【危ない】ダイエットカウンセラー【摂食脳】

【危ない】ダイエット ..

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/01 15:52:00.98 qN8+S3Xk
主な物件一覧

ステッパ　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
もとこ　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
えつ　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
なでしこ　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
キセキ　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
みさお　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
岡本香里　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
砂羽美香　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
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ステッパ　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
もとこ　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
えつ　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
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キセキ　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
みさお　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
岡本香里　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
砂羽美香　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)

743:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/01 15:52:46.95 qN8+S3Xk
元摂食ダイエットカウンセラー

夏目○子 URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) 体験者、ｲﾁｼﾞｶﾝ間15000円

しまひろ URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)ねずみ講サプリをうってぼろ儲け

元摂食の摂食カウンセラー
あ○相談室 URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) ｈｐには褒め言葉ばっかりの教祖ぶり

ヒロ URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) なんだか怪しい

水島○子 URLﾘﾝｸ(www.hirokom.org) 一応精神科医だが一回二万は怪しすぎない？

元摂食ダイエットカウンセラー

夏目○子 URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) 体験者、ｲﾁｼﾞｶﾝ間15000円

しまひろ URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)ねずみ講サプリをうってぼろ儲け

元摂食の摂食カウンセラー
あ○相談室 URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) ｈｐには褒め言葉ばっかりの教祖ぶり

ヒロ URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) なんだか怪しい

水島○子 URLﾘﾝｸ(www.hirokom.org) 一応精神科医だが一回二万は怪しすぎない？

744:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/01 15:53:51.17 qN8+S3Xk
>>95
レシピが、というより何を食えばいいのかがわからんのでしょ。こっちのスレを参考にどうぞ
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ9杯目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

メシだけ真似してても失敗するから体系的に知識付けて。
糖質制限まとめサイト
URLﾘﾝｸ(sites.google.com)

793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2013/03/24(日) 21:15:05.07 ID:U9jWlqFh
アトキンス式低炭水化物ダイエット: R・アトキンス, 橋本三四郎, 荒井稔: 本
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)

糖質制限食のススメ: 山田悟: 本
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)

主食をやめると健康になるー糖質制限食で体質が変わる!: 江部康二: 本
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)

この3冊読んで納得できないやつはやるべきじゃない。

745:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/01 15:54:12.58 qN8+S3Xk
埋め立て継続

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746:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 02:41:13.59 9LFzKsWX
>>744
糖質制限信者じゃん。
気持ち悪い。

747:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 02:42:31.92 9LFzKsWX
>>745
これ何なんだよ？埋め立てって？？

748:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 03:32:07.60 yN3T4Tyy
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749:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 08:06:35.56 8zFViPzO
双極Ⅱ型の規制にひっかからない荒らしだよ
書きこんだらコピペ連投して荒らすパターンw

750:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/03 10:49:22.17 2SUGOOA9
埋め立て手伝います

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751:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/03 10:50:24.50 2SUGOOA9
元摂食ダイエットカウンセラー

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752:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/06 05:53:35.81 NL1xC1ZC
埋め立て継続

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753:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/06 05:54:50.48 NL1xC1ZC
元摂食ダイエットカウンセラー

夏目○子 URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) 体験者、ｲﾁｼﾞｶﾝ間15000円

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水島○子 URLﾘﾝｸ(www.hirokom.org) 一応精神科医だが一回二万は怪しすぎない？

元摂食ダイエットカウンセラー

夏目○子 URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) 体験者、ｲﾁｼﾞｶﾝ間15000円

しまひろ URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)ねずみ講サプリをうってぼろ儲け

元摂食の摂食カウンセラー
あ○相談室 URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) ｈｐには褒め言葉ばっかりの教祖ぶり

ヒロ URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) なんだか怪しい

水島○子 URLﾘﾝｸ(www.hirokom.org) 一応精神科医だが一回二万は怪しすぎない？

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/07 09:19:43.92 nghdpaA+
あや相談室、歯科矯正はともかく・・・
美容整形ってマジ？

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/07 16:47:57.64 CSbOJYm9
【年齢】28歳
【性別】男
【身長】177㎝
【体重】95kg
【体脂肪率】30 %
【職業】専門学生
【食事内容・摂取カロリー】
今までダイエットをした事がないので食べたい物を食べたいだけ食べてきました・・・。
【ダイエット開始時・内容】 95Kg
【ダイエットはいつから始めた？】今日からです
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
今までダイエットをした事がない者です
どうしても痩せたい理由ができてしまったのでダイエットを
始めようと思い、書き込みをさせていただきました

ですが今までまともにダイエットをした事がないので何からすれば良いのか分かりません
もちろん食事の量を減らす事、運動をしなければいけないとは
思っているのですがその量やペース、内容がまったく分かりません

食事に関しては炭水化物の量を減らしたり、人によっては炭水化物を摂るなという人もいれば
三食バランス良く食べて全体の量を減らした方が良いという人もいてどれが良いのか分かりません

運動も数ある運動の中で、何をどのようなペースや、頻度ですれば良いのでしょうか？

分からないとばかり言って申し訳ないのですが皆様、ご教授よろしくお願い致します

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/07 16:48:51.76 CSbOJYm9
野菜と穀物の分類は世界共通でない。

トウモロコシ - Wikipedia
コーン (corn) ともいう。
英語圏ではこの語は本来穀物全般を指したが、現在の北米・オーストラリアなどの多くの国では、特に断らなければトウモロコシを指す。
ただし、イギリスではトウモロコシをメイズ（maize）と呼び、穀物全般を指してコーン（corn）と呼ぶのが普通である。
未成熟状態で収穫する甘味種で一般的に小売され家庭や飲食店で消費されるものは統計上「スイートコーン」と呼び、野菜類に分類される。

野菜 - Wikipedia
穀類との関係
主食となる穀物、いも、豆は野菜に含めないことが多いが、それを主食としない文化圏では野菜として扱われることがある。
たとえば、穀物であるトウモロコシは日本などでは野菜に含まれ、欧米でも米が野菜に含まれることがある。

757:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/07 16:53:54.41 CSbOJYm9
心屋最高！ここの住人もよくきいとけ。

僕のようなカウンセラーになるには大学を出なくてもいいです。

「いわゆるちゃんとした」資格をとってカウンセラーになるには大学を出ることが必要です。

僕は、大学に行きましたが経済学部でした。教職課程も取っていません。挫折しました。

就職活動をして佐川急便という会社に就職しました。

１９年目の休日を利用してカウンセラー養成講座を約半年(10日)受けて会社を辞めました。

辞めてから一年間、他の心理学の講座などにもぶらぶら通いながらカウンセリングをしたりセミナーを始めていました。

その頃の目標は失業手当をもらうことでした(笑)

で、一年後、役所に開業届けを出して正式に個人事業主として起業し、
出版の話を頂き
スクールを開催し
出版し
その後、株式会社にしてテレビ出演の話を頂き今に至る。

おわり。てな感じです。

カウンセリングの勉強をしたのは多く見積もって、のべ３０日　１８０時間ぐらいでしょうか。かけたお金は１２０万円ぐらい。
あとは、色んな本を読んだり経営・マーケティング・セミナーの開催方法などそんな勉強ばかりやっていました。

僕のようなカウンセラーになるには

人間関係に苦労して

家族関係に苦労して

仕事に苦労して

燃え尽きて

挫折して

ひねくれて

欠乏感を感じて

わかったようなふりをして

でも、なにもかもうまくいかなくて

という経験が必要です。

758:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/07 16:55:06.29 CSbOJYm9
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759:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 13:50:20.30 hXo6BDws
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ｽﾚﾘﾝｸ(ana板:661番) 2013/03/17 01:32:37 ID:yi1xJVZE0
ｽﾚﾘﾝｸ(ana板:675番) 2013/03/17 17:45:30 ID:yi1xJVZE0
ｽﾚﾘﾝｸ(ana板:680番) 2013/03/17 22:24:35 ID:yi1xJVZE0
ｽﾚﾘﾝｸ(ana板:681番) 2013/03/17 22:25:53 ID:yi1xJVZE0

760:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 13:51:25.55 hXo6BDws
初期の減り始めは、体内のグリコーゲンを消費している時期で、所要期間は2週間くらい。
貯蔵されたグリコーゲンと、グリコーゲンに付随した水分が減っている時期にあたる。
減るスピードはとても速くて、私の場合は1週間で115kgが110kgに落ちた。

体内のグリコーゲンを使い果たし、順調にケトーシスが進むと、じわりと体重が減る。
理由は定かで無いが、脂肪をケトンに分解するときのエネルギーロスが大きい説を信じてる。
ここでの体重減少は1週間で1kg程度落ちていく。

なお、気を抜いて炭水化物食べちゃうと体重は増えるし、空腹感が半端なくて辛い。
あとは、時々原因不明の停滞があるけど、放っておけばそのうち減るようになる。

761:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 14:08:41.22 rlMiqrT2
ステッパ　URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
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762:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 14:09:33.39 rlMiqrT2
元摂食ダイエットカウンセラー

夏目○子 URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) 体験者、ｲﾁｼﾞｶﾝ間15000円

しまひろ URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)ねずみ講サプリをうってぼろ儲け

元摂食の摂食カウンセラー
あ○相談室 URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) ｈｐには褒め言葉ばっかりの教祖ぶり

ヒロ URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) なんだか怪しい

水島○子 URLﾘﾝｸ(www.hirokom.org) 一応精神科医だが一回二万は怪しすぎない？

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763:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 14:10:27.52 rlMiqrT2
HARUMI URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) 弟が芸能人てことしかウリがない。カウンセリングは62400円、実態は美容師

まどか URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) カウンセリングできるほど痩せてるか？

764:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 14:11:33.80 rlMiqrT2
斎藤学、
拒食過食もてがける精神科医
URLﾘﾝｸ(www.iff.co.jp)

伊達友美

URLﾘﾝｸ(www.mon-age.com)
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765:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/12 04:08:26.91 2cUCDXja
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766:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/12 04:08:59.75 2cUCDXja
斎藤学、
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伊達友美

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767:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/12 04:09:30.90 2cUCDXja
HARUMI URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) 弟が芸能人てことしかウリがない。カウンセリングは62400円、実態は美容師

まどか URLﾘﾝｸ(ameblo.jp) カウンセリングできるほど痩せてるか？

768:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/12 04:10:11.94 2cUCDXja
元摂食ダイエットカウンセラー

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769:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/15 14:46:39.57 a6kvMRhD
755: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2013/04/07(日) 16:47:57.64 ID:CSbOJYm9 (1/4)
【年齢】28歳
【性別】男
【身長】177㎝
【体重】95kg
【体脂肪率】30 %
【職業】専門学生
【食事内容・摂取カロリー】
今までダイエットをした事がないので食べたい物を食べたいだけ食べてきました・・・。
【ダイエット開始時・内容】 95Kg
【ダイエットはいつから始めた？】今日からです
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
今までダイエットをした事がない者です
どうしても痩せたい理由ができてしまったのでダイエットを
始めようと思い、書き込みをさせていただきました

ですが今までまともにダイエットをした事がないので何からすれば良いのか分かりません
もちろん食事の量を減らす事、運動をしなければいけないとは
思っているのですがその量やペース、内容がまったく分かりません

食事に関しては炭水化物の量を減らしたり、人によっては炭水化物を摂るなという人もいれば
三食バランス良く食べて全体の量を減らした方が良いという人もいてどれが良いのか分かりません

運動も数ある運動の中で、何をどのようなペースや、頻度ですれば良いのでしょうか？

分からないとばかり言って申し訳ないのですが皆様、ご教授よろしくお願い致します

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/15 14:47:04.02 a6kvMRhD
765: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2013/04/12(金) 04:08:26.91 ID:2cUCDXja (1/4)
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771:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/15 14:47:29.66 a6kvMRhD
768: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2013/04/12(金) 04:10:11.94 ID:2cUCDXja (4/4)
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772:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/15 14:47:55.42 a6kvMRhD
768: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2013/04/12(金) 04:10:11.94 ID:2cUCDXja (4/4)
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773:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/22 09:24:13.52 rmWt7sr5
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774:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/23 01:18:39.36 iTNqK4Qc
768: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2013/04/12(金) 04:10:11.94 ID:2cUCDXja (4/4)
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