【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/03 21:54:51.72 /AfB2CLn
>>119
時間的に難しいんじゃなくて体力的に厳しいってなると結構大変じゃないか？
負担で考えると長時間ウォーキングは時間がかかるだけあってかなり軽いほうの類だよ。
それが無理ならダイエットとか10kg目標とか考えないで継続する所からはじめた方が良くないか？
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