- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/02(日) 04:45:47 ID:zw41mMg7]
- 強迫性障害（OCD）と診断された方、
毎日辛い日々が続きますが、お薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。
OCD（Obsessive-Compulsive Disorder）は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた
心の病気です。 現在は「強迫性障害」と呼ばれています。
OCDはたしかに苦しいですけど、せっかく生まれてきたのですから、
それだけに囚われないで、今を楽しく生きるということも大切にしたいものです。
前スレ
life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1190858540/
−はじめに−
基本的にsage進行（メール欄にsageと入れる）でお願いします。
このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。
雑談や馴れ合いはメンヘルサロン板でお願いします。
固定ハンドル（コテハン）は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
（レス番などは対象外です）
罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意！！
- 67 名前：優しい名無しさん [2007/12/04(火) 04:12:55 ID:jxF+IRSj]
- 家出ってめんどくさそう・・
- 68 名前：優しい名無しさん [2007/12/04(火) 04:23:01 ID:t+KcAajg]
- 子供のころからの症状で寝る前になるとよく死んだらどうなるのかとか
現実ではありえないけど飼っているペットなどを虐待したりひどい妄想をしてしまって
嫌な思いをしたりするときがあります。
今日初めてここにきてみて驚いたんですが「よく手を洗う、物忘れしたか確かめる」などが
あてはまっているんです・・・。
それでも性格は明るいほうなので寝る前だけ嫌な思いをするってところです。
特別生きてて辛いとかは思いませんが強迫性障害の可能性はありますか？
- 69 名前：優しい名無しさん [2007/12/04(火) 04:32:02 ID:jxF+IRSj]
- あると思います。
- 70 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/04(火) 13:01:28 ID:77LWZi6r]
- ◇人に何かをあげた後で紙袋に何か入っていて確認するのを忘れて気になる。
◇手紙を出す時コピーをとらないと何を書いたか気になる。だからコピーする。
◇気になることがあると書きたいのでメモ帳を持ち歩いている。
◇携帯のメールは保存しておかないと気が済まない。
これらは強迫ですか？何事にもこだわらない性格になりたいです。
- 71 名前：優しい名無しさん [2007/12/04(火) 13:03:47 ID:sAQmZYIc]
- 俺もあると思うよ。
俺の、「いい雰囲気とか壊したらどうなるのかな」とか妄想する所が似てるし。
- 72 名前：６８ [2007/12/04(火) 13:29:38 ID:t+KcAajg]
- 自分も昔から「なんで俺は寝る前になると死ぬこと考えるんだろう」って
疑問を持っていて家族等によく相談していました。
残酷な絵をみると自分がそうなることを妄想しだす。困ったもんだ
- 73 名前：66 mailto:sage [2007/12/04(火) 14:20:22 ID:C+japhRN]
- >>67
そりゃめんどくさいよ！できればしたくないよ。ただでさえ強迫だってのに、家出なんて辛いよ。
でももう駄目なの。こんなことしてたら自分が駄目になる。
ここのスレ、強迫歴10年とか20年とかの人いないのかな…
- 74 名前：優しい名無しさん [2007/12/04(火) 20:59:52 ID:tzmz7dE5]
- ああああもうやだ
- 75 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/04(火) 21:27:08 ID:TouuQPdK]
- >>73
強迫歴30年のイケメンでトレンディーな中年ですが何か？
- 76 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/04(火) 22:34:53 ID:jyO+l69j]
- >>75
トレンディーﾜﾛﾀｗ
すまん(´･ω･`)
私は強迫歴16年です。
といっても、通院しだしてからは4年しか経ってませんが。
薬も効いたのは最初の1年だけで、今は停滞。
主治医は「停滞期乗り越えたらもっと良くなるよ」って言ってたけど
本当かな…。もう3年経ってるのにな…。
寒くなったから、ただでさえ高い水道代にガス代もプラスされるー。
手洗いだけでも落ち着いてくれればなぁ。
- 77 名前：優しい名無しさん [2007/12/05(水) 00:09:26 ID:TluFj+ym]
- 今日、いや昨日精神科行ったら、強迫性障害の疑いが強いと言われました
お薬二種類もらいました
質問なんですが、視線を気にしすぎるのとか、笑ってる人たちがいると自分のこと笑ってるんじゃないかとか…とにかく他人が怖く感じちゃうのもOCDの症状なんでしょうか？
- 78 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/05(水) 01:40:57 ID:e6/g5WQc]
- 何をしても確認がついてくる。もうやだよ…
戸締まりはもちろん、歩いていると物を落としてないか気になって、
振り返って見たり、来た道を戻ったり。
仕事でもやった事をちゃんとしたかどうか確認してしまう。
だから、人より効率悪くて自己嫌悪してる。
今日はトイレで泣いてしまった。
私も人がヒソヒソ話してたり、笑ったりしてるのを見ると、自分に対してだと思ってしまう。
どうなんだろうね？
答えになってなくてスマソ…
- 79 名前：優しい名無しさん [2007/12/05(水) 10:36:10 ID:wNMt9xlJ]
- 呪われるんぢゃないかという強迫がすごくある(つд｀)
- 80 名前：優しい名無しさん [2007/12/05(水) 11:41:59 ID:1rp9a8Qh]
- 毒親市ね
- 81 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/05(水) 18:04:35 ID:9Lnwym5G]
- >>79
うわーすげーわかる
- 82 名前：優しい名無しさん [2007/12/05(水) 18:34:15 ID:wNMt9xlJ]
- わかってくれる？(つд｀)
ちょーうれしくて涙出そう(/_;)
あの物を買ったら呪われるんじゃないか
あの服を着たら呪われるあの言葉を口にしたら呪われる…
今ぢゃ満足に買い物もできないしおしゃれも楽しめなくなった(/_;)
もうやだよ〜
- 83 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/05(水) 18:34:41 ID:/9GT8d93]
- 幸せを感じると不幸なことが起こるってゆう強迫観念のせいで良いことがあっても自制して楽しい気持ちを抑圧しないと不安で怖くて仕方がない…
どうすればイイんだろう…
- 84 名前：優しい名無しさん [2007/12/05(水) 18:35:46 ID:wNMt9xlJ]
- ↑ちょっと運命感じました(笑)
すごいわかる
昔あった
- 85 名前：優しい名無しさん [2007/12/05(水) 18:43:06 ID:uBC4eGya]
- 俺が１番最悪かも
手洗いや鍵元栓確認は平気だけど、何をするにも嫌な映像や言葉で繰り返し動作０ｒｚ
完全にそのいやな事柄や映像、声が消えうせるまで違うストレスない映像にして
やり過ごしてる
もう１度書いてごめん。
息を吸う 食べるとき ページ捲るとき TVボタン押すとき 歩きだすとき 階段から降りるとき
風呂の蓋開けるとき 立ち上がるとき 瞬きするとき チャンネル変えるとき
ドライヤーで髪乾かしてドライヤーを髪から離すとき 寝がえり打つとき すべてに嫌な映像や顔言葉が付いてきてしまう
潔癖とか道で落としたとかの強迫はないんだけどね。
あと街中の看板のTEL ０３−４９５７−２２９０とか書いあるのも
その下の文字も見てるときに嫌な映像や声が浮かぶ それを解き放つために嘘のいい映像をそこに残さないと
永遠に嫌な映像としてその場で捉え後悔するから０ｒｚ
- 86 名前：優しい名無しさん [2007/12/05(水) 18:51:37 ID:uBC4eGya]
- あとTV見てるとき画面が切り替わるときに声を ﾝﾝｸﾞとか なんか言って
２回言わないと気が済まないんだ。勿論その画面が切り替わる前に事を終えるようにすることをしてるんだ
明らかに数字強迫でもある
嫌な人の関連する数字はなるべくたからくじでも買わないようにしてる
あああああ辛い
テーブルの角にきちっと並べるのとかはないんだけどね。
- 87 名前：優しい名無しさん [2007/12/05(水) 18:53:38 ID:uBC4eGya]
- ああとこれも
ダウンタウンとかお笑いのTVで字幕で
おまえが見るなやぼけ と出ていたら
けぼやなる見がえまお と逆から２回言わないと気が済まない
これも画面が切り替わるまえに終わらせること。終わらせなかったら
次の画面が切り替わる前にその行為をする。このときでももちろん強迫により嫌な映像や過去の傷や言葉、顔
が流れてる
自分の意思とは反対にね。辛いです。
- 88 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/05(水) 18:59:19 ID:/9GT8d93]
- >>84
運命ですねｗ
病院に行くほどじゃない気がして放置してるんですが、薬で治るなら治したいですorz
>>86
大変ですね…私も悪いイメージやら映像に囚われてた時期はありますが…
- 89 名前：優しい名無しさん [2007/12/05(水) 19:18:08 ID:uBC4eGya]
- >>88 最近になって強く出てきた
シャンプーの液体手に取り髪にやるときも嫌な映像出たら液増しするし
０ｒｚ
- 90 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/05(水) 21:12:30 ID:Trg9z2KY]
- >>70
＞◇手紙を出す時コピーをとらないと何を書いたか気になる。だからコピーする。
＞◇携帯のメールは保存しておかないと気が済まない。
あ〜ここから既に強迫に入ってたか。。
確かにコピーは異常だけど昔からやってる。特に大切な人に出す時は。
私は、「お金を触ったら手を洗う(特に小銭)」「つり革や棒に触れない」「雑誌やお菓子は３つ目以降」「家に帰ったらうがいと手洗い」「靴下や下着はためて手洗いして熱湯消毒しないと気が済まない」などです。
最後のだけは治りましたが。(汚染恐怖か。)
- 91 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/05(水) 21:27:47 ID:mk5p2J1L]
- 俺十年目だよ。このスレにも沢山いると思うが。
- 92 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/05(水) 21:29:40 ID:mk5p2J1L]
- リロードしてなかった…
>>73ね
- 93 名前：優しい名無しさん [2007/12/05(水) 21:56:45 ID:Deic9omZ]
- この病気だけど潔癖の方ではない俺が今日仕方なくデパートでうんこした。
便座に紙敷まくってしたんだけどお釣りもらってもう最悪！！
いつも便座に座ってから気付くというか限界まで我慢してるから一度座ったらもう後戻りできず
お釣りもらうか一か八かの大勝負だよ。でいつももらう。
便器の中の水の所にも紙を敷き詰めれば大丈夫だろうけどいつも忘れる。覚えてるだけで３回は忘れてる。
お釣りもらうのは自分が出した後だから自分の排泄物で皮膚はカバーされてるからそこまで気にする事ないよね？
- 94 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/05(水) 22:41:51 ID:/9GT8d93]
- そういえば、菌が入るってゆう強迫観念で唾が飲み込めない→口の中に唾がたまる→しゃべれないってゆう厄介なことになって困ったことがあるよ…
後、顔をあげられなくなって下見ながら自転車で通学してひかれそうになった…
- 95 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/06(木) 06:55:02 ID:e/0yX8hq]
- >>83
俺もう20年ぐらいそんな感じ
周りから見たら暗い奴と思われてるんだろうなー
- 96 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/06(木) 09:19:08 ID:sKXB8rjd]
- 幸福な気分や出来事を反復すればいいのになぁ
それはそれで多幸症になるか…？
- 97 名前：優しい名無しさん [2007/12/06(木) 11:07:47 ID:ZVInAn01]
- 食べ物に毒が入ってるんぢゃないか'''
- 98 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/06(木) 15:07:45 ID:z0hY+D3Y]
- >>85-87
気に触ったら申し訳だけど嫌な映像が浮かぶのは普通の人だってあると思う。問題なのは完璧を求めるが故
画面が替わるときやテロップのときに声を出すとか逆からなど悪いルーティーンを作ってることだと思う。
逆に行動選択の前にストレスの無い良い映像をイメージするというルーティーンを作ってはどうだろうか？
そうすればあらゆる君の行動が正当化され生活に必要の無い選択意識はしだいに気にならなくなるだろう。
- 99 名前：優しい名無しさん [2007/12/06(木) 16:30:27 ID:JubFRUGW]
- 強迫観念がおそってきたよ。でもそんなの関係ねえ！‥
って思えるようになりたい。
- 100 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/06(木) 17:02:07 ID:XXTYeZGv]
- 夢に強迫概念の元になる人物出来事が起こるとずっと考えてしまう
- 101 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/06(木) 17:03:52 ID:XXTYeZGv]
- ↑×起こる○出てくる
でした
- 102 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/06(木) 17:08:36 ID:cBaWCFvu]
- >>85
俺と全く同じ症状だ。
俺は昔やってたサイコメトラーEIJIってドラマの影響で特にそういう思い込みが激しくなった。
その時自分の頭に浮かんだことがその場に残るんじゃないかとか物に乗り移るんじゃないかとか
大事な物に触れるときなんかは特に神経質になる。
だから>>98の言うようにいつも違うイメージで上書きするように努めてるんだけど
悪いイメージを消し去ろうとすると余計強く表れるし
いざ違うイメージを浮かべようとしても自然に浮かぶ時とは別でなかなか上手くいかなかったりで
結果精神的に相当疲れるし悪い後味しか残らない
- 103 名前：優しい名無しさん [2007/12/06(木) 17:41:55 ID:qqkYE/82]
- 風呂や洗面所で手洗うとき周りに当たったんじゃないかと何回も手を洗ってしまう・・きりがないとわかっても完璧を求めてしまう どうしたら早く終わるか教えて
- 104 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/06(木) 17:54:13 ID:1bd1GVLZ]
- 小島よしおは救世主だと思う。
- 105 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/06(木) 18:21:29 ID:sKXB8rjd]
- とにかく神経が磨り減るよね。
- 106 名前：優しい名無しさん [2007/12/06(木) 19:03:00 ID:7RLlbRCv]
- うん。八方塞がり…
不幸はきっと私を見逃してくれない。
- 107 名前：優しい名無しさん [2007/12/06(木) 20:24:17 ID:K4DC32pO]
- 性的暴行を加えるのではないか毎日怖い。学生だから女子がいっぱいいて本当につらい。普通に暮らしてたいのになんでこんな強迫観念が毎日浮かぶんだ
- 108 名前：優しい名無しさん [2007/12/06(木) 21:45:40 ID:g4evGlth]
- 自分は、107さんに似ているんだけれども、自分が犯罪を犯した（「犯すかもしれない」ではなくて）かもしれないという
強迫観念に苦しんでいます。
昨日警察署に電話をかけてしまいました・・・。ここまで重症の人っていますか？
- 109 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/06(木) 22:58:40 ID:sKXB8rjd]
- >>108
これをきっかけに法律を勉強すればいいんじゃないかな？
意外と面白いかも。
- 110 名前：優しい名無しさん [2007/12/06(木) 23:24:42 ID:ZVInAn01]
- 消えたいしにたい
- 111 名前：優しい名無しさん [2007/12/06(木) 23:49:40 ID:ZVInAn01]
- 皆幸せそうでうらやましいわ
こんなこと考えないで生活してるのすごい羨ましいや
自分だけ不幸
何に苦しんでるのか
あほみたいなってくる
このまま生きてて楽しいことあるんかな
- 112 名前：優しい名無しさん [2007/12/07(金) 02:20:15 ID:97TsKAhR]
- あまりにも不幸になれ不幸になれとOCDがうるさいから
想像の中でで殺してみた。でもOCDに姿はないから自ずと自分が自分を殺す映像になる
気付けばOCDを黙らせるはずが自分を痛めつけてる
母には「甘え」だと言われた
更に鬱になる。価値の無い自分に拍車がかかる
OCDのせいにしてる私は弱い奴だと更に更に自分を追い詰める
追い詰めてるのは私自身？OCD？
もう訳がわからない。人殺しよりも自分の方が悪い人間に思える
- 113 名前：優しい名無しさん [2007/12/07(金) 04:04:42 ID:Ruc/mTGc]
- 人一倍真面目に生きてきたはずなんだがなぁ…こんな病気になるなんて…報われない…。
- 114 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/07(金) 06:24:34 ID:fuLCAaiu]
- 俺、今年で30になるけど中学の時にはもうこの症状が出てた記憶がある
- 115 名前：優しい名無しさん [2007/12/07(金) 07:20:37 ID:qth3vt+b]
- おはよう(/_･､)
また今日も生き地獄のはじまりだよ…
- 116 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/07(金) 08:22:10 ID:Fs2GznJE]
- >>115
自分もだ…すぐに朝が来てまた嫌な1日が始まる。不眠症ではないのですぐに朝が来る…少しでも楽しいことがお互いにありますように。
- 117 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/07(金) 09:39:01 ID:JEC1yMQK]
-
自分を信じられない病
- 118 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/07(金) 13:51:25 ID:wauT/1gX]
- >>117
うん、これだけ頑張っている自分を、もぅ少し信用しあげてもいいのにね。
- 119 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/07(金) 13:52:49 ID:M79HJmb6]
- 病院に行って薬を飲み出して３年、
最悪の時に比べたら大分良くなったと思う
普通に生活できていた頃には到底及ばないが、
何とか毎日を過ごすことができている
悪いなりに安定はしてるから、行動療法には二の足を踏んでるんだけど
薬物療法だけじゃ、これが限界っぽい
- 120 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/07(金) 14:03:56 ID:b2MukOtf]
- >>118
確認行為するってことは疑っているでしょ自分のこと
不安がるのって疑ってるでしょ自分のこと
- 121 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/07(金) 18:35:20 ID:MlW+K6OG]
- 自分が何度確認しようと不安は解消されないよね。
とんでもない失敗をしでかすんじゃないかといつも不安で仕方がないよ。
- 122 名前：優しい名無しさん [2007/12/07(金) 18:51:25 ID:WQr9fMLH]
- 最近この病気と診断されたのですが、薬に「眠くなるので車の運転をさけてください」
と書いてあります。
これは「運転したら犯罪」になるのでしょうか？それで事故を起こしたら普通に事故をするよりも
悪質なものと判断されてしまうのでしょうか？
- 123 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/07(金) 20:28:42 ID:KPZfn9Ig]
- ＯＣＤがつらいです。
些細なことで悩んじゃってるの自覚してるから
「こんな小さいことをものすごく心配してて
これからの（たぶん大変な）人生やっていけるのかな？」と
不安になり、猛烈に死んでしまいたくなります。
死んだら楽になれるんじゃないか、と。
- 124 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 00:09:41 ID:cyONTBEi]
- 物凄くわかる…
- 125 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 00:11:39 ID:Pz8CkYD/]
- >>123
それOCDなの？
- 126 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 00:46:58 ID:TnbKGp+2]
- あー辛いよ
- 127 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/08(土) 01:01:57 ID:1HhoDePq]
- 今、働いている人はどんな仕事をしていますか？
しばらく無職だったんですが、少しずつでも社会復帰できたらと思っています。
- 128 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 02:01:31 ID:WrqD+9K4]
- 初めてかきます。あたしもまなさんと同じ・・・つらい・・あたまいたい・・・
- 129 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 02:09:40 ID:WrqD+9K4]
- 誰か話きいて・・１１１の人かなりわかる。何も考えなくていい人がうらやましい。いつからこうなったのかな？？
- 130 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 02:38:43 ID:WrqD+9K4]
- 同じです。どうやれば直るんだろう。誰かに聞いてほしい。病院行けばなおるのかな？？
- 131 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 08:20:22 ID:jHMvOd5n]
- 何らかの理由で自尊心を欠如したときに、この病が襲ってきて地獄へと叩き落とされる。
- 132 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 16:12:31 ID:JiMAkRZh]
- 呪われるという強迫に自由奪われてるよ
- 133 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/08(土) 18:46:32 ID:i4zOkxe/]
- >>132
参考までに具体的にお聞かせ願いますか？
- 134 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 18:52:33 ID:jHMvOd5n]
- 呪いか
本当に悪霊とかに呪われてたりして。
- 135 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 19:32:16 ID:JiMAkRZh]
- 前にも書いたけど
毛を染めるときに｢この毛染めは呪われている。染めたら呪われて息ができなくなる｣という強迫観念です
ありえないと何度も心に言い聞かせても不安になり消えてくれません(/_･､)
さっきその不安に立ち向かい毛を染めたら本当に息が出来なくなる感じがして怖くなりパニック発作起きました(/_･､)
すぐ洗い流したから毛が染まってない(/_･､)
もう毛染め一生できないかも
趣味のおしゃれも強迫のせいでつらくなってきました
- 136 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 19:35:32 ID:JiMAkRZh]
- 他にも
服やタバコにも呪いの強迫があります
つらすぎてさっき泣きました
どうにかしてよ
このままじゃ生きる気力なくなりそう(/_･､)
- 137 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 19:43:57 ID:cSVtq7xt]
- >>135どうしてもそこ（髪の毛）に行っちゃうんだよね意識が。
その出来事よりも衝撃的な出来事に出くわす（脳内で）と
忘れてすんなり出来ると思うけど、難しいよね
架空な出来事なんだから。
俺もいろいろひどいけど。強迫なんだ へっ所詮強迫にしかすぎない
と思ってるよ。
- 138 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 19:44:30 ID:cSVtq7xt]
- ああ、架空なんだって ね。
- 139 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 19:51:26 ID:JiMAkRZh]
- これは架空なんだ
架空架空;;
- 140 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 20:02:27 ID:cSVtq7xt]
- >>139そうだよ 薬よりも認知療法よりも効くと思うよ
俺はまだ治らないけど。
言うことによってその観念行為を打破する！んだよ。
何回も言ってればそのいやな観念を押しつぶされる→結局なんだったの？これはってな感じになると思う
すぐには無理だろうけどね。
- 141 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 20:07:51 ID:38Ed99/f]
- 未来は幸せですか？神様教えてください
辛いよ。。。
- 142 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/08(土) 20:29:48 ID:/D/0PYi6]
- >>135
100％植物生まれのヘナや草木染めにしたら？
美容院じゃないとしっかり染まらないけど、美容院でパニックになったら困るから、市販されてるのを買って染めてみる。慣れたら美容院でヘナをやってもらえば？
- 143 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 20:42:13 ID:JiMAkRZh]
- みんなありがとう(/_･､)そうしてみます☆
みんなが幸せになれますように
- 144 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 20:48:34 ID:cSVtq7xt]
- >>143うん 俺なんかTV画面変わる前に不快な映像や顔言葉が浮かんで
それを綺麗な場面（ストレスなくする）にしないと一生そこに残ってしまうから
行為をしちゃう。
キー押すとき 食べるとき ドライヤーで髪乾かして離して髪と顔をあげるとき
歩きだすとき 瞬きするとき ドア開けるとき 立ち上がるとき 息を吸うとき
ボタンでチャンネル変えるとき・・・みんな２回はしないと気が済まない というか
画面が（TVや脳内思考の考え、たとえば騒音ばばぁとか嫌な事柄）変わる前に２回動作しちゃう。
あとは
字幕で おまえがなんでしてんねん （ダウンタウン）って言ったとすると
んねんてしでんながえまお って逆から２回読んでそれが画面切り替わる前に終わらせなくちゃならなくなる
長文スマン
- 145 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/08(土) 20:53:53 ID:8EZJSeFu]
- 自分の願いや、自分にとってうれしいことなどがありそうな時
（例えば、好きな野球のチームがチャンスを迎えている時とか、携帯電話の調子がおかしくなったので治したい時とか
ずっとほしかったものを買おうとしている時などです。）
そんな時、「○○○の命を犠牲にしてでも！」とか、望んでもいないことが頭に出てきます。もちろん○○○さんは絶対に死んでほしくない人です。
こんなこと自分は望んでない、思いたくない、思ってはいけないと思うほど余計に出てきます。
そして、その自分の望み（上の例えで言えば、タイムリーヒット、携帯の復調、念願の商品の購入）が叶ったとき、とても恐ろしくなってしまいます。
いやなイメージや映像なら、自分にとってはまだマシなのですが、これがくるとキツイです。
「自分はあの人の命を犠牲にしてまでそうしたいと思った。恐ろしい人間だ。もし本当にあの人が死んでしまったら…。
いや、いつかは必ず死ぬだろうし、結局自分のせいだと苦悩することになってしまうかもしれない。」
という思いが頭をぐるぐる回ります。
「あの人が死ぬかもしれない」という強迫観念だけではなく、「自分は、あの人に死んでほしいと頭のなかで言った」という事実があるので余計つらいのです。
とにかく、自分は本心では死んでほしいなどと望んではいないのだし、
「犠牲にしてでも」というのはOCDによる架空の思いなのだと自分に納得させるしかないのでしょうか？
いつの日か○○○さんが死んだら、自分のせいだと思い、気が狂ってしまうかもしれない…。
- 146 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 20:57:17 ID:JiMAkRZh]
- すごくつらそうですね
みんな色んな強迫があるんですね;;
私もほかに強迫が50個くらいあり
場所や不安感によって出る強迫が毎回変わります(/_･､)
神様お願いだから解放させてください
- 147 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:06:18 ID:JiMAkRZh]
- >>145さん
私もそれに似ている強迫あります
友人と喋っていて
大切な絶対言ってはいけない秘密事などが頭をうかび
頭のなかで｢その秘密事を言わないと自分は死ぬ｣という考えがうかんできて恐怖感でいっぱいになります
実際は死なないし言わないんですが
浮かんでくるたびに｢あの秘密事をいう位なら自分が死んだ方がましだ｣
というので頭に何回も言い聞かすのに疲れます↓
そんなんで死ぬ訳ないのになぜか浮かんでくるんです;;
本当会話楽しめなくなって苦痛です
- 148 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:08:22 ID:cSVtq7xt]
- これで本書けて印税入ったらすごいよね。
- 149 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:10:48 ID:cSVtq7xt]
- 色んな種類がある
強迫障害で検索すると。
前頭葉とかが問題？らしいよ
ドーパミン セロトニン 他
- 150 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:12:19 ID:cSVtq7xt]
- 解決策はある！今思ったけど、今まで強迫観念行為をしてきた自分を振り返り
そのことをよく観察するんだ！
これを公共の場所（デパートのブランドSHOPとか）で出来るのであろうか？（人が見ているから）
とか考えればいいのかもしれない
- 151 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:12:49 ID:JiMAkRZh]
- 私今密かに強迫観念の小説書いてますよヾ(^▽^)ﾉ
完成したら見せますね☆
- 152 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:19:43 ID:cSVtq7xt]
- >>151まじですかｗｗｗ
今度記してね！！
俺も最近になって強いから
ルーランジプレリーマスデパケン太るから飲んでない０ｒｚ
体験したことをね。６０ページくらいに纏めて１９００円くらいで１０万部
、いや
もっと知ってほしいから６０万部
出来るといいね。程遠いが＾＾集中ないしｗｗｗ
- 153 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:21:03 ID:JiMAkRZh]
- はぁ;;こんな全てをさらけだせるのはここだけだ(/_･､)
周りにこんなこといえないよ
- 154 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:24:32 ID:JiMAkRZh]
- 分かりましたヾ(^▽^)ﾉ完成したら読んでくださいね☆
真剣みんなで本だしたいよ
なんかバカ売れする気がするな(-_-)(笑)
その入ったお金で贅沢三昧して
少しでも強迫を紛らわせれば""なんてねww
- 155 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:28:25 ID:cSVtq7xt]
- >>154うん。まあ今の願いではないんだけどね。
ただ知ってもらいたい
だけどれっきとした病気だし。ただ今までの経緯を書くだけじゃだめなんだよな
治すこつというか 薬も認知療法もいらない これをして こう思うだけで軽減若しくは
忘れられる→つまりすんなり日常が遅れるっつーことだよ。
>>145さんもよくなるといいね＾▽＾）
何度もキー不快な観念で打ってはBSで消しちゃう・・時間かかる
- 156 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:42:36 ID:cSVtq7xt]
- ちなみに手洗いや鍵の閉め忘れ 車で誰か轢いたんじゃないのか、潔癖強迫などは
ないんだよね。１つも。
- 157 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/08(土) 21:47:09 ID:Hgb0kDe+]
- 症状が似てるとか違うとか、実はどうでもいいこと。
病気の根源は同じだから。一つの症状が消えたら新しい症状が現れるだけ。
- 158 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:49:29 ID:cSVtq7xt]
- 強迫が強迫をまた生む
異常分泌か不足 また気質的要因 環境 感情 思考経路
- 159 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:50:08 ID:JiMAkRZh]
- お互い辛いけど戦いましょう(/_･､)
食べ物に薬物を入れられてるんぢゃないかという強迫がすごい
拒食症なんないか心配だよ(/_･､)
- 160 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 21:53:15 ID:cSVtq7xt]
- それは今の偽造や期限切れが産んだ強迫の仕業なだけだよ
脳内誤作動になっちゃうよ（‘＠）
打破するね！こんなの嫌だから。１回浮かぶとなかなか離れないーー！！
- 161 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 22:34:36 ID:VzR8zAZj]
- 元強迫神経症のものです。参考になるか分かりませんが。
僕は確認障害（戸締り確認）、異常な手洗い、人とのすれ違いざまに唾を飛ばされたのではないかと言う被害妄想→服を脱いで確認。
この様な症状があり、家族にまで迷惑をかけてました。（いずれも確認系の症状）
しかしある日、「このまま迷惑をかけ続けるなら死んだほうがましだ」と思うようになりました。
もちろん死ぬのは嫌なので死ぬつもりであえて確認するのをやめるようになりました。
最初はものすごい苦痛で気が狂いそうでしたが何とか直ることが出来ました。
大丈夫です。あなたたちは直ります。向き合い打ち勝ってください。心から応援してます。
- 162 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 22:35:06 ID:GkKUTJqy]
- 折角の大学生活がこの病気のせいでパア
呪われている
- 163 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/08(土) 22:35:12 ID:jd+Q1di1]
- 峯田
孝一
- 164 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 22:48:06 ID:nz8tSQqL]
- >>162
俺も同じ…むしろ高校生活も最悪だった…。この先もどうなることやら…。
- 165 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 23:02:22 ID:utFkrXRv]
- 質問です。朝起きて普通に支度します。ただ出かける時に全部で60項目のチェック(身だしなみや戸締まり等)をしないと家を出れません。
チェックによって今日すること買うものﾒﾓします。そして職場に着き、そこで今度は17項目確認し、ようやく仕事が始めれます。同様に一日の予定を組みます。必要以上に心配したり頭痛があったり泣きたくなったり、これ病気ですか？
- 166 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/12/08(土) 23:29:14 ID:fvXo+jPC]
- 物が捨てられず、物であふれた部屋で生活。ゴミを出すときゴミ箱の中身を確認。掃除機で大事な物を吸い込んでいるんじゃないかと袋を確認。一種の強迫ですか？
- 167 名前：優しい名無しさん [2007/12/08(土) 23:36:19 ID:cyONTBEi]
- 家族が体を壊すと自分がなにか不吉な行動をとったからだと思ってしまい罪悪感を感じて辛いです。
私のせいで家族に大変なことが起こるという考えが消えず、救急車の音をきくたびにまた何か家族にあったんじゃないかと心配で気が狂いそうになる…
今では救急車がいないのに救急車の音が聞こえたり幻聴もあります…どうすれば解放されるのかわかりません。誰か、誰でもいいから助けてほしい。
もう嫌だ
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