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☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ60★★



191 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2015/04/17(金) 22:41:56.77 ID:KRA3+ca9.net]
人それぞれ食べ物の好き嫌いがある。
自分のペース、ルール、生活スタイルがある。
もちろん過度の飲酒や過食、偏食は注意したほうがよいだろう。
思春期の娘が体重を(過度に)気にしだして食事の量を減らしたとしたら、親はもっと食えと言うだろう。
無理矢理食わせはしないだろうが、わざわざ家族が付き合ったりはしない。
朝はご飯の家でパンがいいと言っても経済的にも手間的にも効率悪いから却下されるのも普通。

これまで色んな健康法やダイエット本が発表されてきたが、一次のブームであったり、定説を覆す医学的根拠をある研究者や医者が発表したかと思えば、さらにそれを覆す発表を別の研究者が発表したりもする。
わりと短いスパンで。

何が言いたいかと言うと、あなたが薦めている事は本当に絶対正しいと何を持って言えるのですか?
血液型○の人はナンチャラを食べるとどーのとか言う説もあるようですが、それはさておき個人の体質によって合う合わないはあるでしょう。
また生活スタイルも例えば肉体労働者と運動を全くしない人では色々異なるでしょう。
お酒が好きな人に過度な飲酒を注意するならともかく、体に毒だと飲酒を否定するような話や本を渡されても正直鬱陶しいと感じると思いますよ。
一生禁欲的で健康的で質素で制限された食事をして長生きされるのは結構ですが、そんな生き方するなら美味い物を食べて満足して早死にした方がマシと言う人は沢山いるでしょうね。

別の方もおっしゃっていますが、宗教みたいに幾ら相手を思っての事でも健康教の狂信者よろしく自分の世界を周りに押し付けられたら迷惑だと思いますよ。






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