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【社会】朝食にピッタリ「元気汁」 −前夜に作れば朝は温めるだけでok!
- 1 名前:びっくりくんφ ★ mailto:びっくり sage [2008/02/13(水) 00:41:47 ID:???0]
- 朝食にピッタリ「元気汁」・・・広島・吉浦小が考案
http://osaka.yomiuri.co.jp/edu_news/20080211kk02.htm
児童の欠席、遅刻減る
朝食を食べずに登校する児童をなくそうと、広島県呉市吉浦中町の市立吉浦小
(中川潤二校長、児童数567人)が考案したみそ汁「よし小元気汁」が好評だ。
保護者に作り方を紹介したところ、「忙しい朝も手早く調理できる」とみるみる普及。
児童の欠席や遅刻が減るという予想外の効果もみられ、中川校長は「朝食をしっかり
食べる習慣が、生活全体に良い影響を与えた」と、にんまり。市の給食メニューにも
採用され、他の学校にも広がり始めた。
(略)
ポイントは、だしに呉市特産の「しらす干し」を使うこと。具として食べられるので、
煮干しのように取り出す手間が要らず、カルシウムも取れる。季節の野菜と一緒に
水から煮るだけなので、前夜に用意すれば、朝は温めるだけで済む。
(以下略)
- 2 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:42:04 ID:bKsjPSV+0]
- 2
- 3 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:42:28 ID:dBhfXtEK0]
- げと
- 4 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:42:53 ID:tysLQtbY0]
- 元気汁…涸れた
- 5 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:42:57 ID:YpCFS5uk0]
- 僕の元気汁も朝食にぴったりです><
- 6 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:43:08 ID:JtieP5qX0]
- へー
- 7 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:43:15 ID:b4gbYCJg0]
- 漏れの本気汁ならいつでも飲んで良いよ。
- 8 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:43:46 ID:qNgaTKgO0]
- >前夜に用意すれば、朝は温めるだけで済む。
それなら別に元気汁じゃなくてもいいじゃない
- 9 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:43:48 ID:t08iAGu70]
- 僕の元気汁も・・・>>5
- 10 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:43:50 ID:Spz/Fnqe0]
- 2ゲトー
- 11 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:43:53 ID:yscmH5ih0]
- いやらしいものを想像していまいました
- 12 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:44:14 ID:38xSyyNL0]
- いや、煮干しも食べようよw
- 13 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:44:20 ID:wP69k1270]
- よく広島に出張に行くんだけど食堂でも食べられるかしら
- 14 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:44:46 ID:8DcR184OO]
- オラにわけてくれ!
- 15 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:44:52 ID:kJRbuiFQ0]
- 2?
- 16 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:44:53 ID:I3u1WNBl0]
- ふつーの味噌汁と比べて別にアドヴァンテージ無いような気がするが
- 17 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:44:57 ID:kCNisKWOO]
- シラス干しって使ったことないが、ちょっと興味ある。
- 18 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:44:58 ID:5SUacMS60]
- 要するにねこまんまの事か?
- 19 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:45:25 ID:i+24hA260]
- 一方アメリカはコーンフレークを食べさせた
- 20 名前: ̄ ̄ ̄ ̄ ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ mailto:sage [2008/02/13(水) 00:45:28 ID:7HaiEzTZ0]
- ヽ フハ _ ミ
i j ///j } ト、} ミ|_.. -'_"-'´\ r'⌒ヽ
ノ}. j/ノノ〃 jノ jハリ ゙i`'''Tjフ } ミトー }
}ノノ _.’- 'ノノ 冫=} ,' ,.‐'" { {い) / ノ_
.ハj⌒ i〃ー_''ニ ,、:: {ニ'”{ ,' ゞ゙ f クァ ―`‐- 、.._,、-'´
l. f⌒ヽ.{ ”´-'' " `、 ',〈.、,.. ,.‐'´ `' 、``丶、
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- 21 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:45:55 ID:iamZjezq0]
- 元気100倍!!ガマン汁!!
- 22 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:46:48 ID:h6FKB9VoO]
- 味噌汁はいりこ出汁にかぎる(・`ω´・)
- 23 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:47:22 ID:38xSyyNL0]
- というか、普通の味噌汁とどう違う?手軽さだけなら出汁の素とか出し入り味噌使った方が早いんじゃねーの?
- 24 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:47:44 ID:Kl6iHfb8O]
- (*´∀`*)男汁があると聞いて、すっ飛んできました。
- 25 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:48:18 ID:MmnWB6Yo0]
- 何かエロイな
- 26 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:48:42 ID:HeWHR/VK0]
- 文系は統計的に有意な差があるかどうかを議論せずに
増えた・減ったと言うから困る
- 27 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:48:48 ID:dEzzBlmD0]
- 起きるー起きるー朝勃ちー
流れーる汁もそのままーにー♪
っていう10数年前にモノマネ番組で聞いた替え歌が忘れられない…
- 28 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:49:24 ID:y51fE88BO]
- 1日2食健康法って根拠あるのかな?
- 29 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:50:03 ID:6kVzcKxI0]
- しらすなんて高くて買ってないなぁ…
100グラム300円くらいするよね?
- 30 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:50:08 ID:BXCVAS4k0]
- エアサロンパスって、目にしみるよね。
- 31 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:50:33 ID:KMfAqiw10]
- おねだり汁プリーズ
- 32 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:51:21 ID:MqMzmbcw0]
- どうみてもただの味噌汁。
- 33 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:51:37 ID:e/n+qlwE0]
- 「おめ小元気汁」
- 34 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:51:51 ID:1qiViIlE0]
- 元気汁って・・・・・
我慢汁のことだろw
- 35 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:51:52 ID:2TXl3FGs0]
- 味噌汁との違いが分からない
にぼしを前の晩に水に漬けておくだけでいい出汁が取れるよな
- 36 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:54:13 ID:YZGpOAv30]
- >>23
いろいろ具が入ってるみたいだから、そこらへんが朝作るにはちょいめんどいんじゃないかな。
まぁ、お湯に出し入り味噌とネギ入れるだけでも十分うまいと思うけど。
- 37 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:54:52 ID:3HJ6QwSpO]
- 集団心理か
安いな
- 38 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:55:23 ID:1G0tyL0/0]
- だがしかしこれが食えるのは冬だけだ
- 39 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:56:30 ID:ewm1ot4H0]
- 授業前に握り飯を出してくれればと思ってたことがあるけどな
- 40 名前:名無しさん@八周年 mailto:age [2008/02/13(水) 00:56:36 ID:21l3zyBD0]
- 朝食作りながら子供といろいろ話するのが我が家のコミュニケーション法
だからな。夕食は仕事で一緒に食えないから。
朝は結構時間かけて作って食ってる。
- 41 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:57:07 ID:d2a1LIu30]
- よし子本気汁
- 42 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:58:19 ID:1gUOQBKhO]
- むしろ前夜に作って翌朝温めて食べれない物を教えてほしい。
- 43 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:58:58 ID:fzfCRBH90]
- プレーンなオートミール食っとけ。
まず過ぎて目が覚める。
- 44 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 00:59:32 ID:vB6dZGg/0]
- ニュー速に立てるような話題か?
- 45 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 00:59:40 ID:1qiViIlE0]
- >ジャガイモ、ニンジン、タマネギを小さめに角切りにする。
>油揚げは湯をかけて角切りに。鍋に水、しらす干し、
>切った具を入れ、煮えたらみそで調理し、仕上げにネギを加える。
>材料には、好みで季節の野菜を加えてもいい。
どこが簡単だよ。切るのめんどくさいよ。
こういうのは切らないですむ工夫をしなきゃだめなんだ。
- 46 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:04:21 ID:pVQDnDfk0]
- >>45
ザクザクと適当でいいんだよ。
ふだん料理してる人はこんなことこれっぽっちも面倒だとは思わん。
切らなくてすむ工夫って、野菜丸々だったらなかなか煮えないじゃん。
材料を小さめに刻むのが火の通りを早くするための工夫なんだよ。
- 47 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:05:15 ID:wbIOQqYu0]
- ♂のガマン汁は透明なのに♀は白濁汁なのは何故?
- 48 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:05:30 ID:L0qXE/8L0]
- しらすってめちゃくちゃ高いよな
味も大して無いのに。ブルジョアじゃないと
買えない
- 49 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:05:36 ID:QJjiXjw+0]
- しらす干しをダシにってすごくコストが高くないか?
レシピを見てると特に子供受けするとも思えないし
同じ具ならベーコンとか肉入リの洋風味の方を喜ぶんじゃないか
- 50 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:06:42 ID:5j18Oqz40]
- 夕飯に鍋くって、残り朝食うこと多いな今年
- 51 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:07:16 ID:mK/BCMeR0]
- 普通にうちで作るみそ汁と同じだお
ジャガイモと油揚の組み合わせはんまいお
だしが違うだけ
昆布としいたけと削り節でとってる
しらす干し入れればカルシウムが取れるからいい鴨ね
- 52 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:07:30 ID:y73gmoQc0]
- 「汁」というネーミングはどうにかならんの?
- 53 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:08:41 ID:Dd0B1cWE0]
- 汗よりいいじゃん。
- 54 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:08:54 ID:+bKq5v9gO]
- >>20
カオスだなw
- 55 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:09:09 ID:38xSyyNL0]
- >>45
野菜丸ごと煮て、あとでマッシャーで潰すw
- 56 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:09:55 ID:1qiViIlE0]
- >46
うーん、趣旨から言うと
ふだん朝食をサボっている家庭でもアラ簡単な
料理じゃないとダメなんじゃないか。
フードプロセッサーに材料を入れて回したら出来上がりとか
うどんと生野菜と納豆を入れてかき混ぜたら出来上がりとか
それくらい手間を省けないと、本当に必要な家庭で作ってくれないと思う。
- 57 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:10:35 ID:cpyGToKy0]
- アウトドアファッションの「パタゴニア」が反捕鯨テロリストのスポンサーだったことが判明!
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1201938095/
パタゴニアはテロ支援の事実を暴露されて謝罪するどころか
「捕鯨は残酷的かつ暴力的であり、不必要なものです」と
公式見解の中で言い切っています。
日本文化の破壊を目論む反日テロ支援企業に対する
不買運動と抗議メールにご協力下さい!
- 58 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:11:37 ID:DgiKVgh40]
- 以下 我慢汁
禁止
- 59 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:14:33 ID:Ep8dYXlq0]
- アッー
- 60 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:15:34 ID:lAERaR/I0]
- みんなの元気汁をオラに分けてくれ!
- 61 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:16:27 ID:Gzku/5Wl0]
- あさから精液したたらせて歩き回ってる雰囲気だな。
- 62 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:17:12 ID:iamZjezq0]
- >>56
食パンと目玉焼きでいいじゃん。
一番簡単だと思うよ??
- 63 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:18:21 ID:R296MJFg0]
- >>43
うまいよ。和風だしとかスープで味付ければ。
ミルクと砂糖は・・・ビミョウ
- 64 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:18:41 ID:LbGabP2b0]
- 卵かけ御飯のほうが遥かに手軽だろ
- 65 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:19:05 ID:mK/BCMeR0]
- >>56
> うどんと生野菜と納豆を入れてかき混ぜたら出来上がりとか
なにげにゴイスーなメニューですな
- 66 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:19:10 ID:7eej1cGAO]
- すり白胡麻も入れたら強力。
- 67 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:20:05 ID:GtvQ3bki0]
- な、なんとハレンチな名称!
- 68 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:20:33 ID:TbBhAgn+O]
- 牛乳だけでもいいんですよ栄養価とすれば、固形物が欲しいタイプの人はトーストやバナナなどで朝食などスポーツ選手や肉体を使う労働者でない限り十分です。取り過ぎると肥満になります。
- 69 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:23:48 ID:2HO2iDbI0]
- ほっともっと記事見た後だから新メニューかと思ったw
- 70 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:26:32 ID:LS7LJ3j3O]
- ビュルッ!ビュルルルルルル!!
- 71 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:26:45 ID:iamZjezq0]
- 簡単と言えば冷凍ギョーザを忘れてはいけなかったな・・・
- 72 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:27:07 ID:gsuLzRhf0]
- なにこのイカ臭いスレ
- 73 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:27:08 ID:ZY8l6aYW0]
- カップ野菜スープじゃダメなんか?
- 74 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:27:17 ID:y73gmoQc0]
- >>69
ホモ弁と元気汁。朝からこれはキツい(笑
- 75 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:29:00 ID:1qiViIlE0]
- >65
実はこんなものを見つけた↓
ttp://www.itmedia.co.jp/enterprise/articles/0605/04/news012.html
これで「うどんを湯通しする」がなければ、まさにこのテーマにうってつけなんだが。
電気ポットならともかく、コンロでお湯を沸かすのってめんどくさいよね。
- 76 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:32:09 ID:gAeUvQA10]
- オイラのガマン汁もうまいよ!
- 77 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 01:41:11 ID:38xSyyNL0]
- >>76
糖尿乙
- 78 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:41:21 ID:sWP9n9jU0]
- しらすじゃなくて削り粉じゃいかんのか?
- 79 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:46:44 ID:rc8DJObR0]
- この記事だとどうやら、小学生が朝食を食べないのは
寝坊して食べる時間がないといったように本人に原因があるのではなくて
朝食を作らない親の方に原因がある、というように読めるな。
- 80 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:48:27 ID:7+D6I/o30]
- 「元気汁」これは…はやらんなw
- 81 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:50:21 ID:E/YhOUl00]
- >>79
だな。
加えて言うなら、元気汁とご飯だけでも「立派な朝ごはん」と親に免罪符を与えた気がする。
- 82 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 01:55:10 ID:V1KWRrXX0]
- どうしても「ガマン汁」と脳内変換されてしまう…
- 83 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 02:08:13 ID:Aoie/Tux0]
- 朝は味噌汁とご飯と目玉焼きがあれば幸せ。
- 84 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 02:38:16 ID:mp87RTKB0]
- 朝ごはんなんて、作りたくなければ
食パンに牛乳にバナナで充分バランス取れてるわけで、
これすらテーブルに出せないレベルの人は
「前夜に準備」なんてムリだろう。
- 85 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 02:42:39 ID:ACIPDorg0]
- 毎朝冷や飯に即席味噌汁ぶっかけてます
- 86 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 02:45:48 ID:kXYRY1bpO]
- 可愛いおにゃのこが朝から元気汁を呑んで…(*゚∀゚)=3ハァハァ
- 87 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 02:47:10 ID:CgGRoBl+O]
- >>81
冷食と同じじゃんw
- 88 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 02:50:09 ID:1qiViIlE0]
- 朝食イラネ派だけど。
どうしても食いたいなら、果物&牛乳がいい。
塩分もないし。
- 89 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 02:51:27 ID:Umj516xI0]
- 朝から洗い物をしたくないからパンとレンジで作った目玉焼きなわけで
- 90 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 02:59:02 ID:yfdAVugh0]
- よーし、お父さん、がんばっちゃうぞ!
- 91 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:07:19 ID:IXUAh25kO]
- あかです
- 92 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:11:46 ID:VNcfe36SO]
- 歳のせいか、最近勃ちは悪いし、一回で終わるし、しかも早いし・・・
この汁飲んだら回復するかな
- 93 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:12:21 ID:iS4N8gXM0]
- >>89
腹へったから、レンジでできる目玉焼きの作り方教えて!
- 94 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 03:12:59 ID:Dd0B1cWE0]
- エロエロ
- 95 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 03:13:05 ID:DP1jENzP0]
- 包丁すらめんどくさいんだったらスライスチーズ載せトーストケチャップ味がおすすめ。ピーマンとか乗せるとさらにgood
- 96 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:16:36 ID:ZK2xyfcs0]
- >元気汁のポイントは中国産を使うこと
>殺虫剤もとれる。血流が動悸息切れで増し
わりい。疲れ目か
- 97 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 03:17:14 ID:rZq56l8T0]
- >保護者に作り方を紹介したところ、「忙しい朝も手早く調理できる」とみるみる普及
この保護者らは、今まで何やってたの?
味噌汁すらも作ってやってなかったの?
- 98 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:18:15 ID:rQ3uVBlQ0]
- マジレスすると
「元気」と「汁」は相性に問題があると思う
- 99 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:18:31 ID:99n8DkhXO]
- 新妻のまりちゃんは毎朝
ご主人様の元気汁ナメナメするのが日課なの
ちなみにまりちゃんは17歳ズッコンバッ婚の為高校中退…ご主人様は鉄筋工で24歳
福岡の田川って田舎だぉ
- 100 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:19:25 ID:NCYDF33t0]
- なにかの漫画で、味噌とダシや具になる材料とを混ぜて団子にしておく、ってのを読んだような気がする
もしかすると戦争中の生活の知恵とかだったんじゃないかな・・・
- 101 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 03:22:49 ID:JqD4Vn0f0]
- 元気汁ってヒワイだな
作りおきの豚汁とかけんちん汁じゃだめなの
- 102 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:26:03 ID:uHtWdPFvO]
- 時間のある時に煮干しをハラワタだけ手で取ってフ-ドプロセッサ-?ミキサ-?で粉末にしといて、お味噌汁や煮物に使うほうが安上がり.粉末を授業参観日等で販売すれば良いのでは? 別に、慣れれば煮干し少しさいて入れればそのまま食べれますよ!!
- 103 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:26:09 ID:MQ75sViI0]
- AVのタイトルですか?
- 104 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:27:06 ID:XEyBH7p/0]
- 本気シル!
- 105 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 03:29:24 ID:rpW6HeUD0]
- なんか、もう、がっくりきた。
こんなん学校側が提示しないと朝飯もろくに作れなくなってるの?
- 106 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 03:35:24 ID:K7RN8OkL0]
- >ジャガイモ、ニンジン、タマネギを小さめに角切りにする。
まあ、前夜とは言え、めんどくせえな
- 107 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 03:43:35 ID:K7RN8OkL0]
- >>97
手をかけてちゃんと朝食作ってた、と見た。
察するに朝からちゃんと出汁を取った味噌汁を今まで作っていたのではないか?
- 108 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 03:44:58 ID:7+D6I/o30]
- >>89
レンジで目玉焼きのやり方は自分も知りたい
黄身が爆発しそうだけど平気なんだろうか?
- 109 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 03:46:30 ID:DP1jENzP0]
- 1)小物鉢に生卵を落とす
2)フォークで黄身に穴を少し開ける
3)ラップする
4)れんじでちん
あまりおいしくはない
- 110 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:49:09 ID:uj8+d4gQ0]
- 切るの面倒だよ
ワカメと卵の味噌汁でいいじゃん
- 111 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 03:56:58 ID:K7RN8OkL0]
- ツナマヨスプレッド?とかパンに塗るのが色々出て来てるよな。
ああいう方向で。
でも高いか。
- 112 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 03:58:20 ID:19ZIwsE00]
- 味噌溶いて昆布と具も入れ翌朝沸騰させてから昆布取り出す方が楽
- 113 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 04:20:24 ID:7t3gHZpfO]
- どこが新しいのか全くわからない・・・
ダシなんて一気に作って冷蔵庫に仕込んでおけよ
花鰹で一番だし二番だし一緒に出してるがうまい
- 114 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 05:34:21 ID:jO3jIzqp0]
- 昔、アダルトサイトで「濃縮野郎汁商店街」ってあったのを思い出した。
- 115 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 06:41:07 ID:SZzcqQi50]
- 思った通りのスレの流れでワロタwwwww
- 116 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 07:01:22 ID:XBBAV88MO]
- ボクの元気汁も誰か飲んでくらはい。
もうパンパンで漏れそうでつ…
- 117 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 07:11:50 ID:O1qwKA2gO]
- 俺の元気汁
- 118 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 07:12:24 ID:92ysOWt7O]
- 朝はパンと飲み物だけだ
味噌汁朝食ったら、夜はどうするの?
- 119 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 07:12:51 ID:spZjW6wG0]
- 朝は前夜のカレー
350日は朝カレー
- 120 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 07:17:33 ID:U60gy/ZqO]
- >>118
夜は ゆうげ
- 121 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 07:18:47 ID:PGrwzqG+O]
- >>119
残りの10日は??
- 122 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 07:19:21 ID:ro2fw3VN0]
- じゃこ飯みたいなもんかいな
- 123 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 07:32:34 ID:AXpB58qbO]
- だしの昆布をそのまま煮て、食べるのが好きなんだが、
だめかなぁ(・_・;)
- 124 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 07:38:15 ID:vMoywiup0]
- なんか変な語感の ぢる だな。
- 125 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 07:41:42 ID:W/3YVJQfO]
- シラスは生臭さそうなんで、とろろ昆布でいいです
- 126 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 07:42:40 ID:QMKzfHENO]
- 下ネタばっかり・・・小学生以下だなおまいらww
意外と最近のゆとりガキは勉強がイマイチのくせに馬鹿な大人を見る目はやたら冷めて見やがるんだぜ・・・?
- 127 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 07:45:34 ID:0D2fNG110]
- >45
ジャガイモとニンジンは、金属タワシで洗って皮は剥かない。
包丁とまな板ではなく、野菜はスライサー、油揚げはハサミで切る。
- 128 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 07:57:50 ID:kgVOM3JZO]
- アサダチはトモダチ
- 129 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 09:18:00 ID:iamZjezq0]
- おはよう!
今日も元気汁でがんばろうっ!!
- 130 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 09:47:08 ID:Icu1sB1dO]
- 僕の朝一でシコッた元気汁も飲んでくらはい
- 131 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 09:51:26 ID:Zo+4O5cYO]
- 作ってみよ
- 132 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 10:10:55 ID:pgree9g80]
- レシピがアバウトすぎるな
- 133 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 10:25:22 ID:iLaEdffk0]
- しらす干しは塩分がきついからダシ取れるレベルで入れたら塩辛いものができるよ
味覚ぶっ壊れてるんじゃね?
- 134 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 10:43:23 ID:UQkeE6oc0]
- >>133
呉特産がポイントなのでは?
元々あの辺は食品全般が薄味風味だし、採りたてを軽く天日干しした物を売っていそう。
でも他の地域では新鮮なシラス干しが手に入りにくいので、煮干しで代用かな。
- 135 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 15:20:36 ID:UPnqYGauO]
- 爺さんの、元気汁でも良いかな?
- 136 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 15:26:40 ID:LtlUGAs70]
- 元気のみなもと元気汁
起き抜け一発元気汁
熱ぅくて火照る、命の一杯
体内ほとばしれ、元気汁
- 137 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 15:28:30 ID:6fZxiXT/0]
- >>1
夜更かしで朝起きてからも寝坊または
完全に眼が醒め切って無い、のが
朝飯を食えない原因なのに
- 138 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 15:38:59 ID:UPnqYGauO]
- 元気っていいね、元気が一番!創価学会
- 139 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 15:40:57 ID:fzfTB5Xn0]
- 冷凍庫に山ほどしらす干しある
今夜はこれにする
- 140 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 17:43:27 ID:nLnhjwgp0]
- おまえらは
すぐ
シモネタに
むかうな
- 141 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 20:37:25 ID:UPnqYGauO]
- 今から元気汁のダシを搾り出してみます。ヌルヌルのオタマジャクシが良いダシしてるよ
- 142 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 20:39:34 ID:2uhPcBPd0]
- >>26
いつまでも統計をこねくり回して、現実世界での対応が後手後手に回る理系と
ちゃんとバランスさせなきゃな。
- 143 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 20:40:15 ID:2vXdIwmY0]
- ほ○弁かとオモタ
- 144 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 20:45:42 ID:KJFlmA4DO]
- 味噌汁のよいとこはあの香りが寝起きの食欲を呼び起こすとこだ
コーヒーの香りもよいが腹が減ってくるとこまではいかないしな
- 145 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 20:52:53 ID:gF/KHPaJ0]
- カツオや昆布より雑魚のほうが出汁は旨い。
瀬戸内は良質の産地。
そりゃ高級料亭の味にはならないだろうが
命を啜っている感じがする。
丸三商店のだしって関東にはあるか?
ネットで注文しろ。
食生活ががらりと変わるぞ。
- 146 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 20:54:45 ID:isH6sE+g0]
- 神の溝汁
- 147 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 21:02:13 ID:4Y2+GaHq0]
- 朝は「餅米がゆ」が一番
夜、餅米を鍋につけておいて、朝おきたらすぐに点火。
あれば鶏モモを入れるといい出汁がでる。点火後、弱火のままコトコト放置
食べる時に梅干だけでも卵を入れてもなんでも合う。
かゆは消化によく、素早く血糖値があがるので朝むき。
しかも餅米の滋養はスゴイ。
餅を食ったら朝立ちするのも餅米の滋養効果。
- 148 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 21:09:17 ID:7DaNgMMx0]
- ねこ鍋でねこ汁
- 149 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 21:50:01 ID:zoplheoq0]
- オヤジの元気汁
…ヲエ
- 150 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 21:55:28 ID:fzfTB5Xn0]
- >>147
もち米もあまってたからそれ作る。
ダシ醤油足してもいいよね。
- 151 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 22:07:00 ID:1qiViIlE0]
- >147
>点火後、弱火のままコトコト放置
そんな時間はありません ><
- 152 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 22:08:12 ID:/volE/oQ0]
- イギリス人的に具体的にどの程度向上したとか数値で表現してくれると
信憑性あるんだが
- 153 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 22:14:38 ID:39bhdfgd0]
- 前夜に味噌汁を作って置いて朝温め直すだけで良いでしょ。
後は、納豆、卵、ベーコン、メルルーサ、干し魚などを焼いたり炒めたりするだけ
十分もかからん、俺は何時もそうしているぞ。
- 154 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 22:17:38 ID:URS4XIhZO]
- なんか故郷の小学校が、2チャンのν速で話題になると、
嫌な思い出ばかりこみ上げて来て死にたくなるね(*´Д`)=з
- 155 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 22:21:08 ID:2wdyRy3mO]
- メルルーサ何?
- 156 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 22:21:17 ID:CJ2lkMcB0]
- 干小女子なら何汁になる?
- 157 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 22:21:38 ID:HqjDQRjc0]
- >>127
皮に一番農薬が残ってるよ
無農薬の高いやつなら無問題だが
- 158 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 22:22:34 ID:VG8QI3jY0]
- ネーミング変えろよ
- 159 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 22:23:41 ID:Q3Sja1aFO]
- 元気汁なぁ…
- 160 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 22:29:22 ID:GDDR4YPd0]
- ジャガイモの芽取って皮向くのがすごく時間かかるんですが
- 161 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 22:39:24 ID:mNktngRL0]
- 最近寒いので
旦那の朝ごはんのためだけに
起きてなどいません
- 162 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/13(水) 22:41:01 ID:UPnqYGauO]
- 元気汁=我慢汁
- 163 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 23:02:01 ID:jIPckw4OO]
- 朝飯もあるけれど、「小学6年までは、夜9時に寝させないといけない。」と云う法律つくろうぜ。
- 164 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 23:16:49 ID:fzfTB5Xn0]
- >>160
最近芽のあるじゃがいもほとんど見ないや
ピラーでしゅしゅっ
玉ねぎはスライサーでしゅしゅっ
- 165 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 23:47:05 ID:weTNuMMu0]
- 呉市吉浦か・・・
決して高級住宅地とかオハイソな土地ではないが
なんつ〜か、「子供に食事を作らない」とかそこまでのDQNも
あまりいなさそうな田舎町ではある。
- 166 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/13(水) 23:52:53 ID:0/pfv0350]
- >163
いいね、弟や妹ができるしな。
- 167 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/14(木) 00:17:00 ID:YPmYZ3D6O]
- 味噌汁かよ
山芋とか胡麻とかニンニクとかすりおろした物を想像してたんだが
- 168 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/14(木) 01:32:42 ID:Uh76Y/b30]
- 作り置きの雄は「冷や汁」だろー。
フードプロセッサーがあれば余裕で作れる。
・焼き魚をフードプロセッサーですりつぶす
・お好みの出汁、味噌とともに煮る
・味噌を直火で焼いて、少ししょっぱめになるくらい足す
・粗熱を取り、きゅうりのスライスを大量に入れる
・冷蔵庫に保存
食うときは、冷たいご飯にこれをかけて食う。
- 169 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/14(木) 01:36:19 ID:yep0exibO]
- すましなの?
味噌なの?
- 170 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/14(木) 01:47:45 ID:K8pUnk8nO]
- >165
つ人権板
- 171 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/14(木) 03:52:07 ID:+KCkbd5z0]
- >>127
人参は皮剥かなくていいみたいね
スーパーなんかによく置いてあるのはほとんどが洗浄の過程でかなり皮が削れてるから、
味の面でも栄養の面でも、そのまま食べたほうがいいって聞いた
泥つきとか、あんまり洗浄してなくて皮が分厚いやつは別だけど
- 172 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/14(木) 09:07:35 ID:oXoAxd/80]
- 舌に触れる触感が悪いから人参は皮を剥くべき
- 173 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/14(木) 09:28:53 ID:QAC8wDbLO]
- そうだよ。してもらうとき、皮は剥いて口に入れたら気持ち良いよね
- 174 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/14(木) 09:30:43 ID:k8T3Zz2HO]
- キャシイ塚本の『スタミナ汁』しか思い浮かばないなぁ。
- 175 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/14(木) 17:39:00 ID:JOlm8VX20]
- レイプされたの...
それを思い出しちゃってね
- 176 名前:欧州院 ◆Fv1UIn9Qtg [2008/02/14(木) 20:04:00 ID:jqD3ivIKO]
- 朝まだ寝てるに元気汁を吸い取られたのは
この記事のせいか!
寝かせてPPPPP
- 177 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 08:51:17 ID:aB6ZlTJy0]
- 昔「男汁」なんてイヤな名前の味噌汁があったね
- 178 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/16(土) 08:52:23 ID:1FrAxHvsO]
- なんだよ作らなきゃいけないんじゃん
- 179 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/16(土) 08:52:31 ID:IROYyEL50]
- 朝飯くらいきちんとつくろうよ。
- 180 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 08:54:54 ID:ztJ0ze1X0]
- しらすで出汁を取ると、ちと生臭くなるんだよなぁ…。
- 181 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/16(土) 08:55:47 ID:o0XyoN+pO]
- 夜更かしを汁で濁した感じ
- 182 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 08:58:15 ID:I8pnM6s0O]
- しらすはメシの上に乗せて食うのが一番好き
- 183 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:01:36 ID:Iea6ocEb0]
- ガキの朝食はチョコバーでも食わせとけばいい。
- 184 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/16(土) 09:04:47 ID:EyBRR3I90]
- コーヒーと食パンで充分でゲップ
- 185 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:05:39 ID:aB6ZlTJy0]
- 大根おろしショリッショリッ
↓
サンマの塩焼きジュワー
↓
炊き立てごはんパカッフワッ
↓
ポン酢トットットッ
↓
捨てる
↓
元気汁を飲む
- 186 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:07:03 ID:J6HAUcTf0]
- ニコラン汁でも飲ませろよ。
- 187 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:07:24 ID:MxKC6HZT0]
- 味噌汁作ればいいじゃない
- 188 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/16(土) 09:08:04 ID:3OoXcBZs0]
- さすがに我慢汁とか言う奴はおらんか
- 189 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:09:12 ID:4xe4Ba+Q0]
- 大好きな人の本気汁のほうが元気が出る。
- 190 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:09:19 ID:mxMwpgr80]
- ヨーロッパでは朝食抜くところもある。別に健康に影響はない
- 191 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:10:16 ID:G7UrtoQ40]
- ケンヤの元気汁が一番だを
- 192 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:18:51 ID:fWs21l530]
- >ジャガイモ、ニンジン、タマネギを小さめに角切りにする。
カレー作った方が子供喜ぶんじゃね?
- 193 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:20:39 ID:d+lCs4TG0]
- >>192
上のほうでも書かれてたが、ベーコン入れてコンソメ味にしたほうが子供受けしそう。
- 194 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:22:51 ID:mK2R0OZs0]
- しらす干しって高いよ!
- 195 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/16(土) 09:24:35 ID:VGuCABKnO]
- テスト
- 196 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:25:16 ID:pibk+IboO]
- 朝から味噌汁か〜
やっぱり味噌汁は夕食の時に飲みたいな
- 197 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/16(土) 09:28:22 ID:xF4KnRen0]
- しらすかぁ、なるほど。
- 198 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:28:43 ID:KoskdZedO]
- 我慢(ry
- 199 名前:名無しさん@八周年 mailto:sage [2008/02/16(土) 09:29:40 ID:KNDViz/M0]
- 我慢汁
- 200 名前:名無しさん@八周年 [2008/02/16(土) 09:30:18 ID:4W0M6Nuy0]
- 韓国なら謝罪汁
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