【患者専用】双極性障 ..
515:優しい名無しさん
22/09/26 10:32:12.55 aRe70v4D.net
>>493
自分が復職する際には、先生に朝起きる時間を揃えるといいって言われたよ
夜眠りにつく時間がマチマチでも朝起きる時間を揃えるよう心掛けたら整っていくからって
厳密にやろうとしすぎるとキャパオーバーしかねないからって
今のところ割と穏やかに生きれてる
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293日前に更新/261 KB
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