好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2
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400:名無しさん@お腹いっぱい。 11/07/09 16:26:49.39 9Fh1tcDq おめ〜♪ なぜか今日は自分がパフュームを踊る夢を見たよ(笑) ビリーとかパフュームとか、アイドルのダンスができる人ってすごいなと思う。 体力あって、うらやましい。私は今朝はアムロちゃんでキチダン。 地震があった日から、キチダンのペースが愕然と減ってしまったんだけど (なぜか、私が自粛してしまった) キチダンやめたら、なぜか体力が落ちて、疲れやすくなってしまったよ。 やめている間は頭もボーっとしていたから、キチダンって脳に絶対いいと思う。 たまに仕事で忙しくて睡眠不足だったり 偏食になると、キチダンしたくてもできなかったりで キチダンをすることで、自分の健康とか体調を常に図ってるような気がする(笑) 新入りさんもよろしくね〜 熱中症対策と、ストレッチはしっかりしようね みんな頑張ろう (*^O^*) 401:名無しさん@お腹いっぱい。 11/07/10 11:38:51.11 D35nzBua 朝、ハロプロでキチダンしたぜー。 空腹時の方がよく汗をかくような?? 今は4,5曲でヘロヘロになるけど、そのうちライブみたいに12曲くらい ぶっ通しでキチれるようになりたいw
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