【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

964:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/31 18:55:03.55 HSKHxmAu
>>961
その目安の考え方もちょっとどうかと思うけど
そこはまあ人それぞれだから。
とりあえず、体重の５％てのだけにすれば？