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 †鬱・不安・自殺・パニック† 精神病と食事 ▽8



32 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/04(土) 12:47:22.18 ID:BCfjfaez.net]
 砂糖、小麦粉、カフェイン控えて2ヶ月くらい立つ。とりあえず落ち込み少なくなって、パチ屋通いもしなくなった。まあまあ金銭管理もできるようになった。
 なんかぼーっとしてばっかりなのは気になるけど。
 次は何すればいいですかね。
サプリメントも、あんまり効いたことないし。






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