【イビキ】　いびき総合 part5 【鼾】

【イビキ】　いびき総合 part5 【鼾】 at BODY

158:病弱名無しさん
14/01/18 01:34:05.95 LcfSNWTq0
しかし俺なんていびきがでかすぎて
病気になっても入院もできんよ・・・迷惑すぎて。

159:病弱名無しさん
14/01/18 09:06:14.65 Q248K8cz0
それで健康に気を遣うようになるならアリっちゃアリw

160:病弱名無しさん
14/01/18 14:18:32.42 24B5jiEa0
お昼寝したいがまたイビキかきそうだ

161:病弱名無しさん
14/01/19 02:29:12.03 vYXDesQrP
自分のいびきで起きてしまった

162:病弱名無しさん
14/01/20 12:50:13.22 WlxjT3gnP
怪獣＼(^o^)／

163:病弱名無しさん
14/01/20 21:53:57.88 utiIxU+J0
UPPPしたら？

164:病弱名無しさん
14/01/28 05:38:31.08 JRs2HhXc0
旦那のいびきが最近パワーアップしてうるさい

三回起こされ頭痛が…

友達にもいびきがすごいのがいるんだが同棲すると別れる
その子もいびきが原因なんじゃないか？

165:病弱名無しさん
14/02/03 10:09:18.57 fO6WnXWQ0
CPAP使ってる人いますか？効果ありますか？

166:病弱名無しさん
14/02/04 00:33:04.96 zSBwJayz0
使ってるよ
でも、いびき対策じゃないから、いびきにどれだけ効果があるかは不明

167:病弱名無しさん
14/02/09 12:11:11.19 6dsw7t350
コレージュにいく決心がつかない
必ず激痛らしいじゃん・・・

168:病弱名無しさん
14/02/11 17:29:52.39 xtL+OLsE0
うたた寝でも自分のイビキで起きるんだけど、
どうもにもならないだよね。

169:病弱名無しさん
14/02/11 21:56:00.16 r2QfC41jP
彼女は大丈夫とは言うけど、やっぱり出来るなら直したい。

医者に行かなくてできる対策、教えて下さい！

170:病弱名無しさん
14/02/11 23:13:51.36 mFHvcRt80
鼻呼吸（鼻炎治療）
寝るとき濡れマスクか口テープ
舌トレーニング
口隣筋トレーニング
気道確保のためのダイエット

以上、地道に努力するのみ

171:病弱名無しさん
14/02/11 23:24:23.04 4V+G/0hf0
舌の位置が関係あると思うんだけどみんな普段舌どこにある？

172:病弱名無しさん
14/02/11 23:31:22.04 7h4MQ+FV0
口の中

173:病弱名無しさん
14/02/12 12:10:39.68 IlqwKX3a0
日々朝起きたら口がパッサパサで
おそらくいびきかいてるわ。

どうやったら治せるんですか？

174:病弱名無しさん
14/02/12 20:51:43.38 n6WmHnT30
舌トレーニングをしばらく頑張ってみる。
彼女と同棲が始まる前に少しでも改善したい(´・ω・｀)

175:病弱名無しさん
14/02/14 02:36:06.80 jky1JxDb0
>>169
睡眠導入剤で彼女に先に寝てもらう

176:病弱名無しさん
14/02/19 15:16:55.77 tXdvPAlE0
まーた多分昼寝でイビキかいた…

177:病弱名無しさん
14/02/23 06:11:05.66 mF9/r6mq0
鼻呼吸の際に、ブタみたいなイビキをして、目をさますんだけど、
口内だけじゃなく、鼻も同時にイビキの二重要因だったんだ。
もう治らんよね

178:病弱名無しさん
14/02/23 17:38:58.49 uIiw/Aw40
テレビで鼾の事を放送していたよ
脳梗塞や心筋梗塞になるみたいなのでスレ住人は検査したほうがいいな