冷え性！！治したい (つД｀) パート13

冷え性！！治したい ( ..

2:おしくらまんじゅうみたいなもの
13/10/22 18:33:07.68 jczRzImU0
他の生物の体の暖かい体温を、接触して感じれば寒さを防げるな
冷えてる体の部分に接触すると寒くなってしまうが
でも難しそうだから、そういう仕事を生み出すのも難しそう

3:病弱名無しさん
13/10/22 19:29:59.82 G1AR0l0M0
これから長い冬がくるんですね・・

4:病弱名無しさん
13/10/22 19:55:30.29 jczRzImU0
冬は巣ごもりもしたいかな

5:病弱名無しさん
13/10/22 21:00:09.10 i4smbDHm0
>>1おつおつ

冬眠したいね

6:病弱名無しさん
13/10/22 22:22:36.43 Ejbm1gcD0
リビングにバスタブ置きたい…
または、掘り炬燵の中が足湯になってるとか
部屋の中に泥火山みたいにお湯湧いてて、囲炉裏みたいに囲ってあるとか

暖かい妄想…

7:病弱名無しさん
13/10/23 00:21:00.28 Fr14jdUT0
>>1
乙です

今日80デニールのタイツ履いてたけど、膝下が寒くて泣くかと思った
この時期から裏起毛とか履いてたら真冬はどうしたらいいんだろう
でも明日からは絶対裏起毛

8:病弱名無しさん
13/10/23 00:40:14.70 zFdx+wWAO
>>7
先週から５本指フットカバー＋１８０デニールタイツ履いてる
真冬は３枚重ね＋ブーツ＋ロングコート

9:病弱名無しさん
13/10/23 07:03:11.61 /hiLNBGLO
少し寒さになれてきた

10:病弱名無しさん
13/10/24 00:58:34.60 SKHiSskU0
>>1乙
いつのまに新スレに

>>6
湯たんぽでは駄目？
お湯入れる湯たんぽだけど、お風呂に入ってる気分になる

５本指靴下は、指がくすぐったくて苦手だったけど
絹だと気にならない、というか気持ちがいい
しかも、絹80％の3足780円という、やや偽物なのに快適

11:病弱名無しさん
13/10/24 01:39:15.24 c29rahuV0
さむくて死ねる
裏起毛のタイツはいいよね。スカートのときはもちろんパンツの下に履くとあったかい
今日手袋してたら笑われたけどいいんだ

12:病弱名無しさん
13/10/24 02:58:49.38 SKHiSskU0
手袋わかる…私もでかける時に手が伸びたよ

今日は綿100％の薄くてブカブカの７分丈股引に
ポリエステルの薄くてブカブカのロングパンツ
ついでに綿100％ハンドタオルを、おりシーのようにつけたら
下半身ポッカポカだった
やっぱり天然素材と肌の間に空気の層を作ると暖かいみたい

13:病弱名無しさん
13/10/24 11:47:28.57 GVURjcyf0
ブーツ型の湯たんぽ欲しいわー高くて買えないけどー

14:病弱名無しさん
13/10/24 16:57:35.42 vQtKjQg10
冷え性改善したくて4月から筋トレ始めたけど、筋トレやってる最中と直後はまるで背中やお腹が足裏の熱を奪ったかのようにいつも以上に足裏が極度に冷たくなる
手足の冷えを治したいのになかなか効かないなぁ
数年前に皮膚科にかかった時貰った漢方薬は人生で初めて一日中手足ポカポカになって最高だったけど名前忘れてしまった

15:病弱名無しさん
13/10/24 19:59:07.35 CZBw9WuN0
今、男性も冷え性の人が増えている!筋肉量の多い少ないで冷え性になる!
2011/11/29 20:01:13
URLﾘﾝｸ(pucciland.cocolog-nifty.com)

第一に筋トレだな

16:病弱名無しさん
13/10/24 22:27:35.59 88++Hxro0
本当に筋肉量なのかな？
自分は週3で50分ジョギング、月2～4回2時間水泳、
あと毎日腹筋だのストレッチだのやってて脂肪少なそうな体型だけど冷え性ひどいよ
何が原因なんだろう、なんとかしたい

17:病弱名無しさん
13/10/24 22:40:20.69 qEQUbjn80
体のこりとか血流阻害するから関係あるんじゃね？

18:病弱名無しさん
13/10/24 23:36:09.54 frXB8CYJ0
血管の太さとか自律神経の調子とか

19:病弱名無しさん
13/10/25 00:05:49.04 vrQuWcNji
>>16
運動してる人って熱交換率高そうだし
多少の脂肪は保温効果あるだろうからガリはな
あとは神経質な性格とか内臓とか

20:病弱名無しさん
13/10/25 03:28:56.51 rJHah3MB0
ガリは寒いのは事実
脂肪は断熱材だよね
冷たい外気も暖かい熱も、内側に通しづらい
体内が冷えてないデブは、冬に強いんだと思う

５km歩いたら、いつもは氷のような足首あたりですら生温かくなったよ
むくみとセルライトで常に冷たいのにな
熱ってなんなんだろう

21:病弱名無しさん
13/10/25 04:11:00.11 UrfQe2f90
指先足先冷えで毎年辛い…
家だと手袋はめる時もあって泣けてくる

22:病弱名無しさん
13/10/25 12:06:11.35 PdCqkQNV0
昔から修学旅行のバスとか乗ると自分のとこの窓だけ曇ってた。ガリなのに。
なんか人並み以上に蒸気を発散させてるみたい。
もちろん手のひらや足の裏からも出てる。
これが冷えの原因なんだろうな。

運動ってか、とにかく動くことが大事だと思ってる。

23:16
13/10/26 02:55:07.04 VQo6Ys+E0
レス下さった方々ありがとう
ガリってほどでもないけど、いろいろ思い当たることありです
一つずつ潰して行きたいなあ

24:病弱名無しさん
13/10/26 08:22:27.06 c9wK2VU80
冷えだけじゃなく、なんだか体がグダグダだから
人体力学か太極拳を始めようと思う
人体力学のほうが、ストレッチみたいなもので
わかりやすくて効果も高そうなんだけど
太極拳はやっぱり有名でやってる人が多いぶん
ひとつの健康法としてやっておくと安心かな
簡単な太極拳ならやったことがあるんだけど、ヨガよりも向いてるみたい
両方やる時間はないし、迷う

25:病弱名無しさん
13/10/27 02:42:57.22 sAhztwCt0
>22

若い頃よりましになったが、俺もそうだ
多分、同じ原因なんだろうな

26:病弱名無しさん
13/10/27 21:17:25.18 fe5uofqU0
シャワーの途中で、熱い腰湯につかりたくなって
お湯の温度を上げにキッチンへ行き、ついでに携帯も取ってきた
その後、４３℃のお湯で２０分つかったけどお腹が冷えたみたい

27:病弱名無しさん
13/10/27 21:32:34.37 07S78WIFi
>>26
あったかい飲み物飲んだ方が早いかもよ
外からあたためるより

28:病弱名無しさん
13/10/27 22:44:03.75 ILmly5xu0
43度って温度高いね、と思ったんだけどそうでもないのかな…？
自分は低体温だからか真冬でもmax40度だな

29:病弱名無しさん
13/10/27 22:51:54.43 YWtLnY+70
42～3℃なら熱めだなーぐらいで、ビックリするほど熱くないね
小さいころ薪でお風呂沸かしてたのもあって、
ピリピリするぐらい熱いお湯に浸からされてたわ
あれ何度ぐらいあったんだろう…

30:病弱名無しさん
13/10/28 00:11:07.27 cozmr4Vg0
わい45℃やで

31:病弱名無しさん
13/10/28 00:16:48.79 YLHGcYqA0
みんなは、今年の秋冬いつ初ストーブor暖房つけた？
私は９月末の雨の日の朝
家族からバカにされたけど、寒かったんだから仕方ない

32:病弱名無しさん
13/10/29 07:58:55.42 8elY/nn00
ああ寒いー
今日はホッカイロを持ってきてみた

33:病弱名無しさん
13/10/29 09:13:29.89 mllOhpKDO
>>31
私は台風26号がきた時にいれたよ
寒くて我慢出来なかった

34:病弱名無しさん
13/10/29 10:31:11.74 H3j09IFT0
皆って風呂の温度どれくらい？

家族は風呂の温度41℃くらいなんだけど
俺は43℃じゃないと物足りない

35:病弱名無しさん
13/10/29 15:01:03.81 brMznff90
お湯の量にもよるかな？
私は座った時にバストトップあたりの量で、
40～41℃ぐらいのにゆっくり浸かるのがちょうどいい
これより多いと心臓が圧迫されて息苦しいし、
少ないともっと温度上げないと温まらない
で、のぼせてめまい＆吐き気に襲われる羽目になるｗ

36:病弱名無しさん
13/10/29 19:18:00.25 5l1KOKnp0
41℃です。あんまり熱いと、冷えた足が真っ赤になって痛いよ

37:病弱名無しさん
13/10/29 23:21:08.59 zLM8S3kA0
いまは38～39度
熱いのは温度差でより辛い

38:病弱名無しさん
13/10/30 11:17:32.66 9rEEO0UM0
室温24℃湿度62％窓開け無風快晴
シャツ、カーディガン、長ズボン、靴下
日向はよけたけど、日差しが強くて空気が温まってるのがわかる
カーディガンはいらないぐらい
それなのに、足先だけ氷みたいに冷たくて痛い
おかしいよ、体壊れてるんだろうな

39:病弱名無しさん
13/10/30 17:27:02.24 9rEEO0UM0
連投ごめん
薄い股引(９分丈)はいたら暑くて頭痛がした
５分丈か７分丈じゃないと駄目なんですね、めんどくさい

40:病弱名無しさん
13/10/31 22:33:10.68 5QnB+2ms0
食後に15分ほどゆったりと歩くと冷え性は劇的に改善するよ

41:病弱名無しさん
13/11/01 10:35:27.35 stCcEQi70
上半身の冷えにはどうしたら良くなりますか？

42:病弱名無しさん
13/11/01 11:23:05.12 0lYWV7Dn0
手足を冷やす

43:病弱名無しさん
13/11/01 14:02:04.72 VdGfqYKa0
>>40
消化に悪いわ

44:病弱名無しさん
13/11/01 14:10:54.79 ZVi12tqs0
>>43
確かに消化には悪いかもしれんが、冷え性には猛烈に効く

45:病弱名無しさん
13/11/01 16:13:41.72 7U+jr4GX0
>>42
こういう対処療法しかないの？冷え性って
冷え性とそうじゃない人の違いってなんだろう

46:病弱名無しさん
13/11/01 16:26:32.54 ZVi12tqs0
>>45
１日に歩く歩数じゃないかな

47:病弱名無しさん
13/11/01 16:39:17.78 TPDBWkSu0
配りもののバイト（徒歩）を始めて5カ月たつけど、
特に改善されない…

48:病弱名無しさん
13/11/01 17:28:09.09 bx7ZUH7T0
自分も電車使いの営業だから一日8千～1万歩以上とか歩くけど別に治ってない

49:病弱名無しさん
13/11/01 17:43:08.96 oHAezDz30
色白で筋肉ないの関係ある？MAXに部活で動き回ってる時期ですらまわりより筋肉なかった

50:病弱名無しさん
13/11/02 10:46:07.73 9VRGKX5z0
色白＝血行が悪い＝血流量が少ない＝冷えやすい

51:病弱名無しさん
13/11/02 19:45:49.42 6x08raA90
カイロ買った

52:病弱名無しさん
13/11/02 19:55:03.01 ujbvjAFS0
色白うらやましい

53:病弱名無しさん
13/11/03 00:42:53.57 zyoYpl+e0
・色白(上で出てたからかいただけ)
・病的なむくみ症
・血管細い
・筋肉付きづらい
・体質的にあまり肉が食べられない

54:病弱名無しさん
13/11/03 00:52:41.44 WW3DR+Cm0
冷えは未病なんかじゃない
立派な病気だ

55:病弱名無しさん
13/11/03 03:42:07.34 EJng8Nfc0
色白は関係なさそうだよねw

足が冷たくて眠れないわ、、

56:病弱名無しさん
13/11/03 07:51:24.99 026BHEQ60
>>42
いや、手足も冷えてるけど上半身が冷えすぎなんだ
脂肪も筋肉も無い体型
>>46
なるほど、歩数はすくないね

57:病弱名無しさん
13/11/03 14:39:11.84 69Hzpjbi0
2重ウールの腹巻きを買った
効果があるといいな

58:病弱名無しさん
13/11/04 00:10:19.05 BXXWk+xs0
冷え性を治したいスレだよね。
冷え性自慢をしてどーする

59:病弱名無しさん
13/11/04 01:17:20.56 so7bfuPm0
正論だな

60:病弱名無しさん
13/11/04 22:16:22.89 dUMW5CMV0
もともと手足や鼻の先がすごく冷たくなるタイプだったけど、
２年前に出産したあとはそれに加えて下腹部・臀部・太ももが異常に冷えるようになってしまった。
さらに冷えるとすぐお腹にもくるようになってしまって困り果てている。
真夏でも腹巻は必須。今くらいの時期はもう太ももヒエヒエで、
常にブランケットを腰に巻いて生活してる。
ユニクロの巻きスカートは「ないよりマシだけど…」程度にしかならなかった。
子どもが小さいので長湯もできない。運動するしかないのかなあ。

61:病弱名無しさん
13/11/04 22:36:01.52 C2JPTftn0
今週末には雪の予報とな…
下半身、特につま先と膝が冷えるので、外出時には、仙骨、膝裏、靴中にカイロが必需で結構な出費になるんだよなあ…

62:病弱名無しさん
13/11/05 00:21:17.19 GGNHRPrO0 BE:5763309697-2BP(0)
すぐ手足冷たくなります。あと生理痛が酷い。
冷や汗出るし腰、腹、尻、内臓全部痛くて「うぐおああ...」って呻く

からだを冷やさないように暖かい格好したり白湯や温野菜食べてます。
でも寒い。運動はストレッチ程度しかやってない。
全体的脂肪が少ない。良くいえばスレンダー、悪くいえば貧乳。
あと、毎回看護婦さんが「あれ？あれ？」って焦るくらい血管が細い。

どうしたらいいですか

63:病弱名無しさん
13/11/05 01:22:09.95 iVta/xNwO
中性脂肪が低いと体温維持ができないらしい
運動後熱を放熱しちゃうとそっから上がらないとかなんとか

自分数値27でちょっと納得
皆さんどう？

64:病弱名無しさん
13/11/05 02:07:44.42 icyCd4B/0
ここは冷え性自慢スレみたいになってるので解決法が議論されません

65:病弱名無しさん
13/11/05 12:58:47.24 R7zBc1t/0
解決法書いていいよ、どうぞどうぞ

66:病弱名無しさん
13/11/05 20:28:13.58 yMRL7KZki
半身浴、ヨガ、冷え取り靴下
基礎体温35度台から36.5ぐらいになった

67:病弱名無しさん
13/11/06 00:23:14.72 Zd53Nime0
半身浴効いたのかいいなぁ
自分は何度かチャレンジしたけどダメだった
効率がいいようにタオル肩にかけてみたり、蓋してみたりしたけど、
ぬるめのお湯なのもあってまったく温まらずバスタブから出られないｗ
温まる人と何が違うんだろう？

68:病弱名無しさん
13/11/06 00:55:31.38 4DZNIfL70
腹巻き＋靴下2重で耐えてるが、厳しい12月以降の対策を考え中

69:病弱名無しさん
13/11/06 07:46:37.21 CIVpFiad0
末端冷え症には半身浴は逆効果らしいのでちうい

70:病弱名無しさん
13/11/06 08:10:34.85 m9haNgemi
>>67
66だけど半身浴の温度は結構高めにしてた温度高いと良くないってあるけど41～42度ぐらいでやってたかなあと風呂の蓋して換気扇止めて

半身浴の時温かい飲み物飲みながらやると体が温まるのが早い白湯とかハーブティーとか普段も冷たいものは飲まない摂らない

痩せすぎてたら体重増やして生もの食べ過ぎないようにして冷たいもの避けて運動してお風呂入って温まって関節冷やさないようにしてればある程度改善できると思う

71:病弱名無しさん
13/11/06 11:21:02.99 UkJRdnmP0
机がスチール事務机なのでマウスを操作する腕が痛い　冷えきってる

72:病弱名無しさん
13/11/06 12:37:19.28 TiEy9nSSO
私も半身浴だめだ。
体冷えきってると熱めのお湯に入っても自分の体温ですぐお湯がぬるく感じる。
あくまでも体感温度の話ですが。

73:病弱名無しさん
13/11/06 14:06:16.14 N5lloG4R0
半身浴だとお湯に浸かってない上半身がどうしても冷える
厚手のバスタオルとかで覆ってもだめ
湯気とか汗ばみとかに肌の熱を奪われてく感じがするので、私には合わないみたい

ぬる目のお湯に肩まで浸かって、42度くらいまで追い焚きしてから上がると、ポカポカで湯冷めもしにくいです

74:病弱名無しさん
13/11/06 16:16:14.71 Do0REIcC0
半身浴上手にできた試しないな、凍えてしまうw
なるべく運動したり甘いもの控えてると少しはマシ。

75:67
13/11/06 17:24:58.30 WlPxcp110
>>70
やっぱぬるいのは駄目だよねぇ
温まるどころか逆に冷えたｗ
換気扇は回してないし、シャワーで浴室温めたりもしたけど
バスタブから出るとスースー寒くて、湯量増やして温度上げてやっと温まったよ
推奨してる人の話だと、最初寒くても温められた下半身の血液が上半身に回ってきたら、
ぽかぽかになるってことだったんだけど…

私は結局、若干少なめの40度ぐらいのお湯で、
多少寝転がる感じで肩までゆっくり浸かるのが一番よかった
でもここしばらくうまく温まれずのぼせてしんどくなることが多いｗ

76:病弱名無しさん
13/11/06 18:53:56.81 hnGyWoEw0
腰を温めるとなんとなく体が軽くなる
冷えると体がダルい

77:病弱名無しさん
13/11/06 23:17:43.05 blA/pduO0
体温は37度以上あることが多いのだけれど（平熱は6度半くらいだと思う）
手足や腰が冷える。お風呂から出てしばらく経てば氷の冷たさ。
体温高くても冷え性だと言っていいのかな？そして何故こうなるのか...

78:病弱名無しさん
13/11/06 23:56:19.64 CIVpFiad0
末端冷え症

79:病弱名無しさん
13/11/07 00:20:18.42 c483CVXKi
末端冷え性の人の性格知りたい
交感神経優位な感じ？せっかちだったりイラっとしやすかったりする？よく言えばキビキビしてて闘争心がある感じと言えるかな
どうでしょうか？

80:病弱名無しさん
13/11/07 00:26:51.13 rfuTyAFz0
私も平熱36℃半ばぐらいあるよ
んで末端冷え性
手足が一日中暖かいのは6月下旬～9月いっぱいぐらいだ

81:病弱名無しさん
13/11/07 00:27:53.62 OOLMJhqK0
風呂は事前に暖めまくり
43-44℃のお湯に心臓浸からないギリギリの量に入って
20分すると、少し汗ばむくらい。
良いか悪いか分かんないけど、そのまま身体冷やさないで寝ると熟睡できる。

余り冷え症酷くないのかな？
半身浴やる前は手足が冷えて寝つけなかったんだが

82:病弱名無しさん
13/11/07 17:20:29.16 ZMPB9NCw0
ヨガと厚着で冷え知らず！って思ってたら、また一段寒くなってきて冷えた
わずかながら、体の慣れもあるみたい

83:病弱名無しさん
13/11/08 03:50:27.34 Kerpn9jd0
足が冷たくて眠れない

84:病弱名無しさん
13/11/08 07:37:02.47 Fndedxvy0
なぜ湯たんぽを使わないのか

85:病弱名無しさん
13/11/08 08:39:05.24 /oIrfUb/0
なぜなのか

86:病弱名無しさん
13/11/08 09:01:04.88 z1ZUv5wu0
ゆたぽん買った、ぬくい
起きて座ってる時は腰かお腹に乗っけて四六時中稼働してる

87:病弱名無しさん
13/11/08 17:08:39.65 aF+4RS0s0
そろそろ電気毛布の出番

88:病弱名無しさん
13/11/09 14:16:31.17 HC53N1IxO
湯船に浸かるのはいいことなんですか？
欧米の方って基本シャワーだけだし薄着の人多いですよね

体の構造が違うから比較対照にならないのかな

89:病弱名無しさん
13/11/09 15:56:38.80 xnEXNqsP0
欧米人は平熱で37℃が普通だそうだしなぁ
37.5℃ってデータもある

90:病弱名無しさん
13/11/09 16:47:13.59 XkvXV7w40
平熱36,5℃だけど、冷え症

91:病弱名無しさん
13/11/09 18:10:34.89 HC53N1IxO
>>89やっぱ元が違うんだね

あー冷えが辛い季節だ

92:病弱名無しさん
13/11/11 02:24:20.64 Yw8kkCi90
>>90
同じく

93:病弱名無しさん
13/11/11 07:58:00.19 Cr9dfDBE0
平熱36.8℃だけど冷え症…末端型だけどね
11月は毎年なぜか37℃に上がる
そして足先はますます冷える

94:病弱名無しさん
13/11/11 20:08:01.49 SEn8UjFL0
調子が悪くて10日ほどまともにご飯が食べれなかったんだけど、
今日夕食をそこそこの量食べたら、
室温は変わらないし特に温かいものを食べたわけでもないのに、
一気に体がポカポカして手足が温かい
やっぱ食べなきゃ熱も作れないわなーと実感した

95:病弱名無しさん
13/11/12 09:04:13.93 ynPPmBje0
顔がよく火照るのも冷えが原因でしょうか？
触ると実際の熱があるときのような熱さはなくて
感覚で熱い火照りがあります顔だけ熱いよーって
手足冷たいのは常に→カイロ手袋靴下湯たんぽでなんとかすると
火照りはおさまるんですけど
あと脇汗が酷いです某アナウンサーみたいな色変わるほど
ぼとぼとではなく常にじんわりべとーと湿気てる感じですが
顔が火照りを感じる→手足冷えがひどくなってる→脇汗やばっ
→二の腕に鳥肌が→腰痛い→顔と頭がボーとし始める

96:病弱名無しさん
13/11/12 11:37:15.74 Yf1X4duK0
更年期障害（20代でもなる）ではないの

97:病弱名無しさん
13/11/12 13:05:53.90 YiJWO4c+0
自律神経失調症とか？

98:病弱名無しさん
13/11/12 17:56:16.87 ZT2A5IEY0
弱年性更年期

99:病弱名無しさん
13/11/12 21:18:38.20 ErRwf1A30
命の母ホワイト、いいですよ。

100:病弱名無しさん
13/11/13 11:23:08.12 0tEvGj0zO
>>95
冷えのぼせかな？

101:病弱名無しさん
13/11/13 23:42:05.30 rlJmGqAi0
食後に寒気がする人っていませんか？
暖房つけた暖かい部屋で普通に温かい食事しても食後すぐにゾクゾクして食事する前より寒いです
こういう症状ある人いないかなぁ

102:病弱名無しさん
13/11/14 00:00:17.07 bFV0uU12i
温むすびっていう靴下に興味があるけど
一足二千円で勇気が出ない

103:病弱名無しさん
13/11/14 01:13:39.82 9wZMVIwL0
そこまで高くなくね？
レッグウォーマーとか3000円くらいするよ？
あとメディキュットとかも2000くらいするし

104:病弱名無しさん
13/11/14 02:11:47.50 r0hBNuqh0
>>101
何食べても？

105:病弱名無しさん
13/11/14 11:11:06.87 bFV0uU12i
>>103

実物がどんな感じか分からないから
失敗するかもと思うと勇気が出ないわ

106:病弱名無しさん
13/11/14 18:54:04.93 ifH5zEjK0
下半身と足先の冷えがひどくて万年悩んでる。
いままで肩２、腰１、下腹部１と４つカイロ貼ってたけどあんまり効果なかった。
今年は股に布ナプキン+ミニカイロと仙骨にミニカイロを試したらポカポカしていい感じ。
特に足先の冷えが緩和してるのがいい。

107:病弱名無しさん
13/11/14 21:14:46.30 cn+Q3QQb0
足の裏に貼るカイロがいいときいて
今年は使ってみようと思ってる
内側がボア付きのブーツも買うつもり

108:病弱名無しさん
13/11/14 21:41:46.68 oxF1LB2I0
>>106
ミニカイロは下着と布ナプキンの間に挟んで使うの？
熱くないですか？

109:病弱名無しさん
13/11/14 22:05:14.06 8R7I8HHd0
>>107のカイロは、足裏に汗かく人にはおススメしない
汗が倍増して、熱いわヌルヌルするわでかなり気持ち悪いことになったｗ

110:病弱名無しさん
13/11/14 22:27:48.55 a3XkzOWr0
やっぱアウターは尻まで覆うものがいちばんだな。去年は起毛タイツ履いてたんだけどそこまで良さわからなかった…今年は着圧タイツなんだけど血行よくなるのかいいかも。

111:病弱名無しさん
13/11/15 01:04:48.37 yEfLS9kC0
ＩＤ変わってるけど106です。
>>108 そう、肌に密着してるのはパンティライナーで、その下に布ナプキン、ミニカイロ、下着の順。
熱くはないです、適度にじんわり温かいです。紙ナプキンの裏にカイロ貼ったときは熱くて頭痛がしたのでオススメしません。

>>107　足先などの末端にカイロを貼ると逆に内臓に血液が巡って結果余計に冷えるって聞きました。
足首、手首などの血流がよく流れる箇所にカイロを貼るほうが手足が冷えないらしいです。

112:病弱名無しさん
13/11/15 01:21:10.67 YzM8DAjm0
去年の冬に寒さに耐えかねて養命酒買って飲むようにして
今年も11月から飲んでる
生理は安定してきたけど、冷えなくなった感はない
体温める飲み物や食べ物ないかなって色々調べてたら
たんぱく質が多い食事すると体温上げるのにいいと
ためしてガッテンの過去ログにあった
やっぱり肉魚卵チーズとか取らなきゃダメなのかな

113:病弱名無しさん
13/11/15 01:21:41.24 ARBKGNTn0
命の母ホワイトいいよ！

114:病弱名無しさん
13/11/15 05:11:00.27 L/D0D3Dt0
専門的どころか、ただの感覚も混じってるけど
私は、下半身のむくみを取って、もったりした冷たいモノを減らし
汗が流れないくらいの運動を１時間くらいして
肉と野菜を両方取ってミッシリした体とスッキリした気分になり
やや温かめの食事を意識し、規則正しい生活をして、真面目に生活し
シャワーでいいから(冬場除く)毎日入るのが、一番冷えを感じない
元々むくみ体質なんだけど、むくみの改善と
あと、なぜかほどほどに忙しく規則正しく生活してると体がジンワリ暖かくなる
これをすれば治るみたいな単純なことではなく
個人の体質に合った健康体に近づけるのがいいのかな、って感覚はある

115:病弱名無しさん
13/11/15 08:10:39.86 1CACgADX0
>>101
俺も以前、そうだった
いつの間にかあまり気にならなくなったけど
食後に寒気がくる場合、こういうのもあるみたいだよ

食後に具合が悪くなる【食後低血圧】って？ - NAVER まとめ
URLﾘﾝｸ(matome.naver.jp)

116:病弱名無しさん
13/11/15 17:08:36.59 5+YysEfS0
>>111
ありがとう。ミニカイロ1箱ポチってきました。

117:病弱名無しさん
13/11/16 20:22:22.26 7+UcOS7oI
冷え性には筋肉をつければいいって事でエアロバイク買った
細いから痩せたくなくて筋肉だけつけたい場合は負荷をかけて短時間でいいのかな？

118:病弱名無しさん
13/11/16 20:38:06.82 YHxFuIla0
自分で調べたほうが早く冷えが改善するよ
ほんと冷え性はものぐさなんだよね

119:病弱名無しさん
13/11/16 22:18:52.99 vSK7jLMt0
決め付けイクナイ

120:病弱名無しさん
13/11/16 23:38:56.68 MHdftZGX0
冷え性にはカイエンで血行良くした上で、ウコンで体質改善だ
もちろん年単位の時間が掛かるからジックリ継続することだ
とりあえずカイエンでひと冬乗り切れ

121:病弱名無しさん
13/11/17 21:23:54.14 5Jv2evsw0
腹巻き＋腰にはるカイロ

122:病弱名無しさん
13/11/17 22:21:37.12 5pXMxMg+0
出費だけ見ると、使い捨てカイロよりカイエンの方が大分安く済むな

123:病弱名無しさん
13/11/17 23:59:22.59 AkWuHVsR0
ハンカチ王子？

124:病弱名無しさん
13/11/18 00:03:30.96 zawM1qJg0
自分も思ったw
カイエンw
そういうカイロがあるのかな

125:病弱名無しさん
13/11/18 00:18:17.52 JDuZsvrh0
カイエンって何？
ググったけどマジでわからん
カイエンペッパー（とうがらし）じゃないよね？

126:病弱名無しさん
13/11/18 00:30:39.03 g2134kT20
カイエン　サプリ　とかでやり直しなよ

127:病弱名無しさん
13/11/18 00:39:23.77 JDuZsvrh0
>>126
ありがとう
カイエンペッパーで合ってたのか

胃腸弱いからやめといた方がいかな…
ウコンも肌荒れがひどい時に1か月ぐらい飲んだことあるけど、
胃が痛くなるからやめちゃったんだよな

128:病弱名無しさん
13/11/18 01:31:22.51 g2134kT20
ウコンで胃が痛くなるって、アナタ別の病気じゃない？
元をつき止めないと、アレ飲むコレ飲む以前に先に進めないよ

129:病弱名無しさん
13/11/18 12:23:11.42 Vultu1Vb0
年単位の時間が掛かるって・・・
それって効いてないってことやんｗ

130:127
13/11/18 15:40:28.58 K8yBUtim0
>>128
別に病気じゃないですｗ
元々胃が弱くて漢方薬とか飲むと荒れちゃうことが多いのよ
食前や食間に飲むのが基本だけど、空腹時に飲むと確実に痛くなるので、
医者に相談して食後に飲むようにしてる
ウコンも途中で食後に切り替えたけど、
効果でないし胃の負担も多少マシになる程度だったのでやめた

131:病弱名無しさん
13/11/18 18:15:32.33 Qw/R82U20
>>129
おまえ体質改善って何日で出来ると思ってんの？
簡単に出来るようなら>>127のような人なんて大喜びだよ

132:病弱名無しさん
13/11/18 18:23:13.23 leQzKDt80
やっぱり毎日身体を動かしていると冷えもだいぶ楽になるね

133:病弱名無しさん
13/11/18 19:43:49.96 sR2tX39I0
>>131
体質改善ってなにかわかってなさそう
よく調べて

134:病弱名無しさん
13/11/18 21:30:51.34 fHUNlmz00
君も分かってない感じだよね、まず自分から率先して調べたら？

135:病弱名無しさん
13/11/18 22:11:27.86 sR2tX39I0
　

136:病弱名無しさん
13/11/20 01:47:02.72 hxA3XwmE0
風呂の蓋を、体の近くまで閉めて半身浴

137:病弱名無しさん
13/11/20 02:15:18.15 su4tI3Bvi
冷えとりくつしたやってる人います？

138:病弱名無しさん
13/11/20 02:16:19.70 0blZ9BmI0
います。

139:病弱名無しさん
13/11/20 02:19:59.21 su4tI3Bvi
冷えとれましたか？

140:病弱名無しさん
13/11/20 06:41:43.75 +ukZhAbL0
冬は陽の当たる部屋と当たらない部屋では全然違う。

141:病弱名無しさん
13/11/20 09:48:57.29 jzzSz3J70
部屋着にスキーウェアか魚釣り用のパンツ買おうかと思うけど
値段が高ければ暖かいんだろうか

142:病弱名無しさん
13/11/20 15:55:05.68 zo4Ut8Pp0
ヒートテック系の肌着って寒い
アレ、身体が発する熱を利用して…ってタイプだよね

もともと冷え切ってるし熱を作れる身体してないんで
アレを着ると熱を生地に奪われるような感じがして寒気がする

袖とおしてからいつまで経ってもそう
ゾクゾクする

143:病弱名無しさん
13/11/20 16:13:14.85 0blZ9BmI0
>>139
つま先が冷たくて困ることはなくなった感じかなぁ。
冷えとりって劇的に、とか即効改善するものでもないようだし…
でももう絹五本指は止められない、心地よすぎる。

足指に汗かく人にはとてもいいんじゃないかな。

144:病弱名無しさん
13/11/20 16:49:06.58 ddE/GDi00
私はヒートテックはすごく暖かいんだけど、
数年前に某ディスカウントショップで買った発熱下着（スパッツ）は寒かったわ
座ったりして足を曲げてふくらはぎと太ももが密着してる状態から、
立ち上がって密着してるのが離れた瞬間、ヒヤっとした冷たい感覚が走る
あれ何なんだろう？
別の買ってまたハズレだったらと思うと、ヒートテックしか手が出せないｗ

145:病弱名無しさん
13/11/20 21:19:58.30 oVGK2Qy/0
>>142
自分もユニクロはダメ
登山用のアンダーウェア最強
安くないけどMont-bellは愛用してる　コレ無しで冬は越せない

146:病弱名無しさん
13/11/20 21:32:36.06 SpRb377S0
毎年この位の時期には冷たい足で風呂に浸かるからか、必ず霜焼けになってたけど
五本指靴下と足の甲にカイロ貼るようにしたら今年はまだなってない
養命酒も飲んでみようかな

147:病弱名無しさん
13/11/20 22:29:00.34 su4tI3Bvi
>>143
ありがとう試してみる

148:病弱名無しさん
13/11/20 22:33:33.20 jzmDWDVLP
冬は家の風呂が寒すぎて銭湯に行くことにした。
洗い場も脱衣所も温かくて快適。
往復の歩きがあっても家風呂よりぬくぬく。

149:病弱名無しさん
13/11/21 04:42:38.25 RH/L5dGh0
着る寝袋とかいうのがあるよね。ｗ
ちょっと気になった。

150:病弱名無しさん
13/11/21 16:08:10.68 cnTyTzuX0
>>149
ドッペルギャンガー　ヒューマノイドスリーピングバッグ
２年ぐらい前？から脚の部分にもファスナーがついて、使いやすく成りました
脱ぐときに暖かい空気がむわっと感じられるから保温性はいいんだろうけど
極度の冷え性としては70点ぐらいかなぁ　足のファスナーがついても
やっぱり宅配便とか来たら脱がなきゃなんないしｗ

ミズノのプレサーモ　試した方いらっしゃいませんか？
でんじろう先生が広告してるから気に成ってるんだけど
ヘビーウエイトのアンダー買ってみようかしら

151:病弱名無しさん
13/11/21 18:13:18.49 DbsjvuSH0
モンベルのメリノウールと
ミズノのブレスサーモと
ユニクロのヒートテックの３つ持ってる

ヒートテックみたいなのは、外出して歩いてるときとか
外でアウター来て作業とか
ある程度運動してる時は暖かくなる、時に暑いくらいなんだけど
座り作業など部屋で動かない場合とか効果ないような

メリノウールがいいよ、でも値段は高め
ブレスサーモは何種類かあって、最強のは持ってない

メリノウール＞ブレスサーモ＞＞＞＞ヒートテック　だよ

値段も差があるし、こんなもんでしょう

152:病弱名無しさん
13/11/21 18:21:06.19 yupFiZw90
ヒートテックって結局何なんだ…
みんな暖かくなったつもりでいるだけだったりしてｗ

153:病弱名無しさん
13/11/21 18:24:52.04 O9SgTW/gP
冷え性には良くないらしいじゃないか

154:病弱名無しさん
13/11/21 19:15:17.10 IAOWQyFU0
ヒートテックは3枚重ねて着るのよ

155:病弱名無しさん
13/11/21 19:18:29.86 LSntJzNp0
>>137
自分も冷えとりしてるけど
かなり改善されてきた

もう半身浴と靴下なしでは
生きて行けない

156:病弱名無しさん
13/11/21 19:43:02.44 b4UXkK8P0
タイソーで裏起毛靴下買ってきたわ
100円でこんなに暖かいなんて（＾ー＾）

157:病弱名無しさん
13/11/21 20:04:18.06 K2rVo1ee0
まさか勘違いして半身浴を真冬に始めちゃ駄目だよﾔﾚﾔﾚｗ

158:病弱名無しさん
13/11/21 20:20:18.21 cnTyTzuX0
>>151
レポありがとう！

159:病弱名無しさん
13/11/21 22:10:42.01 C4fAXExk0
ダウンコートはここの皆さんなら
登山用ですか？

160:病弱名無しさん
13/11/22 09:35:06.34 ZOwExKg20
>>150
着る寝袋の使い心地ありがとうございます。

関係ないですが楽天などで買える（darkangel)ワンコインの裏起毛カットソー（＋3.7℃とか書いてある）風を通さなくて毎日着てます。
家では他にも大量に重ね着ですが。
ユニクロのヒートテックは薄すぎで。

161:病弱名無しさん
13/11/22 13:50:46.69 l2e46CP50
靴下四枚重ねにチャレンジしたけど、やっぱり冷たくて悲しすぎる
動き回るかヒーターで暖めるしかないわ

162:病弱名無しさん
13/11/22 18:27:09.42 n/9gwJCt0
冷えとり靴下＋湯たんぽで結構改善

冷えとり靴下買ったところでレギンスも買ったけれどこれが大当たりだったわ。

163:病弱名無しさん
13/11/23 00:02:11.01 CROnmXOYO
皆さん、冷えとり靴下はネット通販で買ってますか？
シルク５本指靴下欲しいんだけど店頭で売ってないんですよね、見かけない。

164:病弱名無しさん
13/11/23 00:14:39.94 wojpqQJ60
シルク5本指ネットで買ってみたけど
足首が隠れない丈だったので失敗したと思ったー
まあただの私の確認不足であって
ネットやそのお店が悪いわけではないです

165:病弱名無しさん
13/11/23 12:49:00.05 /enbFfbA0
糖質制限をすると毛細血管の隅々まで血流が行き届き、冷えが改善する

166:病弱名無しさん
13/11/23 15:31:20.75 i33VhIGu0
絹100だとネットでしか見たことないかも

昔はナチュラルハウスにあったけど

167:病弱名無しさん
13/11/23 20:05:18.23 DdNcLHPN0
ネットで冷えとり靴下買って、4枚重ねてるけど、爪先が冷える。

その上に足首ウォーマー履いて、腹巻きしたらやっとポカポカしてきた。

寝る時だけ4枚重ねるようにして一週間。
足の浮腫みはなくなったよ。
でも冷えるなぁ。

168:病弱名無しさん
13/11/23 21:02:47.83 YHDXfeYt0
>>167
血行悪くならないか？
今日ルームブーツと中敷き買ってきたわ
足裏、足首暖けー

169:病弱名無しさん
13/11/23 21:19:35.64 DdNcLHPN0
>>168
冷えとり靴下はゆるめサイズになっているんですよ。
全然締め付け感はありません。

むしろ足の指を開くことで巡りがよくなってきたような気もします。
冷たいのはまだ改善されませんが、尿がよく出るようになったのと、それに伴って足の浮腫みが軽減されたので、
もうしばらく続けてみます。

170:病弱名無しさん
13/11/23 22:38:15.18 KzlJxS7E0
>>163
最初は続くかわからなくて、不安だったので無印良品のにしたよー。シルク100じゃないけど。
今はネットで、かってます。

171:病弱名無しさん
13/11/23 22:39:23.12 KzlJxS7E0
>>167
４枚で寒くて6枚にしてみたら、いい感じになってます。
湯たんぽおすすめ

172:病弱名無しさん
13/11/23 23:47:41.05 elmgyh4bi
知人は16枚重ねてる人いるよ
靴が尋常じゃなくでかいけどw

173:病弱名無しさん
13/11/24 00:39:10.44 dWR8S9hZ0
分厚い靴下の方がいいのに。

174:病弱名無しさん
13/11/24 00:53:08.06 w2yBjeSX0
だいぶ前だけどKEYUKAに冷えとり靴下置いてたよ
あと無印
ネット通販で買ってるけど有名どころのは自分には高くて（3500～とか）
4枚重ねのセットで2000円～2500円くらいの所で買ってる
厚い靴下だと汗をかいて冷えるタイプだったから、すごく快適になった

冷えとりを信仰してる人のブログ見ると、何年もやって十何枚も重ねてるのに
まだ冷えただめんげんだ言ってるから、冷えなくなるってゴールはないと思ってるw
自分は先丸靴下1枚やタイツのみで過ごしてたときよりは快適だから続けるだけ

175:病弱名無しさん
13/11/24 21:21:12.26 oDLim7nm0
うん、冷えに対する効果はどうかわからないけど
快適なのは確かだ。やめられない。

176:病弱名無しさん
13/11/24 23:03:43.26 r1WqK5I3P
5本指もなかなか良いよね
同じ記事なら絶対的に5本指の方が冷えやしもやけに効果ある
冷えない靴下の5本指あれば購入検討しようかな

177:病弱名無しさん
13/11/24 23:05:08.98 r1WqK5I3P
生地

178:病弱名無しさん
13/11/25 09:45:08.61 Zpj30ybX0
5本指は足が痛くなってしまうから使えない
いま手と足に100均で買ったアーマーつけてみたけどイイネこれ
なんか寒くて体に力入ってたのがほぐれてる

179:病弱名無しさん
13/11/25 14:55:29.20 Q4aYEVP40
鎧？

180:病弱名無しさん
13/11/25 16:06:41.32 Zpj30ybX0
ウォーマーですたｗ

181:病弱名無しさん
13/11/26 07:32:24.56 BiRiSuiHO
ぬるい（低温）のお湯につかって上がってぬるいシャワーから冷たくしてシャワーをあびる。体が冷えて来て寒気がするけど（その時は寒いけど）
後から体が自力で温めろ！と指令がくる→深部体温が上がる。
注・風邪のときはやらないこと

182:病弱名無しさん
13/11/26 14:07:44.30 W4Tvu3JS0
スチーム足湯機を買おうか悩んで3年だわ
雪国に旅行行ったときに、街中の足湯に15分ほど浸かったら雪の中でも暑いぐらいポカポカになったのが忘れられない

183:病弱名無しさん
13/11/26 15:25:13.15 j6X9Xr2x0
冷え性の人って便秘じゃない？
便秘が解消すると良くなる気がする

184:病弱名無しさん
13/11/26 15:30:39.11 120kq64R0
逆だと思う
冷え性が治ると便秘が解消する一因になると思う

185:病弱名無しさん
13/11/26 16:03:15.18 HbsErsUO0
冷え性だけど便秘とは縁がないわ
母も同じ

186:病弱名無しさん
13/11/26 16:45:38.54 88NdSHvD0
冷え性だけど下痢気味です

187:病弱名無しさん
13/11/26 16:59:23.33 9qzAckI80
靴下複数枚履くと、洗濯は全部いっぺんにやるの？
一番下と一番上以外は数日置きでいいのかな

188:病弱名無しさん
13/11/26 18:38:03.72 ehZnSxrK0
湿った感じがしなければ良いと思う

自分は毎日全部洗ってるけど

189:病弱名無しさん
13/11/26 19:58:42.22 mqw4y8FM0
自分も全部洗います

190:病弱名無しさん
13/11/26 20:33:26.71 rndYKgmeP
むしろ冷えて下痢しやすい。

191:病弱名無しさん
13/11/26 21:31:05.25 gtpHpY3u0
絹　綿　ぬくぬくフリース地　厚めの化繊混紡
最後にルームシューズはいてるけど寒い
アルミシートをルームシューズに貼り付けたら床の冷気を断熱できるかも

192:病弱名無しさん
13/11/26 22:20:48.27 9qzAckI80
>>188-189
ありがとう
じゃあ枚数もかなり要りますね…

193:病弱名無しさん
13/11/27 10:04:38.32 eycKAyhMP
新ヒートテックはけっこう期待できるかもしれんな
1.5倍の保温性だとさ

194:病弱名無しさん
13/11/27 10:20:11.52 u2by3g8M0
>>192
絹は乾くの早いから
とりあえず2組あればなんとかなる

195:病弱名無しさん
13/11/27 10:57:01.00 kfT2zn08P
>>193
そんなものに頼るからますますひどくなる
次は2倍だな

196:病弱名無しさん
13/11/27 17:22:32.65 m4C4BIco0
もう身体が芯から冷えてていくら着込んでも追いつかない
家中で電気ストーブしか温源ないのに母親がすぐ消しやがる
何考えてんだよ
自分も風邪ひいてるくせに

197:病弱名無しさん
13/11/27 22:38:51.80 MLhXyVp5O
きりばいの足の冷えない不思議な靴下の爪先タイプ買ってみたのでレポします。
風呂でよくあったまってから５本指靴下履いて、きりばい履いて普通の靴下履いて爪先は３枚重ね。
寝るとき足のの冷たさは感じない。日中も今のところ冷えた感じはない。
１枚目に履く５本指を綿かシルクにしたら蒸れにくくなってさらによくなりそう。
もうしばらくは足裏にカイロはらなくてよさそうだ。

198:病弱名無しさん
13/11/27 23:19:20.59 RlWnm+83i
半身浴だめなら足湯は？ちゃんとくるぶし上15センチ程度埋まるくらいのお湯でね。冷めたら熱いお湯たしてね。
自分は朝やると体が温まって動きやすくなる。

199:病弱名無しさん
13/11/28 09:09:26.22 ZVZ984/s0
DHCの「ぽっぽ」というサプリメントを飲みはじめてだいぶマシになった
まだ飲みはじめて半年も経ってないけど

200:病弱名無しさん
13/11/28 09:32:59.33 S2BsP/rq0
6ヶ月飲んでるナボリンSが効いてる

201:病弱名無しさん
13/11/28 11:29:31.60 0DdJKqmJ0
今日寒い
湯たんぽして寝てるけど足先がカチカチ

202:病弱名無しさん
13/11/28 12:32:53.07 hrnxt3IP0
椅子が冷たいからムートンラグ買ってみた
椅子に下痢させられることはもう無さそうだ
全身スーツみたいなのあればいいのに

203:病弱名無しさん
13/11/28 13:14:57.33 8/6F4k/h0
>>202
椅子に下痢させられる＞めっちゃわかる
冷え性なんだけど冬場のエアコンは頭とノドが痛くなるしこたつは何かぼーっとしてしまう
半纏とレッグウォーマー暖かいです

204:病弱名無しさん
13/11/28 14:41:18.95 zRQS6Z7xP
シャカパンってのはどうですか？

205:病弱名無しさん
13/11/29 00:49:32.35 oZ1208Di0
かなり重症の冷え性です
部位は足首より下です
眠っている間に足の感覚が完全になくなってしまい
起床時に転倒してケガをした事もあるほどひどいです

西洋医学では冷え性は不定愁訴という扱いで、ようするに治療の対象にならないらしく
東洋医学(漢方)を試したのですが、効果はありませんでした
鍼灸院で針治療もしましたが、やはり効果はなく、
黒酢、養命酒、キリバイの「足の冷えない不思議なくつ下、5本指靴下、全部だめでした
この時期、コタツに足を入れっぱなしにしても、冷えきってしまいます

何か対処方法は無いでしょうか
70代女性です

206:病弱名無しさん
13/11/29 03:40:27.22 TZi7jm9P0
あれこれ試しても冷えが酷いなら、代謝上げるとか筋力増やすしかないよね。
すぐに結果出るわけじゃないから心折れるし。

207:病弱名無しさん
13/11/29 05:38:38.43 oZ1208Di0
レスありがとうございます
>>205には書き忘れましたが、足湯、半身浴も全く効果がありません
DHCのサプリの他に、もっと高いサプリも色々試したのですが、どれもダメでした

208:病弱名無しさん
13/11/29 06:29:27.10 PvK96loz0
>>207
そこまで試してどれも効果がないと辛いですよね。
摂取カロリー不足もしくは肉類が足りてないなんてことはありません？

209:病弱名無しさん
13/11/29 07:33:33.64 DkTcIHRNP
誰からでもマッチョと言われる程に筋肉つけた♂だけど、寒さの体感は全然変わらんぞ
少し暖かい日→少し暑い位の体感温度にはなった
だが、寒い日→寒い日、とても寒い日→とても寒い日のままだ
日中気温が上がった日だけは人一倍暑がりになったりで肝心な寒さに対しては役立たず

210:病弱名無しさん
13/11/29 07:36:14.22 DkTcIHRNP
プロテイン飲んでタンパク質を積極的に摂取し、マルチビタミンミネラル+養命酒も飲んでる
これでもこれっぽっちも寒さに強くなんてなれない

ツムラの薬用酒は気になるけどコスパがあまり良くなさそう

211:病弱名無しさん
13/11/29 07:57:49.64 oZ1208Di0
>>208
はい、当初は魚ばかりだったので今は肉も積極的に食べるようにして数年経過しましたが
症状は改善しません
摂取カロリーはよく分かりませんが、体重に変化が無いので不足はしていないと思います

212:病弱名無しさん
13/11/29 10:13:51.66 vvZvhJF70
>>211
体を使ってないなら運動するのが一番だよ
例えば家事なんかの日常的な動作をたくさんしてても駄目で
ちゃんと体のためになる動きを一定量する
今までやってないってことは、やったら効果があるかもしれないから、自分には効果ないと思わずやってみて

213:病弱名無しさん
13/11/29 10:48:30.94 oZ1208Di0
>>212
ありがとうございます
一朝一夕で身につくものではありませんね

214:病弱名無しさん
13/11/29 11:39:51.64 o6zdHOMV0
>>213
ちょっと前に見たんですが、足もみ健康法というスレで
足を棒でグリグリ揉んで冷え性を治した人がいましたよ。
もし宜しければ、そちらも見てみてはいかがでしょうか。

215:病弱名無しさん
13/11/29 13:31:04.66 oZ1208Di0
>>214
偶然ですが、過去に一度試した事があります
せっかく教えていただいたのに、申し訳ありません

216:病弱名無しさん
13/11/29 14:14:32.31 o6zdHOMV0
>>215
それは失礼しました。効果がなかったんですね。
体を暖めるなら岩盤浴や酵素風呂や砂蒸し風呂などもいいらしいですが
通うとなると遠いし値段も高いし、ちょっと難しいですよね。
何か効果的なものが見つかるといいんですが。

217:病弱名無しさん
13/11/29 14:45:57.77 vvZvhJF70
家にいるなら家の構造も関係あるから、床暖房にするのはきついけど電気カーペットとか設置する
窓を高性能な２重にするのがきつければカーテンを大きくて分厚いのにする
布団ならベッドにする
とにかく冷気が下に溜まるのを減らすだけでも違う
空気の動きがあるないでも違う
寒いからとじっとしてると血流が悪くなり余計寒くなるから、30分～１時間に１回５分足を使うだけでも効果はある
何枚も重ねるような着方も血流が阻害されるから、薄くて軽くて温かくて締め付けが少ないものが良い
３つの首・ひじひざ・尻へそ回りなんかをしっかり隠せば、それ以外は多少薄着でも平気なはず
特に寝てるときは体を動かさないからちょっとしたことで血流が阻害される
ちなみに漢方は証があるし合うものにたどり着かない限り効果は出ない

218: ◆C75dlQVjR6
13/11/29 18:10:50.37 oZ1208Di0
皆さん、レスありがとうございます
先ほど、私の愚息が努め先から帰宅いたしました
手には何か黒い小さな箱が2個
「母ちゃん、冷え性に効くかもよ」と言って渡してもらったのが
コラントッテマルチサポーターひじ、という商品でした

ひじ、と書いてあるのに足首に巻いて良いものか、と思いましたが
メーカーに確認した所、「磁石は体の部位を選ばないので、どこに着けても大丈夫。ただし、本来はひじ用に作られているので
足首に巻く場合は、くれぐれも転倒しないように」と言われた様子でした

今、両足首に巻いてから1時間ほど経過しましたが・・・
信じられないほど強い効果を感じます
これまで何十年も我慢してきたのは何だったのか、と思うほど足の先から足首までポカポカと温まります

詳しい原理？論理？などは全く分かりませんし
効果を証明する事もできませんので、あくまでも「1個人が使ったら、たまたま非常に良く効いた」それも足首限定で、という注釈を付けてください

大変お騒がせ致しました
明日、もう一度効果確認の為に書き込みをします

219:病弱名無しさん
13/11/29 19:23:32.98 OH+xRoMDP
登山用のダウンパンツってどうですか？

220:病弱名無しさん
13/11/29 19:41:23.07 dRCXE+2D0
手の込んだステマかｗ

221:病弱名無しさん
13/11/29 20:53:51.37 GQcLFcS/0
思ったwタイミング良すぎでしょ
ナントカお嬢様が貴方に1億円を～メールみたい

222:病弱名無しさん
13/11/29 21:11:06.85 cGpaEQhL0
長年なにをしても改善しなかったひどい冷え症が、
ここに書きこんだ当日に解決するとはｗ
最後のレスだけなんでトリ付きなの？

223:病弱名無しさん
13/11/29 21:24:16.83 o6zdHOMV0
明日も来るから本人確認のためでしょうかね。
何を書きに来るのかちょっと楽しみだったりw

224:病弱名無しさん
13/11/29 21:41:20.16 k2LqUFPN0
(つД｀)ｲｲﾊﾅｼﾀﾞﾅｰ

225:病弱名無しさん
13/11/29 22:01:23.69 9REpmR/P0
カタログハウスの足湯タンポ
すっごく出られません
高いので電気アンカを足元において仕事するのもいい

226:病弱名無しさん
13/11/29 23:44:25.32 F9jQiL380
＞あくまで一個人～
のあたりがもう業者臭ぷんぷんだね

227:病弱名無しさん
13/11/30 00:06:58.24 OhNjdHAA0
※個人の感想です。ってやつですね。
なんか今日1日でコラントッテのイメージが悪くなってしまった。

228:病弱名無しさん
13/11/30 00:14:24.16 3ijPfoOD0
こたつに入ってても手がかじかんで辛い

229: ◆C75dlQVjR6
13/11/30 05:57:05.96 nCPdwxaZ0
おはようございます
寝る時もずっと両足首に巻いたまま寝ましたが
起床時に足の冷えが無かったので、とても嬉しいです

ステマ、というのはステルスマーケティング、でしたっけ、悪質な宣伝、という事ですよね
決してそういうつもりでは・・・すみません
宣伝では無いので、コラントッテは買わない方がいいと思います
本当にたまたま私一人に効果があっただけです
お値段も2本で5000円近くしますし、何よりも
冷え性に効きます、と商品説明には一言も書いてありません
気分を害された方々、大変申し訳ありませんでした

230:病弱名無しさん
13/11/30 09:16:15.19 +jknHIpz0
70代がこんなとこに長文書き込んで「レスありがとう」みたいな慣れた言い回ししてるってだけで胡散臭いわ
名前欄には他ID？入ってるし

231:病弱名無しさん
13/11/30 09:20:09.52 Azjd1hWh0
ステマにマジレスした自分がおろかしい
しかも足首じゃなく首から下が冷え切っていると見間違えて大変だなあと思ってたｗ

232:病弱名無しさん
13/11/30 09:38:56.16 ioXX5cKCP
これがステマじゃなかった場合、40、50になるであろう息子が
5時前に帰宅できるような仕事をしていることが問題だ

233:病弱名無しさん
13/11/30 11:28:23.11 EZrJbGZz0
ツボに磁気テープ貼るといいって聞いたことあるから
全然効き目がないってことはないんだろうけど…

234:病弱名無しさん
13/11/30 12:01:01.78 sLkbERUY0
最初の「何をやっても"全く"効果がありません」からおかしいとは思ってたよね
効果がないって思い込みたいみたいな書き方だったのが気になってた

235:病弱名無しさん
13/11/30 13:14:43.53 TPuqUThq0
流れを読んだ上でぶった切って質問するわ
パナソニックのフットバス？スチームバス？みたいなやつ持ってる人いない？
2万弱のやつ。
口コミ見てると割と褒めてるけど、悪い評価は削除されてんじゃないのとか考えてしまう

236:病弱名無しさん
13/11/30 13:24:25.71 XkcxwMbI0
薬の副作用？で冷えになった人いませんか？
自分バセドウなんだけどキャベジン飲んだら(バセドウ病の人は飲んだらいけないと添付書に書いてあった)
それが原因か分からないけどその時あたりから全身が冷えるようになった。
今年でなって7年目だけど例年9月の半ばから5月くらいまで苦しめられる。
全身(特に上半身)に濡れたタオルをかけられてるような感じで非常にツラい。

237:病弱名無しさん
13/11/30 13:26:27.84 EZrJbGZz0
>>235
それ親戚が買ったけど全然使わなくて邪魔だからってくれたわ
準備が面倒、自分が肌が薄いせいかスチームがあちあちで辛い時がある、
終了後は足をすぐ拭いて靴下等で保温しないと余計冷えるから注意
結果あんまり使ってない。同じスペース取るなら足湯器が欲しいな

238:病弱名無しさん
13/11/30 13:44:22.31 TPuqUThq0
>>237
やっぱそうだよね、スチーム冷め？しそうなんだよな。
ありがとう。
面倒だけど冷えたら風呂に入った方が良さそうかなー。

239:病弱名無しさん
13/11/30 16:45:32.06 NSEpod9W0
>>230
名前欄に入ってるのはトリップってやつだよ
そのままコピペしても頭についてる◆が◇になってしまうので、
なりすまし防止のために使う

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