低炭水化物ダイエット ..
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28:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/16 18:46:54.50 6Cr21GuL
ブランパン
カレー(豚肩肉200㌘ 玉ねぎ 人参２～3片 バーモンドカレーハーフで)
ブロッコリー
たぶん20㌘はいってないと思う(弱気)
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