【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 12:21:33.27 3xZoqxXx 最初の１ヶ月の１０ｋｇって急過ぎない？ カラダが飢餓になってリバウンドスイッチがオンになりそう 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 12:33:16.28 WDvay1Ns >>791 牛肉なら食っていいと思うぞ(´ω｀) 脂身はずして、ハラミステーキを塩胡椒のみでな 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 12:41:52.90 NAqwB07Y >>799>>798 減量→増量→減量 で筋増量を目論んでて 今減量２周目です >>800 自分の場合は狙って１０kg減らしたわけじゃなく やることやったら10kg落ちました 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 14:33:36.44 UyeEcU4U アメ舐めながらジョギングしてるんですけど、脂肪が燃えるのが遅くなったり減ったりしませんか？ 糖質から先に使われると聞いたので 804:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 14:56:37.83 cmF4wPQd 有酸素運動の運動強度が筋トレの運動強度を上回って筋トレした意味が無くなることってないの？ 増量期と減量期の意味をそのままの意味でとらえた上でそう考えたんだけど
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