【患者専用】双極性障害Ⅱ型 50【コテ禁】

【患者専用】双極性障害Ⅱ型 50【コテ禁】 at UTU

[前50を表示]
400:優しい名無しさん
22/12/13 17:12:11.02 10s8/fTw.net
>>370
年に一回、デパケン

401:389
22/12/13 17:19:16.50 4RsPsgp8.net
>>396
一言一句同意って感じで驚いたよ
反動の鬱辛いよね、そちらは今どんな状況かわかんないけどお大事にね
 >>393
混合ぽいのが今3ヶ月続いてて希死念慮が増す一方なのよろしくないかなやっぱ
鬱転を防げたこと無いんだけど持ち直せるならいいな

402:優しい名無しさん
22/12/13 19:04:53.09 7EPfyNxG.net
虫歯の治療してきた
虫歯なんて無縁だったのにリーマス飲み始めてからこれて4本目
今日も歯科医にリーマスは副作用がねぇって言われたわ
まぁ躁転して破茶滅茶するより虫歯の方がマシだけど

403:優しい名無しさん
22/12/13 19:32:00.79 h0xQWfX6.net
恋愛疲れた
1人になりたい
あまり躁鬱関係ないこと書いてごめん

404:優しい名無しさん
22/12/13 19:49:24.17 T9QyU9ub.net
躁状態とはちょっとちがうけど、想定外のことがあるとそのことばかりずっとぐるぐる考えてしまう
飲食店予約したんだけど店の都合でエラーになってて予約できないって内容を
予約して2週間たってから電話で言われた
すごいイラついたし、またそういうトラブルおきるんじゃないかと気が気でなくなる

405:優しい名無しさん
22/12/13 19:50:31.28 gU5IwbGS.net
恋愛は躁鬱の影響めっちゃ受けるけどな
躁でこっちから誘って鬱でブッチする

406:優しい名無しさん
22/12/13 20:27:11.07 306SYiTd.net
軽躁でイライラして家族にひどいこと言ってしまってうつになって大後悔する
別の話だけど主治医にカラオケ行く話したら、大声で歌いなさいと言われたのが印象に残ってる
なんでも呼吸が良くなって脳の神経に良いみたい

407:優しい名無しさん
22/12/13 20:28:01.66 C65gOg7/.net
なるほど小気味良くてさっぱりしてるな
それくらいがいいんじゃないの恋愛
メンヘラの沼にハマると危険

408:優しい名無しさん
22/12/13 20:39:43.95 h0xQWfX6.net
ネットスーパーたまに使ってる
重たいもの運んでくれるし、すごく便利
値段も昔より安くなったみたい
たまに家から出られなくなる

409:優しい名無しさん
22/12/13 21:32:45.31 No+Ykf6J.net
>>371
有難うございます。最低2、3回と言う感じですね

410:優しい名無しさん
22/12/13 21:38:39.58 No+Ykf6J.net
>>400
年に一回だと良いですね

411:優しい名無しさん
22/12/13 21:48:12.47 8nhLo6Uk.net
理想は3ヶ月毎に1回位だけど実際そこまで厳密にしてる所は少ないと思われる

412:優しい名無しさん
22/12/13 23:07:05.53 MeLWaN94.net
残業すると一発で元気になるわ
もしかして俺って健常者？

413:優しい名無しさん
22/12/13 23:10:32.02 usNploRZ.net
ワーカホリック

414:優しい名無しさん
22/12/13 23:16:12.35 7EPfyNxG.net
躁転？

415:優しい名無しさん
22/12/13 23:27:32.93 yNEG8iA/.net
寝るのが勿体ない

416:750
22/12/13 23:45:30.51 8D87wizq.net
同じだ、寝るのが勿体ない。
じゃあ週末図書館に返す本を読み進めたらいいのに、スマホばっか眺めてる。
こないだ寝坊しちゃったし、そろそろ寝ねば。

417:優しい名無しさん
22/12/14 10:34:58.65 3tKRmRFn.net
運動して、ある程度しっかり寝て、朝日を浴びると、まぁまぁ気分が良くなるな
良い習慣は継続していきたい

418:優しい名無しさん
22/12/14 13:04:31.45 SnAgAh7/.net
>>417
運動やっぱ効果あるんだね
どのくらいの運動？？

419:優しい名無しさん
22/12/14 13:22:31.34 9i0WOoq/.net
>>418
精神安定にはどの病気も散歩、ジョギング、ステッパー等なんでも良いから同じ動きをする等速度運動が効果的

420:優しい名無しさん
22/12/14 13:58:49.28 rjGkJp62.net
ステッパーぐらいなら何とか…と思ったけど集合住宅でも大丈夫かな
下の階に響くなら使いたくない

421:優しい名無しさん
22/12/14 14:02:11.94 9i0WOoq/.net
じゃあ踏み台昇降にしとけ

422:優しい名無しさん
22/12/14 14:05:56.13 jICSx/ON.net
RFAとフィットボクシングとゴムチューブが手元にあるけど続かない日々が続いている

423:優しい名無しさん
22/12/14 15:52:44.54 oz/DdHcn.net
エアロバイクは結構続けられた
音楽聴きながらペダルを漕ぐだけ

424:優しい名無しさん
22/12/14 15:55:23.45 16Tb5QHP.net
>>311
自分が書いたと思った。びっくり

425:優しい名無しさん
22/12/14 15:56:52.45 hsoYLQ3V.net
白タクやるか…

426:優しい名無しさん
22/12/14 17:45:40.09 sDH6DfxZ.net
運動系は鬱の時はできないからやらなくなったな

427:優しい名無しさん
22/12/14 19:13:59.14 lDGKJnKU.net
好きな音楽聴きながら公園歩くのは義務感じゃなく唯一の癒しとして続いてる
運動が鬱転を防げるとは思わないけど軽躁時のエネルギー発散には一役買ってると思う
 >>424
310だけど自分だけおかしいのかと思ってたから慰めになるよ

428:優しい名無しさん
22/12/14 19:52:50.29 SnAgAh7/.net
おぉ意外と運動してる人いるやね
みんなありがとう
一定リズムの等速度運動がいいんか
土日だけでも取り入れてみるわ

429:優しい名無しさん
22/12/14 20:52:00.49 3tKRmRFn.net
みんな運動やってるんだね
躁のエネルギーをうまく発散して(これにより他人とのトラブルを防げる)
鬱の塞ぎ込みを多少和らげられる
個人的に一番大きいのは、睡眠が深くなることかな

430:優しい名無しさん
22/12/14 20:52:59.42 U8V3+hv7.net
睡眠、日光浴、運動はメンタル維持のために続けてる
まあ運動が一番ハードル高いけど散歩くらいでいいからできる範囲でできるといいね

431:優しい名無しさん
22/12/14 20:54:32.07 3tKRmRFn.net
>>418
私の場合は、筋トレとランニングを1日交代でやっているよ
毎日何かしらやると達成感があるのでオススメ

432:優しい名無しさん
22/12/14 21:00:13.90 SnAgAh7/.net
>>431
なかなかストイックだね
でもたしかに達成感得られるのも大きいな
とりあえずウォーキングから始めてみてうまくいけばランニングとかもやってるみるわ
ありがとう

433:優しい名無しさん
22/12/14 21:03:02.76 SnAgAh7/.net
やっぱ運動ってハードルはちょい高めだけど、できるとメンタルに良さそうな効果が多いな
人間も元は動物だし運動不足な状態がそもそも不自然なんだろうね

434:優しい名無しさん
22/12/15 03:13:19.58 .net
寝れないのがしんど過ぎて死にたくなる
かといって昼夜逆転してたら自律神経おかしくなって起きてる間も常に吐きたいレベルでダルくなった
早く死にたい、楽になりたい

435:優しい名無しさん
22/12/15 04:55:22.75 eq5473TV.net
夜に運動したいけど
暗いから怖い

436:優しい名無しさん
22/12/15 06:50:12.15 d0hXVEYO.net
電車で足広げて座ってるやつとか
混んでるのに維持でもスペースを空けないやつとか
こういうのにイラッとしてちょっかい出したくなるのは躁病相なんだろうな
自分が抑えなきゃならんのは分かってるが、無神経な人間を野放しにするのも癪だw

437:優しい名無しさん
22/12/15 07:12:08.87 08QEdzL2.net
早朝覚醒が酷いときは毎日3～4時間しか寝れなくて死にそうだった。3ヶ月ぐらいしたら徐々に治っていったけど。

438:優しい名無しさん
22/12/15 07:21:44.75 rlmAei8r.net
運動というか散歩だけだな
でも毎日一時間歩いてる

439:優しい名無しさん
22/12/15 07:27:57.71 ncZipg9O.net
>>436
わかる
普通はイライラで終わるんだろうけど何か一言言ってやらないと気が済まない感じ
謎の万能感()

440:優しい名無しさん
22/12/15 07:31:16.80 VxLNAWmV.net
>>438
立派な運動やん

441:優しい名無しさん
22/12/15 07:43:17.48 O481nYbp.net
1時間か結構歩くね

442:750
22/12/15 08:20:34.60 50FBMX/a.net
寝付きのよさには自信があるんだけど、
軽躁だと寝るのがもったいなくて寝れないという理由から睡眠剤3種処方され、強制終了で一日を終えてた（戦って気絶）。
その後うつ転して、朝の辛さとかはうつそのものなんだけどやっぱり夜寝るのもったいなくて、睡眠剤も耐性ついたのか勝てるようになってしまって、3時間とかしか寝てない。
寝る気になりゃ薬なくても2,3分で寝れるんよ。
また軽躁の兆候、あるいは混合状態というやつなのかな？

443:優しい名無しさん
22/12/15 10:11:58.55 HygtON8U.net
1時間歩いたら速度にもよるだろうけど8000歩位はいってるよね
いいね！

444:優しい名無しさん
22/12/15 15:24:11.09 9mU6w31h.net
>>444
自分の場合は
軽躁なら布団に入らずなんやかんやしてて
うつ状態なら布団には入ってて寝るのもったいない(平和なこの時間が少しでも長引けばいいのに…)って感じかな

445:優しい名無しさん
22/12/15 15:28:50.80 9mU6w31h.net
>>444 → >>442
アンカミスったごめん

446:優しい名無しさん
22/12/15 15:44:01.23 HygtON8U.net
そいつスレ変わっても750のままだからコテだろ。無視しろ

447:優しい名無しさん
22/12/15 16:50:02.35 PFDntItV.net
毎日一時間散歩は理想的すぎるw

448:優しい名無しさん
22/12/15 17:13:46.37 4G6dbu74.net
ワシ元気な時は1時間プールってる
やる気出ん時は銭湯いってるわ

449:優しい名無しさん
22/12/15 18:12:01.50 oS3GaaC1.net
プール良いなあ理想だな
 >>436
まだ躁の自覚ない頃に毎日尋常じゃなく苛立ってて電車の無神経な人に注意したり企業にクレームメール送りまくってた時期ある
イライラ→抑えよう→いやワイは冷静や！世の為にもなるんや！(迫真)て感じで止められなかった
そのうち新聞沙汰起こしそうと自分でも怖くなるくらいで思い起こせば異常だったわ

450:優しい名無しさん
22/12/15 19:54:15.57 HygtON8U.net
近所の会員制ジム24hじゃない上にジジババのたまり場と化していてまともに機能してないから辛い
せめて24hなら深夜に通うのになぁ

451:優しい名無しさん
22/12/15 20:15:04.04 fwvc3j9k.net
一日20分でもいいから歩きたい

452:優しい名無しさん
22/12/15 20:25:24.67 SkpEhUUe.net
筋肉の凝りや内蔵の歪みからくるセロトニン不足を防ぐには1日15分日光に浴びて歩きゃいいそうだ
武田鉄矢の今朝の三枚おろしより

453:優しい名無しさん
22/12/15 20:27:36.48 Y2pzStl3.net
ジム入会したのに全然行ってないや
入会した時が躁だったのかな

454:優しい名無しさん
22/12/15 20:28:29.26 Y2pzStl3.net
明日はカウンセリングと薬剤師外来

455:優しい名無しさん
22/12/15 20:54:26.98 PMHJJm/i.net
精神科医のブログでも、運動不足が双極性障害によくないって理由で、30分散歩する程度の運動が勧められてるね
URLﾘﾝｸ(sakura212.com)

456:優しい名無しさん
22/12/15 21:16:27.07 piKUGVg4.net
運動はめんどくさくて、10分ぐらいが限界だな。

457:優しい名無しさん
22/12/15 21:39:31.56 s5Hel+Ts.net
>>453
同じ経験を2回もしたよ
入会した途端行けなくなった

458:優しい名無しさん
22/12/15 21:41:39.63 lPRPC43x.net
運動や散歩を目標にするとなかなかつらいよね
前も書き込んだかもしれないけど私は歩いて神社にお詣りに行くし自転車に乗ってスーパーへ買い物に行くようにしてるよ

459:優しい名無しさん
22/12/15 21:43:59.56 zKi4b6pd.net
もともと夜型だったんですがここ1年程なぜか暗くなりはじめて夜になると不調になってしまうようになりました
なにかこう不安感や無気力や集中力散漫なんかで何も手につかなくなってしまうんですが双極で夜に同じような症状出る方いますかね？
始めラツーダを疑ったんですが、よく調べたら不調になる以前から飲んでいたし、となると何も特に薬の変更等の理由やきっかけもなくこうも変わるものなのかなと

460:優しい名無しさん
22/12/15 21:49:51.39 HygtON8U.net
>>457
若き日は面接受かった瞬間バックレるみたいな事しまくってたな
似たようなもんだな

461:優しい名無しさん
22/12/15 21:56:38.48 PFDntItV.net
>>458
神社にお参りでウォーキングはいいね
神社行くと気持ちスッキリするし俺もよく行く
病は気からって言うし気持ちがとりあえず前向きになれば病状も良くなってく気がする

462:優しい名無しさん
22/12/15 22:03:23.81 .net
なんかもう自暴自棄になって
暴飲暴食、散財が止まらなくなってきた
年内に死ぬのかなってレベル
サイレース飲んだらラリって夜中に蛇口根本から引っこ抜いてるし
しんどい

463:優しい名無しさん
22/12/15 22:04:37.30 .net
主治医はあとはもうECTしかないとか言い出すし
お先真っ暗

464:優しい名無しさん
22/12/15 22:07:10.79 .net
セカンドオピニオン考えてるんだけど、双極性障害について日本で一番良い病院ってどこですか？
rTMSは試したんでそっち系はもういいです。

465:優しい名無しさん
22/12/15 22:36:42.17 HygtON8U.net
神社徒歩3分なんだけど家から出る事にやっぱ意味あるんかな
自宅室内で運動完結しちゃうからなんとも言えない…マットレス毎回片付けるの面倒で続いてないんだけど

466:優しい名無しさん
22/12/15 22:58:25.00 O481nYbp.net
>>462
それベンゾジアゼピン離脱症状や

467:優しい名無しさん
22/12/15 23:11:09.20 .net
>>466
サイレース飲んだの火曜の夜で、水曜は普通だったからどうかなあ
飲んだのめっちゃ久しぶりだし

468:優しい名無しさん
22/12/15 23:12:37.89 xCptkJvF.net
自分は運動自体や継続を目的にすると無理だ
爆音で音楽聴く＆ウォーキングコースの景色が好きという快い刺激の為だけに散歩してる
軽躁時は速度上げて鬱抜け時はゆーっくり
この病気だと継続なんて絶対不可能じゃん、目標掲げずに気分でやってみた程度で良いんじゃないかな

469:優しい名無しさん
22/12/15 23:29:44.59 08QEdzL2.net
爆音は難聴になる…

470:優しい名無しさん
22/12/15 23:40:06.59 HygtON8U.net
ポケットコイルのマットレスもコイル突き破れたり横に倒れたりでボロボロ
これをそろそろ買い替えたいが面倒が勝る…買い替え候補はそういう事が起きない極厚ウレタンが候補

471:優しい名無しさん
22/12/16 01:58:07.23 7cTJAK5J.net
もうみんな平日の昼間に出かける事の人の目には慣れた？
俺どうしても慣れない

472:優しい名無しさん
22/12/16 05:44:21.60 IL2+sLf9.net
頭真っ白だから、定年で職探ししてると多分思われてる

473:優しい名無しさん
22/12/16 05:44:36.60 IL2+sLf9.net
ちな59歳

474:優しい名無しさん
22/12/16 06:15:21.57 +fTUs69O.net
>>471
女だけど平気
すっぴんで歩く

475:優しい名無しさん
22/12/16 06:30:00.45 SHeS/bBF.net
Amazonの受け取りでも身構えて着替えてしまう

476:優しい名無しさん
22/12/16 07:26:57.42 biXj71OY.net
>>471
全く問題ない。

477:優しい名無しさん
22/12/16 07:34:17.74 WNkrsd8E.net
>>459
ラツーダで夜に焦燥感でいてもたってもいられない症状が出て非常に辛かったことがありましたが、
アカシジアかもしれないとのことでリボトリール飲むようになったら楽になりました。

478:優しい名無しさん
22/12/16 08:26:50.38 LkRwBC5M.net
>>471
在宅勤務の人も増えたしさ、結構人いるよ平日の昼間でも。

479:優しい名無しさん
22/12/16 09:04:22.13 4GT8P+i5.net
ラピッドサイクラー（急速交代型）や混合型の双極性障害には、リチウムよりも他の気分安定薬や抗精神病薬の有効性が高いとされているんだね。自分はラピットの混合型なんだけど何が良いんだろう

480:優しい名無しさん
22/12/16 10:07:01.20 /D6D3T8u.net
心拍数測って
正確なストレス指数測ったら
63だった
働いていなくて人に会っただけなのに
63って
一生こうなんかなorz

481:優しい名無しさん
22/12/16 10:50:06.49 VzGReVBT.net
自分の事を在宅勤務だと思いこんでいる精神異常者です
少し生きるのが楽になりました。コロナありがとう

482:優しい名無しさん
22/12/16 10:56:31.43 zgBJiQ4x.net
コロナ前はシフト制で平日休みですの顔してた。何も問題ないさ

483:優しい名無しさん
22/12/16 12:41:56.27 q5yVwocP.net
>>478
その手があったか

484:優しい名無しさん
22/12/16 13:48:11.68 aEVW8QSN.net
今日めっちゃ調子良い！という日に限って謎に腹下すんだがおま環かこれは

485:優しい名無しさん
22/12/16 14:13:38.65 UYZtYFoO.net
家族同伴じゃないと病院に行けない

486:優しい名無しさん
22/12/16 14:13:58.23 E2pbssaJ.net
ネットスーパー便利だけど
出かける口実がなくなる
やめよう

487:優しい名無しさん
22/12/16 14:32:26.48 VzGReVBT.net
ネットスーパーは24hやってるから便利だよねぇ

488:優しい名無しさん
22/12/16 15:11:14.25 +aEvOqU0.net
>>484
調子いいから腸の蠕動運動が活発化してるってことだよ
便秘の痔に苦しむより全然いい
全部出しちゃえばいいんだ

489:優しい名無しさん
22/12/16 15:17:46.09 VzGReVBT.net
ウォーターカッターと便秘どっちがマシかと言われるとどっこいな気がする

490:優しい名無しさん
22/12/16 15:23:40.29 k0j09Nrb.net
下痢で1日3回トイレ行ってる
正直面倒臭い

491:優しい名無しさん
22/12/16 16:22:36.32 +aEvOqU0.net
ひどい便秘になるとクソが石みたいに硬くなって切開するしかなくなるんだよな

492:優しい名無しさん
22/12/16 16:37:53.54 UYZtYFoO.net
寝過ぎるから鬱になるのか鬱だから寝過ぎるのか未だに謎だは

493:優しい名無しさん
22/12/16 17:59:30.84 sc4WKpeP.net
>>492
すんごくわかりみ

494:優しい名無しさん
22/12/16 18:04:58.78 w+sQjn3B.net
仕事が全く手につかない。ワーキングメモリが働かない。薬でグルグル悩むのは改善してきたけど、それだけではまだ動けないと言うことで補助として行動活性化をしている。先生もそれは良いと言ってくれた。面白いことは欝であまり思い浮かばないので茹で卵を作るとか手をギュッと握るとか落語の独り語りをするとか特別やりたい訳では無い価値の無いことを行動活性化リストに追加した。ちょっといい感じ、15分～30分くらいは仕事できる。
ジョギングやサイクリングで息が上がるようにしたら反芻する時間減って
もっと効果ありそう。

495:優しい名無しさん
22/12/16 20:00:34.00 XkqxNOW7.net
>>490
つ[おまる]

496:優しい名無しさん
22/12/16 20:44:05.09 m6LpkwSV.net
>>492
分かるなぁ
でも眠いんだよなぁ
12時間は寝たい
そんなだから会社通勤に支障が出てる…

497:優しい名無しさん
22/12/16 20:47:06.78 m6LpkwSV.net
今日は病院の薬剤師さんと薬の話をして来た
ビプレッソとエビリファイの飲み合わせはどうなのか気になってたから
一応喧嘩はしない組み合わせ、らしい

498:優しい名無しさん
22/12/16 22:47:54.22 .net
糖質じゃないとその処方できないはずだよ
少なくとも強すぎ
よほど陽性症状あるのか？

499:優しい名無しさん
22/12/17 00:46:27.37 k8jacwa0.net
ビプレッソは躁鬱薬だろ
エビリファイは統失薬だが、躁鬱にも効果があると証明されてる
量によるけど

500:優しい名無しさん
22/12/17 00:49:08.97 h7/+lGFB.net
日本じゃ躁病にしか認可降りてないはず

501:優しい名無しさん
22/12/17 01:01:03.88 .net
知ってるけどビプレッソの中身ってクエチアピンだし
何を持ってそんな処方が出てるのか
普通そんな量耐えられないぞ

502:優しい名無しさん
22/12/17 01:26:01.81 LedN0EpU.net
躁うつと診断されたばかりの頃はエビリファイとクエチアピン同時に処方されたな
エビリファイは手の震えが出るから止めてもらったけど
普通に出る組み合わせだと思ってた

503:!id:ignore
22/12/17 01:37:28.25 OutVynPi.net
まあ精神科医って秘伝のタレばっかだからな
わざわざ併用までするってことはクエチアピン/ビプレッソは300mgまで出てるんでしょ？
それだけブチ込むと糖質ならまだしも双極は眠気とかヤバいはずだけどなあ

504:優しい名無しさん
22/12/17 07:31:26.88 /le+06ie.net
>>492
鬱だから寝過ぎて、寝過ぎることでさらに鬱が酷くなるってサイクル
だから重度の鬱期は仕方ないとしても、鬱が軽くなってきたら、できるだけ寝過ぎは減らしていった方がいいって主治医には言われてる

505:優しい名無しさん
22/12/17 07:56:26.74 QsAPVGIB.net
>>492
寝すぎても散歩などの運動が日中にあれば改善していくと思う

506:優しい名無しさん
22/12/17 07:57:35.98 QsAPVGIB.net
自分は日によってまちまちで10～13時間睡眠（多い日は主に昼寝）だけど、毎日散歩してて安定しているよ

507:優しい名無しさん
22/12/17 09:00:14.49 2JYX8viA.net
みんなオナニーってどう思う？
俺シコると鬱になって、しばらく禁欲すると寝覚めよくて元気になるから、オナニーが気分に影響するものだと思ってたんだけど、最近逆に気分の波が先にあってオナニーの頻度に影響しているんじゃないかと思うようになった
躁転して忙しくなってオナニーする暇がなくなるのをオナ禁の効果だと勘違いしてる説

508:優しい名無しさん
22/12/17 09:03:28.99 8Pp31d1s.net
>>507
そもそも性欲自体なくなっし、オナニーなんかしたいとも思わないわ。

509:優しい名無しさん
22/12/17 09:28:28.81 rESq+FQn.net
>>507
鬱期になって性欲なくなった
それからしてない

510:優しい名無しさん
22/12/17 11:42:42.50 TPAaCc0x.net
>>498-503
ビプレッソは300、エビリファイは4飲んでる
他にも、ラミクタール250、ランドセン1、アモバン10
日中の眠気は無いけど、夜アモバンで寝始めると長時間睡眠になる
かと言ってアモバン無しじゃ眠れない
どうしたもんか…

511:優しい名無しさん
22/12/17 11:47:46.10 h7/+lGFB.net
非ベンゾって言ってもGABA-A受容体作動薬には変わりないからなぁ
自分は無理言って結構強引にロゼレムとデエビゴのセットに置き換えてよく眠れてる
今のところ反跳性不眠とかも起きてないしベンゾ依存していた時は不眠症だったがその時よりよく眠れている
自分に合う眠剤探しをする余裕が出てきたらいいね普段はそんな余裕なくて生きるの精一杯だから

512:優しい名無しさん
22/12/17 11:51:10.56 9iyAJbl6.net
ジェイゾロフトを服用するとかなり太るし、射精障害もひどいな
薬はあくまでも一時的な補助剤だから早期に抜け出したい
天気が悪いと朝日を拝めなくて多少憂鬱だ

513:優しい名無しさん
22/12/17 12:39:39.12 jFH4pOMT.net
生きるの精一杯って分かるわ

514:優しい名無しさん
22/12/17 12:40:52.46 jFH4pOMT.net
東北だから冬は朝日を拝めることは滅多にないな
春になるまでは鬱と付き合うしかないわ

515:優しい名無しさん
22/12/17 12:52:40.71 N5u0ERc1.net
>>507
かよってる精神病院の臨床心理士の若い姉ちゃんで抜いてるよ

516:優しい名無しさん
22/12/17 14:25:52.19 .net
>>510
まーたリチウムなしか
採血できないクリニックなの？
リチウム出せないところが双極性障害なんて見るべきじゃないと思うんだが

517:優しい名無しさん
22/12/17 14:31:11.07 lrKhcuGM.net
採血しないクリニックもあるが
炭酸リチウムが出てくる

518:優しい名無しさん
22/12/17 14:31:49.11 A3Hd3zZm.net
またID出せない奴か
消えろ

519:優しい名無しさん
22/12/17 15:40:09.11 qBWdNpTB.net BE:178997539-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
最近躁になってやっちまったってエピソード聞かせてくれ

520:優しい名無しさん
22/12/17 15:41:39.76 e7l2c9Cg.net
平日も定時退社なのにこんな時間まで寝てた
土曜はいつもこんな感じ
まだ鬱期抜け切れてないのかな

521:優しい名無しさん
22/12/17 16:04:40.60 V+NiM8VW.net
>>519
発達障害の家族と口論

522:優しい名無しさん
22/12/17 16:16:53.94 TPAaCc0x.net
>>516
やめたんだよ
1100まで飲んでやっと血中濃度が良くなったけど、手の震え出るは効いてる感無い、で

523:優しい名無しさん
22/12/17 16:17:02.54 .net
リチウム出さない医者いたら理由聞いてみてよ、抑うつにも躁状態にもガイドラインで強く推奨されてるのになんで出さないの？と
そのほうが患者のためだよ

524:優しい名無しさん
22/12/17 16:19:03.88 .net
>>522
それだけメジャー飲んでもびくともしないのにリチウム無効は躁鬱らしくないなあ

525:優しい名無しさん
22/12/17 16:19:07.96 TPAaCc0x.net
>>519
鉄道模型買い漁った
すぐ売り払ったけど
勢いに乗って使う事の無くなった車のパーツもオークションで売り払った

526:優しい名無しさん
22/12/17 16:20:33.34 h7/+lGFB.net
躁鬱だと思ったら単にストレス発散での買い物依存症だったりしてね

527:優しい名無しさん
22/12/17 16:31:24.90 TPAaCc0x.net
でもリーマスは再チャレンジも考えてる
クエチアピンと併せてガイドライントップ上位だし

528:優しい名無しさん
22/12/17 16:34:27.71 TPAaCc0x.net
>>511
アモバン＋ロゼレムをお願いしようかな、と思ったことあるけど、ロゼレムには性機能障害の副作用あると聞いて…
まぁ鬱だからあまり関係無いっちゃ無いんだけどねー

529:優しい名無しさん
22/12/17 16:36:28.84 MmhiGjiE.net
1位　デエビゴ
2位　ハイプナイト（ルネスタジェネリック）
3位　マイスリー
4位　ハルシオン
5位　アモバン
6位　ソナタ（ジェネリック）
7位　ロゼレム
8位　ベルソムラ

530:優しい名無しさん
22/12/17 16:37:15.19 YvYGFW//.net
ラモトリギン飲んでるんですが、リーマスのほうがいいんですかね…

531:優しい名無しさん
22/12/17 16:37:38.37 YvYGFW//.net
↑リーマスじゃなくて、リチウムでした。

532:優しい名無しさん
22/12/17 16:38:57.75 TPAaCc0x.net
>>531
リーマスでも合ってるよ
炭酸リチウムの先発品の商品名がリーマス

533:優しい名無しさん
22/12/17 16:51:10.22 QsAPVGIB.net
>>523
自分はイライラ系だからデパケンだよ
いまはラツーダも飲んでる
リーマスは多幸感出たときに追加で出る程度で普段使いはしてない

534:優しい名無しさん
22/12/17 17:10:27.28 rESq+FQn.net
俺はテグレトール

535:優しい名無しさん
22/12/17 17:15:39.79 /le+06ie.net
>>519
急に脱サラしてカメラマンになろうと思い立って数十万するカメラや高額レンズ買い漁った

536:優しい名無しさん
22/12/17 17:31:29.57 N5u0ERc1.net
>>519
「私がオバさんになっても」ライブ映像を見てたら落涙した

537:優しい名無しさん
22/12/17 17:47:30.53 mRo/yr8k.net
イライラ急にしたから頓服エビリファイ
フゥ落ち着いてきた
ヒャッハーと落ち込み繰り返し型なのにイライラは久しぶりだ

538:優しい名無しさん
22/12/17 17:53:18.66 JYLuvtTb.net
俺は急にソワソワしてきたからレキソタン噛み砕いて飲んだ
ちょっとスッキリしてきた
寒くて雨だと調子悪いわ
明日はもっと寒いから恐怖

539:優しい名無しさん
22/12/17 18:02:15.87 kRHG8TVP.net
寒いのとか雨とかで調子乱されるの理不尽よな
毎日自分の様子と向き合って変調の兆候ないかとか服薬とか調整しながら生きてんのに天気オメーかよ！てなる

540:優しい名無しさん
22/12/17 18:02:37.84 h7/+lGFB.net
低気圧で体調不良だ。腹壊すしめまいするし偏頭痛だけならイミグランと五苓散でどうにでもなるのに

541:優しい名無しさん
22/12/17 18:15:21.83 SbvxWRqx.net
くっそまた店舗で怒鳴り散らしてしもた
どう見てもただのキチガイ
ここの人も怒鳴るとかあるよね

542:優しい名無しさん
22/12/17 18:17:19.67 JYLuvtTb.net
>>541
それは易怒性
リチウムが効いてない証拠

543:優しい名無しさん
22/12/17 18:37:48.16 T53FfodV.net
>>519
リチウム使ってないやつにすぐ噛み付いてしまう

544:優しい名無しさん
22/12/17 19:07:58.57 rESq+FQn.net
今日はいつもより調子が悪い…辛い…

545:優しい名無しさん
22/12/17 20:28:02.64 jFH4pOMT.net
今日も調子悪かったけどビール飲んでしまった
350ml３本
後悔先に立たず

546:優しい名無しさん
22/12/17 20:29:07.67 .net
あー親が働けって言い出してめんどくせぇわ
無理に決まってんだろ出来るんだったら俺だってガンガン稼いで散財してぇよ
親の介護のために生きてるだけだからもう死のうかな

547:優しい名無しさん
22/12/17 20:30:26.15 jFH4pOMT.net
鬱で酒に逃げる癖がついてしまってる
飲んだ後やっぱり飲まなきゃよかったと後悔する
酒止めたい

548:優しい名無しさん
22/12/17 20:33:29.24 .net
生活改善で抑うつってよくなるもん？
睡眠時間2時間でも朝起きて、デイケアなりなんなり行って帰ってくる生活したら
定時で働けるレベルまでよくなるかね
何をどう頑張っても夜寝れないし諦めてるんだけど

549:優しい名無しさん
22/12/17 20:33:38.51 226ySKsl.net
>>519
勢いで専門学校入学して鬱の今授業にも行けなくなってる

550:優しい名無しさん
22/12/17 20:36:48.41 .net
死にたいのバレたら保護入院からのECTだから
うまい塩梅に隠さないといけないのもダルい

551:優しい名無しさん
22/12/17 20:43:16.22 .net
死ぬ方法考えてる間が時間忘れられて1番楽だわ
ホントは寝るのが1番の幸せだけど不眠が辛すぎる

552:優しい名無しさん
22/12/17 20:44:13.91 .net
家がタワマンならとうに飛び降りてる

553:優しい名無しさん
22/12/17 21:15:18.29 TPAaCc0x.net
普通な状態がもう分からない

554:優しい名無しさん
22/12/17 21:25:11.43 V+NiM8VW.net
>>530
私はラモトリギンと炭酸リチウム併用してるよ
感情の波が上下押さえられてる感じ
一時期このラモトリギン＋炭酸リチウム処方が流行ってたみたい

555:優しい名無しさん
22/12/17 21:26:22.84 TPAaCc0x.net
>>554
俺の主治医もラモトリギンと炭酸リチウムは相性が良いと言ってた
ラモトリギンとクエチアピンも良いらしい

556:優しい名無しさん
22/12/17 21:31:32.45 TPAaCc0x.net
薬剤師さんは炭酸リチウムには否定的だった
臓器に負担かけるんだと

557:優しい名無しさん
22/12/17 21:34:32.90 vNq0VRsJ.net
レクサルティ処方された
これいいんかい？

558:優しい名無しさん
22/12/17 22:37:56.20 FNOYGMZ2.net
>>556
主治医はガイドライン医薬業界の意向が大きく、一生薬を飲むのが数世代前から流行っているが絶対おかしいと言ってたな。双極でも病院に通わず薬も飲んで無い人が多数いるんだから、医薬業界に洗脳されているのかもしれないよ

559:優しい名無しさん
22/12/17 22:42:50.14 FNOYGMZ2.net
薬飲むと確かに寝れるし、希死念慮も薄まるが、寝過ぎて頭はぼんやりするし、仕事に集中できなくなるし、上手く社会生活出来なくなる事を考えたらどっちもどっちじゃ無い。自殺者に病院に行かない人が多数いると言われているのも製薬業界のバイアスかもしれないし。薬の合う人は飲んで、合わない人は飲まないでも良いんじゃ無いかな

560:優しい名無しさん
22/12/17 22:52:45.81 LedN0EpU.net
断薬思想の人はスレチじゃない？

561:優しい名無しさん
22/12/17 23:36:06.54 TPAaCc0x.net
睡眠に関しては本当に面倒
眠剤無いと眠れない、眠ったら眠ったで長時間寝ないと今度は起きられない

562:優しい名無しさん
22/12/17 23:39:44.61 TPAaCc0x.net
アモバンが効かなくなったかもしれん
21時半位に飲んだのに眠れず、起きてスレ見てる

とりあえずの応急処置で頓服のレキソタン飲んで様子見

563:優しい名無しさん
22/12/17 23:50:07.54 /le+06ie.net
↓みたいな双極性障害は一生薬がいるのは製薬会社の陰謀って意見は昔からからある
ただその治療法が基本となった現代に断薬するとなると、医者の我流にならざるを得ないからなぁ
薬飲んで安定できてる人は飲み続ける方が無難だし、薬まったく効かない人とかが試す領域

URLﾘﾝｸ(ns-counseling.com)

564:優しい名無しさん
22/12/17 23:50:34.95 81oFk2LP.net
>>548
生活リズムを整えるのは双極性障害の治療には物凄く重要
眠れないって1週間ずっと眠れてないわけじゃないでしょ
1週間単位で睡眠時間は見るといいよ

565:優しい名無しさん
22/12/18 00:00:55.08 .net
コロナも陰謀だと思ってそう

566:優しい名無しさん
22/12/18 00:04:18.21 OJLO0CiN.net
最近12時間睡眠なの鬱期だからだと思ってたがもしかして眠剤多過ぎるのか
マイスリー10mgで耐性ついちゃってるんだが

567:優しい名無しさん
22/12/18 00:42:12.07 .net
あー空とびてぇー
昔飛べるとこ本気で探したけど自由に入れる8F以上ってなかなかないんだよね
雑居ビルの非常階段かなあ
超高層タワーとかから飛べたら文字通り一生の思い出になると思うんだけど
やっぱ一瞬は痛いんだろなあ

568:優しい名無しさん
22/12/18 01:54:58.48 lkY/w1JN.net
薬なかった時代の自殺者のけっこうな割合は
この病気じゃないかって思う事がある
ほんとどうしてたんだろうね昔の人

569:優しい名無しさん
22/12/18 02:13:47.05 icVMXAU3.net
リチウムなんて高価な薬じゃないし高い薬売り付けたいなら抗うつ剤のがよっぽど高いのあるのにわざわざ双極患者を増やして云々…
陰謀として成り立たないと思うけどね

570:優しい名無しさん
22/12/18 04:36:26.42 TxLhNeTZ.net
双極に誤診されてる大うつ病とか発達障害とか人格障害とかそういうケースで気分安定薬を一生飲むのが相応しくないって言ってるんじゃないの
てかもし本当に一生薬飲まなくても大丈夫だと思ってたとしても自分だったら絶対患者にそんなこと言わないけどな
躁転して薬が必要な状態になっても病院来なかったり薬飲まなかったりする理由を患者に与えちゃうじゃん
双極疑いの患者で気分安定薬出してるけどほぼほぼ違うだろうなと思ったら言っちゃうかもしれんけどそのくらいでしょ

571:優しい名無しさん
22/12/18 04:40:30.08 AE10zUGg.net
ID隠しはNGIDに「ID」含まないでスレタイここ指定の含むでこのスレでだけ消せる

572:優しい名無しさん
22/12/18 09:45:10.43 qSuAZ2XY.net
テスト

573:優しい名無しさん
22/12/18 09:45:35.38 qSuAZ2XY.net
人混みは苦手だな
特に電車の中、駅構内、大きな街の大通り
そういう場所で周りに配慮できない輩と至近距離ですれ違うと、躁の攻撃スイッチが入りやすくなってしまう
(まぁ他ならぬ自分が「周りに配慮できない輩」であることは一旦置いといて笑)
双極患者は家でじっとしているのが吉か

574:優しい名無しさん
22/12/18 09:57:01.49 fxvqMYdb.net
一昔前は車は左人は右なんて言ってたもんだが今はどちらも左
それだけでキレそうになるぶつかるギリギリの圧かけてすれ違う

575:優しい名無しさん
22/12/18 11:00:44.95 w4kFHrPJ.net
薬が効かない。どうしたら良いんだろう

576:優しい名無しさん
22/12/18 13:51:51.84 vmz+UobE.net
断薬ねぇ…
たまに考えることはあるけど…

577:優しい名無しさん
22/12/18 14:06:25.36 iKE9aVqR.net
断薬してもいいことない

578:優しい名無しさん
22/12/18 14:22:55.78 w4kFHrPJ.net
生涯で考えたらこの病気の人は10-20%の人が自死するらしいけど、わかるよなー　何でこんなにクソしんどいんやろ。また90~80%の方が天寿を全う出来るのも驚き。そんなの多くの方が自死しなくても出口までいけるんやと

579:優しい名無しさん
22/12/18 14:25:05.42 RGlNOSVG.net
>>578
安楽死したい

580:優しい名無しさん
22/12/18 14:39:34.24 2sI/37ju.net
>>578
自己肯定感の強い糖質のが生きやすそう

581:優しい名無しさん
22/12/18 14:42:25.04 w4kFHrPJ.net
>>579
どんな状況にいるのですか

582:優しい名無しさん
22/12/18 14:45:56.57 w4kFHrPJ.net
>>580
糖質も双極も薬は同じことが多いし、スペクトラム理論ではほとんど同じ病気になるらしいよ。精神疾患って大まかには同じ病気で切り口によって症状などアウトプットが変わるだけで、根本は皆同じみたいな

583:優しい名無しさん
22/12/18 14:46:08.11 iKE9aVqR.net
>>581
聞いて悪い方に働いたら責任取れるんか

584:優しい名無しさん
22/12/18 14:53:59.85 2sI/37ju.net
>>582
自分が双極2型で兄が糖質だけど両方自閉症スペクトラム持ってるから確かに一概にはいえないな。コンビニくらいの勤めもできそうもないからどっこいどっこいかな

585:優しい名無しさん
22/12/18 15:06:52.19 w4kFHrPJ.net
>>583
話せば少しは楽になるかと思ったんだが

586:優しい名無しさん
22/12/18 15:13:21.22 RGlNOSVG.net
>>585
あまり話したくはないですね…
ごめんなさい…

587:優しい名無しさん
22/12/18 15:20:41.80 .net
統一精神病論なんて教科書の話でうちらにはどうでもいいんだよ
むしろそれを理由に思考停止してなんでもかんでも抗精神病薬になって有害なくらい

588:優しい名無しさん
22/12/18 15:30:24.54 Ml8t5mlb.net
断薬する人は通院を決意した頃を忘れるのかな
医者に頼らずにはいられなかった状態だっただろうに
寛解してる人がいるのが都市伝説のようで
薬と医者が悪にしか思えないのかな

589:優しい名無しさん
22/12/18 15:31:43.21 /+oTHJEq.net
>>585
な、お前にはまだ早い
何も分かってない

590:優しい名無しさん
22/12/18 15:55:41.17 PzA7d0+z.net
断薬したら片頭痛持ちになったわ無理やりやるもんじゃない

591:優しい名無しさん
22/12/18 16:03:23.40 jX2fWq2F.net
双極にもパニックにも効くって整体を紹介された。
一回行ってみたらスピリチュアルな整体で脳圧と内臓の位置を整えてって感じで
霊障もあるって言われた
カフェイン、小麦、乳製品を控えて低糖質を勧められた
行った次の日から調子悪くて続けるか迷ってる
でも治るって言ってくれたのここだけ

592:優しい名無しさん
22/12/18 16:23:49.11 9g+5zOLs.net
やめろと言ってほしくて書いてんだろ？やめとけよ

593:優しい名無しさん
22/12/18 16:33:15.86 lkY/w1JN.net
>>578
病気の症状もしんどいのに加えて、社会で生きていく上で仕事とかが安定してできなかったり、結婚どころか恋愛すら難しくなったりするしね
ほんとお先真っ暗だよ
死ぬ方法模索してる時が一番落ち着くってレス見たけどまさに

594:優しい名無しさん
22/12/18 16:38:08.80 pOVOFicg.net
>>591
私にお金くれたらオーラで治します（治ります）このアドレスに連絡をって私が言ったら？
それで連絡取って金振り込むくらいくらい馬鹿なことだよ
民間療法でガン治そうとして死んだ有名人とか知らんか？
スピにハマるより科学的、化学的な本を読みなよ

595:優しい名無しさん
22/12/18 16:41:09.30 aPix2LMM.net
病気は波動で治るからな。

596:優しい名無しさん
22/12/18 16:45:44.57 7sbWxdpG.net
酒飲むといくら疲れていても眠れないなぁ

597:優しい名無しさん
22/12/18 16:51:48.20 y/J0ci3/.net
アルコールも代謝されるとカフェインみたいに覚醒作用ある物質になるから妥当

598:優しい名無しさん
22/12/18 17:37:36.82 RGlNOSVG.net
早く鬱期を抜けたい…

599:優しい名無しさん
22/12/18 17:53:28.01 w4kFHrPJ.net
>>589
先輩わかって無かったですね(T . T) 正解は何なんでしょうか

600:優しい名無しさん
22/12/18 18:09:36.79 G0Qs9UNS.net
>>599
正解は無い
直球じゃなくてソフトなカウンセリングからだアホ

601:優しい名無しさん
22/12/18 19:02:18.27 AA0W0UNJ.net
語尾アホのアホが紛れ込んでるぞ！叩け！

602:優しい名無しさん
22/12/18 19:02:47.68 eWy6qf6q.net
スピリチュアルで躁鬱が治るとか医学全否定で草

603:優しい名無しさん
22/12/18 19:42:32.83 skvDfpCY.net
>>601
アホ？

604:優しい名無しさん
22/12/18 19:43:52.71 E3s/dRmu.net
NGうまく使おう

605:優しい名無しさん
22/12/18 19:52:02.37 CRCNJYbm.net
NGワードアホ透明あぼーん

606:優しい名無しさん
22/12/18 20:22:02.95 w4kFHrPJ.net
躁期に行った経済的な大失敗を鬱期に悔いて、毎朝死ぬしか無いと思って朝起きてたんだが、皆そんな感じ？死んだらあかんよな。この気持ちどうやったら解消するんかな

607:優しい名無しさん
22/12/18 20:29:36.24 cW1yCAYa.net
ラツーダ40mgから60mgにしてから鬱が来ない
抑うつな気分は来るけど明確な鬱！が来ない
冬季うつ病にも勝ったかもしれない……春よ来い！

608:優しい名無しさん
22/12/18 20:37:29.31 w4kFHrPJ.net
>>607
良いね

609:優しい名無しさん
22/12/18 20:38:07.98 aV3Fn72Y.net
>>606
医者に話して気分安定薬か抗不安薬を増やす、又は低用量で抗うつ薬出して貰うとか
ただ抗うつ薬で躁転しないように気分安定薬も保険として増やしたり
精神の診断は問診メインだから自分でこの薬増やしたらどうですか？ぐらい言った方がいいよ

610:優しい名無しさん
22/12/18 21:07:41.07 cW1yCAYa.net
>>608
他の人みたいに増量して副作用とかも出てないので本当に助かってる
増やした時はドキドキだったけど
 >>609
それだと少し上から目線な感じするからこの薬増やしてみたいんですけどどうですか？位の提案が無難に思える
増やしたらって使いたいなら増やしたらどんな感じですかね？試してみたいんですけど…とかカバーした方が医師側も立たせられるし話通りやすくなりそう

611:優しい名無しさん
22/12/18 21:16:18.96 7ZgXoHFb.net
>>610
どの状態がもっとも維持されてるのですか？波があることはあるの？

612:優しい名無しさん
22/12/18 21:17:07.97 aV3Fn72Y.net
>>610
そんな感じが無難で良いね
でも進展無かったらさっさと転院がいいよ
自分は合う医者探してたら片道2時間の他県の病院になったけど不満はない

613:優しい名無しさん
22/12/18 21:27:19.07 cW1yCAYa.net
>>611
外部刺激が無い限りフラットゾーン？をうねうねしながら偶に軽躁になるイメージですかね
自己申告であまり落ちたくないって伝えているので軽躁になるのは想定内です
自制が効かずについついお金を使いすぎたりイライラする時もありますが
なので一番多い状態はフラットに一応なるのかな？リチウム増やしたらもっと落ち着くと思います
ラツーダが鬱に対して強すぎますチートですよ
 >>612
自分も片道1時間の所に通院してますね

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