低炭水化物ダイエット ..
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/14 14:51:45.22 gFVof8uy
朝
豆乳にコーヒー
味噌汁
カッテージチーズ40g
くるみ20g
昼
ステーキガストでカットステーキランチ
ミネストローネ一杯
豆腐二切れ
ワカメ、もやし、オクラメインでサラダ4皿
夜は宿直なので出前取らされる
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4421日前に更新/32 KB
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