【田】Windows10 Part ..
421:名無し~3.EXE
17/04/25 23:20:41.86 ++pFnK83.net
なぜスマホをアラームにしては絶対にいけないのか ..... 4/24(月) 6:00配信
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
携帯電話会社が自ら依頼した調査から、寝る前に携帯電話で話すと
深いノンレム睡眠の段階に達するのが遅くなり、
深い睡眠の時間が短くなることが明らかになった。つまり、回復力、免疫機能、
ホルモン機能が低下し、翌日の頭や身体の働きが悪くなるのだ。
つまるところ 携帯電話におやすみのキスをして枕元に置くことで
一日を終わらせれば、その先には失敗が待ち受ける。なぜなら、
携帯電話で最後にしたことが頭に残るので、翌日に何が
やりたいかといったことは頭をよぎらないからだ。
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