからやらないといけないこと片付ける
- 577 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 13:05:09.69 ID:pRDmsszL.net]
- 今日久しぶり天気良いし窓開けてるとちょっと冷たい風入ってきてやっと秋らしい気持ちいい日曜日
出掛けるのよさそうだけど体が重い あれ買いに行きたいと出掛けたい気持ちと、気力と体力がついていかなくて落ち込む
- 578 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 13:55:19.15 ID:XQCe6Gip.net]
- >>558
そういうときは出掛けなくて無駄遣いしなくてラッキー!と思い込むようにしてる 緊急じゃない限り買い物は無理しなくても平気平気
- 579 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 15:56:10.09 ID:pRDmsszL.net]
- >>559
だね しかし今月誕生日で免許更新来月迄には行かなきゃならない事を思い出した ちょっと遠いし、あっちで手続きこっちで講習聞いてと建物内ウロウロして待ってと本当に面倒くさい 行かなきゃと思うだけでウンザリして精神的に疲れるから早く行かなきゃ
- 580 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 17:06:21.42 ID:BwB2OVmq.net]
- 土日は寝てた
明日から仕事行きたくない
- 581 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 18:02:19.48 ID:n5jVHeu+.net]
- 隠れ貧血は健康診断では分からんよ
- 582 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 21:37:53.57 ID:0gYecWGV.net]
- 鉄は過剰摂取もよくないから
理由もないのに飲まないほうがいいよ
- 583 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 22:14:35.20 ID:pZ595YlK.net]
- 過剰摂取になるにはどれくらい必要か調べてから書こうねw
- 584 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/06(日) 22:45:06.12 ID:QrnmVTWd.net]
- >>563みたいに具体例示さずダメ出しだけする奴なんなの
上限量は40gみたいだからよっぽどの事がない限り過剰摂取はなさそう 脂質糖質以外はサプリ頼ったら楽になった []- [ここ壊れてます]
- 586 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/07(月) 00:27:16.25 ID:cFDH7BEy.net]
- 私疲れやすいなと思ってたら人間ドックで甲状腺引っかかったよ
色々原因はあるんだなあ 疲れやすいのもなんだけど、何か色んなものに興味が持てなくなってきた すごくハマってたものもどうでも良くなっちゃって自分でも驚いてる
- 587 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/07(月) 00:38:37.50 ID:uBcuin8M.net]
- >>566
甲状腺腫れたりしたことある?
- 588 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/07(月) 00:59:41.60 ID:cFDH7BEy.net]
- >>567
自分では自覚なかったけど触診で腫れてるって言われた エコーしてはっきり分かったよ 顔つきが変わったりとか太ったりとかは無いからまだ軽度だったみたい
- 589 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/07(月) 01:06:44.82 ID:uBcuin8M.net]
- >>568
ありがとう、そして軽度で良かったね お大事に
- 590 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/08(火) 09:42:41.11 ID:tctzJ2Zi.net]
- 残念なことに、南の海上に台風がいる時も生理前と同等かそれ以上の激しい頭のクラクラに襲われる
今回は台風が発生してることを知らなくて、生理でもないのに症状がきついからまさか台風?と思ったらやっぱりだった 生きる弊害多すぎて辛い
- 591 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/08(火) 09:59:44.71 ID:k4aytEAU.net]
- >>570
理由なくなんか体調おかしいと思ったらだいたい気圧のアレコレだよね またかよ!って愚痴りながらめまい止め飲んでる
- 592 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/08(火) 12:16:49.31 ID:PlATlMzP.net]
- ただでさえ体力無いんだからちゃんと布団で寝ないといけないのは分かってるのに疲れてると電気つけたまま床で寝落ちしてしまう…
寝る準備をする気力がない
- 593 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/08(火) 13:48:41.82 ID:FUNbr7f1.net]
- スマホの調子が悪いんだけど、機種変更する気力が沸かない
- 594 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/08(火) 14:08:48.56 ID:F2hLE2+b.net]
- 私のスマホも電源ボタンとれちゃった
- 595 名前:彼氏いない歴774年 [2019/10/09(水) 13:12:43.20 ID:samHTsLH.net]
- ちょっとでも暇があればボーッとしてる
あれやこれややりたいと思ってもいつも先延ばし 買い物にしても効率的に何カ所も巡りたいけど一カ所だけでもうヘトヘト 小4から体が鉛のように重い 思えば元気な子ども時代なんて私にはなかった ダンスにしてもきちんとやってるつもりなのにダラダラするな!と怒られた 筋力も無いんだろうな とにかく毎日しんどい
- 596 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/09(水) 15:14:38.63 ID:bS07EPoh.net]
- 昨日も早退したのに、今日もまた早退
今月年休がリセットになったからって遅刻はするわ早退はするわで丸一日働いたの2日だけ もうだめかもしれん
- 597 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/09(水) 18:22:02.54 ID:1QWff4tr.net]
- 働くのしんどいね
私は早退や遅刻はあんまないけど急に鬱になってガッツリ休職してしまう事がある 頑張れもっとやれるだろと言われる度に心がすり減るわ あー、上司○ねばいいのに ささくれてるな
- 598 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/09(水) 18:32:23.63 ID:l/6OGaQb.net]
- そんな頻繁にがっつり休職とか公務員?
民間は這ってでも行かなきゃだよ もう風呂入って寝る
- 599 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/09(水) 19:30:03.25 ID:ij/OBYAd.net]
- なら公務員かホワイト企業に勤めればよかったのではとしか
- 600 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/09(水) 19:39:33.48 ID:mwwsLV7N.net]
- 久々にコーヒー飲んだら
起き上がれた
- 601 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/09(水) 19:49:17.96 ID:741x2KJG.net]
- 昔行ってた職場に中途入社後半年で鬱休職、
その後5年くらいずっと月半分くらいしか出てきてない人いたけど あんなでも首にならないのもおかしいと思った また別の職場では社内規定で 「同じ病気での休職は通算1年まで」てなってたわ
- 602 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/09(水) 19:50:17.60 ID:741x2KJG.net]
- >>577
鬱で休んで同じ職場に戻れる人って 体力も気力もあるような…
- 603 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/09(水) 20:25:56.78 ID:9q0CVZvW.net]
- 寝ても寝ても寝たり無い感じが
ずっと続いてる。今も眠い
- 604 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/09(水) 20:31:37.27 ID:YGbPGS7K.net]
- 台風嫌だな
気圧変化にやられそう
- 605 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/09(水) 20:31:52.27 ID:Vh27dHVE.net]
- 二度寝は体に悪いって聞くし確かに頭にモヤがかかったようになるけど二度寝しないの無理
- 606 名前:彼氏いない歴774年 [2019/10/09(水) 23:45:15.86 ID:ZKXEgj8E.net]
- >>580
ヘルプマークドキチガイドデブス加齢臭爆発ババアwwwはよ整形する!www 嫉妬ブサイク婆で人のレスを即ネ喪スレに晒す名誉ドデブスお婆さん膝痛いの?可哀想 早く整形して1回でもいいから♂に相手してもらわないとね…整形ババアでも40以上ジジイなら ワンチャンあるかもだよ京アニジジイみたいな基地外メンヘラ老害同士お似合いだよ ゲロブス豚ゴキブリ婆ちゃんまた更年期発狂発作で必死1位おめでとうございます!www 名誉BBAなのに♂から老害ゴミ婆さん扱いのいい年こいて毒親ガー速攻でネ喪()のレス晒す 信じるものが何もない哀れなヘルプマーク乞食メンヘラ婆の人生ってどんな感じ? キチガイだから自殺も視野にない感じ?京アニジジイのババア版だよね?www 名誉ババア×メンヘラ×キチガイヘルプマーク老害×ドデブスダニ豚乞食は整形で逆転! hissi.org/read.php/wmotenai/20191009/bXd3c0xWN04.html
- 607 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/10(木) 00:28:16.72 ID:zLgaOxPq.net]
- 今日久しぶりに遊びに出たらすごく行きたかった所だったのにしんどすぎて楽しめなかった
途中でもう見なくていいから早く帰りたい座りたいってそればっかり考えてた 大好きな場所だったのに…なんでこんなに疲れやすくなったんだろう
- 608 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/10(木) 07:09:50.72 ID:av1Q55Kt.net]
- すっげえだるいから会社休む
- 609 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/10(木) 08:06:52.96 ID:2STtVKJZ.net]
- お風呂やシャワーは帰ってきてどのタイミングで入ってる?
ご飯食べたら寝ちゃうから帰ったらすぐ入りたいけどめんどくさくて後回しにしてしまう 休みに10〜12時間くらい寝る(普段寝不足のため)→仕事の日は眠くなくて3時間くらいしか寝れない→翌日は寝不足で眠いのでご飯食べて横になってたら知らないうちに寝るのループ 夜お腹空いてるからお風呂よりご飯を優先してしまうのもある 汚いけど1日なら風呂入らないで行くこともある 風呂入らないで寝てしまっても若い時は夜中に目覚まして風呂入ってたけど、今は朝まで目が覚めない
- 610 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/10(木) 08:23:03.19 ID:X3YItkb+.net]
- なら朝入ればいい
- 611 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/10(木) 10:41:54.09 ID:O9LvlwOG.net]
- 子供の頃から親の買い物に付き合うと疲れ切って朦朧としてたんだけど発達障害なのかな…
今でも自分のペースならまだしも人に付き合って何かすると尋常じゃなく疲れる
- 612 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/10(木) 10:56:22.39 ID:tVqbawz0.net]
- ここの住人は何歳ぐらいなのか気になる
- 613 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/10(木) 20:00:51.53 ID:z/zdFIYa.net]
- 夕方〜夜に足首とふくらはぎが物凄く痛くなったりダルくなったりする 寝転がってもう動けないくらい痛い
ほんとしんどい 何なんだろう?同じような人いる?
- 614 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/10(木) 20:57:04.41 ID:j9djQS2h.net]
- >>593
毎日じゃないけど、寝る前にすごく膝下がだるくなって眠れない時がある。 あんまり辛いので、YouTubeでむくみを取るヨガ(激しくない。ストレッチみたいなの)をしたら楽になった。 睡眠導入剤飲んでるから眠れたのかもしれないけど。
- 615 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/10(木) 21:10:18.30 ID:kWPMfKvM.net]
- >>591
分かる 自分のペースで出来ないと 気力をすぐに消耗してしまう 他人と何かをするのが凄く苦手
- 616 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/10(木) 21:42:28.77 ID:p/A15WdQ.net]
- たぶんHSP
一人の時間がないと回復できないよね
- 617 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/10(木) 21:45:34.58 ID:uh5YXi2P.net]
- 旅行とか行きたいけどその後1週間休まないと死んじゃうかも
- 618 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/11(金) 00:02:05.00 ID:OaAXL4wX.net]
- >>594
むくみをとるヨガって初めて聞いた ありがとうユーチューブで見てみるね
- 619 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/11(金) 00:11:11.24 ID:AjDn2tXD.net]
- >>598
私がやったのはこれ↓です。 "「5分ヨガ」 足のむくみを改善ポーズ(エコノミー症候群にも)" を YouTube で見る https://youtu.be/Bzj0T-HUcG0
- 620 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/11(金) 06:04:17.22 ID:OaAXL4wX.net]
- >>599
今日の夜やってみるね! 親切にありがとう
- 621 名前: mailto:sage [2019/10/11(Fri) 19:14:22 ID:9ayPu2fs.net]
- 半日ばかり出掛けて戻ってきたら頭が絞られるように痛い
また横になろう…
- 622 名前: mailto:sage [2019/10/12(Sat) 13:19:34 ID:MxDVwFRu.net]
- 台風で暇だから頑張って部屋片付けよう…
- 623 名前: mailto:sage [2019/10/12(Sat) 13:45:39 ID:e86tD2jt.net]
- 私は酒飲んでマッタリしてるよ
停電になったら寝る
- 624 名前: mailto:sage [2019/10/12(Sat) 14:01:11 ID:bvpxmzNc.net]
- 気圧のせいなのか
しんどすぎる 洗濯できない風呂も入れない つらっ
- 625 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/12(土) 14:25:23.51 ID:0UWh90aN.net]
- 他スレでもみんな暇暇言ってるけど
私は普段と全く変わらない生活してるw
- 626 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/12(土) 14:26:46.65 ID:0UWh90aN.net]
- あ、台風直撃だけど普段から外出てないからって意味ね
普段から横になってばかりだから変わらない
- 627 名前: mailto:sage [2019/10/12(Sat) 14:41:05 ID:e86tD2jt.net]
- 夜停電になったらイヤだからさっさと風呂入ってきた
ビールうめえ ダラダラ過ごすぞ
- 628 名前: mailto:sage [2019/10/12(Sat) 14:49:45 ID:bfXwxvvc.net]
- 台風の影響が少ない地域なので親戚の結婚式普通に決行…既に帰りたい
- 629 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/12(土) 16:45:04.85 ID:ezm0zNTn.net]
- 休日、ごろごろしてるだけで疲れる
1時間寝転んで漫画読んで、寝てることに疲れたから起きてお菓子食べて、座ってることに疲れてまた寝転んでるけど既に疲れてきた だるい
- 630 名前: mailto:sage [2019/10/12(Sat) 17:52:09 ID:w02b5hkN.net]
- >>605
わかる 外出は控えて下さいとか言われるまでもなくいつも通り家にこもってる
- 631 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/12(土) 18:04:55.58 ID:2jKHTOTc.net]
- なんか動悸がしてしんどいのは
台風の気圧のせいかな チョコ食べすぎたせいかな
- 632 名前: mailto:sage [2019/10/12(Sat) 18:59:44 ID:TlSSJJaA.net]
- 気圧のアレに耳を揉む画像をTwitterで見たからひたすら耳揉んでる
- 633 名前: mailto:sage [2019/10/13(Sun) 07:13:27 ID:zmasMFjS.net]
- >>609
わかる 同じ姿勢してると疲れるから寝たり起きたりしててそれだけで疲れる 生きてるだけで疲れてるわ 5chしかしてない
- 634 名前: mailto:sage [2019/10/13(Sun) 07:13:27 ID:zmasMFjS.net]
- >>609
わかる 同じ姿勢してると疲れるから寝たり起きたりしててそれだけで疲れる 生きてるだけで疲れてるわ 5chしかしてない
- 635 名前: mailto:sage [2019/10/14(Mon) 11:55:15 ID:FU/yR0AW.net]
- 台風疲れしてしまった。被害はなかったんだけど。
- 636 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/14(月) 15:56:52.40 ID:V7p+eXgF.net]
- 一日中寝てた
うつ病かなこれ 明日から仕事行けるんやろか
- 637 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/14(月) 16:39:57.91 ID:y4eVBsHA.net]
- 昨日今日食う寝る意外してない
- 638 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/14(月) 21:33:49.76 ID:veCkRq7q.net]
- 友達からご飯に誘われて、今日はこれから飲み会なんだと言って断ったつもりなのに、
じゃあ帰るときバーに行こうって言われて、すごい元気すぎてわろた 友達も明日仕事なのに
- 639 名前:彼氏いない歴774年 [2019/10/15(火) 00:11:36.74 ID:cjoWi7RY.net]
- 三連休ほぼ布団の中
- 640 名前: mailto:sage [2019/10/15(Tue) 00:26:38 ID:bL+C4BOM.net]
- >>618
そういう体力お化けな人と話すと感覚合わな過ぎてしんどい時がある 二次会に参加できないのは体力的に持たないからって何回もはっきり伝えてるのにいつも終電の問題と勘違いされる ちょっと調べれば最寄り路線の終電かなり遅い時間まであるの分かるから訂正してるけど 結局毎回勘違いされるのって「帰れなくなる以外の理由で二次会に参加できない」って概念がないんだろうなって思う
- 641 名前: mailto:sage [2019/10/15(Tue) 01:06:54 ID:9RsgS+84.net]
- 早めに帰る=オマエと長時間喋るメリットはないってことだから
一応礼儀として早めに退去するなら 風邪とでもなんとでも適当に理由はつけたほうがいいと思うけど
- 642 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/15(火) 07:27:21.31 ID:XdnA9BGM.net]
- >>615
わかる。しかも急に暑くなって急に寒いし ただでさえ体力ないのに熱出てしまった。胃も痛い。
- 643 名前: mailto:sage [2019/10/15(Tue) 16:25:34 ID:Y/3c2APl.net]
- 食べ物も食べられなくない?
一人前が食べられない
- 644 名前: mailto:sage [2019/10/15(Tue) 17:50:56 ID:30aNE0lP.net]
- わかる
食べるのに疲れる だから人と食べたり外食が苦手
- 645 名前: mailto:sage [2019/10/15(Tue) 18:31:22 ID:Qn3i7LGh.net]
- 食が細くなったよ
昼にしっかり食べると、夕飯いらない感じ
- 646 名前: mailto:sage [2019/10/15(Tue) 18:38:54 ID:AFjAPmGg.net]
- 食べられるけど代謝悪いし筋肉ないからめちゃくちゃ太りやすい
- 647 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/15(火) 23:48:01.35 ID:Plo/o7GB.net]
- 最近仕事に支障が出るぐらい眠いからカフェイン剤注文した
効くといいな
- 648 名前: mailto:sage [2019/10/16(Wed) 01:23:59 ID:mIxFfe4o.net]
- 人生食べることくらいしか楽しみがない
でもデブは嫌だから普通の量しか食べないけど
- 649 名前: mailto:sage [2019/10/16(Wed) 10:38:46 ID:fR66lOEj.net]
- 昨日8時頃に眠くなって、こんな時間に寝たら朝早く起きすぎちゃうかなって思ってたら今起きた
休みの日とはいえ14時間も寝るとか自分でもびっくりした 頭はスッキリしてるけど出掛ける元気はないな
- 650 名前: mailto:sage [2019/10/16(Wed) 19:54:30 ID:WsuObotw.net]
- 寝溜めはできないとかって記事みたことあるけど個人的には寝溜めしないと動けない
必要な睡眠時間って人によってけっこう違うよね
- 651 名前: mailto:sage [2019/10/16(Wed) 20:35:45 ID:+Ti+qKfq.net]
- 知人のスーパーエネルギッシュな金持ち経営者はショートスリーパーで明け方3時に寝て6時にケロッと起きてる
それでゴルフ行ったり猛烈に仕事したりしてる… 3ヶ月に1回くらい電池が切れたように22時に寝て起きると15時だったりするらしい 寝溜めもショートスリーパーも実際存在するよね 私よりずっと年上の50代だけど、新人類って心の中で呼んでるw 8時間寝ないと私は疲れ取れないよー なんかもう生まれた時から格差社会だよね
- 652 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/17(木) 06:21:06.35 ID:3BEavEbj.net]
- 急に冷え込んできたけど朝無理矢理コンビニ行ってきた
今日の分の食料と期間限定のコーヒーの買い溜めした 生理→台風→季節の変化と振り回されて1ヶ月くらい不調続きで疲れてる 酒もやめてるし 僅かな体力は寝具の交換と干したり洗濯やらのメンテナンスで全滅 もうしばらく外に出たくない\(^o^)/
- 653 名前: mailto:sage [2019/10/17(Thu) 09:40:58 ID:BJ603w8a.net]
- 6時間睡眠くらいの人が一番ウザい気がする
8時間も寝るなんてよっぽど暇なんだねwとか 寝過ぎも身体に悪いから普通がいいんじゃない?とか 批判してきてりする人が結構いる 別に好きでロングスリーパーなわけじゃないよ
- 654 名前: mailto:sage [2019/10/17(Thu) 10:49:12 ID:jzyDTPa1.net]
- 90分の倍数がいいらしいよ
- 655 名前: mailto:sage [2019/10/17(Thu) 11:48:18 ID:aExBNkIw.net]
- 睡眠7時間を切ると、朝すごく気持ち悪くて頭痛がするしフラフラで、その日1日ずっと眠い
完全に横になって昼寝できたらすっきりするけど仕事の日だとできないし きちんと寝ても眠いときは眠いけど、しっかり寝たから大丈夫!って思えるから全然違う
- 656 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/17(木) 15:07:49.12 ID:lw1aKiyz.net]
- 体が冷えると体調が悪化する
- 657 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/17(木) 15:25:46.06 ID:qlE9TM3f.net]
- 筋肉なさ過ぎて痩せてるのにぶよぶよしてる
- 658 名前: mailto:sage [2019/10/17(Thu) 17:03:09 ID:MidJ75QJ.net]
- >>634
それ迷信というか間違った情報だからね
- 659 名前: mailto:sage [2019/10/17(Thu) 17:53:46 ID:JXNmGg4E.net]
- 急に寒くてなんか骨が痛い感
風邪ひいたかな
- 660 名前: mailto:sage [2019/10/17(Thu) 23:13:32 ID:6l3iCy0B.net]
- 私もロングスリーパーだけど人には6時間位って答えてる
文句言う奴は長くても短くても文句言うから面倒になって嘘つくようになった これから寒さも加わって肩こりと頭痛が辛くなるのしんどい
- 661 名前:彼氏いない歴774年 mailto:sage [2019/10/18(金) 09:02:57.16 ID:xgA76KHN.net]
- 寒くなると寝ても寝ても眠くなって仕方ない
- 662 名前: mailto:sage [2019/10/18(Fri) 12:51:35 ID:vW1bPR4J.net]
- 休み一日しかないと外に出かけるのがすごい億劫
連休があってもできればずっと家にいたい 買いたいものはたくさんあるけどあまり買えてない 服などは数年前に買ったものを着てることもある 新しい靴や化粧品などもほしいんだけどね 外に出かけてストレス発散する人もいるけど自分は余計疲れてストレスたまる
- 663 名前: mailto:sage [2019/10/18(Fri) 14:04:52 ID:G+p5c5J6.net]
- 自分が書いたのかと思った
- 664 名前: mailto:sage [2019/10/18(Fri) 14:56:00 ID:sN/OV2L0.net]
- 服なんて何年も買ってない
誰かくれないかな
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